ถ้าอยากช่วยคนที่ติดยาแต่ไม่รู้จะช่วยอย่างไร? มีความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับวิธีการช่วยเหลือผู้ที่เสพติด คุณไม่สามารถทำให้เขาเอาชนะการเสพติดได้ และคุณไม่สามารถเป็นคนจัดการกับการเสพติดของเขาได้ เป้าหมายของคุณคือการให้การสนับสนุนในรูปแบบที่สร้างสรรค์ เพื่อให้สามารถช่วยเหลือผู้ที่ติดยาได้ คุณต้องตระหนักว่าการเสพติดเป็นเรื่องที่ซับซ้อน คุณไม่สามารถแก้ไขบุคคลนั้นได้ และที่สำคัญคนติดยาคือคนธรรมดา ไม่ใช่แค่คนติดยา ตามที่เขียนไว้ในชื่อบทความ การต่อสู้กับการติดยาของเธอจะเป็นเรื่องยาก แต่การสนับสนุนของคุณจะส่งผลดีต่อกระบวนการฟื้นฟูของเธอ
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 4: การให้การสนับสนุน
ขั้นตอนที่ 1. เป็นเพื่อนที่ดีที่สุด
มิตรภาพบางอย่างนั้นรวดเร็วและบางอย่างคงอยู่ตลอดไป การช่วยเหลือเพื่อนเมื่อเขาหรือเธอกำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบาก เช่น การติดยาสามารถเสริมสร้างมิตรภาพได้ เมื่อมิตรภาพถูกสร้างขึ้น คุณมักจะใส่ใจพวกเขามากขึ้น เมื่อถึงเวลาวิกฤติ คุณจะต้องช่วยเขา
- ช่วยเขาเมื่อเขาต้องการความช่วยเหลือและฟังสิ่งที่เขาพูด เขามีเหตุผลของตัวเองว่าทำไมเขาถึงใช้ยาเสพติด การฟังสามารถช่วยให้เขาถ่ายทอดความคิดและความรู้สึกของเขาได้ วิธีนี้จะช่วยให้ทั้งคุณและเขาเข้าใจต้นเหตุของการเสพติดได้
- ซื่อสัตย์ พึ่งพาได้ และเคารพเขา การแสดงความรู้สึกเป็นการกระทำที่ต้องใช้ความกล้าหาญ อย่างไรก็ตาม เมื่อบอกความรู้สึกของเขา ผู้เสพรู้ว่ามันมีความเสี่ยงในตัวเอง คุณสามารถบอกเขาโดยปริยายว่าคุณเข้าใจความเสี่ยงโดยพูดว่า: "ฉันรู้ว่านี่อาจเป็นเรื่องยากและฉันดีใจที่คุณต้องการแบ่งปันสิ่งนี้ ฉันซาบซึ้งในความพยายามของคุณ ฉันจะฟังถ้าคุณต้องการพูด"
- การช่วยเหลือผู้ที่ติดยาอาจเป็นสิ่งที่ทำได้ยากที่สุดและต้องใช้เวลามาก อย่างไรก็ตาม คุณจะได้รับความพึงพอใจอย่างมากหากคุณสามารถช่วยเขาได้
ขั้นตอนที่ 2 แสดงความเห็นอกเห็นใจ
การรับฟังและเข้าใจเป็นองค์ประกอบสำคัญของการเติบโตส่วนบุคคล ประสบการณ์ทางอารมณ์ของผู้ติดยาบังคับให้เขาเติบโตและนั่นอาจเป็นเรื่องที่เจ็บปวด คุณสามารถช่วยลดความเจ็บปวดที่เขาประสบได้ด้วยการฟังเขาต่อไป
- ใส่ตัวเองในรองเท้าของคนนั้น เรียนรู้ที่จะแสดงความเห็นอกเห็นใจและยอมรับสถานการณ์ ไม่ใช่ตัดสินมัน ขั้นตอนนี้อาจเป็นเรื่องยาก แต่คุณสามารถพยายามต่อไปได้
- ปฏิบัติต่อบุคคลนั้นตามที่คุณต้องการให้ผู้อื่นปฏิบัติต่อคุณ คุณอาจเคยมีปัญหาในชีวิตของคุณเพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าอะไรใช้ได้ผลและอะไรไม่ได้ผล
ขั้นตอนที่ 3 แสดงความกังวลของคุณ
