การท่องจำบทสนทนาอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว คุณอาจรู้สึกว่าไม่สามารถส่งบทสนทนาได้โดยไม่หน้าแดง หรือคุณจะลืมทุกสิ่งที่คุณต้องพูด แต่อย่ากังวล ตราบใดที่คุณผ่อนคลายและปฏิบัติตามวิธีการท่องจำเหล่านี้ คุณจะสามารถจดจำได้อย่างง่ายดาย เลือกแนวทางที่คุณคิดว่าเหมาะกับการท่องจำและรูปแบบการเรียนรู้ของคุณ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การทำความเข้าใจและการทำซ้ำ
ทำความเข้าใจกับวัสดุ
ขั้นตอนที่ 1 อ่านเนื้อหาทั้งหมด
ก่อนที่คุณจะเริ่มจดจำทุกสิ่งที่คุณต้องจำ คุณควรอ่านทั้งหมดและเข้าใจสคริปต์ คำพูด หรือการนำเสนอที่เป็นปัญหา หาเวลาอ่านด้วยตัวเองในที่เงียบๆ และอ่านออกเสียงถ้าจำเป็น
หากคุณต้องการพัฒนาความจำ โปรดอ่านอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 2 ทำความเข้าใจกับวัสดุ
หลังจากที่คุณอ่านแล้ว ให้คิดอย่างถี่ถ้วนเกี่ยวกับความหมายและเจตนาเบื้องหลังคำศัพท์ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อจูงใจพนักงานในระหว่างการนำเสนอหรือส่งบทพูดคนเดียวที่ร้อนแรงในละคร
- หากคุณเล่นละคร คุณต้องเข้าใจแรงจูงใจของตัวละครให้ดี วิธีนี้จะช่วยให้คุณตัดสินใจว่าจะพูดหรือไม่พูดอะไร
- หากละครเรื่องนี้ การนำเสนอ หรือสุนทรพจน์เกี่ยวข้องกับคนอื่น ให้เข้าใจส่วนของพวกเขาด้วย ตัวละครหรือการนำเสนอของคุณเกี่ยวข้องกับสิ่งที่คนอื่นพูดอย่างไร การเข้าใจอย่างถ่องแท้ถึงสิ่งที่พวกเขากำลังพูดสามารถช่วยคุณได้เมื่อตัวละครของคุณต้องพูด
ขั้นตอนที่ 3 เขียนส่วนของคุณ
เมื่อคุณอ่านและเข้าใจเนื้อหาของคุณแล้ว ให้จดบันทึกไว้ หากคุณกำลังจำบทละครยาว ให้เน้นที่บทพูดคนเดียวที่ยาว ไม่ว่าคุณจะทำอะไร จำไว้ว่าการเขียนงานของคุณจะช่วยให้คุณประมวลผลเนื้อหาได้รวดเร็วยิ่งขึ้น และจะทำให้คุณใกล้ชิดกับบทสนทนามากขึ้น คุณจะไม่รู้สึกว่าสิ่งเหล่านี้เป็นเพียงคำในหน้า แต่ให้เป็นเหมือนคำพูดของคุณเอง
อย่าลืมเน้นคำในขณะที่คุณเขียน อย่าเพิ่งเขียนขณะดูทีวีหรือฟังเพลง ใช้เวลามากพอที่จะซึมซับสิ่งที่คุณเขียน
เริ่มจดจำบทสนทนาของคุณ
ขั้นตอนที่ 1 ย้ายในขณะที่ท่องจำ
คุณจะสามารถจดจำขณะเคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้น โดยใช้ท่าทาง แสดงอารมณ์ขณะแสดงออก อย่าเพียงแค่พูดคำเท่านั้น แต่ให้ทำตามการเคลื่อนไหวที่คุณต้องทำเมื่อคุณพูดตามจริงด้วย ช่วยให้ร่างกายเข้าใจบทสนทนาได้ดีขึ้น
