เราไม่สามารถควบคุมความรู้สึกของคนอื่นได้ตลอดเวลา อย่างไรก็ตาม มีหลายสิ่งที่คุณทำได้เพื่อให้คนอื่นรู้ว่าพวกเขาทำผิดพลาดและเสียใจกับการตัดสินใจของพวกเขา บทความนี้จะแสดงวิธีทำให้ผู้ชายเสียใจในสิ่งที่เขาทำ คุณยังจะได้รับคำแนะนำเพื่อช่วยให้เขาเข้าใจว่าสิ่งที่เขาทำผิดและทำให้เขาขอโทษ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: ทำให้เขาคิดถึงคุณ
ขั้นตอนที่ 1 หลีกเลี่ยงเขาในระดับหนึ่ง
อย่าพูดกับเขา มองเขา หรือยิ้มให้เขา ถ้าเขาส่งข้อความหาคุณแบบสบายๆ เช่น "เฮ้ ที่รัก" อย่าตอบกลับ เขาอาจจะเริ่มคิดถึงคุณ และถ้าเขารู้ว่าเขาทำผิด เขาจะเริ่มเสียใจด้วย ในทางกลับกัน ถ้าเขาถามว่าเกิดอะไรขึ้นหรือทำอะไรลงไป ให้ถือโอกาสนี้พูด เขาอาจไม่รู้ว่าเขาทำผิดและอาจจะขอโทษอย่างจริงใจเมื่อเขารู้
ขั้นตอนที่ 2 ทำให้เขารู้สึกว่าคุณกำลังรักษาระยะห่างเมื่อต้องโต้ตอบกับเขา
บางครั้งคุณอาจหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยเฉพาะถ้าคุณทำงานด้วยกัน เรียนในชั้นเรียนเดียวกัน หรืออยู่ด้วยกัน อย่างไรก็ตาม คุณสามารถทำให้เขาคิดถึงตัวตนปกติของคุณ เช่นเดียวกับความอบอุ่น ความรัก และความสุขที่คุณมักจะแสดงให้เขาเห็น เมื่อเขาพูดกับคุณ ให้ตอบอย่างเป็นกลางและให้คำตอบที่สุภาพแต่สั้น อย่าตอบสนองตามปกติ ให้ปฏิบัติต่อเขาเหมือนคนที่เพิ่งรู้จัก เขาอาจจะเสียใจว่าทำไมคุณสองคนไม่คุยกันเหมือนปกติ
ขั้นตอนที่ 3 ใช้เวลาของคุณกับคนอื่น
หากคุณมักจะเป็นเพื่อนกับเขา ให้ลองไปเที่ยวกับคนอื่น หากคุณและเขามีเพื่อนกลุ่มเดียวกันและไปเที่ยวกันเยอะๆ (เช่น กินข้าวโต๊ะตอนเที่ยง) ให้คุยกับเพื่อนคนอื่นแทน อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าพวกเขาจะตระหนักด้วยว่ามีบางอย่างผิดปกติ และไม่ว่าพวกเขาจะสนับสนุนคุณหรือไม่ก็ไม่แน่ใจ
ขั้นตอนที่ 4 พิจารณาการออกเดทกับคนอื่น
ถ้าคุณเลิกกับผู้ชาย ให้ลองคบกับคนอื่น นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องมีความสัมพันธ์ที่จริงจัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่พร้อม หากเขาเห็นคุณใช้เวลากับผู้ชายคนอื่น เขาอาจจะรู้สึกหึง ถ้าเขารู้ว่าเขาทำผิด เขาอาจจะเริ่มเสียใจ
- อย่าเดทกับใครถ้าคุณยังเป็นคู่ของผู้ชายคนนี้หรือถ้าคุณไม่พร้อมที่จะออกเดท
- หากคุณยังไม่พร้อมที่จะออกเดทกับคนอื่น ให้ลองจีบผู้ชายคนอื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อแฟนเก่าของคุณสามารถเห็นได้
ขั้นตอนที่ 5. พิจารณากำจัดบางสิ่งที่เขามอบให้คุณ
