การดูสวยงามในที่สาธารณะไม่ใช่เรื่องง่าย ไม่ว่าจะไปสัมภาษณ์งานหรือเรียกร้องความสนใจ คู่มือนี้จะช่วยให้ผิวของคุณแข็งแรงและดูเปล่งปลั่ง
ขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1. สิ่งแรกที่ควรทำเมื่อดูแลผิวหน้าคือทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ
นอกจากจะทำให้ใบหน้าของคุณรู้สึกมีสุขภาพดีและดูดีแล้ว การล้างหน้าวันละสองครั้งด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่คุณชื่นชอบยังช่วยต่อสู้กับปัญหาผิวทั่วไปอีกมากมาย คราบบนใบหน้าสามารถขจัดออกได้ด้วยการใช้เครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก การใช้จะขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณและความรุนแรงของสิว ผิวแพ้ง่ายต้องการผลิตภัณฑ์ที่นุ่มนวลกว่า ในขณะที่ผิวบอบบางแพ้ง่ายจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่รุนแรงกว่า (เพื่อแสดงผลลัพธ์) ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางจำนวนมากที่รักษาสิวโดยเฉพาะสามารถหาซื้อได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านขายยา สำหรับผู้ที่ชอบวิธีการออร์แกนิก น้ำมะนาว หมากฝรั่งดอกแดนดิไลออน น้ำผึ้ง และส่วนผสมอื่นๆ ก็ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพเช่นกัน
ขั้นตอนที่ 2. รักษาเส้นผมบนใบหน้า
เพื่อทำให้โครงสร้างใบหน้าดูสวยงามและเรียบร้อย รักษาคิ้วและผมบนคางและเหนือริมฝีปากให้สะอาดเรียบร้อย ในการโกนขนคิ้ว ให้พบผู้เชี่ยวชาญในการโกนหรือถอนขนคิ้ว เพื่อไม่ให้ขนคิ้วถูกดึงออกมามากเกินไปและก่อให้เกิดปัญหาในภายหลัง หากต้องการทำเอง ให้กดผ้าชุบน้ำร้อนลงบนบริเวณที่ต้องการโกน จากนั้นดึงขนสองสามเส้นด้วยแหนบ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ทำขั้นตอนนี้ทุกคืนก่อนเข้านอน
ขั้นตอนที่ 3. ทามอยส์เจอไรเซอร์
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวหน้าของคุณชุ่มชื้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผิวแห้ง ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่อ่อนโยนเพื่อให้ผิวของคุณรู้สึกนุ่มและเปล่งปลั่ง
ขั้นตอนที่ 4 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ดื่มน้ำปริมาณมาก
ร่างกายต้องการความชุ่มชื้นอย่างมากเพื่อกำจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันออกจากใบหน้า ให้ดื่มน้ำวันละแปดแก้วแทน
ขั้นตอนที่ 5. อย่าสัมผัสใบหน้าของคุณ
หลายคนมีนิสัยที่ไม่ดีในการบีบสิวหรือใช้มือจับหัว มือมีน้ำมันที่สามารถอุดตันรูขุมขนและทำให้แผลเป็นจากสิวแย่ลง ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรถูกล่อลวงให้บีบสิวหรือทำให้ใบหน้าระคายเคือง แม้ว่าจะทำให้ผิวดูดีขึ้น แต่ก็จะทำให้อาการแย่ลงและทำให้การรักษาช้าลง เคล็ดลับที่ทำได้คือเปลี่ยนปลอกหมอนบ่อยๆ เพราะน้ำมันจะเกาะติดกับเนื้อผ้าและโดนใบหน้าขณะนอนหลับ
ขั้นตอนที่ 6. รักษาริมฝีปากของคุณ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าริมฝีปากของคุณชุ่มชื้น วิธีง่ายๆ ในการทำเช่นนี้คือการถูส่วนผสมของน้ำและน้ำตาลบนริมฝีปากก่อนทาลิปบาล์ม เนื่องจากน้ำตาลช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและฟื้นฟูริมฝีปาก พกและทาลิปบาล์มตลอดวันเสมอ อย่างไรก็ตาม ระวังอย่าใช้ลิปบาล์ม Chapstick บ่อยเกินไป ทั้งนี้เพราะว่าริมฝีปากสามารถติดสารเคมีที่ป้องกัน/รักษาริมฝีปากที่แห้งแตกเพื่อไม่ให้ผลิตขึ้นมาเองได้ นี่คือการเสพติดที่ยากที่จะทำลาย!
ขั้นตอนที่ 7. ปกป้องใบหน้าจากแสงแดดด้วยครีมกันแดด
การปกป้องใบหน้าจากรังสีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์เป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากรังสีอัลตราไวโอเลตสามารถทำลายผิวได้ ใช้ครีมกันแดดหรือครีมกันแดดในปริมาณที่เหมาะสมก่อนเดินทางเพื่อให้ผิวของคุณสดชื่นและมีสุขภาพดี อีกวิธีในการปกป้องผิวจากแสงแดดคือการสวมเสื้อผ้าที่ปกปิดร่างกาย เช่น หมวก
เคล็ดลับ
- อย่าลืมล้างหน้าทุกวันด้วยน้ำสะอาดและอย่าใช้เครื่องสำอางที่ทำร้ายผิวของคุณ
- อย่าลืมขั้นตอนการล้างหน้า สิ่งสำคัญคือต้องทำให้เป็นนิสัย ใบหน้าสุขภาพดีของคุณจะพิสูจน์ได้!
- อย่าให้คนอื่นจับหน้าคุณโดยไม่รู้ว่ามือของเขาสะอาด
- อย่าลืมรักษาสุขภาพให้ดี เพราะถ้าร่างกายของคุณแข็งแรง ผลกระทบจะแสดงออกมาว่าคุณรู้สึกอย่างไรและหน้าตาเป็นอย่างไร
- อย่าลืมครีมกันแดด ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 20 เป็นอย่างน้อยเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- อย่าลืมรักษาคิ้วให้สะอาดและเป็นระเบียบ ผมหรือขนที่ไม่เรียบร้อยจะทำให้คุณดูไม่เรียบร้อย
- หากคุณต้องสัมผัสใบหน้าด้วยเหตุผลบางประการ ให้ใช้ทิชชู่ที่สะอาด อย่าสัมผัสใบหน้าด้วยมือของคุณ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่คุณใช้มีประโยชน์ต่อผิวและไม่เป็นอันตราย
- ล้างหน้าเป็นประจำทุกเช้าและก่อนนอน อีกวิธีสำหรับคนผิวมันคือการกดกระดาษซับมันให้ยกน้ำมันบนใบหน้า
คำเตือน
- อย่าล้างหน้าบ่อยเกินไปและใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า ผิวของคุณอาจแห้งและไหม้ได้ หากเป็นเช่นนี้ ให้หยุดใช้ผลิตภัณฑ์และทามอยส์เจอไรเซอร์สักสองสามวัน
- การรักษาผิวหน้าไม่ได้เกิดขึ้นทันที อย่าหวังว่าจะเห็นผลทันที อดทนและรักใบหน้าของคุณเป็นเวลา 2-8 สัปดาห์ หากกิจวัตรของคุณประสบความสำเร็จ สภาพผิวของคุณจะดีขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น
- อย่าบีบหรือเล่นซอกับสิว สิ่งนี้สามารถนำไปสู่แผลและฟันผุอย่างต่อเนื่องที่ทำให้ใบหน้าดูน่าดึงดูดน้อยลง
- สม่ำเสมอ! ไม่ว่าคุณจะทำอะไร