แม้ว่าคุณจะไม่ขยับร่างกาย แต่คุณสามารถขยับไปมาได้ขณะฝึก สิ่งนี้จะช่วยได้เช่นกัน
ขั้นตอนที่ 2 ให้ความสนใจกับผู้อื่น
หากสมาชิกละครคนอื่นหรือบุคคลอื่นเกี่ยวข้องกับการนำเสนอของคุณ ให้ใส่ใจกับสิ่งที่พวกเขาจะพูด อย่ารอให้พวกเขาพูดจบประโยคหรือพูดคนเดียวเพื่อที่คุณจะได้เริ่มบทสนทนาได้ ในทางกลับกัน เมื่อเข้าใจสิ่งที่พวกเขากำลังพูด คุณจะพบความเชื่อมโยงกับประโยคที่คุณต้องพูด
พยายามสร้างความรู้สึกที่ชัดเจนของบทสนทนาทั้งหมดเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องจำบทสนทนาเหล่านั้น จำไว้ว่าคนอื่นอาจต้องการความช่วยเหลือจากคุณในการจดจำประโยคของพวกเขาสำหรับวันสำคัญ
ขั้นตอนที่ 3 ใช้คำหลอกลวง
หากคุณติดขัด จำไม่ได้ ให้ลองใช้คำต่างๆ เพื่อช่วยให้คุณจำบทสนทนาได้ นี่คือเคล็ดลับบางคำที่ต้องลอง:
- ใช้สัมผัสเพื่อช่วยให้คุณจำคำศัพท์ที่ถูกต้องในประโยค
- ใช้การมองเห็น นึกภาพคำที่คุณกำลังจะพูดและข้อความที่กำลังส่ง แล้วคำนั้นจะกลับมาหาคุณ
- ใช้คำย่อเพื่อจำประโยคของคุณ
ขั้นตอนที่ 4 ตัดเป็นชิ้น ๆ และจำตามส่วน
คุณไม่จำเป็นต้องจำบทสนทนาตั้งแต่ต้นจนจบหากส่วนของคุณยาวมาก ในทางกลับกัน คุณสามารถตัดประโยคของคุณเพื่อให้ง่ายต่อการแยกแยะทีละส่วนและในที่สุดก็เข้าใจสิ่งทั้งหมดได้ในที่สุด
- พยายามจำประโยคตั้งแต่ต้นคำพูด หากคุณสามารถทำเช่นนั้นได้ ให้ย้ายไปตรงกลางในขณะที่ยังคงรวมจุดเริ่มต้น ดูว่าคุณสามารถไปได้ไกลแค่ไหนโดยไม่ลืมบางสิ่งบางอย่าง เมื่อคุณจำด้านหน้าและตรงกลางได้แล้ว ให้ไปยังจุดสิ้นสุด
- หากคุณเป็นส่วนหนึ่งของบทละคร คุณสามารถศึกษาบทพูดคนเดียวของคุณก่อน ก่อนที่จะเริ่มโต้ตอบกับตัวละครตัวหนึ่ง จากนั้นในบทต่อไป
- อย่าพยายามท่องจำมากเกินไปในคราวเดียว การทำงานกับชิ้นส่วนขนาดเล็กจะง่ายขึ้นและน่าหงุดหงิดน้อยลง
ปรับปรุงเทคนิคของคุณ
ขั้นตอนที่ 1 ทำซ้ำ ทำซ้ำ ทำซ้ำ
เมื่อคุณคุ้นเคยกับบทแล้ว ให้ถือโอกาสชมเชยตัวเอง แต่อย่าหยุดฝึกฝน คุณควรพูดซ้ำบทสนทนาให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้จนกว่าจะฟังดูเป็นธรรมชาติสำหรับคุณ คุณต้องทำซ้ำไปเรื่อย ๆ จนถึงวันที่คุณต้องส่งมันหรือคุณอาจลืมบทสนทนาในวันที่ D
- พูดประโยคนี้ซ้ำเมื่อคุณตื่นนอนตอนเช้าและก่อนนอน
- ทำซ้ำประโยคในรถ
- หากคุณกำลังเล่นในโรงละคร ให้ทำซ้ำประโยคกับผู้เล่นคนอื่น
