ตุ่มพองเป็นแผลเล็กๆ บนผิวหนังที่เกิดจากการเสียดสีกับพื้นผิวที่หยาบกร้าน ความรุนแรงของตุ่มพองอาจแตกต่างกันตั้งแต่ตุ่มสีชมพูอ่อนไปจนถึงการสูญเสียผิวหนังหลายชั้นไปจนถึงสีแดงเข้ม กรณีผิวถลอกส่วนใหญ่สามารถรักษาได้ที่บ้าน แต่ถ้าการติดเชื้อยังคงพัฒนาอยู่ หรือถ้าบริเวณแผลมีขนาดใหญ่พอ ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษา
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 2: รักษาบาดแผลทันที
ขั้นตอนที่ 1. ล้างมือให้สะอาดก่อนรักษาตุ่มพอง
แผลพุพองทำลายผิวหนังซึ่งเป็นแนวป้องกันแรกของร่างกาย แผลพุพองและรอยถลอกอาจติดเชื้อได้หากแบคทีเรียเข้าสู่บาดแผล ตรวจดูแผลติดเชื้อ.
ขั้นตอนที่ 2. ทำความสะอาดบริเวณพุพอง
ค่อยๆ ทำความสะอาดแผลโดยใช้ผ้า/เศษผ้าด้วยน้ำอุ่นและสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งสกปรกหรือกรวด วิธีนี้ป้องกันการติดเชื้อ
ขั้นตอนที่ 3 ฆ่าเชื้อบาดแผล
คุณต้องฆ่าเชื้อบาดแผลเพื่อป้องกันการติดเชื้อ ใช้ยาสีแดง ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ หรือน้ำยาฆ่าเชื้อ หากมีสิ่งสกปรกบนตุ่มพองหรือถ้าแผลลึกเพียงพอ จุ่มสำลีก้านลงในน้ำยาฆ่าเชื้อ เปอร์ออกไซด์ หรือน้ำยาฆ่าเชื้อ แล้วแตะเบา ๆ บนตุ่มพอง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการแสบร้อนได้เมื่อใช้
แอลกอฮอล์สามารถทำให้เกิดอาการปวดและทำร้ายผิวหนังได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการใช้แอลกอฮอล์
ขั้นตอนที่ 4. ทาครีมต้านเชื้อแบคทีเรียบริเวณแผล
ทา Neosporin หรือครีมที่คล้ายกันกับตุ่มพอง.
ตรวจสอบแผลพุพองเพื่อหาบาดแผลที่รุนแรง เช่น รอยขีดข่วนหรือบาดแผลลึก หากอาการบาดเจ็บรุนแรงพอ ต้องไปพบแพทย์
ขั้นตอนที่ 5. ปิดแผลพุพองด้วยผ้าก๊อซหรือพลาสเตอร์
ปิดบริเวณนั้นด้วยผ้าพันแผลหลวม หลังจาก 24 ชั่วโมง ให้ถอดผ้าพันแผลออกแล้วตรวจดูตุ่มพอง หากผิวแห้ง แผลพุพองจะหายไปอย่างรวดเร็วตราบเท่าที่ทิ้งไว้ให้สัมผัสและสัมผัสกับอากาศ ใช้ผ้าพันแผลใหม่เป็นเวลา 24 ชั่วโมงหากผิวหนังยังแดงและตุ่มน้ำไม่แห้ง
ตอนที่ 2 ของ 2: การรักษาแผลพุพอง
ขั้นตอนที่ 1. ล้างออกด้วยน้ำเย็น
ถ้าแผลพุพองเจ็บและเจ็บปวด ให้ล้างบริเวณนั้นด้วยน้ำเย็น ล้างแผลพุพองด้วยน้ำเย็นประมาณ 5-10 นาทีทุกๆหรือสองชั่วโมง
อย่าใช้น้ำแข็งหรือเนยกับตุ่มพอง
ขั้นตอนที่ 2 อย่าปิดแผลพุพองด้วยเสื้อผ้า
วัสดุเสื้อผ้าอาจทำให้ตุ่มพองระคายเคืองได้ หากคุณสวมเสื้อผ้าที่ปิดแผลพุพอง ให้ปิดแผลพุพองด้วยผ้าก๊อซหรือผ้าพันแผลก่อน
ขั้นตอนที่ 3. ทำให้บริเวณพุพองแห้ง
เก็บตุ่มพองให้ห่างจากความชื้น ความชื้นสามารถทำให้แบคทีเรียทวีคูณได้ เช็ดบริเวณที่เป็นแผลให้แห้งด้วยสำลีก้านถ้าบริเวณนั้นเปียก
- ถ้าแผลมีของเหลวไหลออกมา ห้ามถู เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ นำผ้าก๊อซหรือผ้าพันแผลออกแล้วปล่อยให้แผลเปิดให้แห้ง
- หากแผลมีหนองหรือเลือดไหลออกมา ให้ไปพบแพทย์ทันที
