Haka เป็นการเต้นรำพื้นเมืองของชาวเมารีจากนิวซีแลนด์ การเต้นรำที่น่าสะพรึงกลัวซึ่งดูเหมือนสงครามในบางฉาก มักแสดงโดย All Blacks ทีมรักบี้แห่งชาติของนิวซีแลนด์ หลายคนทุบหน้าอก ตะโกน แลบลิ้น การแสดงนี้ค่อนข้างน่าประหลาดใจในการชมและพยายามข่มขู่คู่ต่อสู้
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 6: การเรียนรู้การออกเสียงที่ถูกต้อง
ขั้นตอนที่ 1 ออกเสียงแต่ละพยางค์แยกกัน
ภาษาเมารีซึ่งพูดโดยชนพื้นเมืองของนิวซีแลนด์มีสระเสียงยาวและสระสั้น (เช่น ay และ ah สำหรับตัวอักษร A) แต่ละคำ เช่น “ka ma – te” จะออกเสียงแยกกัน มีการหยุดสั้น ๆ ระหว่างแต่ละคำ โดยมีข้อยกเว้นบางประการ ผลโหวตฮาคาจะเฉียบขาดและดุดัน
ขั้นตอนที่ 2 รวมสระทั้งสองเข้าด้วยกัน
การรวมสระ เช่น “ao” หรือ “ua” จะออกเสียงพร้อมกัน (เช่น “ay-o” และ “oo-ah”) ไม่มีการหยุดชั่วขณะหรือการหายใจระหว่างชุดของสระหรือที่เรียกว่าควบกล้ำ อันที่จริงมันเป็นเสียงผสมที่ละเอียดอ่อน
ขั้นตอนที่ 3 ออกเสียงตัวอักษร T ให้ถูกต้อง
ตัวอักษร T ออกเสียงเป็นภาษาอังกฤษเมื่อตามด้วยสระ A, E หรือ O โดยมีเสียง "s" เล็กน้อยเมื่อตามด้วย I หรือ U Haka มีทั้งสองกรณีนี้:
- ตัวอย่างเช่น ใน “Tenei te tangata” ตัวอักษร T จะฟังดูเหมือนตัว T ในภาษาอังกฤษ
- ตัวอย่างเช่น ใน “Nana nei I tiki mai” ตัวอักษร T ตามด้วย I จะมีเสียง “s” เล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 4. ออกเสียง “wh” สำหรับเสียง “f”
ประโยคสุดท้ายของ Haka ขึ้นต้นด้วย "white ter ra" ออกเสียง "whi" เป็น "fi"
ขั้นตอนที่ 5. กรอกเพลงให้ถูกต้อง
คำสุดท้ายของเพลงคือ "Hi!" มันออกเสียงว่า "เขา" ด้วยการหายใจเข้าอย่างรวดเร็ว ไม่ใช่การหายใจออก ดันลมหายใจออกจากปอดด้วยการเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง
ขั้นตอนที่ 6 ฟังทิศทางการออกเสียงภาษาเมารีที่บันทึกไว้
การฟังการออกเสียงที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณฝึกทักษะทางภาษาได้ มีคำแนะนำการออกเสียงที่บันทึกไว้หลายรายการทางออนไลน์ ค้นหา "การออกเสียงภาษาเมารี" ในเครื่องมือค้นหา
วิธีที่ 2 จาก 6: การเตรียมตัวเต้นรำ Haka
ขั้นตอนที่ 1. เลือกผู้นำ
บุคคลนี้จะไม่ยืนร่วมกับสมาชิกคนอื่นๆ ในกลุ่ม ผู้นำจะตะโกนสองสามประโยคเพื่อชี้แนะกลุ่ม หัวหน้ากลุ่มได้เตือนพวกเขาว่าพวกเขาเต้นอย่างไรในขณะที่เต้นฮาก้า ผู้นำฮาก้าต้องมีน้ำเสียงที่แรงและดุดันและพูดได้ชัดเจนและมีพลัง ผู้นำคนนี้อาจเป็นหัวหน้าทีมกีฬาหรือกลุ่มของคุณ
