ผมที่พันกันและพันกันไม่เพียงแต่จะดูยุ่งเหยิง แต่ยังทำให้ผมเจ็บปวดและหวียาก และทำให้ผมแตกได้ มีหลายสิ่งที่ทำให้ผมชี้ฟูได้ เช่น ทรงผมบางแบบและการใช้ความร้อน อย่างไรก็ตาม ผมยังสามารถพันกันได้เมื่อสระผมหรือเป่าแห้ง ลอนผมที่แน่นยังง่ายต่อการพันกัน ผมยาวด้วย แม้ว่าจะมีหลายวิธีในการจัดการกับเสียงแฉ่ แต่ควรป้องกันไว้ก่อนดีกว่า
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การป้องกันการพันกันระหว่างการรักษา
ขั้นตอนที่ 1. หวีผมก่อนสระผม
ใช้หวีซี่ห่างหรือแปรงกว้างที่มีขนแปรงปลายเป็นพลาสติกเพื่อหวีผมให้ทั่วก่อนอาบน้ำ วิธีนี้จะช่วยป้องกันผมชี้ฟูเมื่อคุณสระผม
ตามกฎทั่วไป อย่าหวีหรือหวีผมในขณะที่ผมยังเปียกอยู่ เพราะจะทำให้ผมของคุณแตกหักและแตกหักได้ง่าย
ขั้นตอนที่ 2. ใช้แชมพูอย่างถูกต้อง
เมื่อสระผม ให้จัดลำดับความสำคัญโดยใช้แชมพูบนหนังศีรษะมากกว่าบนเส้นผม และอย่าเอาผมไว้บนศีรษะ ใช้แชมพูธรรมชาติที่ไม่มีซัลเฟตหรือสารซักฟอกที่รุนแรง เพราะจะทำให้ผมแห้งได้
อย่าสระผมทุกวันเพราะจะทำให้ผมขาดน้ำมันตามธรรมชาติ ทำให้ผมแห้งและแตกง่าย
ขั้นตอนที่ 3. ใช้ครีมนวดผมหลังสระผม
หลังจากสระผมด้วยแชมพูแล้ว ให้ชโลมครีมนวดลงบนผมด้วยนิ้วมือและแก้ผมพันกัน เมื่อผมพันกันไม่พันกัน ให้หวีผมเบาๆ ด้วยหวีซี่ห่าง
- คุณไม่ควรหวีผมในขณะที่ผมยังเปียกอยู่ แต่ตราบใดที่ผมของคุณได้รับการปรับสภาพและผมพันกันไม่ให้พันกัน คุณก็สามารถหวีผมด้วยหวีที่เหมาะสมเพื่อกระจายครีมนวดผม
- หากผมของคุณหนา หยาบ และม้วนงอแน่น ให้ใช้ครีมนวดวันละสองครั้ง ไม่ใช่เพียงครั้งเดียว ใช้ครีมนวดผมเป็นประจำทุกเช้าหรือหลังการสระผม และใช้ครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออกก่อนนอน
ขั้นตอนที่ 4. เป่าผมให้แห้งอย่างเบามือ
แทนที่จะพัน บิด หรือถู ให้บิดผมออกด้วยผ้าขนหนูเพื่อเอาน้ำส่วนเกินออก คุณควรหลีกเลี่ยงกระบวนการให้ความร้อน เช่น การใช้ไดร์เป่าผมหรือเครื่องหนีบผมตรง ซึ่งจะทำให้ผมแห้งและทำให้ผมแตกง่าย
หากคุณต้องเป่าผมให้แห้งด้วยเครื่องมือ ให้ใช้ผ้าขนหนูเช็ดผมให้แห้งก่อนเพื่อลดเวลาในการทำเครื่องมือ
ขั้นตอนที่ 5. ให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมอย่างสม่ำเสมอ
ผมสุขภาพดีและเปียกหมาดๆ จะชี้ฟูและยุ่งน้อยลง ดังนั้น แทนที่จะใช้ครีมนวดตามปกติ ให้ลองทำมาส์กผมหรือทรีตเมนต์ครีมนวดผมแบบล้ำลึก
สำหรับการบำรุงผมอย่างล้ำลึก ให้ถูครีมนวดหนึ่งในสี่ช้อนโต๊ะลงบนผม สวมหมวกอาบน้ำหรือใช้พลาสติกคลุมศีรษะ จากนั้นทิ้งไว้ 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมงก่อนล้างออก
ขั้นตอนที่ 6. ล็อคความชุ่มชื้นที่ปลายผม
หลังจากทาครีมนวดให้ทั่วเส้นผมแล้ว ให้ทาเนยหรือน้ำมันใส่ผมที่ปลายผม ชั้นนี้จะล็อคครีมนวดผมในขณะที่ช่วยให้ปลายผมเรียบและนุ่ม วิธีนี้จะทำให้ปลายผมของคุณไม่พันรอบลำต้นและทำให้พันกัน
คุณสามารถข้ามขั้นตอนนี้ได้ถ้าคุณมีผมเส้นเล็กหรือผมปานกลาง แต่ถ้าผมของคุณหนา หยาบ และม้วนงอแน่น คุณก็ควรทำ
ขั้นตอนที่ 7. ค่อยๆ ยืดปลายผม
ขั้นตอนนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผมที่ม้วนงอแน่น เนื่องจากการยืดผมจะช่วยป้องกันไม่ให้ปลายผมพันรอบแกนผมและทำให้เป็นลอนเป็นลอน คุณสามารถยืดปลายผมด้วยการพันรอบปลายกิ๊บ