- หากคุณมีเพื่อนที่ป่วยหรือสมาชิกในครอบครัว ให้ถามว่าคุณสามารถพูดประโยคของคุณกับพวกเขาเป็นครั้งคราวได้หรือไม่
ขั้นตอนที่ 2 บันทึกประโยคของคุณ
คุณควรมีการบันทึกประโยคของคุณและเก็บไว้ตลอดเวลา เพียงแค่นั่งลงและบันทึกทุกบรรทัดก็สามารถช่วยให้คุณจดจำได้ หากคุณกำลังท่องจำบทละคร คุณสามารถบันทึกประโยคทั้งหมดในละครได้ เพื่อที่คุณจะได้รู้เมื่อถึงตาคุณที่จะพูด คุณสามารถเล่นการบันทึกเหล่านี้ได้ทุกเมื่อเพื่อเพิ่มเวลาที่คุณใช้ในการท่องจำส่วนต่างๆ ของคุณ
- เล่นการบันทึกทุกครั้งที่คุณมีโอกาส เล่นในขณะที่คุณกำลังเตรียมตัวในตอนเช้า หรือขณะที่คุณทำงานบ้าน เช่น การพับเสื้อผ้า แม้ในขณะที่คุณออกกำลังกายหรือเดินเล่น
- คุณยังสามารถเล่นการบันทึกในรถได้อีกด้วย
ขั้นตอนที่ 3 ผ่อนคลาย
นี่เป็นจุดสำคัญ คุณต้องผ่อนคลายเมื่อต้องส่งประโยคของคุณ ถ้าคุณไม่ผ่อนคลาย คุณมักจะลืมประโยคของคุณระหว่างออกกำลังกายหรือแม้แต่ในวันดีเดย์
คอยบอกตัวเองว่าไม่ใช่เรื่องใหญ่ หากคุณทำผิดพลาด คุณสามารถฟื้นตัวได้อย่างสวยงาม และแม้ว่าคุณจะจำคำพูดไม่ได้ แต่ก็ไม่ใช่จุดจบของโลก
ขั้นตอนที่ 4 เรียนรู้ที่จะพูดโดยไม่มีข้อความ
หากคุณรู้วิธีด้นสด คุณก็ไม่ต้องกังวลกับการท่องจำส่วนต่างๆ ของคุณมากเกินไป การแสดงด้นสดเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการป้องกันไม่ให้ผู้คนสังเกตว่าคุณลืมงานของคุณ สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องแน่ใจว่าไม่มีการหยุดชั่วคราวหรือสับสน ไม่ว่าคุณจะแสดงคนเดียวบนเวทีหรือบางส่วนของละคร ทุกคนต้องแสดงอย่างมั่นใจ แม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้ว่ากำลังเกิดอะไรขึ้น
- ตราบใดที่คุณพอใจกับตัวละครหรือบทบาทของคุณ คุณจะสามารถพูดอะไรบางอย่างที่คล้ายกับสิ่งที่คุณควรจะพูดได้
- จำไว้ว่าคุณไม่ใช่คนเดียวที่ทำเรื่องยุ่งเหยิงได้ หากคุณอยู่ในละคร ตัวละครอื่นอาจทำผิดพลาดได้ คุณต้องรู้สึกสบายใจมากพอกับประโยคของผู้เล่นคนอื่น ดังนั้นคุณจึงสามารถช่วยปรับแนวได้หากจำเป็น
วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้ความหมายเป็นตัวกระตุ้น
ขั้นตอนที่ 1 อ่านซ้ำหลาย ๆ ครั้ง
ไม่ว่าคุณจะอ่านข้อความใด ไม่ว่าจะเป็นสุนทรพจน์ บทพูดคนเดียว หรืออาจเป็นเพียงวลีสั้นๆ ขั้นตอนนี้จะช่วยให้คุณได้เบาะแสว่าคำพูดหรือบทพูดคนเดียวหมายถึงอะไร
ขั้นตอนที่ 2 ค้นหาความหมายในข้อความของคุณ