เป็นเรื่องที่เจ็บปวดมากที่ได้เห็นใครบางคนต้องทนทุกข์ทรมานหรือเมื่อเขาเลือกผิดที่ส่งผลเสียต่อชีวิตของเขา มีหลายครั้งที่คุณต้องทำให้เขารู้ว่าคุณห่วงใยสุขภาพและความสุขของเขา เขาอาจหรืออาจไม่ต้องการได้ยินสิ่งที่คุณพูด นี่ไม่ใช่ปัญหาเพราะคุณกำลังช่วยเหลือเขาจริงๆ และแสดงให้เขาเห็นว่าคุณห่วงใยสภาพของเขา
- ขออนุญาตมีส่วนร่วมในกระบวนการกู้คืน หากคนๆ หนึ่งกำลังประสบกับความเจ็บปวดอันแสนสาหัสที่เกิดจากการเสพติดของเขา เขาอาจไม่รู้ว่าเขาต้องการความช่วยเหลือ อย่างไรก็ตาม หากคุณเสนอให้ความช่วยเหลือ เขาอาจจะยอมรับก็ได้ คุณอาจต้องการพูดประมาณนี้: "ดูเหมือนว่าคุณกำลังมีปัญหากับยาเสพติด ฉันจะช่วยถ้าคุณต้องการความช่วยเหลือ คุณจะรังเกียจไหมถ้าฉันช่วย
- อย่ากลัวที่จะถามคำถามที่ตอบยาก เป็นการยากมากที่จะถามคำถามในหัวข้อที่ตอบยากซึ่งอาจคุกคามความสัมพันธ์ คุณควรถามคำถามที่ตรงไปตรงมา เช่น "คุณติดยานี้หรือไม่" และ "นี่เป็นเรื่องยากที่จะพูดถึง แต่ฉันต้องรู้ คุณเต็มใจที่จะทำลายสุขภาพและความสัมพันธ์ของคุณกับคนอื่นเนื่องจากการติดยาของคุณหรือไม่"
ส่วนที่ 2 จาก 4: ทำความเข้าใจเรื่องการติดยา
ขั้นตอนที่ 1 สังเกตทัศนคติของผู้ติดยาเสพติด
รู้อาการและอาการแสดงของการติดยา. การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพที่สำคัญอาจบ่งชี้ว่าบุคคลนั้นใช้ยาในทางที่ผิด การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพเป็นสัญญาณทั่วไปของการติดยาทุกประเภท รวมถึงโรคพิษสุราเรื้อรัง การติดยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ และการใช้ฝิ่น
- สัญญาณของผู้ติดฝิ่น: อาจมองเห็นรอยเข็มบนแขนของผู้ติดฝิ่น อย่างไรก็ตาม ผู้ติดยาที่ฉลาดหลายคนฉีดยาเข้าไปในบริเวณที่มองไม่เห็นของร่างกาย เช่น ระหว่างนิ้วเท้า เพื่อซ่อนรอยและหลักฐานของการใช้ยาทางหลอดเลือดดำ ผู้ที่ละเมิดฝิ่นอาจมีเหงื่อออกหรือกระหายน้ำผิดปกติ และรูม่านตาอาจมีขนาดใหญ่เท่าจุด
- สัญญาณของการดื่มแอลกอฮอล์: มีกลิ่นแอลกอฮอล์ในปาก หงุดหงิดง่าย ชอบพูด ตาดูสดใสผิดปกติ หรือตาดูหม่นหมอง และมีปัญหาในการแสดงความคิดและความคิดอย่างมีเหตุมีผล ผู้ติดสุรามักจะพยายามซ่อนหลักฐานทางกายภาพของการเสพติด เช่น ขวดเปล่าและกระป๋อง
- สัญญาณของบุคคลที่เสพยา: บุคคลที่ติดยาตามใบสั่งแพทย์อาจดูเหมือนคนที่หมดสติ เช่น ดูเลินเล่อ ชอบพูด และตาอาจดูหม่นหมอง
ขั้นตอนที่ 2 สังเกตต่อไปเมื่อใดก็ตามที่มีความขัดแย้งหรือปัญหาอื่นๆ ที่เกิดจากยาเสพติดเกิดขึ้น
หากเกิดปัญหามากกว่าสองสามครั้ง คุณอาจเห็นรูปแบบการเสพติดที่กำลังพัฒนา เป็นการยากมากที่จะคาดเดาว่ารูปแบบนี้จะทำให้ปัญหาที่ผู้ติดยาเผชิญอยู่รุนแรงขึ้นหรือไม่ คุณควรมีการเตรียมตัวอย่างถี่ถ้วน
บางทีเขาอาจจะเสพยามากเกินไปและหมดสติไปในงานปาร์ตี้ เขาเคยถูกเรียกตัวขึ้นศาลเพราะเขากำลังขับรถภายใต้อิทธิพลของยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ หรือก่อเหตุก่อกวนโดยได้รับแรงบันดาลใจจากยาหรือไม่ เขาเคยเกี่ยวข้องกับการต่อสู้ด้วยยาหรือไม่?