ขั้นตอนที่ 2. ยืนด้วยคนหลายคน
บ่อยครั้งที่ทีมกีฬานำเสนอการเต้นรำ Haka ด้วยกันก่อนเริ่มเกม ไม่มีจำนวนที่แน่นอนของผู้คนที่คุณต้องการเต้นฮาก้า อย่างไรก็ตาม หากกลุ่มมีขนาดใหญ่กว่า ผลของการเต้นรำ Haka จะน่ากลัวและชวนให้หลงใหลมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 ให้สัญญาณว่าคุณกำลังแสดงระบำฮาก้า
หากคุณต้องการแสดงระบำฮาก้ากับทีมของคุณก่อนการแข่งขัน ให้แน่ใจว่าคุณได้แจ้งผู้จัดงานและทีมตรงข้ามแล้ว
หากคู่ต่อสู้ของคุณกำลังเต้น Haka ให้ดูด้วยความเคารพกับทีมของคุณ
ขั้นตอนที่ 4. กระจายเป็นวงกว้าง
การเต้นฮาก้าจะดูดุร้ายยิ่งขึ้นหากกลุ่มของคุณยืนอยู่ในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง เช่น เตรียมออกรบ เดินจากกลุ่มปิดไปสู่คนหลายแถว ทำให้มีที่ว่างสำหรับแขนของคุณ เนื่องจากคุณจะเหวี่ยงแขนไปทุกทิศทาง
วิธีที่ 3 จาก 6: การเรียนรู้เสียงกรีดร้อง
ขั้นตอนที่ 1 เรียนรู้เสียงกรีดร้องอุ่นเครื่อง
คำพูดในการอุ่นเครื่องมักจะถูกเรียกโดยผู้นำ การตะโกนมีขึ้นเพื่อจุดประกายจิตวิญญาณของกลุ่มและเพื่อเตือนคู่ต่อสู้ว่าการเต้นรำกำลังจะเริ่มขึ้น เสียงตะโกนของส่วนนี้ยังแนะนำกลุ่มให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องอีกด้วย ห้าประโยคที่ตะโกนคือ:
- ริงก้าปากี! (ปรบมือบนต้นขาของคุณ)
- อุมาพักผ่อน! (ดันหน้าอกออก)
- ทัวร์ Whatia! (งอเข่า)
- หวังว่าไหว! (ให้เอวตามมา)
- แวแว ทาคาเฮีย เคีย คิโนะ! (กระทืบให้หนักที่สุดเท่าที่จะทำได้)
ขั้นตอนที่ 2 เรียนรู้เนื้อเพลงของ Kapa O'Pango Haka
เสียงร้องของ Haka มีหลายรูปแบบ Kapa O'Pango Haka ก่อตั้งขึ้นในปี 2548 เพื่อเป็นการเต้นรำพิเศษสำหรับ All Blacks ทีมรักบี้แห่งชาติของนิวซีแลนด์ การเต้นรำนี้มักดำเนินการโดย All Blacks เมื่อเทียบกับ Ka Mate Haka และอ้างอิงถึง All Blacks โดยเฉพาะ
- Kapa o pango kia whaka whenua au ฉัน ahau! (ให้ฉันเป็นหนึ่งเดียวกับดิน)
- สวัสดี อู๋ สวัสดี! Ko Aotearoa e ngunguru nei! (นี่คือพื้นสั่นสะเทือนของเรา)
- อุ๊ย อุ๊ย อุ๊ย อุ๊ย! (และได้เวลาแล้ว! ได้เวลาแล้ว!)
- เกาะ Kapa o Pango e ngunguru nei! (นี่คือสิ่งที่กำหนดเราเป็น All Blacks)
- อุ๊ย อุ๊ย อุ๊ย อุ๊ย! (นี่คือเวลา! นี่คือเวลา!)
- ฉันฮ่าฮ่าฮ่า! Ka tu te ihiihi (ความยิ่งใหญ่ของเรา)
- Ka tu te wanawana (ความได้เปรียบของเราจะเหนือกว่า)
- คี รุงกา กี ลิตี อี ทู อิโฮ เน่ ทู อิโฮ เน่ ไฮ! (และจะได้รับการยกย่อง)
- ปังระ! (เล็บสีเงิน!)
