การมีลูกป่วยอาจทำให้เครียดและอารมณ์เสียได้ ลูกของคุณอาจรู้สึกไม่สบายใจและจัดการกับความเจ็บปวดในขณะที่คุณสับสนว่าจะโทรหาแพทย์เมื่อใด หากคุณมีลูกป่วยอยู่ในบ้าน มีหลายสิ่งที่คุณทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าลูกของคุณสบายตัวและฟื้นตัวอย่างช้าๆ
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 4: การปลอบโยนเด็กป่วย
ขั้นตอนที่ 1 ให้การสนับสนุนทางอารมณ์
ความเจ็บปวดทำให้ไม่สบายตัวและลูกของคุณอาจกังวลหรือเศร้าเพราะความเจ็บปวด การให้การดูแลและเอาใจใส่บุตรหลานของคุณเป็นพิเศษสามารถช่วยได้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถ:
- นั่งกับเขา.
- อ่านเรื่องราวของเขา
- ร้องเพลงเพื่อเขา
- จับมือเขา.
- กอดเธอไว้ใกล้ๆ
ขั้นตอนที่ 2 ยกพนักพิงศีรษะของเด็กขึ้น
อาการไอจะรุนแรงขึ้นหากศีรษะของเด็กอยู่ในแนวเดียวกับหลัง ให้วางหนังสือหรือผ้าเช็ดตัวไว้ใต้หัวเตียงหรือใต้ปลายเตียงเพื่อให้เด็กเงยหน้าขึ้น
คุณยังสามารถจัดหาหมอนเสริมหรือใช้หมอนข้างเพื่อให้เด็กเงยขึ้นได้
ขั้นตอนที่ 3 เปิดเครื่องเพิ่มความชื้น
อากาศแห้งอาจทำให้ไอหรือเจ็บคอแย่ลงได้ ใช้เครื่องทำความชื้นหรือเครื่องทำไอเย็นเพื่อให้ห้องของลูกชุ่มชื้น สามารถลดอาการไอ ความแออัด และความรู้สึกไม่สบายได้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเปลี่ยนน้ำเครื่องทำความชื้นบ่อยๆ
- ทำความสะอาดเครื่องทำความชื้นตามแนวทางของผู้ผลิตเพื่อหลีกเลี่ยงการเติบโตของเชื้อรา
ขั้นตอนที่ 4. จัดให้มีสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ
ให้บ้านของคุณเงียบและสงบที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อให้บุตรหลานของคุณได้พักผ่อนได้ง่ายขึ้น การกระตุ้นจากโทรทัศน์หรือคอมพิวเตอร์ช่วยป้องกันการนอนหลับและบุตรหลานของคุณต้องพักผ่อนให้มากที่สุด ดังนั้นคุณควรนำอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ออกจากห้องของเด็กหรืออย่างน้อยก็จำกัดการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ของบุตรหลาน
ขั้นตอนที่ 5. ทำให้บ้านของคุณมีอุณหภูมิที่สบาย
ลูกของคุณอาจรู้สึกร้อนหรือเย็นขึ้นอยู่กับความเจ็บป่วยของเขา ดังนั้นลูกของคุณอาจรู้สึกสบายขึ้นหากคุณปรับอุณหภูมิของห้องที่บ้าน เป็นความคิดที่ดีที่จะตั้งอุณหภูมิห้องระหว่าง 18 ถึง 22 องศาเซลเซียส แต่คุณยังสามารถปรับอุณหภูมิได้หากลูกของคุณรู้สึกหนาวหรือร้อนเกินไป
ตัวอย่างเช่น ถ้าลูกของคุณบ่นว่าหนาว คุณสามารถเพิ่มอุณหภูมิได้ หากลูกของคุณบ่นเรื่องความร้อนสูงเกินไป คุณสามารถเปิดเครื่องปรับอากาศหรือพัดลมได้
ส่วนที่ 2 จาก 4: การให้อาหารเด็กป่วย