ขั้นตอนที่ 3 ระบุยาที่ผู้ติดใช้หรือชอบ
การใช้ยาหลายชนิดเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ติดยา สิ่งนี้สามารถชัดเจนหรือยากที่จะระบุได้ หากมีคนแอบเสพยา คุณอาจเห็นแต่สัญญาณและอาการแสดงของการใช้ยาในทางที่ผิด สามารถสอบถามเมื่อมีข้อสงสัย ยาต่อไปนี้ถูกใช้ในทางที่ผิด แต่ไม่จำกัดเฉพาะ: แอมเฟตามีน อะนาโบลิกสเตียรอยด์ ยาในคลับ (ยาที่มักใช้ในไนท์คลับ) โคเคน เฮโรอีน ยาสูดพ่น กัญชา และยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
- ยาแต่ละชนิดให้ผลต่างกันกับผู้ใช้
- อาจมียาหลายชนิดที่อยู่ในร่างกายของผู้ติดยาจึงยากต่อการกำหนดชนิด
- หากผู้ติดยาเสพยาเกินขนาดหรือมีเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ คุณอาจต้องบอกแพทย์ว่าผู้เสพยาชนิดใดเพื่อที่เขาหรือเธอจะได้รับการบำบัดที่เหมาะสม
ขั้นตอนที่ 4 กำหนดระดับการพึ่งพาของผู้ติดยา
คุณควรช่วยคนติดยาทันทีก่อนที่พฤติกรรมของเขาจะควบคุมไม่ได้เพราะจะทำให้สถานการณ์ใกล้ตัวและความสัมพันธ์ของเขากับคนอื่นไม่สามารถแก้ไขได้ เขาควรขอความช่วยเหลือทันทีเพื่อช่วยเอาชนะการเสพติดก่อนที่ผลของนิสัยแย่ๆ นี้จะเกิดขึ้น เช่น ตกงาน ขืนใจและละทิ้งคนที่รัก และปัญหาทางการเงิน
- ถามเขาว่า "คุณทำอะไรเพื่อเลิกเสพยา ทำไมคุณถึงคิดว่าคุณยังหยุดใช้ยาไม่ได้"
- คนติดยามีหน้าตาและเสียงกระตุ้นให้ทำการเปลี่ยนแปลง แต่มีปัญหาในการวางแผนหรือไม่? ยาคุมหรือเปล่า?