- กะปะ โอ ปังโก เฮ้! (คนผิวดำทั้งหมด!)
- ปังระ! (เล็บสีเงิน!)
- Kapa o Pango เฮ้ ฮ่า ! (คนผิวดำทั้งหมด!)
ขั้นตอนที่ 3 เรียนรู้ Ka Mate Haka
เวอร์ชั่น Ka Mate ซึ่งเป็นการเต้นรำแบบสงครามเป็นอีกการเต้นรำที่ดำเนินการโดย All Blacks สร้างสรรค์โดย Te Rauparaha ผู้นำสงครามชาวเมารี ราวปี 1820 เสียงกรีดร้องของเขาเปล่งออกมาด้วยน้ำเสียงที่ดุดันและดุดัน
- คุณตาย! คุณตาย! (นี่คือความตาย! นี่คือความตาย!)
- คุณทำไม่ได้! คุณทำไม่ได้! (นี่คือชีวิต! นี่คือชีวิต!)
- คุณตาย! คุณตาย! (นี่คือความตาย! นี่คือความตาย!)
- คุณทำไม่ได้! คุณทำไม่ได้! (นี่คือชีวิต! นี่คือชีวิต!)
- Tenei Te Tangata Puhuru huru (ชายขนดกมาที่นี่)
- Nana nei tiki mai (คนที่รับแสงแดด)
- วักกะวิติ แตร์ ระ (แล้วทำให้ฉายแสงอีกครั้ง)
- A upa ne ka up ane (ก้าวไปข้างหน้าหนึ่งก้าวไปข้างหน้าอีกก้าวหนึ่ง)
- Upane, Kaupane (ก้าวไปข้างหน้า)
- Whiti te ra (ดวงอาทิตย์ส่องแสง!)
- สวัสดี!
วิธีที่ 4 จาก 6: การเรียนรู้การเคลื่อนไหวของร่างกายจาก Kapa O'Pango Haka
ขั้นตอนที่ 1 เข้าสู่ตำแหน่งเริ่มต้น
ตั้งท่าพักให้เข้าที่ เตะให้อยู่ในท่าที่จะเริ่มระบำฮาก้า ยืนโดยให้เท้ากว้างกว่าไหล่เล็กน้อย หมอบเพื่อให้ต้นขาของคุณทำมุม 45 องศากับพื้น จับมือไว้ข้างหน้าลำตัว ข้างหนึ่งสูงกว่าอีกข้างหนึ่งขนานกับพื้น
ขั้นตอนที่ 2. ยกเข่าซ้ายขึ้น
เตะเข่าซ้ายในขณะเดียวกันก็ยกมือซ้ายไปข้างหน้า แขนขวาจะอยู่เคียงข้างคุณ กำหมัดของคุณให้แน่น
ขั้นตอนที่ 3 วางลงบนเข่าข้างหนึ่ง
ยกเข่าซ้ายของคุณแล้ววางตัวลงบนเข่าซ้ายในขณะที่ไขว้แขนไว้ข้างหน้าคุณ ลดแขนซ้ายด้วยมือขวาบนฝ่ามือซ้าย วางมือซ้ายของคุณบนพื้น
ขั้นตอนที่ 4. ตีแขนของคุณ 3 ครั้ง
ยกแขนซ้ายขึ้นทำมุม 90 องศาต่อหน้าคุณ ไขว้แขนอีกข้างแตะข้อศอกของแขนซ้าย แตะแขนซ้ายด้วยมือขวาตามจังหวะ 3 ครั้ง
ขั้นตอนที่ 5. กลับมือซ้ายของคุณไปที่พื้น
ตบมือซ้ายด้วยมือขวาอีกครั้งแล้วเลื่อนมือซ้ายลงบนพื้น
ขั้นตอนที่ 6 ยืนขึ้นและตีแขนของคุณ
ค่อยๆ ยืนขึ้น วางเท้าให้กว้างกว่าไหล่ ต่อด้วยแขนซ้ายของคุณที่ทำมุม 90 องศา
ขั้นตอนที่ 7 ยกแขนขึ้นตีหน้าอก 3 ครั้ง