ขั้นตอนที่ 1. ให้น้ำปริมาณมากแก่เด็ก
ภาวะขาดน้ำอาจทำให้อาการของเด็กแย่ลงเมื่อเขาหรือเธอป่วย ป้องกันภาวะขาดน้ำโดยทำให้แน่ใจว่าลูกของคุณดื่มบ่อยๆ เสนอเด็ก:
- น้ำแร่
- ไอติม
- น้ำขิง
- น้ำผลไม้
- เครื่องดื่มที่อุดมด้วยอิเล็กโทรไลต์
ขั้นตอนที่ 2 ให้อาหารที่ย่อยง่าย
ให้อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการแก่เด็กที่ไม่ทำให้ท้องของเขาเจ็บ การเลือกอาหารขึ้นอยู่กับอาการป่วยของเด็ก ทางเลือกที่ดีได้แก่
- บิสกิตรสเค็ม
- กล้วย
- โจ๊กแอปเปิ้ล
- ขนมปังปิ้ง
- ซีเรียลปรุงสุก
- มันฝรั่งบด
ขั้นตอนที่ 3 ให้ซุปไก่เด็ก
แม้ว่าจะไม่ช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกดีขึ้น แต่ซุปไก่อุ่นๆ สามารถช่วยบรรเทาไข้และอาการหวัดได้โดยการทำให้เมือกบางลงและทำหน้าที่เป็นยาแก้อักเสบ มีสูตรอาหารมากมายสำหรับทำซุปไก่ของคุณเอง แม้ว่าคุณจะซื้อซุปไก่สำเร็จรูปก็ได้
ตอนที่ 3 ของ 4: การดูแลเด็กป่วยที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 1. ให้ลูกของคุณได้พักผ่อนอย่างเต็มที่
กระตุ้นให้ลูกของคุณนอนหลับบ่อยเท่าที่เขาต้องการ อ่านนิทานให้ลูกฟังหรือให้ลูกฟังหนังสือเสียงเพื่อให้ลูกหลับได้ง่ายขึ้น ลูกของคุณต้องการพักผ่อนให้มากที่สุด
ขั้นตอนที่ 2 ใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์อย่างชาญฉลาด
หากคุณตัดสินใจที่จะให้ยา พยายามให้ผลิตภัณฑ์เพียงอย่างเดียว เช่น อะเซตามิโนเฟนหรือไอบูโพรเฟน แทนที่จะให้ยาหลายตัวพร้อมกัน ถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณว่ายาชนิดใดที่เหมาะกับลูกของคุณ
- อย่าให้ไอบูโพรเฟนแก่เด็กอายุต่ำกว่าหกเดือน
- อย่าให้ยาแก้ไอและยาเย็นแก่เด็กอายุต่ำกว่าสี่ขวบและไม่ควรเกินอายุแปดขวบ ยาดังกล่าวมีศักยภาพที่จะทำให้เกิดผลข้างเคียงที่คุกคามชีวิตและยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าไม่ได้ผล
- อย่าให้กรดอะซิติลซาลิไซลิก (แอสไพริน) แก่ทารก เด็ก หรือวัยรุ่น เพราะอาจทำให้เกิดโรคที่หายากและรุนแรงที่เรียกว่า Reye's syndrome
ขั้นตอนที่ 3 กระตุ้นให้บุตรหลานของคุณบ้วนปากด้วยน้ำเกลืออุ่น ๆ
เติมเกลือหนึ่งช้อนชาลงในน้ำอุ่น 250 มล. บอกให้ลูกของคุณล้างปากด้วยน้ำยาบ้วนปากแล้วทิ้งเมื่อเขาทำเสร็จแล้ว การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือสามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้
สำหรับเด็กเล็กหรือคัดจมูก คุณยังสามารถใช้ยาหยอดจมูกหรือสเปรย์น้ำเกลือ คุณสามารถทำเองหรือซื้อได้ที่ร้านขายยา สำหรับทารก คุณสามารถใช้การฉีด (หลอดฉีดยา) เพื่อดูดเสมหะหลังจากใช้ยาหยอดจมูก
