บางคนสามารถท่องจำได้ง่าย ๆ แต่บางคนต้องทำงานหนักเพื่อที่จะทำอย่างนั้น ไม่มียาวิเศษที่จะพัฒนาความจำของคุณในทันที แต่ด้วยการเปลี่ยนนิสัยการคิด คุณจะสามารถใช้ประโยชน์จากทักษะการท่องจำที่คุณมีอยู่แล้วได้อย่างเต็มที่ คุณสามารถใช้กลยุทธ์การท่องจำเพื่อจำบทสนทนาในละคร จำบทกวีที่จะแสดงหน้าชั้นเรียน หรือท่องจำบทเพื่อใช้ส่วนตัว
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: การท่องจำบทสนทนาในสคริปต์
ขั้นตอนที่ 1 ปรับให้เข้ากับความคิดของตัวละครที่คุณกำลังเล่น
เป็นความคิดที่ดีที่จะใช้เวลาอ่านสคริปต์อย่างรอบคอบและนึกถึงตัวละครที่คุณจะเล่น วิธีนี้จะทำให้คุณจำบทสนทนาได้ง่ายขึ้น การดำดิ่งลงไปในแรงจูงใจและอารมณ์ของตัวละครจะช่วยให้เห็นบทสนทนาของตัวละครเป็นปฏิกิริยาต่อตัวละครและสถานการณ์อื่นๆ มากกว่าการท่องจำคำที่พิมพ์บนกระดาษ อ่านสคริปต์อย่างละเอียดและถามตัวเองเกี่ยวกับตัวละครของคุณ เช่น:
- เขาชอบอะไร?
- เขารู้สึกอย่างไรกับอารมณ์ต่างๆ ในขั้นตอนต่างๆ ในบทนี้?
- ตัวละครของคุณต้องการอะไร?
ขั้นตอนที่ 2 ระบุว่าอันไหนเป็นบทสนทนาของคุณ
คุณไม่จำเป็นต้องจำสคริปต์ทั้งหมดจากหน้าปก เว้นแต่ว่าคุณกำลังแสดงเดี่ยว ก่อนที่คุณจะเริ่มท่องจำบทสนทนาที่ตัวละครของคุณต้องพูด เป็นการดีที่จะระบุบทสนทนาด้วยสายตาเพื่อให้คุณสามารถอ่านสคริปต์ได้อย่างรวดเร็วและค้นหาส่วนของคุณ
- ใช้ปากกาเน้นข้อความเพื่อทำเครื่องหมายบทสนทนาทั้งหมดในสคริปต์
- เลือกสีปากกาเน้นข้อความเพื่อทำเครื่องหมายกล่องโต้ตอบต่อหน้าคุณ ซึ่งเรียกว่ากล่องโต้ตอบคิว พิจารณาใช้สีต่างๆ สำหรับบทสนทนาของตัวละครแต่ละตัว หากคุณกำลังจะพูดตามนักแสดงมากกว่าหนึ่งคน
- ขณะที่คุณศึกษาบทสนทนาภายในสคริปต์ ตอนนี้คุณสามารถดูตัวอย่างหน้าได้อย่างรวดเร็วและจดจำบทสนทนาเบื้องต้นสำหรับบทสนทนาของคุณ (ซึ่งคุณต้องตอบกลับ) และบทสนทนาของคุณเอง
ขั้นตอนที่ 3 เขียนบทสนทนาของคุณ
ขั้นตอนนี้อาจไม่ง่ายเหมือนการเขียนบทกวีหรือกลอน แต่ก็ยังสามารถทำได้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความยาวของบทและจำนวนบทสนทนาที่คุณมีส่วนร่วม จนถึงตอนนี้ การเขียนยังคงถือเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการช่วยให้ใครบางคนจดจำบางสิ่ง
- เขียนบทสนทนาของคุณด้วยลายมือ การเขียนด้วยมือจะมีประสิทธิภาพในการช่วยให้คุณจดจำมากกว่าการพิมพ์
- พยายามเขียนบทสนทนาทั้งหมดของคุณในย่อหน้าใหญ่ย่อหน้าเดียว จากนั้นซ้อมฉากตามบันทึก และฝึกแบ่งย่อหน้าเป็นบทสนทนาแยกตามการท่องจำ
