ความสัมพันธ์ที่โรแมนติกนั้นซับซ้อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไฟแห่งความหึงหวงเริ่มลุกโชนในตัวพวกเขา ไม่ว่าจะโดยตั้งใจหรือไม่ตั้งใจ หากมีผู้ชายคนหนึ่งในชีวิตของคุณที่พยายามทำให้คุณหึงอย่างต่อเนื่องโดยตั้งใจ ให้พยายามตอบสนองที่เป็นกลางและชาญฉลาดเพื่อที่พฤติกรรมจะหยุดและไม่ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกับเขาซับซ้อนไปกว่านี้ วิธีที่เหมาะสมที่สุดนั้นขึ้นอยู่กับสถานะของผู้ชายจริงๆ เขาเป็นคนที่คุณชอบ คู่ของคุณ หรือแฟนเก่าของคุณ? อ่านบทความนี้เพื่อค้นหาเคล็ดลับแบบเต็ม!
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: รับมือกับผู้ชายที่คุณชอบ
ขั้นตอนที่ 1 ประเมินพฤติกรรม
เมื่อต้องรับมือกับผู้ชายที่คุณชอบและดูเหมือนจะทำให้คุณหึง โอกาสที่คำถามสำคัญที่สุดที่ผุดขึ้นในใจคุณคือ “พฤติกรรมนี้จงใจหรือไม่” หากคำถามนั้นไม่เคยอยู่ในความคิดของคุณ ให้เริ่มคิดเกี่ยวกับมัน! บางทีผู้ชายก็เกลี้ยกล่อมผู้หญิงคนอื่นให้สนใจ นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่ความเจ้าชู้เป็นธรรมชาติของเขา ดังนั้นเขาจึงทำโดยไม่มีจุดประสงค์เฉพาะ
- ปัญหานี้มักเกิดขึ้นหากผู้ชายที่เป็นปัญหาชอบจีบคุณแต่มักจะเกลี้ยกล่อมผู้หญิงคนอื่นด้วย ผลก็คือ คุณถูกทิ้งให้สงสัยว่าเขาชอบคุณจริงๆ หรือว่าเขาชอบที่จะเกลี้ยกล่อมผู้หญิงทุกคน เพื่อให้ได้คำตอบ พยายามคิดว่ามีความแตกต่างระหว่างการจีบของเขากับคุณกับผู้หญิงคนอื่นหรือไม่
- ตัวอย่างเช่น หากคุณเห็นเขาเดินไปตามทางเดิน ให้พยายามสังเกตว่าดวงตาของเขากำลังมองอยู่ที่ใด หากเขาจ้องหน้าคุณอย่างเป็นธรรมชาติ คุณก็คาดหวังได้มากกว่านั้น ในทางกลับกัน หากเขาเห็นผู้หญิงคนอื่นในทันทีและไม่ได้ตรวจจับการมีอยู่ของคุณ เป็นไปได้ว่าเขาไม่ได้สนใจคุณจริงๆ
- อย่าคิดไปเองว่าผู้ชายทุกคนที่ล่วงเกินผู้หญิงคนอื่นต่อหน้าคุณทำเพื่อทำให้คุณหึง เป็นไปได้ว่าเขาชอบผู้หญิงคนนั้นจริงๆ และต้องการแสดงให้คุณเห็น หากเขาเอาเปรียบผู้หญิงคนอื่นเพื่อทำให้คุณหึงจริงๆ การที่เขาไม่สามารถซื่อสัตย์และให้เกียรติผู้หญิงคนอื่นได้ก็น่าเป็นห่วง กล่าวอีกนัยหนึ่ง ผู้ชายมีศักยภาพที่จะเป็นคู่หูที่ไม่ดีสำหรับคุณในอนาคต ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะอยู่ห่างจากเขา
ขั้นตอนที่ 2 ซื่อสัตย์เกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ
หากคุณรู้สึกว่าผู้ชายคนนั้นพยายามทำให้คุณหึงจริงๆ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือสารภาพความรู้สึกของคุณกับเขา เป็นไปได้ว่าพฤติกรรมของเขามีรากฐานมาจากความไม่มั่นใจในความรู้สึกของคุณ ด้วยวิธีนี้ ปัญหาจะได้รับการแก้ไขหากเขารู้ว่าความรู้สึกของเขาที่มีต่อคุณไม่ได้อยู่ฝ่ายเดียว
- น่าเสียดายที่วิธีนี้พูดง่ายกว่าทำเสร็จ และคุณควรพร้อมที่จะยอมรับการปฏิเสธหลังจากสารภาพความรู้สึกของคุณกับเขา อย่างไรก็ตาม หาความชัดเจนก่อนเกิดปัญหาและสถานการณ์ในความสัมพันธ์ของคุณจะแย่ลง!