หากไม่มีความหมาย ข้อความก็จะเป็นเพียงข้อความ และข้อความใดๆ ก็ไม่มีความหมาย
ขั้นตอนที่ 3 ทีละเล็กทีละน้อย
อ่านย่อหน้าหรือส่วน จากนั้นดูว่าคุณสามารถเพิ่มการเคลื่อนไหวได้หรือไม่
ขั้นตอนที่ 4 ทำซ้ำขั้นตอนที่ 3 หลายๆ ครั้งก่อนดำเนินการต่อ
ขั้นตอนที่ 5. เมื่อคุณแน่ใจว่าคุณสามารถจำบางสิ่งจากย่อหน้าได้ ให้ลองพูดแบบเคลื่อนไหว แต่ไม่มีข้อความ เพื่อทดสอบความจำของคุณ
ขั้นตอนที่ 6 ทำขั้นตอนนี้ต่อไปสำหรับแต่ละย่อหน้าหรือส่วนสั้น ๆ ของข้อความนี้ และในที่สุดคุณจะจำทุกประโยคและการเคลื่อนไหวได้อย่างเป็นธรรมชาติ
วิธีที่ 3 จาก 3: หน่วยความจำภาพ
ขั้นตอนที่ 1 เข้าใจว่าหน่วยความจำภาพไม่ใช่สิ่งที่คุณเกิดมา
แต่เป็นเทคนิคหรือทักษะที่ทุกคนสามารถเรียนรู้ได้ และเป็นหนึ่งในเทคนิคการจำที่เก่าแก่ที่สุดในโลก หนึ่งในเทคนิคเก่าที่เรียกว่า “Memory Palace” แนวคิดพื้นฐานคือคุณต้องสร้างวังขนาดใหญ่ในใจด้วยสถานที่พิเศษสำหรับทุกคน และหากคุณต้องการบันทึกความทรงจำไว้เพื่อการเรียกคืนในภายหลัง คุณสามารถนึกภาพตัวเองในวังนั้นและเก็บความทรงจำไว้ในพื้นที่ที่เหมาะสม จากนั้นสิ่งที่คุณต้องทำในภายหลังคือจำไว้ว่าคุณวางมันไว้ที่ไหน หยิบมันขึ้นมาและเห็นด้วยตาของคุณ
ขั้นตอนที่ 2 แบ่งข้อความออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ
แบ่งตามความคิดที่มีอยู่
ขั้นตอนที่ 3 ให้แต่ละส่วนเป็นตัวเลขและเชื่อมโยงความคิดกับตัวเลข
ตัวอย่างเช่น เพื่อระลึกถึงที่อยู่ของ Gettysburg ส่วนแรกของ "สี่คะแนนและเจ็ดปีที่แล้ว ผู้ค้นพบได้นำทวีปนี้ ชาติใหม่ เกิดในอิสรภาพ และอุทิศให้กับรากฐานที่มนุษย์ทุกคนเท่าเทียมกัน") เข้าใจเวลา, สถานที่ และเหตุผล เพื่อให้คุณจำ “ตอนที่ 1 = เมื่อไร ที่ไหน และทำไม”
ขั้นตอนที่ 4 รหัสสีแต่ละส่วน
ใช้สีรุ้งในรูปแบบมาตรฐาน (แดง ส้ม เหลือง เขียว น้ำเงิน คราม ม่วง หรือเมจิคุฮิบินิอุ)
ขั้นตอนที่ 5. ขณะอ่านให้ดูที่หน้า
คำ ตัวอักษร และเครื่องหมายวรรคตอนก็เช่นเดียวกัน ตอนนี้จำความสัมพันธ์ของแบบฟอร์มระหว่างแต่ละคำ โปรดทราบว่าคำว่า "เบสบอล" อยู่ทางซ้ายของคำว่า "ผู้บัญชาการ"
ขั้นตอนที่ 6 สร้างการเชื่อมต่อทางจิตใจและภาพกับส่วนแรกและวลีแรกของส่วนถัดไป
ดูสิ่งนี้เป็นเวอร์ชันขยายของขั้นตอนที่ 4 ด้วยวิธีนี้ เมื่อคุณนำเสนอที่อยู่ Gettysburg คุณสามารถจำได้ว่าส่วนแรกลงท้ายด้วย “พื้นฐานที่ทุกคนถูกสร้างขึ้นอย่างเท่าเทียมกัน” และคุณสามารถเชื่อมโยงกับวลีแรกของประโยคถัดไป ส่วนซึ่งอ่านว่า "ตอนนี้เรามีส่วนร่วมในสงครามกลางเมืองครั้งใหญ่"