- ถ้าเขาเป็นเพื่อนในมหาวิทยาลัยหรือเพื่อนในครอบครัว ให้ลองโทรหาครอบครัวของเขาเพื่อแจ้งให้พวกเขาทราบเมื่อปัญหาคลี่คลาย อย่าประสบปัญหานี้คนเดียว
ตอนที่ 3 ของ 4: ลงมือทำ
ขั้นตอนที่ 1 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้เสพต้องการความช่วยเหลือ
สิทธิมนุษยชนทำให้บุคคลสามารถขอและรับความช่วยเหลือได้ สิทธิบางอย่างเหล่านี้ยังอนุญาตให้เขาปฏิเสธความช่วยเหลือใดๆ ที่เขาอาจต้องการ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความไม่ลงรอยกันระหว่างทุกคนที่เกี่ยวข้องกับชีวิตของเขา ยิ่งสถานการณ์เลวร้ายมากเท่าไร คุณก็จะยิ่งรู้สึกสิ้นหวังมากขึ้นเท่านั้น
- คุณต้องการมีส่วนร่วมในกระบวนการกู้คืนนี้มากน้อยเพียงใด? หากคุณกำลังอ่านบทความนี้ คุณอาจจะอุทิศเวลาและพลังงานเพื่อสร้างความแตกต่างในชีวิตของใครบางคน
- หลายคนไม่ต้องการช่วยเหลือคนที่ติดยา ดังนั้นจึงเป็นเรื่องดีที่คุณอยากมีส่วนร่วมในกระบวนการฟื้นฟู
ขั้นตอนที่ 2 อภิปรายและกำหนดขอบเขต
ในการกำหนดขอบเขตที่ดี คุณควรพูดคุยกันว่าความช่วยเหลือประเภทใดที่สามารถช่วยผู้ติดยาได้โดยไม่ทำให้เกิดผล (ความพยายามในการช่วยเหลือผู้อื่น แต่สนับสนุนและเสริมสร้างนิสัยที่ไม่ดีโดยอ้อม) ทัศนคติต่อไปนี้มีผลกับผู้ติดยา แต่ไม่จำกัดเพียง: การเพิกเฉยต่อพฤติกรรมที่ไม่ต้องการ เพื่อป้องกันไม่ให้คนติดยาลักขโมย คุณให้ยืมเงินเขาเพื่อที่เขาจะได้ซื้อยาได้ เสียสละความต้องการของตนเองและต้องการเพื่อช่วยเขาต่อไป คุณมีปัญหาในการแสดงความรู้สึกของคุณ โกหกเพื่อปกป้องเธอ คุณยังคงช่วยเขาต่อไปแม้ว่าความพยายามของคุณจะไม่ได้รับการชื่นชมหรือเป็นที่ยอมรับก็ตาม
ให้คนที่ติดยาเสพติดรู้ว่าคุณจะช่วยและสนับสนุนความพยายามของพวกเขาในการต่อสู้กับการเสพติด แต่คุณไม่ต้องการมีส่วนร่วมในสิ่งที่กระตุ้นให้พวกเขาใช้สารเสพติด
ขั้นตอนที่ 3 ชักชวนให้คนติดยาขอความช่วยเหลือ
สัญญาณที่ปรากฏบ่งบอกว่าเขาต้องการความช่วยเหลือ ตอนนี้เป็นเวลาสำหรับคุณที่จะแสดงความเป็นจริงของสถานการณ์ที่อยู่ในมือให้กับผู้ติดยาเสพติด บางครั้งคุณต้องบังคับให้เขาพิจารณาถึงผลที่จะตามมาหากเขาไม่ขอความช่วยเหลือ แม้ว่าคุณจะยืนยัน คุณก็ควรแสดงความรักต่อเขา
- ถ้าคุณรู้ว่าเขาต้องการความช่วยเหลือ แต่เขาปฏิเสธ คุณสามารถโทรหาตำรวจเพื่อพบเขาเพื่อที่เขาจะได้ประหลาดใจและตระหนักว่าเขาต้องการความช่วยเหลือ เขาไม่จำเป็นต้องรู้ว่าคุณโทรหาตำรวจ
- เตือนเขาด้วยการพูดว่า "คุกเป็นสถานที่ที่น่ากลัว อันตราย และน่าขยะแขยง ไม่มีใครสนใจคุณ คุณไม่ต้องการไปที่นั่น คุณจะสูญเสียตัวตนของคุณที่นั่นและอาจจะไม่ฟื้น"