- รอให้เขาเดินหน้าเมื่อคุณสองคนอยู่ในห้องส่วนตัว ใช้เวลาสักครู่เพื่อแสดงความรู้สึกของคุณ แล้วฟังคำตอบของพวกเขาก่อนตัดสินใจเลือกวิธีการที่เหมาะสมในการหยิบยกประเด็นเรื่องความหึงหวง
ขั้นตอนที่ 3 ชี้ให้เห็นปัญหา
จริงๆ แล้วปัญหาเรื่องความหึงหวงยังคงเป็นเรื่องที่คุณควรจะพูดถึง โดยไม่คำนึงถึงการตอบสนองของผู้ชายที่มีต่อความรู้สึกของคุณ อย่างไรก็ตาม เข้าใจว่าวิธีการที่คุณใช้ต้องปรับให้เข้ากับการตอบสนอง
- ถ้าเขายอมรับว่าเขาต้องการออกเดทกับคุณ ให้พูดด้วยน้ำเสียงสบายๆ ว่าการจีบของเขาควรมุ่งมาที่คุณเท่านั้น อย่าทำให้เธอรู้สึกผิด แต่ทำให้ชัดเจนว่าคุณไม่อยากเห็นเธอจีบหรือจีบผู้หญิงคนอื่น
- ถ้าเขายอมรับว่าเขาไม่ต้องการคบกับคุณ ก็ขอให้เขาเลิกให้ความหวังเท็จกับคุณอย่างสุภาพ การยอมรับสิ่งล่อใจหรือสิ่งยั่วยวนจากผู้ชายที่ไม่ต้องการผูกมัดจะทำให้คุณเจ็บปวดเท่านั้น ท้ายที่สุดพฤติกรรมก็ไม่ดีต่อสุขภาพทั้งสองฝ่ายหากยังไม่หยุดทันที
ขั้นตอนที่ 4 ก้าวต่อไปโดยปราศจากมันหากความสัมพันธ์ของคุณไม่ได้ผล
หากผู้ชายที่คุณชอบไม่เปลี่ยนพฤติกรรมของเขาหลังจากได้ยินคำสารภาพและคำบ่นของคุณ อย่าลังเลที่จะยุติความสัมพันธ์กับเขา
- จำไว้ว่าการมีความสัมพันธ์กับคู่รักที่เจ้าชู้กับผู้หญิงคนอื่นตลอดเวลาจะทำให้คุณหงุดหงิดและไม่มั่นใจมากขึ้น เป็นผลให้ความสำเร็จของความสัมพันธ์ของคุณจะตกเป็นเดิมพันในอนาคต
- การเป็นเพื่อนกับคนที่คุณชอบต่อไปก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเช่นกัน ถ้าเขาให้ความหวังแบบผิดๆ กับคุณ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือพยายามเดินต่อไปโดยไม่มีเขา
วิธีที่ 2 จาก 3: การจัดการกับคู่รัก
ขั้นตอนที่ 1. แบ่งปันความรู้สึกของคุณ
นั่งลงกับคู่ของคุณและแบ่งปันความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับพฤติกรรมล่าสุดของพวกเขา จากนั้นพยายามจำกัดพฤติกรรมที่คุณทำได้และไม่สามารถทนได้
- เป็นไปได้ว่าคู่ของคุณไม่อยากทำให้คุณหึง กล่าวอีกนัยหนึ่ง เขาไม่ทราบว่าการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้หญิงคนอื่นกำลังรบกวนคุณอยู่ หากเป็นกรณีนี้ ให้แบ่งปันการคัดค้านของคุณเพื่อที่เขาจะได้จำกัดพฤติกรรมของเขาต่อไปในอนาคต
- แม้ว่าคู่ของคุณจะพยายามทำให้คุณหึง ให้พิจารณาถึงความเป็นไปได้ที่เขาหรือเธอรู้สึกไม่มั่นคงในความสัมพันธ์ การนำเสนอหัวข้อนี้เปิดโอกาสให้คุณทั้งคู่ได้อภิปรายถึงปัญหาและช่วยให้คุณโน้มน้าวคนรักถึงความรู้สึกที่จริงจังของคุณ
ขั้นตอนที่ 2. สงบสติอารมณ์
ก่อน ระหว่าง และหลังกระบวนการสนทนา พยายามสงบสติอารมณ์และควบคุม อย่าอารมณ์เสียถ้าคู่ของคุณพูดหรือทำอะไรที่ทำให้คุณหึง