ถ้าเขาให้ดอกไม้ก่อนเกิดปัญหาหนึ่งสัปดาห์ ให้พิจารณามอบดอกไม้ให้คนอื่นหรือโยนทิ้งไป ถ้ารูปถ่ายถูกแปะไว้ในล็อกเกอร์ของคุณ ให้ถอดออก โดยเฉพาะถ้ามีโอกาสที่เขาจะได้เห็น นี่เป็นข้อความที่เขาทำร้ายคุณ และหลังจากนั้นเขาอาจจะรู้สึกผิด
การกำจัดสิ่งที่เขาให้คุณสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการเลิกรา
วิธีที่ 2 จาก 3: กลายเป็นผู้หญิงอิสระ
ขั้นตอนที่ 1 แสดงว่าคุณไม่ต้องการเขา
ผู้ชายชอบที่จะรู้สึกว่าจำเป็น หากคุณแสดงให้เขาเห็นว่าคุณไม่จำเป็นต้องให้เขามีความสุขหรือทำอะไรเลย อัตตาของเขาจะทำร้าย เขาอาจจะไม่ขอโทษ แต่อย่างน้อยเขาก็จะพยายามชดเชยคุณ
ขั้นตอนที่ 2 ขอให้สนุกโดยไม่มีเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณและเขาเพิ่งเลิกกัน
ถ้าเขาเชื่อว่าเขาเป็นเหตุผลเดียวที่ทำให้คุณมีความสุข วิธีนี้ก็จะได้ผลมาก คุณสามารถไปคอนเสิร์ต คลับ หรือสนามเด็กเล่น ให้เขาเห็นคุณสนุกสนานและเพลิดเพลินกับเวลาของคุณโดยไม่มีเขา หากเขาเห็นคุณมีความสุขโดยไม่มีเขา เขาอาจจะเสียใจกับสิ่งที่เขาทำจนเสียคุณไป
- อย่ามืดมนเมื่อคุณไม่อยู่ใกล้ๆ บางทีเขาอาจจะมองว่ามันเป็นสัญญาณว่าคุณคิดถึงเขา ให้แสดงเจตคติที่ร่าเริงในทุกที่แทน คุณต้องหัวเราะ ยิ้ม และเข้ากันได้
- หากคุณและเขายังคบกันอยู่ ให้ทำเช่นนี้ด้วยความระมัดระวัง เขาอาจสงสัยว่าคุณกำลังมีชู้และนั่นจะทำให้เรื่องแย่ลง
- หากคุณและเขาเพิ่งเลิกรากันไป การออกไปทำอะไรที่คุณชอบจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 แสดงจุดแข็งของคุณเมื่อเขาเห็น
ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังพร่างพรายบนฟลอร์เต้นรำ ให้ลุกจากพื้น แต่จับคู่กับผู้ชายคนอื่น เขาจะเห็นนิสัยแปลก ๆ ของคุณและคิดถึงเขา เขาจะเริ่มคิดถึงคุณและอาจเสียใจที่ทำร้ายคุณ
ขั้นตอนที่ 4 แต่งกายให้สุภาพเมื่อคุณออกไปคนเดียว
หากคุณมักจะแต่งตัวให้เขา ให้ทำเป็นนิสัยต่อไปแม้ว่าคุณจะไม่ได้ไปกับเขา ถ้าเขาเห็นว่าคุณดูดีในสายตาคนอื่น เขาจะเริ่มหึงและไม่รู้สึกพิเศษอีกต่อไป หากเขารู้ว่าเขาทำอะไรผิดที่ทำให้คุณโกรธ เขาอาจจะเสียใจ
หากคุณไม่เคยแต่งตัวมาก่อน ให้ลองเริ่มแต่งตัวเมื่อคุณออกไปข้างนอกด้วยตัวเอง อย่างไรก็ตาม ให้ทำเช่นนั้นก็ต่อเมื่อคุณรู้สึกสบายใจที่จะแต่งตัว
ขั้นตอนที่ 5. สร้างโลกใหม่ที่เขาสามารถมองเห็นได้ แต่ไม่สามารถเข้าไปได้