- แสดงสถิติและวิดีโอเกี่ยวกับการใช้ยาเกินขนาดและการเสียชีวิตจากอุบัติเหตุจราจรที่เกิดจากคนขับเมา
- ห้ามทิ้งยาลงในชักโครกเพราะอาจทำให้ระบบน้ำปนเปื้อนด้วยสารอันตราย น้ำที่สัมผัสกับสารอันตรายสามารถปนเปื้อนเสบียงอาหารได้
ขั้นตอนที่ 4 ซ่อนกุญแจรถของผู้ติดยาเพื่อไม่ให้เขาใช้รถของเขา
การขับรถร่วมกับผู้ครอบครองยาเสพติดส่งผลให้ทุกคนในรถถูกเรียกขึ้นศาลและอาจถูกจับได้ กรณีนี้เป็นตัวอย่างที่ดีของผลกระทบของการพึ่งพาอาศัยกันของคนหนึ่งต่อชีวิตของผู้อื่น
ขั้นตอนที่ 5. การแทรกแซง
สามารถให้ความช่วยเหลือได้หลายวิธี และบางครั้งคุณต้องบังคับ นี่เป็นการตัดสินใจที่ยากลำบาก แต่สิ่งที่สำคัญเมื่อการเสพติดของผู้ติดยานั้นควบคุมได้ยากและอาจทำให้ชีวิตของเขาตกอยู่ในอันตรายได้ แม้ว่าการแทรกแซงจะทำให้เขารู้สึกหดหู่ใจ แต่จุดประสงค์ของการแทรกแซงนี้คือทำให้เขาตั้งรับน้อยลง ต้องเลือกผู้ที่เกี่ยวข้องในการแทรกแซงอย่างระมัดระวัง ผู้ติดยาเสพติดอันเป็นที่รักสามารถอธิบายได้ว่าการใช้ยาเสพติดส่งผลต่อชีวิตของพวกเขาอย่างไร
- ก่อนเข้าแทรกแซง อย่างน้อยควรวางแผนการรักษาที่สามารถเสนอให้ผู้ติดยาได้ วางแผนล่วงหน้าหากผู้ติดยาเสพติดจะถูกนำตัวไปที่ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพยาเสพติดทันทีหลังจากการแทรกแซง การแทรกแซงจะไม่มีความหมายมากนักถ้าเขาไม่ทราบวิธีขอความช่วยเหลือและไม่ได้รับการสนับสนุนจากคนที่คุณรัก
- คุณอาจต้องหลอกล่อให้คนติดยามาที่จุดแทรกแซง
- เตรียมพร้อมที่จะชี้ให้เห็นถึงผลที่ตามมาโดยเฉพาะหากผู้ติดยาปฏิเสธการรักษา ผลที่ตามมาไม่ควรเป็นเพียงภัยคุกคาม ดังนั้นคนที่คุณรักต้องพิจารณาผลที่ตามมาของการไม่ต้องการรับการรักษา และพวกเขาต้องเต็มใจที่จะมีส่วนร่วมในกระบวนการแทรกแซงนี้
- การแทรกแซงอาจเกี่ยวข้องกับผู้ติดยาเสพติดและผู้นำทางศาสนาด้วย (หากเหมาะสมกับเงื่อนไขที่มีอยู่)
- ผู้ที่เกี่ยวข้องในการแทรกแซงเหล่านี้ควรเตรียมตัวอย่างเฉพาะว่าการใช้ยาในทางที่ผิดของคนที่คุณรักสามารถทำร้ายความสัมพันธ์ได้อย่างไร บ่อยครั้งที่คนที่เข้ามาแทรกแซงเลือกที่จะเขียนจดหมายถึงผู้ติดยา คนที่ต้องพึ่งพาอาศัยกันอาจไม่สนใจเกี่ยวกับการทำร้ายตัวเอง แต่เมื่อตระหนักว่าความเจ็บปวดของเขาสามารถทำร้ายผู้อื่นได้ หัวใจของเขาจะถูกกระตุ้นเพื่อขอความช่วยเหลือ
ขั้นตอนที่ 6. ให้คำแนะนำเกี่ยวกับโครงการฟื้นฟูผู้ติดยา
ติดต่อคลินิกฟื้นฟูสมรรถภาพหลายแห่งและถามคำถามเกี่ยวกับบริการที่นำเสนอ อย่ากลัวที่จะถามคำถามเฉพาะเกี่ยวกับตารางเวลาประจำวันของคลินิกและวิธีที่คลินิกจัดการกับผู้ติดยาที่มีภาวะสุขภาพลดลง ถ้าการแทรกแซงไม่ใช่สิ่งสำคัญ ให้ช่วยผู้ติดค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับการฟื้นฟูสมรรถภาพและยาที่แนะนำสำหรับการรักษา ให้การสนับสนุนต่อไปและปล่อยให้เขารู้สึกว่าเขาควบคุมการฟื้นฟูได้
