ไข้หวัดใหญ่หรือไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่โจมตีระบบทางเดินหายใจและอาจร้ายแรงและอาจถึงตายได้ ไข้หวัดใหญ่ติดต่อได้ง่ายมาก ไข้หวัดใหญ่ส่วนใหญ่จะหายไปเองโดยไม่ต้องใช้ยาหรืออาการแทรกซ้อน หลายคนกำลังเลือกใช้วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่เพื่อป้องกันการเจ็บป่วยร้ายแรงหรือโรคแทรกซ้อน วัคซีนไข้หวัดใหญ่โดยทั่วไปปลอดภัย แต่บางคนอาจพบปฏิกิริยาเชิงลบหลังการฉีด คุณสามารถรักษาปฏิกิริยาเชิงลบต่อวัคซีนไข้หวัดใหญ่ได้โดยการไปพบแพทย์หากเกิดอาการแพ้หรือลดผลข้างเคียงที่ร้ายแรงน้อยกว่าที่บ้าน
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 2: การแสวงหาการรักษาพยาบาลเมื่อมีปฏิกิริยารุนแรง
ขั้นตอนที่ 1 รับการรักษาพยาบาลทันทีเพื่อรักษาอาการแพ้อย่างรุนแรง
ในบางกรณีที่พบไม่บ่อย วัคซีนไข้หวัดใหญ่อาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงหรือเป็นอันตรายถึงชีวิต โดยปกติจะเกิดขึ้นภายในไม่กี่นาทีจนถึงหลายชั่วโมงหลังจากได้รับวัคซีน หากคุณมีอาการใด ๆ ต่อไปนี้และอาการของคุณรุนแรง ให้โทรเรียกบริการฉุกเฉินทันทีหรือไปโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดโดยเร็วที่สุด:
- หายใจลำบาก
- เสียงแหบหรือหายใจดังเสียงฮืด ๆ
- บวมรอบดวงตา ริมฝีปาก หรือลำคอ
- อาการคันแดง
- ซีด
- อ่อนแอ
- หัวใจเต้นเร็วหรือเวียนศีรษะ
ขั้นตอนที่ 2 โทรเรียกแพทย์ของคุณสำหรับอาการแพ้ที่อาจเกิดขึ้น
แม้ว่าคุณจะไม่พบอาการแพ้อย่างรุนแรงหรือเป็นอันตรายถึงชีวิตต่อวัคซีนไข้หวัดใหญ่ คุณก็ยังสามารถพบผลข้างเคียงที่ร้ายแรงได้ นอกจากนี้ยังต้องพบแพทย์ โทรหาแพทย์ของคุณและถามว่าต้องทำอย่างไรหากคุณพบผลข้างเคียงที่ร้ายแรงเหล่านี้:
- มีไข้สูงกว่า 38 องศาเซลเซียส
- แดงหรือบวมที่จุดฉีด
- หายใจลำบากหรือหัวใจเต้นเร็ว
- อาการวิงเวียนศีรษะมากกว่าหนึ่งหรือสองวัน
- เลือดไหลออกจากจุดฉีด
ขั้นตอนที่ 3 มองหายาเพื่อลดปฏิกิริยา
การรักษาพยาบาลขึ้นอยู่กับประเภทของปฏิกิริยาเชิงลบหรือรุนแรงที่คุณมี แพทย์ของคุณสามารถให้ยาหรือกำหนดให้คุณต้องอยู่ในโรงพยาบาลเพื่อให้สามารถตรวจสอบได้ คุณอาจได้รับการรักษาอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้สำหรับปฏิกิริยารุนแรง:
- การฉีดอะดรีนาลีนสำหรับแอนาฟิแล็กซิส
- ยาแก้แพ้ชนิดรับประทานหรือแบบฉีดสำหรับรอยแดงและ/หรืออาการคัน
- เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากอาการหัวใจและหลอดเลือดหรือหมดสติ
ขั้นตอนที่ 4 ติดตามอาการของคุณอย่างใกล้ชิด
ในกรณีส่วนใหญ่ ปฏิกิริยาเชิงลบต่อวัคซีนไข้หวัดใหญ่จะหายไปโดยไม่มีการรักษา อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับอาการที่คุณพบหลังการฉีดหรือหลังการรักษาปฏิกิริยาเชิงลบ หากอาการของคุณไม่หายไปหรือแย่ลง ให้โทรปรึกษาแพทย์หรือไปพบแพทย์ทันที นี้สามารถลดความเสี่ยงของปฏิกิริยาเชิงลบและภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง
โทรเรียกแพทย์ของคุณหากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับผลข้างเคียงเหล่านี้หรือความรู้สึกของคุณ ระวังให้ดีก่อนจะสายเกินไป
ส่วนที่ 2 จาก 2: บรรเทาผลข้างเคียงเล็กน้อยที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 1 รับรู้ปฏิกิริยาเชิงลบทั่วไป
ปฏิกิริยารุนแรงต่อวัคซีนไข้หวัดใหญ่ไม่ใช่เรื่องธรรมดา อย่างไรก็ตาม คุณอาจยังมีปฏิกิริยาเชิงลบต่อวัคซีนฉีดหรือสเปรย์ฉีดจมูก (ไม่แนะนำให้ใช้วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่แบบฉีด) เมื่อทราบถึงผลข้างเคียงทั่วไปของวัคซีนไข้หวัดใหญ่ คุณจะพบวิธีรักษาที่ดีที่สุด ปฏิกิริยาเชิงลบ ได้แก่:
- ปวด บวม หรือแดงที่จุดฉีด
- ปวดศีรษะ
- มีไข้เล็กน้อย (ต่ำกว่า 38 องศาเซลเซียส)
- คลื่นไส้หรืออาเจียน
- ปวดกล้ามเนื้อ
- ไอหรือเจ็บคอ
- อาการน้ำมูกไหล
ขั้นตอนที่ 2 ใช้ไอบูโพรเฟนเพื่อรักษาอาการปวดหรือบวม
ผลข้างเคียงของวัคซีนไข้หวัดใหญ่ส่วนใหญ่จะหายไปภายในสองวัน ปฏิกิริยาเชิงลบที่พบบ่อยที่สุดเกิดขึ้นที่จุดฉีด ซึ่งมักมีอาการแดงเล็กน้อย ปวดหรือบวม ใช้ยาบรรเทาปวด เช่น ไอบูโพรเฟน เพื่อบรรเทาอาการไม่สบายและลดอาการบวม
- ใช้ยากลุ่ม NSAIDs (ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์) เช่น แอสไพริน ไอบูโพรเฟน หรือนาโพรเซนโซเดียม วิธีนี้สามารถบรรเทาอาการปวดและลดอาการบวมหรืออักเสบได้
- ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยาที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์หรือตามคำแนะนำของแพทย์
ขั้นตอนที่ 3. ใช้ประคบเย็น
คุณอาจรู้สึกคัน ปวด หรือรู้สึกไม่สบายที่จุดฉีด คุณอาจมีอาการวิงเวียนศีรษะหรืออ่อนแรง การประคบเย็นบริเวณที่ฉีดหรือใบหน้าสามารถบรรเทาปฏิกิริยาเชิงลบต่อวัคซีนไข้หวัดใหญ่ได้
- ใช้ผ้าเย็นหรือถุงน้ำแข็งประคบบริเวณที่ฉีดหากมีอาการบวม อึดอัด หรือแดง ใช้บ่อยเท่าที่ต้องการเป็นเวลา 20 นาทีจนกว่าอาการจะหายไป
- ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นชุบน้ำหมาดๆ ให้ทั่วใบหน้าหรือลำคอ หากคุณรู้สึกวิงเวียน ปวดหัว หรือเหงื่อออก
- นำลูกประคบออกหากผิวของคุณเย็นหรือชาเกินไป
ขั้นตอนที่ 4. ประคบเลือดเบา ๆ ด้วยผ้าพันแผล
จุดฉีดอาจมีเลือดออกเล็กน้อยหลังการฉีดวัคซีน ในบางกรณีอาจมีเลือดออกต่อเนื่องเป็นเวลาหลายวันหลังจากฉีด หากเป็นเช่นนั้น ให้ใช้แผ่นแปะจนกว่าเลือดจะหยุดไหล
โทรเรียกแพทย์ของคุณหากเลือดไม่หยุดภายในหนึ่งหรือสองวันหรือแย่ลง
ขั้นตอนที่ 5. นั่งทานอาหารเบา ๆ เพื่อรักษาอาการวิงเวียนศีรษะ