- แสดงความรู้สึกของคุณโดยใช้ “ฉัน” (เช่น “ฉันรู้สึก…”) แทนการกล่าวหาหรือตำหนิ “คุณ” (เช่น “คุณทำให้ฉันรู้สึก…”)
- หากความเข้าใจผิดนั้นร้ายแรงมาก การใจเย็นจะช่วยให้คุณพบวิธีแก้ปัญหาที่ละเอียดและขัดแย้งกันน้อยลง
- หากคนรักของคุณทำให้คุณโกรธและอิจฉาโดยเจตนา แท้จริงแล้วความโกรธของคุณคือปฏิกิริยาที่เขาหรือเธอต้องการ ดังนั้น พยายามสงบสติอารมณ์ ควบคุม และเป็นผู้ใหญ่เมื่อเผชิญหน้ากับพฤติกรรมของเขา หากการกระทำไม่หยุดแม้ว่าคุณได้แสดงการคัดค้านอย่างแน่นหนา แสดงว่าคู่ของคุณอาจมีปัญหาร้ายแรงมากขึ้น ดังนั้นควรพิจารณาความต่อเนื่องของความสัมพันธ์ของคุณใหม่
ขั้นตอนที่ 3 สร้างความมั่นใจให้คู่ของคุณ
บ่อยครั้ง ผู้ชายชอบทำให้คู่รักอิจฉาเพราะพวกเขาไม่แน่ใจว่าผู้หญิงในอุดมคติของพวกเขารู้สึกอย่างไรกับพวกเขา คู่ของคุณก็อาจจะเช่นกัน ความไม่มั่นคงนี้ถือเป็นเรื่องปกติ แต่ก็ไม่ได้ทำให้พฤติกรรมของเขาเป็นที่ยอมรับเสมอไป
- พฤติกรรมของเขาอาจเป็นวิธีดึงดูดความสนใจของคุณ กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณ "ถูกเตือน" ว่าเขาเป็นคนที่ชื่นชอบและสมควรได้รับความรักจากผู้คนมากมาย
- พยายามกระชับความสัมพันธ์กับคู่ของคุณให้แน่นแฟ้นขึ้นเพื่อให้เขาได้รับความมั่นใจที่เขาต้องการ ชมเชยคู่ของคุณ แสดงความขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆ ที่เขาทำ กอดเขา จูบเขา และสัมผัสร่างกายโดยเจตนาและตามความสะดวกของคุณ
ขั้นตอนที่ 4 จัดการความไม่มั่นคงของคุณ
นอกจากการเอาชนะความไม่มั่นคงของคู่ของคุณแล้ว ให้ควบคุมความไม่มั่นคงของคุณด้วย ดังนั้นเพิ่มความมั่นใจในตนเองเพื่อไม่ให้คุณหมกมุ่นอยู่กับความหึงหวงที่ปรากฏขึ้นอย่างต่อเนื่อง คุณจะมีพลังงานมากขึ้นอย่างไม่ต้องสงสัยในการเสริมสร้างความมั่นคงของความสัมพันธ์กับคู่ของคุณ
- รักษาตัวเองให้ดี รับรู้ความหึงหวงของคุณและรับรองตัวเองว่าความรู้สึกนั้นเป็นธรรมชาติมากจนคุณไม่ควรละอายที่จะประสบกับมัน เชื่อฉันเถอะ ความรู้สึกเหล่านี้จะเอาชนะได้ก็ต่อเมื่อคุณยอมรับและยอมรับมันได้
- ใช้เวลาในการจดจ่อกับความสนใจส่วนตัวของคุณ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือมุ่งเน้นการพัฒนาตนเองเพื่อให้รู้ว่าคุณมีส่วนในความสัมพันธ์ เป็นผลให้คุณสามารถยอมรับความจริงที่ว่าคู่ของคุณรักคุณจริงๆ ได้ง่ายขึ้น
วิธีที่ 3 จาก 3: การจัดการกับอดีตคู่สมรส
ขั้นตอนที่ 1 ละเว้นพฤติกรรม
หากแฟนเก่าของคุณอวดความสัมพันธ์ใหม่กับคุณตลอดเวลา อย่าทำให้ความปรารถนาของเขาเป็นจริงด้วยการแสดงปฏิกิริยาหึงหวง อย่าตอบกลับอีเมล ข้อความตัวอักษร หรือข้อความบนโซเชียลมีเดียแทน หากการกระทำไม่หยุดนิ่ง ให้ตอบเขาอย่างเป็นกลางที่สุดก่อนจบการสนทนาและเดินจากไป