ยกแขนขึ้นข้างลำตัวแล้วกางแขนขึ้น ขณะที่คุณตี ให้ตีหน้าอกด้วยแขนของคุณ จากนั้นกลับไปที่ด้านข้างของคุณชี้ขึ้น
ขั้นตอนที่ 8 ทำลำดับหลัก 2 ครั้ง
ซีเควนซ์หลักทำหน้าที่หลายอย่างพร้อมกัน ร้องลำดับการร้องเพลงของกลุ่มในช่วงนี้
- วางมือบนเอวโดยให้ข้อศอกยื่นออกมา
- ยกมือขึ้นไปบนฟ้าแล้วลดมือลงอย่างรวดเร็ว ตบต้นขาด้วยฝ่ามือพร้อมกัน
- ยกแขนซ้ายขึ้นทำมุม 90 องศาต่อหน้าคุณ ไขว้แขนอีกข้างแตะข้อศอกของแขนซ้าย ตบแขนซ้ายด้วยมือขวาตามจังหวะ สลับแขนและตบแขนขวาด้วยซ้าย
- นำมือทั้งสองข้างตรงไปข้างหน้าลำตัวโดยให้ฝ่ามือชี้ไปที่พื้น
ขั้นตอนที่ 9 เสร็จสิ้นการเต้นฮาก้า
การเต้นรำ Haka บางส่วนเสร็จสิ้นโดยให้ลิ้นยื่นออกไปให้ไกลที่สุด ในขณะที่บางท่าจะใช้มือที่เอวเท่านั้น ตะโกนว่า "สวัสดี!" รุนแรงที่สุด
บางครั้งการรำฮาคาก็เสร็จสิ้นโดยการตัดคอ
ขั้นตอนที่ 10. ดูวิดีโอเกี่ยวกับการเต้นฮาก้า
ค้นหาการแสดงการเต้นรำ Haka ทางออนไลน์และดูวิดีโอบางส่วน คุณจะรู้จักระบำฮาก้าในรูปแบบต่างๆ เช่น การนำไปใช้ในงานกีฬา งานอีเวนต์แบบใกล้ชิด และกิจกรรมทางวัฒนธรรม
วิธีที่ 5 จาก 6: ทำอย่างอื่น
ขั้นตอนที่ 1. จับมือของคุณ
ขณะที่หัวหน้าสั่ง พวกเขาจะยกแขนขึ้น หากคุณเป็นผู้นำ ให้จับมือและนิ้วของคุณในขณะที่ตะโกนไปยังกลุ่มของคุณ หากคุณเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม คุณสามารถสั่นมือและนิ้วของคุณเมื่อมือของคุณอยู่ในโหมดเตรียมพร้อมเมื่อเริ่มการเต้นรำ Haka
หากคุณเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม ให้กำมือไว้เกือบตลอดการเคลื่อนไหว
ขั้นตอนที่ 2. แสดง pukana ของคุณ
Pukana เป็นดวงตาที่เย้ายวนและดุร้ายที่นักเต้นมีบนใบหน้าตลอดการเต้นรำ Haka สำหรับผู้ชาย pukana คือการแสดงออกทางสีหน้าเพื่อขู่ขวัญและขู่ฝ่ายตรงข้าม สำหรับผู้หญิง pukana คือการแสดงออกทางสีหน้าเพื่อแสดงออกถึงเรื่องเพศ
หากต้องการแสดง pukana ให้ลืมตาให้กว้างที่สุดแล้วเงยศีรษะขึ้น มองและจ้องไปที่คู่ต่อสู้ของคุณในขณะที่เลิกคิ้ว
ขั้นตอนที่ 3 แลบลิ้นออกมา
การยื่นลิ้นออกมาหรือเรียกอีกอย่างว่าสถานที่นั้นเป็นอีกท่าที่น่ากลัวในการแสดงให้คู่ต่อสู้ของคุณเห็น ยื่นลิ้นออกไปให้ไกลที่สุดแล้วอ้าปากกว้าง