- ใช้กลยุทธ์แยก อย่าจดทุกบรรทัดของบทละครทั้งหมด แบ่งออกเป็นบทหรือฉากเพื่อให้จัดการได้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 4 ฝึกพูดบทสนทนาโดยใช้ความจำ
เช่นเดียวกับการท่องจำบทกวีจะง่ายกว่าหากคุณมุ่งเน้นที่จังหวะ การท่องจำบทสนทนาในสคริปต์จะง่ายขึ้นหากคุณรวมบทสนทนาเข้ากับการกระทำทางกายภาพ การมีส่วนร่วมของหน่วยความจำของกล้ามเนื้อในการออกกำลังกายของคุณในขณะที่คุณทำสิ่งที่เสียสมาธิสามารถช่วยให้สมองของคุณจดจ่ออยู่กับบทสนทนาและใส่ไว้ในความทรงจำ
ลองฝึกบทสนทนาขณะทำอาหาร ทำความสะอาด หรือเดิน/วิ่งออกกำลังกาย
ขั้นตอนที่ 5. ฝึกบทสนทนากับใครสักคน
วิธีที่ดีที่สุดในการเรียนรู้บทสนทนาในละครคือการฝึกฝนกับคนอื่น ด้วยวิธีนี้ คุณจะได้เรียนรู้บทสนทนาของคุณเองและเรียนรู้ตัวชี้นำว่าเมื่อใดที่คุณควรเข้าสู่บทสนทนา
- ใช้เวลาในการฟังคำศัพท์อย่างระมัดระวังในกล่องโต้ตอบสัญญาณ สิ่งนี้ควรเริ่มต้นเมื่อคุณกำลังซ้อมที่บ้านกับเพื่อน ๆ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้การเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลงน้ำเสียงของนักแสดงคนอื่นๆ ในระหว่างการซ้อมบนเวที
- พิจารณาว่าทำไมตัวละครของคุณถึงพูดในสิ่งที่เขาพูดหลังจากบทสนทนา วิธีนี้จะช่วยให้คุณจำคำศัพท์ได้ และเกือบจะแน่นอนว่าจะช่วยให้คุณพัฒนาองค์ประกอบทางอารมณ์บางอย่างเพื่อทำให้คำนั้นมีชีวิต
- อย่าลืมหายใจเข้าขณะฝึกบทสนทนา รูปแบบการหายใจของคุณควรได้รับการควบคุมอย่างดีเมื่อคุณก้าวขึ้นไปบนเวที ดังนั้นให้ฝึกการเรียนรู้บทสนทนาด้วยการหายใจที่เหมาะสมตั้งแต่เริ่มต้น
วิธีที่ 2 จาก 4: การศึกษากวีนิพนธ์
ขั้นตอนที่ 1 เลือกบทกวี
เช่นเดียวกับการท่องจำกลอน การเริ่มต้นท่องจำบทกวีที่คุณรู้จักดีอาจง่ายกว่า หากคุณมีบทกวีที่ชื่นชอบให้ใช้ ถ้าไม่ ให้หาบทกวีที่อย่างน้อยก็คุ้นเคยกับคุณ
- การเริ่มด้วยบทกวีสั้นๆ อาจเป็นประโยชน์ การพยายามท่องจำบทกวีที่ยาวและเรียงกันเป็นแถว การอ่านหนังสือทั้งเล่มอาจเป็นเรื่องยากทีเดียวที่จะทำให้คุณสูญเสียความตั้งใจที่จะจดจำมัน
- นอกจากจะกระชับแล้ว ให้มองหาบทกวีที่มีองค์ประกอบจังหวะที่แข็งแกร่ง จังหวะสามารถช่วยให้คุณจำคำศัพท์ได้ด้วยการพยักหน้าหรือแตะตามจังหวะ
ขั้นตอนที่ 2 อ่านบทกวีซ้ำแล้วซ้ำอีก
ขั้นตอนแรกในการท่องจำคือความซาบซึ้ง และบทกวีก็ไม่ต่างกัน อ่านบทกวีซ้ำแล้วซ้ำเล่า ให้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้ จนกว่าคุณจะได้ยินจังหวะและจดจำแต่ละส่วนของบทกวีจากความทรงจำเพียงอย่างเดียว