คุณยังสามารถป้องกันไม่ให้ผมชี้ฟูด้วยการบิด ถักเปีย และซาลาเปาที่จะยืดปลายผม
ส่วนที่ 2 จาก 3: ป้องกันสายพันกันตลอดวัน
ขั้นตอนที่ 1. มัดผมไว้ในขณะที่เปิดอยู่
ถักเปีย มัดผมหางม้า หรือมัดผมระหว่างออกกำลังกายหรือว่ายน้ำเพื่อป้องกันผมพันกัน ยิ่งขนเคลื่อนตัวน้อยลงและโดนเหงื่อหรือฝุ่นละออง ก็ยิ่งหวีได้ง่ายขึ้นเท่านั้น
ป้องกันความเสียหายของเส้นผมและหนังศีรษะด้วยการจัดผมมวยและหางม้าในตำแหน่งต่างๆ ทุกครั้งที่คุณจัดทรง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเนคไทหลวม
ขั้นตอนที่ 2. ปกป้องเส้นผมของคุณจากลม
ไม่ว่าคุณจะขับรถโดยเปิดหน้าต่างหรือในวันที่มีลมแรง ให้สวมผ้าพันคอ หมวก หรือทรงผมพิเศษเพื่อปกป้องและป้องกันไม่ให้ผมของคุณเคลื่อนไหวมากเกินไป ลมไม่เพียงทำให้ทรงผมของคุณยุ่งเหยิง แต่ยังทำให้ชี้ฟูอีกด้วย
ขั้นตอนที่ 3 รักษาผมของคุณในขณะที่คุณนอนหลับ
แม้ว่าผ้าฝ้ายจะใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับเครื่องนอน แต่เส้นผมสามารถถูกับปลอกหมอนผ้าฝ้ายในขณะที่คุณนอนหลับและพันกันได้ ดังนั้น ให้มองหาปลอกหมอนผ้าฝ้ายเนื้อนุ่มหรือวัสดุที่นุ่มกว่าอย่างผ้าไหม
คุณยังสามารถสวมหมวกผ้าซาตินเพื่อป้องกันไม่ให้ศีรษะพันกันขณะนอนหลับ
ขั้นตอนที่ 4. เล็มปลายผมอย่างสม่ำเสมอ
เพื่อรักษาสุขภาพผมที่ดีและกำจัดปลายผมเสีย คุณควรเล็มปลายผมทุกๆ 8 เดือน แต่ถ้าผมของคุณพันกันง่าย ให้ลองเล็มปลายผมทุกๆ 3 เดือน เส้นผมที่หลุดลุ่ยสามารถทำให้แตกได้ ในทางกลับกัน การเล็มผมเป็นประจำจะช่วยขจัดผมแตกปลายและผมแตกปลาย ทำให้เส้นผมดูมีสุขภาพดีและเป็นมันเงา
ส่วนที่ 3 ของ 3: การจัดการกับ Tangles
ขั้นตอนที่ 1 แบ่งมันทีละน้อย
มัดหรือปิ่นปักผมส่วนใหญ่แล้วปล่อยไว้เล็กน้อยเพื่อให้หายยุ่ง หลังจากคลายส่วนที่พันกันแล้ว ให้มัดหรือมัดผมที่พันกันให้แยกออกจากกัน
ขั้นตอนที่ 2. หวีผมด้วยนิ้วของคุณ
เริ่มต้นที่ปลายผม ใช้นิ้วไล่ตามผมที่พันกัน การใช้หวีสามารถทำให้ลอนผมแน่นได้จริง ดังนั้นให้ใช้นิ้วมือขยี้ผมให้ได้มากที่สุดก่อน
เมื่อผมพันกันที่ปลายผมไม่พันกัน ให้ใช้นิ้วชี้ขึ้นจากข้างบน ค่อยๆ ไล่ขึ้นไปจนสุดศีรษะ
ขั้นตอนที่ 3. ใช้น้ำและครีมนวดผมตามต้องการ
สำหรับผมที่พันกันมาก ให้ใช้ครีมนวดที่เจือจางด้วยน้ำ ปล่อยทิ้งไว้สักสองสามนาที แล้วใช้นิ้วแก้ปมต่อไป
ขั้นตอนที่ 4. ทำซ้ำกับหวี
เมื่อนิ้วของคุณพันกันผมที่พันกันไม่พันกัน และนิ้วของคุณสามารถเคลื่อนไปตามส่วนของผมได้อย่างง่ายดาย ให้ใช้หวีซี่ห่างหวีผมเบาๆ เช่นเดียวกับเมื่อก่อน ให้เริ่มหวีจากปลายผมแล้วหวีขึ้นไปจนถึงส่วนบนของศีรษะทีละเล็กทีละน้อย
- แบ่งผมออกเป็นส่วนๆ หากคุณยังหวีได้ยาก
- เพิ่มครีมนวดผมอีกเล็กน้อยเพื่อช่วยคลายลอนผม
ขั้นตอนที่ 5. ใช้เข็มกับผมที่พันกันยาก
หากมีเส้นผมที่ไม่สามารถพันด้วยนิ้วหรือหวีได้ ให้สอดเข็มเข้าไปตรงกลาง จากนั้นบิดเข็มเพื่อคลายห่วง
ขั้นตอนที่ 6. เล็มผมที่พันกันเป็นแนวทางสุดท้าย
หากมีเส้นผมที่คุณไม่สามารถพันด้วยครีมนวด นิ้วมือ หวี หรือกิ๊บได้ คุณอาจต้องเล็มผม ใช้หวีผมที่แหลมคม และให้แน่ใจว่าได้กำจัดขนออกจากห่วงให้มากที่สุดก่อนที่จะตัด พยายามขยับห่วงไปที่ปลายผมให้มากที่สุดเพื่อลดความยาวของผมที่ต้องเล็มให้สั้นลง
