เสียงครวญครางบ่งบอกว่าคุณกำลังถูกปลุกเร้าหรือรู้สึกดีเกี่ยวกับคู่ของคุณ ตามทฤษฎีแล้ว การคร่ำครวญเป็นเสียงที่เซ็กซี่และไม่ได้ตั้งใจ คุณคร่ำครวญในช่วงเวลาที่ร้อนแรงที่สุดเพราะร่างกายของคุณรู้สึกท่วมท้นไปด้วยความรู้สึกที่คุณรู้สึก ไม่ใช่ทุกคนที่จะครางได้ตามธรรมชาติ แต่คุณควรฝึกตัวเองให้ครางและแสดงให้เห็นว่าคุณสนุกกับการสนิทสนมกับคนรัก อ่านบทความนี้สำหรับเคล็ดลับและวิธีการคราง
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: เข้าใจเสียงคราง
ขั้นตอนที่ 1 รู้ว่าในทางทฤษฎี การคร่ำครวญไม่ได้ตั้งใจ
เสียงครวญครางเป็นเสียงของความปรารถนาที่ออกมาเมื่อร่างกายพ่ายแพ้ต่อความสุขและความรู้สึกที่รู้สึก มักจะอยู่ในบริบททางราคะ การคร่ำครวญเป็นวิธีการแสดงความสุขที่ร่างกายรู้สึก อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะคร่ำครวญออกมาดังๆ และหลายคนพบว่าเป็นการยากที่จะแสดงความรู้สึกทางอารมณ์ต่อหน้าผู้อื่น ด้วยการฝึกฝน ความมั่นใจ และคู่หูที่คอยสนับสนุน คุณสามารถเรียนรู้ที่จะเปล่งเสียงครางและทำให้มันฟังดูเป็นธรรมชาติ
การวิจัยยังชี้ให้เห็นว่าอย่างน้อยบางแง่มุมของการคร่ำครวญก็มีการควบคุมอย่างมีสติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิง ดังนั้น หากสิ่งนี้ไม่เป็นธรรมชาติสำหรับคุณ ไม่ต้องกังวล! คุณยังสามารถเรียนรู้ที่จะครางได้
ขั้นตอนที่ 2. ฟังเสียงครวญครางของผู้อื่น
ดูวิดีโอและคลิปเสียงของผู้คนที่คร่ำครวญกันจนพอใจ ดูวิดีโอ YouTube ที่สอนวิธีคราง วิธีที่ดีที่สุดในการควบคุมเสียงครางคือเลียนแบบคนอื่นที่ครางได้ดี หากคุณได้ยินใครทำเสียงที่ดูเซ็กซี่ ให้รอจนกว่าคุณจะอยู่คนเดียวและพยายามเลียนแบบเสียงนั้น
ขั้นตอนที่ 3 อย่ารู้สึกเหมือนต้องคราง
ทุกคนตอบสนองต่อความสุขที่ยิ่งใหญ่ในแบบของตัวเอง และอย่ารู้สึกว่าคุณต้องคร่ำครวญถ้าคุณไม่สามารถทำได้ตามธรรมชาติ ในขณะที่บางคนชอบพูดเสียงดังอยู่บนเตียง แต่เสียงครางที่มักพบในภาพยนตร์หรือภาพลามกอนาจารเป็นเสียงที่แต่งขึ้น หากคู่ของคุณชอบบริษัทของคุณจริงๆ พวกเขาจะไม่สนใจว่าคุณคร่ำครวญดีหรือไม่
คุณอาจจะรู้สึกว่าคนรักของคุณ (ไม่ว่าคุณจะคบกันมานานแค่ไหน) ไม่สนใจเรื่องคร่ำครวญ อย่าคิดว่าคนส่วนใหญ่คิดว่าการคร่ำครวญเป็นเรื่องที่น่าสนใจเพียงเพราะว่ามันปรากฏในภาพยนตร์บ่อยมาก
ตอนที่ 2 จาก 3: รู้จักเวลาที่เหมาะสมที่จะคราง
ขั้นตอนที่ 1. หลีกเลี่ยงการแกล้งคราง
คุณควรคร่ำครวญเพื่อแสดงถึงความรู้สึกสูงสุดของคุณเท่านั้น หากคุณแสร้งทำเป็นรู้สึกดี คู่ของคุณอาจสังเกตเห็นได้ชัดเจน คิดถึงเวลาที่คุณรู้สึกสนุกแต่ไม่ได้แสดงออกอย่างชัดเจน โดยพื้นฐานแล้วการคร่ำครวญเป็นการแสดงออกถึงความสุขที่รับรู้ภายนอก นี่เป็นวิธีแบ่งปันความรู้สึกเหล่านั้นกับคู่ของคุณ
ในบางกรณี คุณอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องแกล้งคราง บางทีคุณอาจต้องการทำให้คนรักของคุณรู้สึกซาบซึ้ง แม้ว่าคุณจะไม่ค่อยชอบมันนักก็ตาม บางทีคุณอาจคิดว่าคู่ของคุณน่าจะชอบถ้าคุณพูดดังกว่านี้หน่อย ฝึกครางเมื่อคุณชอบมันมาก เพื่อว่าเมื่อคุณแกล้งมัน มันจะฟังดูสมจริง
ขั้นตอนที่ 2. ครางช้าๆขณะอุ่นเครื่อง (เล่นหน้า)