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจเนื้อหาของบทกวีก่อนที่จะเริ่มท่องจำ บทกวีเกี่ยวกับอะไร? บทกวีหมายถึงอะไร? การท่องจำหรือจดจากความทรงจำจะง่ายขึ้นมากถ้าคุณมีความเข้าใจอย่างลึกซึ้งถึงความซับซ้อนของบทกวี
- ลองรวมส่วนประกอบที่สัมผัสได้โดยใช้นิ้วลากตามตัวอักษรในคำที่พิมพ์บนหน้ากระดาษ
- คุณยังสามารถกระซิบบทกวีด้วยเสียงต่ำเพื่อจดจำต่อไป
ขั้นตอนที่ 3 เขียนบทกวี
การเขียนบทกวีด้วยมือบนเศษกระดาษจะช่วยติดบทกวีไว้ในความทรงจำ การกระทำนี้บังคับให้คุณพัฒนาความจำของกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับคำในบทกวี
- ลองเลิกกันหรือตัดบทกวีออกเป็นส่วนๆ ที่จัดการได้ง่าย
- เขียนบทกวีบรรทัดแรกหรือบรรทัดที่สอง จากนั้นฝึกเขียนใหม่หนึ่งหรือสองบรรทัดซ้ำแล้วซ้ำอีก กำหนดจำนวนการทำซ้ำที่สำคัญแต่จัดการได้ง่าย (15 หรือ 20 ครั้งน่าจะเพียงพอที่จะทำให้คุณจำได้)
- หลังจากที่คุณเขียนหนึ่งหรือสองบรรทัดหลายครั้งแล้ว ให้ไปยังบรรทัดถัดไป เป็นต้น
ขั้นตอนที่ 4 ฝึกอ่านบทกวีจากความทรงจำ
การอ่านบทกวีให้ตัวเองสามารถทดสอบทักษะความจำของคุณรวมทั้งช่วยรวบรวมบางส่วนของบทกวีที่อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณ เขียนบทกวีลงบนกระดาษเพื่อให้คุณมีสิ่งอ้างอิง และเก็บไว้ในกระเป๋าเสื้อของคุณ และนำออกเมื่อคุณต้องการจริงๆ เท่านั้น
- ลองผสมผสานการเคลื่อนไหวร่างกายเข้ากับจังหวะของบทกวี ไปเดินเล่นและใช้แต่ละก้าวเป็น "ฝีเท้า" ของบทกวี
- ตรวจสอบบทกวีที่เขียน (และแก้ไข) เป็นครั้งคราวเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้จำผิด
วิธีที่ 3 จาก 4: การท่องจำกลอน
ขั้นตอนที่ 1. เลือกข้อที่คุณต้องการ
แทนที่จะเริ่มต้นด้วยข้อใดข้อหนึ่ง อาจง่ายกว่าที่จะเริ่มต้นด้วยข้อใดข้อหนึ่งที่คุณชื่นชอบ ด้วยวิธีนี้ คุณมีความใกล้ชิดกับข้อพระคัมภีร์บางประเภท และคุณจะสามารถจดจำแนวคิดทั่วไปของข้อนี้ได้อย่างง่ายดาย
- เลือกกลอนที่ชื่นชอบที่จะเริ่มต้นด้วย
- หากคุณไม่มีโองการโปรด ให้เลือกข้อที่คุ้นหูและสามารถจดจำได้ง่ายเมื่อได้ยิน/อ่าน
- อ่านกลอนที่คุณเลือกหลาย ๆ ครั้งจนกว่าจะมีความสดใหม่ในความทรงจำของคุณ
- ให้นึกถึงความหมายของข้อนั้นด้วย ประโยคนั้นพูดว่าอะไร? มีบทเรียนที่เกี่ยวข้องกับข้อนั้นหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณกำลังพูดถึงบทเรียนอะไร?