ขั้นตอนที่ 7 ในที่สุด หลังจากฝึกข้อความที่จำแล้ว ให้พยายามจำรูปร่างของหน้า
ดูชิ้นส่วน ดูตัวเลขและสี ดูว่าคำใดอยู่เคียงข้างกัน แม้กระทั่งพยายามดูรูปร่างของตัวอักษรที่ใช้ แนวคิดพื้นฐานคือ หากคุณมองเห็นข้อความในดวงตาของคุณ คุณก็สามารถอ่านข้อความจากหัวของคุณได้
เคล็ดลับ
- ลองหยุดพัก 10 นาทีระหว่างย่อหน้าหรือส่วนต่างๆ ที่คุณเลือกเอง มีโอกาสน้อยที่จะจำข้อความทั้งหมดหากคุณทำทั้งหมดพร้อมกัน
- อ่านบทสนทนาของคุณซ้ำแล้วซ้ำอีก จากนั้นลองพูดโดยไม่ดูกระดาษหรือข้อความ
- พยายามอ่านให้มากที่สุด แล้วให้ใครมาทดสอบคุณ
- ให้คนในครอบครัวของคุณอ่านสคริปต์ให้คุณฟัง ให้พวกเขาอ่านประโยคก่อนคุณ และดูว่าคุณสามารถจำส่วนของคุณได้หรือไม่
- พูดบทสนทนาขณะทำสิ่งต่างๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น เดินหรือรับประทานอาหาร (พูดในหัว) เป็นต้น
- เป็นเรื่องสำคัญ (ถ้าทำได้) ที่จะขอให้คนอื่นช่วยแต่งประโยคของคุณ หากทำได้ ขอให้พวกเขาพูดส่วนหนึ่งในสายของคุณและให้คุณเริ่มบทสนทนาต่อทั้งก่อนและหลัง เพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าจะได้ยินอะไรเมื่อส่วนของคุณมาถึง
- หากคุณมีข้อความจำนวนมากที่ต้องจดจำ และต้องใช้เวลาในการท่องจำ ให้ลองทำภายในสองสามวัน
- ซ้อมกระจก! สิ่งนี้จะช่วยให้คุณพูดต่อหน้ากลุ่มโดยไม่ต้องจินตนาการว่าพวกเขาคิดอย่างไรกับคุณ ซ้อมหน้ากระจกจนพอใจ แต่ห้ามล้อเล่น เรื่องนี้จริงจัง!
- บันทึกส่วนต่างๆ ของคุณและฟังอีกครั้งในขณะที่คุณหลับ ประโยคเหล่านี้จะเข้าสู่จิตใต้สำนึกของคุณและคุณจะสามารถจำประโยคเหล่านี้ได้เร็วขึ้น
- พยายามจำประโยคของคุณในขณะท้องว่าง จิตใจของคุณจะย่อยเนื้อหาได้ง่ายขึ้น
- หากคุณลองวิธีอื่น อย่าฝึกฝนและท่องจำไปเรื่อยๆ เพราะจะทำให้คุณลืมเพราะแรงกดดันที่คุณมีต่อตัวเอง ทำอย่างช้าๆและเงียบ ๆ และคุณสามารถจดจำทุกประโยคและทุกการเคลื่อนไหว
- หากคุณเป็นส่วนหนึ่งของโรงละคร พยายามหาบทบาทที่คุณสามารถทำได้ ไม่ใช่บทบาทที่ยากเกินไป ลองรับบทบาทที่ใหญ่ขึ้น ถ้าคุณสามารถจ่ายได้ แต่อย่าสวมบทบาทที่คุณไม่สามารถทำได้
- หากคุณศึกษาบทสนทนาจากภาพยนตร์ ลองดูว่านักแสดงออกเสียงบทของพวกเขาอย่างไร ตั้งใจฟังน้ำเสียง สำเนียง และการออกเสียงอย่างละเอียด การติดตามจะช่วยให้คุณจดจำได้ง่ายขึ้น