ขั้นตอนที่ 4 เกร็งกล้ามเนื้อของคุณ
เสริมสร้างและเกร็งร่างกายของคุณตลอดการเต้นรำ Haka
ขั้นตอนที่ 5. ดึงนิ้วโป้งพาดคอ
ท่าหักคอบางครั้งรวมอยู่ในการเต้นรำ Haka ซึ่งคุณจะดึงนิ้วโป้งพาดคออย่างรวดเร็ว การเคลื่อนไหวนี้เป็นการเคลื่อนไหวที่สามารถนำพลังงานที่สำคัญเข้าสู่ร่างกาย สิ่งนี้มักถูกเข้าใจผิด แต่หลายคนพบว่ามันรุนแรงเกินไป ดังนั้นการเคลื่อนไหวนี้จึงไม่รวมอยู่ในการเต้นรำฮาก้าในบางครั้ง
วิธีที่ 6 จาก 6: การแสดงระบำฮากะด้วยความเคารพ
ขั้นตอนที่ 1. เรียนรู้ประวัติการเต้นรำ Haka
การเต้นรำแบบฮาก้าเป็นการแสดงออกถึงวัฒนธรรมเมารีแบบดั้งเดิมเพื่อส่งสัญญาณของสงครามที่จะเกิดขึ้น ช่วงเวลาแห่งสันติภาพ และการเปลี่ยนแปลงในชีวิต การเต้นรำฮาก้ายังแสดงโดยทีมรักบี้แห่งชาตินิวซีแลนด์ในช่วงทศวรรษที่ 1800 ไม่น่าแปลกใจเลยที่ความสัมพันธ์กับการแข่งขันรักบี้ก็มีประวัติศาสตร์อันยาวนานเช่นกัน
ขั้นตอนที่ 2 รำฮาก้าในบริบทที่เหมาะสม
การเต้นรำแบบฮาก้าถือเป็นสิ่งล้ำค่าและใกล้เคียงกับความศักดิ์สิทธิ์ เนื่องจากเป็นส่วนสำคัญของวัฒนธรรมเมารี การเต้นรำนี้มีการแสดงโดยกลุ่มต่างๆ ทั่วโลก ซึ่งได้นำการเต้นรำฮาก้ามาสู่ความโดดเด่นทางวัฒนธรรม การแสดงระบำฮาก้าในเชิงพาณิชย์ เช่น เพื่อโฆษณา อาจไม่เหมาะสม เว้นแต่คุณจะเป็นชาวเมารี
มีสภานิติบัญญัติในนิวซีแลนด์ที่อภิปรายว่า Ka Mate Haka สามารถรำได้เฉพาะชาวเมารีเท่านั้นหรือไม่ และห้ามมิให้ใช้ในเชิงพาณิชย์
ขั้นตอนที่ 3 ทำการรำแบบฮาก้าด้วยความเคารพ
อย่าล้อเลียนมันด้วยการพูดเกินจริงการเคลื่อนไหวของมัน มีความอ่อนไหวต่อวัฒนธรรมการเต้นฮาก้าและความหมายของวัฒนธรรมเมารี หากคุณไม่ใช่ชาวเมารี ให้พิจารณาว่าการเต้นรำ Haka เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับทีมหรือกลุ่มของคุณในรูปแบบการแสดงออกหรือไม่
เคล็ดลับ
- การเต้นรำ Haka มีหลายรูปแบบที่สามารถปรับให้เข้ากับสถานการณ์ต่างๆ ค้นหาออนไลน์สำหรับเวอร์ชันต่างๆ
- การเต้นรำ Haka ไม่เพียงแต่แสดงโดยผู้ชายเท่านั้น ตามเนื้อผ้า ผู้หญิงยังแสดงระบำ Haka รวมถึง "Kai Oraora" ซึ่งเป็นการเต้นรำที่แสดงความเกลียดชังต่อคู่ต่อสู้