- นอกเหนือจากการไม่โต้ตอบทันที คุณต้องต่อต้านการล่อลวงให้โพสต์สถานะที่คลุมเครือและไม่โต้ตอบบนโซเชียลมีเดีย นอกจากนี้ อย่าบ่นเกี่ยวกับการกระทำของเขากับเพื่อนร่วมงานของคุณเพื่อว่าปฏิกิริยาของคุณจะไม่เข้าหูของอดีตคู่หูของคุณ
- จงมั่นคงในจุดยืนของคุณ ไม่ว่าแฟนเก่าของคุณจะพยายามทำให้คุณหึงมากแค่ไหน ปฏิกิริยาที่สม่ำเสมอจะส่งข้อความถึงเธอว่ามันจะไม่ได้ผลตลอดไป
ขั้นตอนที่ 2 จำกัดโมเมนตัม
หากแฟนเก่าของคุณดื้อด้านมากและพฤติกรรมของเขารบกวนคุณจริงๆ ให้ลองตัดการติดต่อกับเขา กล่าวอีกนัยหนึ่ง ยุติมิตรภาพกับเขาบนโซเชียลมีเดีย หากจำเป็น ให้บล็อกบัญชีโซเชียลมีเดียทั้งหมดของเขา! หากสถานการณ์เป็นลบจริงๆ ให้บล็อกหมายเลขโทรศัพท์และทำเครื่องหมายที่อยู่อีเมลว่าเป็นสแปม
อดีตหุ้นส่วนอาจรู้สึกว่าพวกเขาได้รับความพึงพอใจชั่วคราวเพราะพวกเขาพยายามทำให้คุณไม่พอใจ ดังนั้นคุณควรปฏิเสธโมเมนตัมที่จะทำให้เขายุติพฤติกรรม
ขั้นตอนที่ 3 อย่าแสวงหาการแก้แค้นโดยการหาทางออก
เป็นไปได้ว่าคุณอยากที่จะสู้กับไฟด้วยไฟหรือตอบสนองต่อพฤติกรรมของเขาโดยหันกลับมาทำให้เขาหึง น่าเสียดายที่ความคิดนี้ไม่ฉลาดนัก! การมีความสัมพันธ์ใหม่เพียงเพื่อทำให้อดีตคู่สมรสของคุณหึงเป็นพฤติกรรมที่ไม่ยุติธรรมอย่างยิ่ง ทั้งสำหรับคุณและสำหรับคู่ใหม่ของคุณ
หากคุณชอบคนรักใหม่ของคุณจริงๆ พฤติกรรมนั้นก็อาจทำลายความสัมพันธ์ของคุณกับเขาได้เช่นกัน! การมองหาทางออกเพื่อตอบโต้กับพฤติกรรมของแฟนเก่าจะทำให้ทุกคนจดจ่อกับความสัมพันธ์ในอดีตเท่านั้น ท้ายที่สุด การทำเช่นนี้จะทำให้เกิดสงครามไม่รู้จบระหว่างคุณกับแฟนเก่า ดังนั้น คุณควรยุติความสัมพันธ์กับอดีตคู่สมรสของคุณและให้ความสนใจกับคู่ใหม่ทั้งหมด
ขั้นตอนที่ 4 หลีกเลี่ยงการกระตุ้นให้เชื่อมต่อกับเธออีกครั้ง
แม้ว่าโอกาสนั้นจะมาถึงแล้วและคุณอยากจะคว้ามันเอาไว้ อย่าทำมัน! จำไว้ว่า อดีตที่พยายามทำให้คุณหึงมากมีความสามารถในการทำร้ายคุณได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งผู้ชายประเภทนี้ไม่คู่ควรกับความสนใจและความเสน่หาของคุณโดยสิ้นเชิง!
คำเตือน
- หากคู่ของคุณยังคงทำให้คุณหึงโดยเจตนา แม้ว่าคุณจะเคยบ่นเกี่ยวกับเรื่องนี้ ให้ลองพาเขาไปบำบัดหรือให้คำปรึกษาคู่รักเพื่อแก้ไขปัญหา กรณีที่เลวร้ายที่สุด ปัญหาคือผ่านไม่ได้ ดังนั้นคุณควรมีกำลังใจที่จะยุติความสัมพันธ์
- หากพฤติกรรมของแฟนเก่าของคุณรุนแรงขึ้นหลังจากที่คุณเพิกเฉยเขา เช่น ถ้าเขาเริ่มข่มขู่หรือแทรกแซงชีวิตคุณ อย่าลังเลที่จะรายงานต่อเจ้าหน้าที่