บางคนอาจรู้สึกวิงเวียนหรือเป็นลมหลังจากฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ โดยทั่วไป ปฏิกิริยาเชิงลบเหล่านี้จะอยู่ได้ไม่เกินหนึ่งหรือสองวัน วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาอาการวิงเวียนศีรษะและป้องกันอาการเป็นลมคือการพักผ่อน การรับประทานอาหารว่างขณะพักผ่อนสามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดของคุณและทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้
- นั่งหรือนอนบนพื้นสักสองสามนาทีถ้าคุณรู้สึกวิงเวียน การคลายเสื้อผ้าหรือนั่งโดยให้ศีรษะอยู่ระหว่างเข่าสามารถลดอาการวิงเวียนศีรษะได้
- รับประทานอาหารมื้อเบา ๆ เพื่อเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและช่วยลดอาการวิงเวียนศีรษะ เลือกของว่างเพื่อสุขภาพ เช่น ชีส ขนมปังปิ้งกับเนยถั่ว หรือแอปเปิ้ล
ขั้นตอนที่ 6. บรรเทาอาการไข้ด้วยยาอะเซตามิโนเฟนหรือไอบูโพรเฟน
หลายคนมีไข้ต่ำ (ต่ำกว่า 38 องศาเซลเซียส) หลังจากฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ นี่เป็นปฏิกิริยาทั่วไปและมักจะหายไปในหนึ่งถึงสองวัน หากไข้รบกวนคุณ การรับประทานไอบูโพรเฟนหรืออะเซตามิโนเฟนสามารถลดไข้ได้เช่นเดียวกับความรู้สึกไม่สบายใดๆ ที่คุณอาจรู้สึกเนื่องจากปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ
- ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์หรือคำแนะนำของแพทย์ในการลดไข้ด้วยไอบูโพรเฟนหรืออะเซตามิโนเฟน
- โทรหาแพทย์ของคุณทันทีหากไข้ของคุณไม่ลดลงหลังจากสองวันหรือสูงกว่า 38 องศาเซลเซียส
ขั้นตอนที่ 7 ใช้ยาแก้คัน
อาการคันที่จุดฉีดก็เป็นปฏิกิริยาเชิงลบทั่วไปหลังจากวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ในกรณีส่วนใหญ่ อาการคันนี้จะหายไปภายในหนึ่งหรือสองวัน อย่างไรก็ตาม คุณอาจรู้สึกไม่สบายใจ ใช้ยาแก้คันหรือยาแก้คันเพื่อลดอาการคันบริเวณที่ฉีด
- ทาครีมไฮโดรคอร์ติโซนทุกๆ 4-6 ชั่วโมงเพื่อลดอาการคัน หากอาการคันรุนแรง แพทย์ของคุณอาจสั่งเพรดนิโซนในช่องปากหรือเมทิลเพรดนิโซโลน
- ทาน antihistamine เช่น diphenhydramine (Benadryl) หรือ hydroxyzine (Atarax) ทุก 4-6 ชั่วโมงเพื่อควบคุมอาการคันที่บริเวณที่ฉีด
เคล็ดลับ
ผู้ที่แพ้ไข่มักต้องรอ 30 นาทีเพื่อติดตามอาการหลังจากฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ แต่ตอนนี้ไม่มีความจำเป็นแล้ว หากการแพ้ไข่ของคุณไม่รุนแรง คุณสามารถกลับบ้านได้ทันทีที่ได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้รุนแรงอาจยังคงได้รับวัคซีน แต่อาจจำเป็นต้องได้รับการตรวจสอบเพื่อควบคุมอาการแพ้อย่างรุนแรง
คำเตือน
- อย่าให้วัคซีนไข้หวัดใหญ่แก่เด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน
- อย่าหลีกเลี่ยงวัคซีนไข้หวัดใหญ่หากคุณมีปฏิกิริยาไม่รุนแรง จำไว้ว่าคุณยังสามารถรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ได้หากคุณเคยป่วยเพราะสูตรเปลี่ยนแปลงทุกปี
- โทรเรียกแพทย์ของคุณหากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับปฏิกิริยา ความระแวดระวังย่อมดีกว่าเสียใจทีหลังเสมอ