ขั้นตอนที่ 4. ปิดแผลด้วยว่านหางจระเข้
ใช้น้ำว่านหางจระเข้ทาแผลเพื่อให้หายเร็วขึ้น ว่านหางจระเข้สามารถพบได้ในรูปแบบต่างๆ: สเปรย์ เจล ของเหลว และครีม คุณยังสามารถใช้น้ำว่านหางจระเข้ได้โดยตรงซึ่งแรงที่สุด นำว่านหางจระเข้ชิ้นเล็กๆ บีบเจลออกแล้วทาลงบนแผล
ขั้นตอนที่ 5. ใช้น้ำผึ้ง
ทาน้ำผึ้งที่แผล. วิธีนี้มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการคันและเร่งกระบวนการรักษาให้หายเร็วขึ้น
ขั้นตอนที่ 6. ทำการแปะดอกดาวเรืองและใบผักชีฝรั่ง
บดดอกดาวเรืองและใบผักชีฝรั่ง จากนั้นบดส่วนผสมทั้งสองจนเป็นแป้งเปียก ทาแปะบนแผลเพื่อช่วยสมานแผลพุพอง
ขั้นตอนที่ 7. ทำน้ำพริกขมิ้น
ขมิ้นได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถกระตุ้นการสร้างผิวใหม่และทำความสะอาดบาดแผล ผสมผงขมิ้น 1 ช้อนชา (1 มล.) กับผงโกโก้ 1 ช้อนชา (5 มล.) ทาครีมบริเวณแผลวันละสามครั้ง
ขั้นตอนที่ 8. ใช้น้ำมันจากธรรมชาติ
น้ำมันธรรมชาติหลายชนิดสามารถช่วยในกระบวนการบำบัดได้ เชื่อกันว่าลาเวนเดอร์ช่วยรักษาด้วยความสามารถในการงอกใหม่และทำหน้าที่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ ลาเวนเดอร์ยังสามารถช่วยลดความเจ็บปวดได้ ใบโหระพายังมีความสามารถในการงอกใหม่และทำหน้าที่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ
- หยดน้ำมัน 2-3 หยดลงบนผ้าก๊อซแล้วกดลงบนแผลพุพอง เปลี่ยนผ้าก๊อซวันละสองถึงสามครั้ง
- คุณยังสามารถทำความสะอาดแผลด้วยน้ำมันห้าหรือหกหยดเจือจางในน้ำหนึ่งถ้วย
ขั้นตอนที่ 9 หลีกเลี่ยงโลชั่น น้ำมัน และแป้ง
ผลิตภัณฑ์บางชนิดอาจทำให้เกิดความเสียหายกับผิวที่ถูกถลอกได้ คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้โลชั่น แป้ง น้ำมัน ครีมกันแดด และแอลกอฮอล์บนผิวที่ถูกถลอก
ขั้นตอนที่ 10. ทานวิตามิน
การทานวิตามินช่วยให้หายเร็วขึ้น ทานวิตามินซีเพราะจะช่วยเพิ่มระบบการป้องกันของร่างกายและป้องกันแบคทีเรีย กินส้ม สตรอเบอร์รี่ บร็อคโคลี่ และมะเขือเทศ เสริมวิตามินซีทุกวันด้วย
กินอาหารที่มีวิตามินอี อาหารเหล่านี้ได้แก่ นม ไข่ ธัญพืชไม่ขัดสี ผักโขม และหน่อไม้ฝรั่ง วิตามินอีมีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งสามารถช่วยรักษาได้
ขั้นตอนที่ 11 สังเกตสัญญาณของการติดเชื้อที่ตุ่มน้ำ
หากคุณพบอาการติดเชื้อหรือแผลไม่หาย ให้ไปพบแพทย์ อาการเหล่านี้รวมถึงผิวหนังแดงและปวด มีหนองไหลออกจากแผล มีผื่นแดงลุกลามและลามออกจากแผล ปวดบริเวณรักแร้หรือขาหนีบ หรือมีไข้
คำเตือน
- ผิวที่แห้งและหายจากตุ่มพองจะรู้สึกคัน หลีกเลี่ยงการขีดข่วนหรือลอกคราบแห้งบนตุ่มน้ำออก เพราะจะทำให้การรักษาช้าลงและอาจนำไปสู่การติดเชื้อได้
- หลีกเลี่ยงการใช้น้ำแข็ง เบบี้ออยล์ เนย โลชั่น หรือแป้งทาบนผิวที่ถูกถลอก
- ให้ความสนใจกับบาดแผลของคุณอย่างใกล้ชิดหากคุณเป็นโรคเบาหวาน เนื่องจากจะลดปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันและการรักษาได้