ศึกษาโปรแกรมที่คลินิกแนะนำและสังเกตว่ายิ่งผู้ติดยาเปิดกว้างต่อแผนการรักษามากเท่าใด โอกาสของความสำเร็จในการเอาชนะการเสพติดก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 7 เยี่ยมชมผู้ติดยาหากเงื่อนไขอนุญาต
หากผู้เสพติดตามโปรแกรมผู้ป่วยใน มีกฎการเยี่ยมชมที่ต้องอธิบายและทำความเข้าใจ เข้าใจว่าคุณต้องอนุญาตให้เขาเข้าร่วมโปรแกรมโดยลำพังโดยไม่ได้รับอิทธิพลจากผู้ที่ไม่เกี่ยวข้องกับโปรแกรม เจ้าหน้าที่เวชศาสตร์ฟื้นฟูจะแนะนำคุณว่าควรไปเมื่อใด และจะได้รับการชื่นชมอย่างมาก
ส่วนที่ 4 จาก 4: การรักษาขั้นสูง
ขั้นตอนที่ 1 ยอมรับผู้ติดยากลับเข้ามาในชีวิตของคุณ
คนที่เอาชนะการติดยาเสพติดจะต้องมีโครงสร้างในชีวิตของพวกเขา และคุณมีบทบาทสำคัญในการทำให้สิ่งนั้นเกิดขึ้น ทัศนคติที่อบอุ่นต่อการปรากฏตัวของเขาอาจเป็นสิ่งที่เขาต้องการเท่านั้น ทุกคนมีความต้องการผู้คนหรือสถานที่ที่ทำให้พวกเขารู้สึกเป็นที่ต้อนรับหรือเป็นส่วนหนึ่ง และคุณสามารถเติบโตได้ในตัวพวกเขา
- ให้การสนับสนุนและแนะนำวิถีชีวิตใหม่ที่มีสุขภาพดีขึ้น เชิญเขามาร่วมผจญภัยครั้งใหม่กับคุณ ระวังอย่าทำอะไรที่ทำให้เขาอยากเสพยาเพิ่มขึ้น
- เป้าหมายของขั้นตอนนี้คือการช่วยให้ผู้ติดยารู้สึกเหงาน้อยลง และเพื่อให้แน่ใจว่าเขาสามารถติดต่อคุณได้และคนอื่นๆ ถ้าเขาต้องการความช่วยเหลือ เขาจะรู้สึกกระสับกระส่าย กลัว และไม่มั่นใจในความสามารถของตนเองในการป้องกันตัวเองจากการเสพยาอีก
ขั้นตอนที่ 2 ถามเกี่ยวกับความคืบหน้า
อธิบายว่าคุณห่วงใยเขาจริงๆ และต้องการให้เขาประสบความสำเร็จในการต่อสู้กับการเสพติด เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเธอที่จะเข้าร่วมการบำบัดหรือการประชุมกลุ่มสนับสนุน (กลุ่มคนที่มีประสบการณ์หรือปัญหาที่คล้ายคลึงกันซึ่งให้การสนับสนุนและคำแนะนำแก่กันและกัน) ต่อไปนี้อาจเป็นข้อกำหนดที่ต้องปฏิบัติตามในโครงการฟื้นฟูใดๆ:
- ช่วยผู้ติดยาเสพติดให้รับผิดชอบรายการที่พวกเขาอาศัยอยู่ ถามเขาว่ามีอะไรที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้เขาเข้าร่วมโปรแกรมต่อไป อย่าปล่อยให้เขาหย่อนยาน
- เสนอให้เขาว่าคุณต้องการเข้าร่วมการประชุมกับเขาหากคุณและเขารู้สึกสบายใจกับแนวคิดนี้
- ฉลองความสำเร็จกันต่อไป หากเขาไม่เสพยาเป็นเวลาหนึ่งวันหรือ 1,000 วัน ทุกวันที่ผ่านไปควรค่าแก่การฉลอง
ขั้นตอนที่ 3 มีความรู้เพียงพอเพื่อช่วยเหลือผู้ติดในอนาคตได้ทันที