ขั้นตอนที่ 2 จำไว้ว่าคุณพบข้อใด
หากคุณกำลังพยายามอ้างอิงข้อพระคัมภีร์จากพระคัมภีร์ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ตำแหน่งของข้อนั้นและตัวข้อนั้นเอง การอ้างอิงพระคัมภีร์ต้องใช้ทักษะบางอย่าง แต่หากไม่ทราบตำแหน่งที่เหมาะสม ดูเหมือนว่าคุณจะไม่มีความรู้เกี่ยวกับพระคัมภีร์เหมือนคนอื่นๆ
- เขียนตำแหน่งของข้อนี้ลงในกระดาษ ตัวอย่างเช่น “เปโตร 2:24” ซึ่งเป็นคำย่อของหนังสือเปโตร บทที่ 2 ข้อ 24
- ฝึกเขียนตำแหน่งกลอนซ้ำแล้วซ้ำอีก แบบฝึกหัดนี้เรียกว่าการเรียนรู้แบบท่องจำ (การเรียนรู้ผ่านการทำซ้ำ) และถือเป็นเทคนิคการท่องจำที่มีประสิทธิภาพมาก
- พูดตำแหน่งกลอนออกมาดัง ๆ กับตัวเองขณะที่คุณจดลงไป การรวมตำแหน่งของข้อที่พูดกับตัวเลขที่เขียนไว้สามารถช่วยให้จดจำได้
ขั้นตอนที่ 3 อ่านข้อจริง
เมื่อคุณจำตำแหน่งของกลอนได้แล้ว คุณก็พร้อมที่จะจำข้อนั้นเอง เรื่องนี้อาจจะยากกว่าการจำตำแหน่งของกลอนเพราะว่ากลอนนั้นยาวและซับซ้อนเมื่อเทียบกับตำแหน่ง
- เขียนข้อนี้ซ้ำๆ บนกระดาษ ขั้นตอนนี้สามารถช่วยทำให้ข้อติดหน่วยความจำในลักษณะเดียวกับที่คุณจดตำแหน่งกลอน
- ฝึกพูดกลอนที่คุณเลือกออกมาดังๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ถ้าเป็นไปได้ พยายามท่องข้อนี้ให้ครบถ้วนโดยไม่ดูฉบับที่เขียน
ขั้นตอนที่ 4. รวมทุกอย่าง
หลังจากศึกษากลอนและตำแหน่งของมันแล้ว คุณควรท่องจำทั้งสองอย่าง คุณสามารถทำได้โดยใช้วิธีการเขียนแบบเดียวกับที่ใช้ในการจดจำแต่ละส่วนประกอบ หรือคุณสามารถใช้การฝึกคำศัพท์ที่หายไปเพื่อทดสอบความจำ
- ใช้กระดานดำหรือกระดาษแผ่นใหญ่
- เขียนตำแหน่งของกลอนตามด้วยตัวกลอนเอง หากคุณกำลังใช้ไวท์บอร์ด ให้จดทั้งสองไว้ด้วยปากกามาร์คเกอร์ หากคุณกำลังใช้กระดาษ ให้ใช้ดินสอหรือวางบัตรดัชนีไว้ใกล้ ๆ เพื่อปิดคำที่คุณต้องการกำจัด
- ลบหรือปิดบังส่วนต่างๆ ของข้อและตำแหน่ง รอสักครู่ก่อนที่คุณจะกลับไปทำงานในบรรทัดที่คุณกำลังท่องจำ ดูว่าคุณสามารถจำคำหรือตัวเลขที่หายไปจากกระดานได้หรือไม่
- อีกรูปแบบหนึ่งของแบบฝึกหัดนี้คือการเขียนส่วนต่างๆ ของข้อแยกกันบนกระดาษแผ่นเดียวกัน จากนั้นสับกระดาษและพยายามจัดเรียงให้ถูกต้อง