อาจต้องใช้เวลาสักระยะ แต่โลกใหม่นี้จะแสดงให้คุณเห็นว่าคุณไม่จำเป็นต้องให้เขามีความสุข ในทางกลับกัน เขาอาจตระหนักว่าเขาทำผิดพลาดและเสียใจกับมัน พยายามหาความสนใจและเพื่อนใหม่ เยี่ยมชมสถานที่ใหม่ๆ และลองสิ่งใหม่ๆ อวดบนโซเชียลมีเดีย เชิญเพื่อนใหม่ของคุณไปงานปาร์ตี้ที่เขาอยู่ หรือพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณได้รับเมื่อพบเขา
ขั้นตอนที่ 6 อย่าถูกล่อลวงให้แสวงหาการแก้แค้น
การแก้แค้นและหาวิธีทำให้เขาต้องทนทุกข์อาจเป็นเรื่องที่น่าดึงดูดใจเล็กน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการโจมตีที่เขาทำกับคุณนั้นจริงจัง (เช่น การนอกใจ) น่าเสียดายที่การแก้แค้นมักจะทำร้ายทั้งสองฝ่าย บางครั้งการแก้แค้นอาจทำให้คุณเดือดร้อน แทนที่จะแก้แค้นทางร่างกาย ให้ลองแก้แค้นด้วยอารมณ์ เช่น ใช้เวลากับคนอื่น (โดยเฉพาะผู้ชาย) หรือสนุกโดยไม่มีเขา ละเว้นเขาและเย็นชาและสงวนไว้เมื่อคุณต้องคุยกับเขา
วิธีที่ 3 จาก 3: การสื่อสารกับพระองค์
ขั้นตอนที่ 1. ลองคุยกับเขา
มีผู้ชายบางคนที่ไม่เข้าใจสัญญาณทั้งทางวาจาและทางกาย ดังนั้นพวกเขาควรได้รับเชิญให้นั่งลงและพูดคุย บางครั้งนี่เป็นวิธีเดียวที่เขาจะเข้าใจสิ่งที่เขาทำผิดและตระหนักว่าเขาทำร้ายคุณ เมื่อเข้าใจแล้วจะเสียใจ ส่วนนี้จะให้คำแนะนำในการพูดคุยและทำให้เขาเข้าใจสิ่งที่เขาทำผิด
ขั้นตอนที่ 2. ตั้งเวลาคุยกับเขา
การพูดเกี่ยวกับปัญหาร้ายแรงในเวลาที่ไม่ถูกต้องจะทำให้ปัญหาใหญ่ขึ้นเท่านั้น ตัวอย่างเช่น หากคุณทั้งคู่อารมณ์ไม่ดี การสนทนาจะไม่ราบรื่น ถ้าเขายุ่งอยู่กับการทำอะไรบางอย่าง เขาอาจจะไม่สังเกตเห็นคุณ และเขาจะจำไม่ได้ว่าบทสนทนาเกี่ยวกับอะไร ให้พูดว่าคุณต้องการคุยและพยายามกำหนดเวลาและวันที่ที่จะช่วยให้คุณสองคนคุยกันได้โดยไม่วอกแวก
ขั้นตอนที่ 3 อย่าคุยกับเขาเมื่อคุณมีอารมณ์หรืออารมณ์ไม่ดี
สถานการณ์จะเลวร้ายลงเท่านั้น บางทีคุณอาจจะพูดสิ่งไม่ดีหรือตอบสนองในทางที่ผิด พยายามพูดด้วยจิตใจที่สงบและสมดุล
ขั้นตอนที่ 4 ทำความเข้าใจประเด็นโดยเร็วที่สุด แต่อย่ากล่าวหา
ตัวอย่างเช่น แทนที่จะพูดว่า "เมื่อวานเราเป็นคนงี่เง่ามากเลย รู้ตัวไหมว่าตัวเองเป็นคนงี่เง่า" ลองพูดว่า "เรื่องตลกของคุณเกี่ยวกับรูปร่างของฉันในวันนั้นทำร้ายจิตใจฉันจริงๆ" หากคุณกล่าวหาเขาตรงๆ เขาจะตั้งรับและเลิกสนใจสิ่งที่คุณพูด
ขั้นตอนที่ 5. อย่าหลงทางจากหัวข้อ
อย่าพูดถึงปัญหาก่อนหน้านี้ แม้ว่าคุณจะโกรธหรือเศร้ามากก็ตาม หากคุณเริ่มพูดถึงการต่อสู้ครั้งเก่า เขาอาจจะหยิบยกความผิดพลาดในอดีตของคุณขึ้นมาได้เช่นกัน คุณแค่กล่าวหากันและโยนความผิดไป มันจะไม่ทำอะไรเลย ผู้ชายบางคนยังรู้สึกลำบากที่จะขอโทษหากถูกกล่าวหาว่าทำหลายสิ่งหลายอย่างพร้อมๆ กัน