การติดยาเป็นโรคเรื้อรังจึงควบคุมได้ แต่รักษาไม่หาย ภาวะสุขภาพที่แย่ลงอาจเกิดขึ้นได้ และทุกคนที่เกี่ยวข้องในกระบวนการฟื้นฟูไม่ควรมองว่าเงื่อนไขเหล่านี้เป็นความล้มเหลว อย่างไรก็ตาม ผู้ติดยาจำเป็นต้องได้รับการรักษาเมื่อใดก็ตามที่สุขภาพของพวกเขาแย่ลง
- หลังจากช่วยผู้ติดยาในกระบวนการฟื้นฟู คุณจะมีทักษะและข้อมูลที่จำเป็นในการช่วยเหลือผู้ติดยา นักจิตวิทยาและจิตแพทย์ในพื้นที่ของคุณสามารถพบได้บนเว็บไซต์นี้ และคุณสามารถติดต่อสมาคมจิตแพทย์ชาวอินโดนีเซียหรือสมาคมนักจิตวิทยาชาวอินโดนีเซียสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
- ติดตามและให้ความช่วยเหลือผู้ติดยา (ส่งข้อความ โทรหา พบเขา ทำกิจกรรมสนุก ๆ ร่วมกัน ออกกำลังกาย สังสรรค์ และสนับสนุนงานอดิเรกและความสนใจของเขา) ช่วยเขาให้ช่วยเอาชนะความปรารถนาที่จะใช้ยาเมื่อเขาเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก
ขั้นตอนที่ 4 รักษาทัศนคติเชิงบวกต่อการปฏิสัมพันธ์ของคุณกับคนติดยา แต่จงซื่อสัตย์ จริงจัง และพูดตรงไปตรงมาเมื่อจำเป็น
เขาควรรู้ว่ามีคน รวมทั้งคุณ ที่สนับสนุนเขาในขณะที่เขาเข้าสู่กระบวนการฟื้นฟู
เคล็ดลับ
- การเสพติดเป็นโรคที่โจมตีทางร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ ต้องให้สามสิ่งนี้ (ตามลำดับที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้) ในขณะที่ช่วยผู้ติดยาจัดการกับความเจ็บป่วยของเขา
- คอยหวังว่าเขาจะฟื้นเป็นไปได้มากที่คนที่ต้องพึ่งพาอาศัยจะรู้สึกว่าถูกคนที่รักถูกทอดทิ้งและรู้สึกโดดเดี่ยวในชีวิต
- แสดงให้คนติดยาเห็นว่าคุณจะไม่ทิ้งเขาไป แม้ว่าอาการป่วยของเขาจะลดลงและโรคนี้กำเริบอีก
- ยังคงมอบความรักความห่วงใยให้ผู้ติดยา นอกจากนี้ ยังแสดงให้เห็นประโยชน์ที่จะได้รับในอนาคตหากหยุดใช้ยา
คำเตือน
- มีบางครั้งที่คุณไม่สามารถช่วยคนติดยาต่อสู้กับการติดยาได้
- คนติดยาอาจดูเหมือนทำกิจกรรมตามปกติมาหลายปีแม้ว่าเขาจะติดยาก็ตาม ในที่สุดผลของการพึ่งพาอาศัยกันจะโจมตีเขาทางร่างกาย อารมณ์ หรือทำลายความสัมพันธ์ของเขากับผู้อื่นในที่สุด
- หากคุณสงสัยว่าผู้ติดยาเสพยาเกินขนาด ให้ติดต่อโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดเพื่อขอความช่วยเหลือฉุกเฉินทันที
- หากเกิดความรุนแรง ให้ถอนตัวออกจากสถานการณ์และติดต่อเจ้าหน้าที่
- หากผู้เสพเสพยาเกินขนาด ให้เตรียมข้อมูลเกี่ยวกับประเภทของยาที่เขาใช้
- การติดยาอย่างรุนแรงสามารถทำให้ผู้ติดยาก่ออาชญากรรมได้ เพราะเขามุ่งความสนใจไปที่การหาเงินเพื่อซื้อยา คุณสามารถตกเป็นเหยื่อของการกระทำผิดทางอาญาของเขา