วิธีที่ 4 จาก 4: การใช้เทคนิคการท่องจำ
ขั้นตอนที่ 1 ใช้อุปกรณ์ช่วยจำ
ชุดช่วยในการจำเป็นเทคนิคหน่วยความจำที่จะช่วยให้คุณจำข้อมูลขนาดใหญ่ได้ ชุดช่วยในการจำจะมีประโยชน์มากไม่ว่าคุณต้องการจำอะไร เพราะมันจะเชื่อมแนวที่คุณกำลังเรียนรู้กับสิ่งที่คุณคุ้นเคยอยู่แล้ว
- การมีอุปกรณ์ช่วยจำ เช่น ตัวย่อ (ซึ่งใช้อักษรตัวแรกของแต่ละคำเพื่อสร้างคำหรือวลี) จะช่วยให้กระตุ้นความจำได้ง่ายขึ้นหากคุณพบว่าตัวเองกำลังค้นหาคำ คุณอาจจำคำได้อย่างน้อยสองสามคำจากบรรทัดนั้นและอาจจำคำที่เหลือได้หากคุณจำคำย่อได้
- ลองท่องจำคำเหล่านั้นโดยจับคู่กับเสียงเพลง ดนตรีได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นเทคนิคที่ทรงพลังและเชื่อถือได้สำหรับการท่องจำทุกประเภท ดังนั้นการเชื่อมโยงแนวกลอน/บทกวี/สคริปต์เข้ากับท่วงทำนองที่คุ้นเคยและติดหูสามารถช่วยให้คุณจดจำท่อนนี้ได้ในภายหลัง
- ใช้การเชื่อมโยงภาพโดยเชื่อมโยงแต่ละคำกับภาพที่คุณค่อนข้างคุ้นเคย ขณะที่คุณอ่านบรรทัดของคำที่คุณต้องการจดจำ ให้หลับตาและจินตนาการถึงสัญญาณภาพใดๆ ที่จะช่วยให้คุณจำคำนั้นได้ (เทคนิคนี้ใช้ได้ผลดีที่สุดหากคุณพบความสัมพันธ์ระหว่างรูปภาพกับเส้นคำ)
- คุณยังสามารถใช้การเชื่อมโยงกับ “stake word” (เรียกอีกอย่างว่า hooks) โดยระบุหมายเลขสำหรับแต่ละคำในบรรทัดที่เป็นปัญหา จับคู่เสียงของตัวเลขแต่ละตัวกับภาพที่มองเห็นได้ (เช่น หนึ่ง - ฉัน สอง - เก่า เป็นต้น) จากนั้นพยายามเชื่อมโยงรูปภาพกับคำที่เหมาะสมในบรรทัดคำ
- การจัดกลุ่ม/แยกบรรทัดคำหมายถึงการรวมคำหรือบรรทัดเป็นหนึ่งเดียวตามลักษณะทั่วไป สิ่งนี้มีประโยชน์หากบทที่คุณพยายามจดจำหลายบทเกี่ยวข้องกับฉากใดฉากหนึ่ง
- คุณสามารถใช้การคล้องจองเพื่อเชื่อมแนวบทกวีที่คุณต้องจดจำด้วยคำที่ฟังดูเหมือนกัน ลองพูดคำนั้นออกมาดังๆ จนกว่าคำคล้องจองจะผุดขึ้นมาในหัวของคุณ จากนั้นให้พูดคำสองคำเข้าด้วยกันจนมันติดอยู่ในความทรงจำของคุณ
ขั้นตอนที่ 2 พัฒนาความจำจลนศาสตร์