ขั้นตอนที่ 4 ให้บ้านของคุณปราศจากสารระคายเคือง
หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่กับเด็กและหลีกเลี่ยงการใช้น้ำหอมที่แรง เลื่อนกิจกรรมต่างๆ เช่น ทาสีหรือทำความสะอาด ควันอาจทำให้ระคายเคืองคอและปอดของเด็กและทำให้โรคแย่ลง
ขั้นตอนที่ 5. ระบายอากาศในเรือนเพาะชำ
เปิดหน้าต่างห้องนอนของเด็กเป็นระยะเพื่อให้อากาศบริสุทธิ์เข้ามา ทำเมื่อลูกอยู่ในห้องน้ำเพื่อไม่ให้เป็นหวัด ให้ผ้าห่มพิเศษกับเด็กถ้าจำเป็น
ตอนที่ 4 จาก 4: ไปหาหมอ
ขั้นตอนที่ 1 ตรวจสอบว่าบุตรหลานของคุณเป็นไข้หวัดใหญ่หรือไม่
อย่าประมาทการติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ เป็นโรคที่อาจเป็นอันตรายซึ่งมักเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน โทรหากุมารแพทย์ของคุณหากคุณคิดว่าลูกของคุณเป็นไข้หวัดใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลูกของคุณอายุต่ำกว่า 2 ปีหรือมีปัญหาทางการแพทย์เช่นโรคหอบหืด อาการไข้หวัดใหญ่ ได้แก่:
- ไข้สูงและ/หรือหนาวสั่น
- ไอ
- เจ็บคอ
- อาการน้ำมูกไหล
- ปวดตามตัวหรือกล้ามเนื้อ
- วิงเวียน
- เหนื่อยหรืออ่อนแอ
- ท้องร่วงและ/หรืออาเจียน
ขั้นตอนที่ 2 ใช้อุณหภูมิร่างกายของเด็ก
ตรวจดูว่าลูกของคุณมีไข้ มีไข้ มีเหงื่อออก หรือรู้สึกอุ่นหรือไม่ หากคุณไม่มีเทอร์โมมิเตอร์
ขั้นตอนที่ 3 ถามเด็กว่าเขารู้สึกไม่สบายหรือไม่
ถามเด็กว่าเขาป่วยแค่ไหนและเจ็บตรงไหน คุณยังสามารถนวดเบาๆ บริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อดูว่าอาการปวดรุนแรงแค่ไหน
ขั้นตอนที่ 4 สังเกตอาการป่วยรุนแรง
สังเกตอาการที่บ่งบอกว่าควรพาลูกไปพบแพทย์หรือโรงพยาบาลทันที อาการเหล่านี้รวมถึง:
- ไข้ในเด็กอายุต่ำกว่าสามเดือน
- ปวดศีรษะรุนแรงหรือตึงคอ
- จังหวะการหายใจเปลี่ยนไป โดยเฉพาะการหายใจลำบาก
- สีผิวเปลี่ยนไป เช่น ซีด แดง หรือน้ำเงิน
- เด็กไม่ยอมดื่มหรือหยุดปัสสาวะ
- อย่าหลั่งน้ำตาเมื่อคุณร้องไห้
- อาเจียนอย่างรุนแรงหรือต่อเนื่อง
- เด็กมีปัญหาในการลุกขึ้นหรือไม่ตอบสนอง
- ปกติเด็กจะไม่เงียบหรือไม่ได้ใช้งาน
- อาการเจ็บปวดหรือระคายเคืองอย่างรุนแรง
- ปวดหรือกดทับที่หน้าอกหรือหน้าท้อง
- อาการวิงเวียนศีรษะฉับพลันหรือเป็นเวลานาน
- ความสับสน
- อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่มักจะดีขึ้นแต่ก็แย่ลง
ขั้นตอนที่ 5. ไปพบเภสัชกรในพื้นที่
พูดคุยกับเภสัชกรในพื้นที่หากคุณไม่แน่ใจว่าบุตรของคุณควรไปพบแพทย์หรือไม่ เขาหรือเธอสามารถช่วยตรวจสอบว่าอาการของบุตรของท่านต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์หรือไม่ และให้คำแนะนำเกี่ยวกับยาที่บุตรของท่านควรรับประทานหากจำเป็น