ผู้ชายบางคนอาจลังเลที่จะขอโทษเพราะกลัวว่าจะถูกกล่าวหาว่าทำผิดอีกหลังจากขอโทษในครั้งแรก ดังนั้นคุณต้องอยู่ในหัวข้อ
ขั้นตอนที่ 6 เปิดใจและฟังสิ่งที่เขาพูด
หากผู้ชายได้รับความเห็นอกเห็นใจ เขามักจะรู้สึกเสียใจ ถ้าผู้ชายรู้สึกว่าถูกกล่าวหามากเกินไป เขาจะได้รับการปกป้องจริงๆ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องยอมรับหรือให้อภัยความผิดพลาด บางสิ่งเช่นการมีชู้มักจะผิดพลาด ในเวลาเดียวกัน คุณควรฟังเขาด้วย คุณไม่มีทางรู้หรอกว่าเขาอาจจะเจ็บจริงๆ เหมือนคุณ
- ถ้าเขาบอกว่าคุณทำร้ายเขาเหมือนกัน อย่าพยายามโกรธ ไม่อย่างนั้นบทสนทนาจะกลายเป็นข้อโต้แย้งเพราะทั้งสองฝ่ายรู้สึกโกรธไม่เสียใจ
- ผู้ชายบางคนอาจลังเลที่จะขอโทษหากพวกเขารู้สึกว่าพวกเขาเป็นคนเดียวที่รับผิดชอบในการสร้างปัญหา แม้ว่าจะเป็นความผิดของเธอก็ตาม อย่าพยายามแสดงให้เห็นว่าคุณคิดอย่างนั้น
ขั้นตอนที่ 7 อย่าบังคับให้เขาขอโทษ
บางครั้ง ยิ่งคุณดันบางอย่างมากเท่าไหร่ แรงต้านก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น ตัวอย่างเช่น ผู้ชายบางคนรู้สึกอับอายเมื่อคนอื่นบังคับให้พวกเขาขอโทษ เป็นผลให้พวกเขาไม่เต็มใจที่จะขอโทษมากขึ้น ให้อธิบายว่าการกระทำของเขาทำร้ายคุณ ผู้ชายส่วนใหญ่ไม่ชอบเห็นคนที่รักได้รับบาดเจ็บ เขาอาจจะขอโทษในแบบของเขาเอง
ขั้นตอนที่ 8 ตระหนักว่าคำขอโทษทั้งหมดไม่ใช่คำพูด
ผู้ชายมักจะพบว่าเป็นการยากที่จะพูดว่า "ขอโทษ" ให้ใส่ใจกับการขอโทษทางร่างกายแทน ผู้ชายที่โรแมนติกบางคนอาจขอโทษด้วยช่อดอกไม้ แต่คนอื่นอาจขอโทษด้วยคำพูดที่เล็กกว่า ให้ความสนใจและลองดู ตัวอย่างเช่น ในที่สุดเขาก็ซ่อมตู้ที่คุณเคยบ่นว่า ถ้าเขาสนุกกับการเล่นเกม เขาข้ามเกมระดับสูงเพื่อมาอยู่กับคุณหรือไม่?
เคล็ดลับ
- คิดในแง่บวก. อย่าปล่อยให้คำพูดและการกระทำที่ทำร้ายจิตใจของเขาทำให้คุณผิดหวัง
- ผู้ชายทุกคนแตกต่างกัน ไม่ใช่วิธีการทั้งหมดนี้จะได้ผลสำหรับผู้ชายทุกคน คุณจะต้องลองใช้วิธีการต่างๆ สองสามวิธีก่อนที่จะหาวิธีที่ได้ผลดีที่สุด
คำเตือน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้เฉยเมยเกินไปเพราะเขาอาจจะทิ้งคุณไป
- บางครั้งไม่มีอะไรสามารถทำได้เพื่อทำให้ผู้คนรู้สึกแบบใดแบบหนึ่ง มีคนที่จะไม่เสียใจจริงๆไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น สิ่งนี้จะเป็นพิษต่อความสัมพันธ์ และทางเลือกที่ดีที่สุดคือการจากไป ท้ายที่สุดคุณควรคำนึงถึงสุขภาพทางอารมณ์ของตัวเองก่อน