การเชื่อมโยงหน่วยความจำทางการเคลื่อนไหวใช้ความรู้สึกทางกายภาพหรือการกระทำเป็นตัวชี้นำในการจดจำบางสิ่ง (ในกรณีนี้คือบรรทัดจากกลอน บทกวี หรือข้อความ) ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้การกระทำ/การเคลื่อนไหวบางอย่างเมื่อฝึกคำศัพท์ เพื่อให้คุณเชื่อมโยงคำนั้นกับการเคลื่อนไหวที่เหมาะสมได้ในภายหลัง หรือคุณสามารถจินตนาการว่าบางสิ่งจะรู้สึกอย่างไร (เช่น การอาบน้ำอุ่นอย่างช้าๆ) และใช้ความทรงจำของความรู้สึกทางกายนั้นเป็นสัญญาณ/คำใบ้สำหรับประโยคที่เตือนคุณถึงความรู้สึกนั้น
ขั้นตอนที่ 3 ลองดาวน์โหลดแอป
คุณสามารถดาวน์โหลดแอปจำนวนมากสำหรับโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตของคุณ แอพบางตัวให้คำแนะนำหรือเคล็ดลับ ในขณะที่บางแอพอนุญาตให้คุณดาวน์โหลดสคริปต์และฝึกฝนกับอุปกรณ์ได้จริง
- ค้นหาอินเทอร์เน็ตสำหรับแอปพลิเคชันที่เหมาะสมสำหรับอุปกรณ์ของคุณ
- พยายามสร้างสมดุลระหว่างราคาและการใช้งาน หากคุณสามารถจ่ายได้ การใช้จ่ายเงินกับแอพที่มีประโยชน์จริงๆ และช่วยให้คุณเรียนรู้คำศัพท์ได้เร็วยิ่งขึ้นก็ไม่เสียหายอะไร
ขั้นตอนที่ 4. พัฒนาเทคนิควังแห่งความทรงจำ
หากคุณเคยดูซีรีส์โทรทัศน์เรื่อง Sherlock คุณคงคุ้นเคยกับ "ปราสาทแห่งจิตใจ" ของตัวละครในเรื่อง อย่างไรก็ตาม คุณอาจไม่ทราบว่าเทคนิคนี้เป็นเคล็ดลับการท่องจำที่แท้จริง วังแห่งความทรงจำหรือที่เรียกว่าวิธีโลคัส (สถานที่) มีการใช้งานมานานกว่า 2,000 ปีนับตั้งแต่สมัยของกวีชาวกรีก Simonides ทุกวันนี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านหน่วยความจำบางคนใช้เทคนิคนี้ในการจดจำตัวเลข 100 หลัก ลำดับของสำรับไพ่ และอื่นๆ
- นึกภาพสถานที่ทางกายภาพที่ซับซ้อนและใหญ่พอที่จะเก็บหน่วยความจำกายภาพ (ถ้ามี)
- หลายคนใช้บ้านในวัยเด็กเพราะจำง่ายที่สุด แต่สามารถใช้พื้นที่ทางกายภาพ (ในร่มหรือกลางแจ้ง) ได้
- หากใช้ตำแหน่งในร่ม ให้แบ่งห้องออกเป็นห้องแยกกัน แล้วกำหนดตำแหน่งต่างๆ สำหรับแต่ละห้อง หากใช้สถานที่กลางแจ้ง ให้ลองใช้สถานที่ที่เฉพาะเจาะจง เช่น ถนนที่มีที่อยู่หลายแห่ง
- ให้เครื่องประดับเล็กน้อยหรือพูดเกินจริงสำหรับ "สิ่ง" ที่คุณจะ "เก็บ" ไว้ในความทรงจำ ตัวอย่างเช่น แทนที่จะใช้ผ้าห่มขนสัตว์ ลองนึกภาพแกะที่พูดและตัดขนแกะได้เอง
- เก็บกลอน บท บท หรืองานเขียนประเภทใดก็ตามที่คุณต้องจดจำไว้บนผนังและมุมของทุกห้องในวังแห่งความทรงจำของคุณ