การคร่ำครวญเป็นสัญญาณที่ดีในการบอกให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณชอบความรู้สึกของคุณในตอนนี้และต้องการดำเนินการต่อ ปล่อยครางเบาๆ หรือ "mmmm" เมื่อการสัมผัสของคู่ของคุณทำให้คุณรู้สึกดี อย่างไรก็ตาม อย่าหักโหมจนเกินไปเพื่อไม่ให้ฟังดูเหมือนเป็นเรื่องโกหก
ขั้นตอนที่ 3 ครางดังเมื่อบรรยากาศเริ่มเข้มข้นขึ้น
การคร่ำครวญดังขึ้นสามารถยกระดับความสนิทสนมของคุณให้สูงขึ้นได้ คร่ำครวญอีกสักหน่อย ปล่อยวางข้อจำกัด และอย่ากลัวที่จะสูญเสียการควบคุม ยิ่งคุณสนุกกับมันมากเท่าไหร่ เสียงคร่ำครวญก็จะยิ่งเป็นธรรมชาติมากขึ้นและคู่ของคุณก็จะยิ่งกระตุ้น
รู้สถานที่และเวลา ถ้าไม่สามารถส่งเสียงดังได้ด้วยเหตุผลบางอย่าง บางทีผนังของคุณบางหรือเพื่อนร่วมห้องของคุณหรือพ่อแม่ของคุณอยู่ในห้องถัดไป ประหยัดเสียงครวญครางเมื่อเวลาและสถานที่อนุญาต
ตอนที่ 3 ของ 3: ฝึกคราง
ขั้นตอนที่ 1 เริ่มต้นด้วยการถอนหายใจช้าๆ
การถอนหายใจที่น่าพึงพอใจเป็นรูปแบบที่ง่ายที่สุดของ "คร่ำครวญ" คุณสามารถลบออกได้ทุกเมื่อที่ทำได้ ถอนหายใจเมื่อสัมผัสแรก หรือเมื่ออุ่นเครื่อง หรือเมื่อลดความเข้มข้นลง อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไป การถอนหายใจเป็นเสียงเมื่อคุณ "เพิ่งเริ่มจริงจัง"
ขั้นตอนที่ 2 หายใจเข้าและหายใจออกอย่างชัดเจน
เมื่อสถานการณ์รุนแรงขึ้น ปล่อยให้หายใจเร็วขึ้น และพยายามทำให้ลมหายใจชัดเจนขึ้น เมื่อสถานการณ์ร้อนขึ้นและแย่ลง ลมหายใจของคุณก็จะเป็นไปตามจังหวะของคู่ของคุณ อย่ากลัวที่จะปล่อยให้ลมหายใจหยาบและหลวมขณะที่คุณจมดิ่งสู่ความรู้สึกยินดี
ขั้นตอนที่ 3 เมื่อการหายใจของคุณเข้มข้นขึ้น ให้เพิ่มเสียงและโทนเสียงให้กับลมหายใจของคุณ
ทุกครั้งที่คุณหายใจเข้า สำหรับผู้หญิง พยายามขึ้นเสียงของคุณ และสำหรับผู้ชาย พยายามลดเสียงของคุณลง อย่างไรก็ตาม อย่ายึดติดกับเรื่องปกติและครางอย่างอิสระตามที่คุณต้องการ
มิฉะนั้นให้ส่งเสียงเมื่อคุณหายใจออก คุณอาจพบว่าลดเสียงลงเมื่อหายใจออกง่ายกว่าการหายใจเข้า ทั้งสองวิธีไม่สำคัญเพราะกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องเหมือนกัน
ขั้นตอนที่ 4. เพิ่ม "mmmmm" เล็กน้อย
ใช้การผันแปรที่เน้นความสุขของความสัมพันธ์ที่คุณรู้สึก อย่าพูดว่า "mmmmm" ด้วยเสียงเดียว ใช้น้ำเสียงที่เซ็กซี่และเย้ายวน แกล้งทำเป็นว่าคุณเป็นแมวที่ครางเมื่อมีความสุข
ขั้นตอนที่ 5. ลองเมื่อคุณกลับมาพร้อมกับคู่ของคุณ
ประสบการณ์จริงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการสร้างความมั่นใจและคร่ำครวญ ทำแม้ในขณะที่คุณประหม่า ยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไหร่ เสียงครางก็จะยิ่งเป็นธรรมชาติและง่ายขึ้น
- หากคุณอยู่ด้วยกันมานานพอ การเริ่มต้นทีละเล็กทีละน้อยเป็นการดีที่สุด ในตอนแรก ถอนหายใจ “อืมมมม” และครางเบาๆ อย่าครางดังทันทีและลดความสนใจของคู่ของคุณ
- หากคุณมีคู่หูใหม่ จงถือโอกาสนี้ไว้ พยายามปล่อยตัวเองออกไปสำรวจด้านใหม่ของคุณที่ไม่เคยเห็นมาก่อน
ขั้นตอนที่ 6 จำไว้ว่าไม่มีวิธีคร่ำครวญแน่นอน
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณรู้สึกพอใจกับคนที่รู้สึกแบบเดียวกัน ปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามธรรมชาติ มีความสุข และสวยงาม
