3 วิธีในการทำให้อารมณ์แจ่มใส

สารบัญ:

3 วิธีในการทำให้อารมณ์แจ่มใส
3 วิธีในการทำให้อารมณ์แจ่มใส

วีดีโอ: 3 วิธีในการทำให้อารมณ์แจ่มใส

วีดีโอ: 3 วิธีในการทำให้อารมณ์แจ่มใส
วีดีโอ: โน้มน้าวใจใครก็ได้เพียงใช้3เทคนิคการพูดนี้ 2024, อาจ
Anonim

การทำให้สิ่งต่าง ๆ กระจ่างขึ้นเป็นสิ่งสำคัญมากในหลาย ๆ สถานการณ์ และจะส่งผลให้การสนทนามีประสิทธิผลและสบายใจมากขึ้น ไม่ว่าคุณจะพยายามชี้แจงสถานการณ์ใด wikiHow มีแนวคิดบางอย่างให้คุณลอง! เริ่มต้นด้วยขั้นตอนที่ 1 ด้านล่างหรือดูส่วนต่างๆ ด้านบนเพื่ออ้างอิงถึงสถานการณ์ที่เหมาะสมกับคุณ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: ในความสัมพันธ์

ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 1
ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 1

ขั้นตอนที่ 1 ยอมรับว่าคุณประหม่า

การออกเดทไม่เหมือนการพบปะผู้คนในสถานการณ์อื่นๆ มีหลายอย่างที่ทำให้คุณประหม่าเป็นพิเศษ! การยอมรับว่าคุณประหม่าในการออกเดทครั้งแรกหรือแม้กระทั่งต่อหน้าคนใหม่อาจเป็นวิธีที่ดีในการทำให้อารมณ์แจ่มใส การออกเดทของคุณอาจจะประหม่าพอๆ กัน ดังนั้นการแสดงความคิดและความรู้สึกของคุณ ทำให้คุณคลายความตึงเครียดได้

ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 2
ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 2

ขั้นตอนที่ 2 สังเกตและแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งพิเศษเกี่ยวกับเขา

มองดูเขาและสังเกตว่าเขาสวมชุดอะไรหรือแสดงท่าทางอย่างไร ให้ความสนใจกับวิธีที่เขาพูดและสำเนียงของเขา มองหาอย่างอื่น เช่น หากเธอสวมเสื้อผ้าที่ดูดี แปลกตา หรือทำมือ แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสังเกตเห็นก่อนหน้านี้

ทำลายน้ำแข็งขั้นตอนที่3
ทำลายน้ำแข็งขั้นตอนที่3

ขั้นตอนที่ 3 ขอให้เขาถามคุณบางอย่าง

การทำให้เขารู้ว่าการถามคำถามและพูดคุยอย่างเปิดเผยนั้นเป็นเรื่องปกติ คุณสามารถช่วยคลายความตึงเครียดในความสัมพันธ์ที่กำลังเติบโตได้ พูดว่า "มีอะไรจะถามฉันก็ได้นะ" คุณยังสามารถถามคำถามของเธอได้เพื่อไม่ให้เธอรู้สึกเขินอาย ตัวอย่างเช่น "ถ้าคุณต้องการถามเกี่ยวกับขาเทียมของฉันก็ไม่เป็นไร

ขั้นตอนที่ 4. ซื่อสัตย์

มีบางสิ่งที่ต้องพูดเสมอเพื่อพูดในสิ่งที่คุณคิดเมื่อพูดถึงเรื่องของหัวใจ หากคุณพบคนที่คุณอยากรู้จักให้ดีขึ้นก่อนที่จะถามพวกเขาในภายหลัง คุณก็สามารถพูดตามตรง สำหรับบางคนสิ่งนี้จะทำให้พวกเขาอยู่ห่างจากคุณ แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับบุคลิกที่น่าดึงดูดใจ) การทำให้ตัวเองห่างไกลจากการ "ทดลองเล่น" หรือการเล่นเกมจะทำให้พวกเขาจริงจังและเปิดใจมากขึ้น พูดว่า "ฉันขอโทษ ฉันเห็นคุณจากอีกฟากหนึ่งของห้อง และฉันรู้สึกเหมือนมีบางอย่างพาฉันมาที่นี่ ฉันเดาว่าฉันควรแนะนำตัวเอง มิฉะนั้นฉันจะไม่ให้อภัยตัวเองเป็นอย่างอื่น."

ทำลายน้ำแข็งขั้นตอนที่4
ทำลายน้ำแข็งขั้นตอนที่4
ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 5
ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 5

ขั้นตอนที่ 5. แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับชื่อของพวกเขา

หากพวกเขามีชื่อที่แปลกไปหน่อย (ค่อนข้างเก่าไปหน่อย ชาติพันธุ์เกินไป หรืออะไรที่ฟังดูไม่ค่อยคุ้นเคย) ให้แสดงความคิดเห็นและถามเกี่ยวกับชื่อของพวกเขา คุณสามารถถามเขาได้ว่าเขาได้รับการตั้งชื่อตามชื่อของใครบางคนหรือไม่ พ่อแม่ของเขาเลือกชื่อเขาอย่างไร และเขาชอบชื่อนั้นหรือไม่ เป็นต้น

ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 6
ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 6

ขั้นตอนที่ 6 ทำข้อตกลงบางอย่างและเชิญเขาให้ "ประเมิน"

วิธีที่มีประสิทธิภาพวิธีหนึ่งในการทำให้อารมณ์ดีกับคนที่คุณไม่รู้จักจริงๆ คือสร้าง "เกม" ขึ้นมาและขอให้พวกเขาให้คะแนนสิ่งต่างๆ ตัวอย่างเช่น ถามประมาณว่า "เพื่อนของฉันบอกว่าเสื้อตัวนี้ทำให้ฉันดูเหมือน Bill Cosby ในช่วงเวลาที่เขาว่าง คุณคิดว่าไง" หรือ "เพื่อนของฉันทุกคนบอกว่าคนไม่ชอบอยู่ใกล้ผู้หญิงผมสั้น คุณเห็นด้วยไหม"

วิธีที่ 2 จาก 3: ในที่ทำงาน

ทำลายน้ำแข็งขั้นที่7
ทำลายน้ำแข็งขั้นที่7

ขั้นตอนที่ 1 เตรียมตัวให้พร้อม

ทำวิจัยของคุณเสมอ เสมอ และเสมอก่อนที่จะไปประชุมทางธุรกิจ ไม่ว่าจะกับคนเดียวหรือกับสามร้อยคน ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับโปรไฟล์บริษัทและผู้เล่นหลักให้มากที่สุดเท่าที่คุณจะเจอในการประชุม เพื่อนร่วมงานใหม่ของคุณเคยทำงานในอุตสาหกรรมอื่นหรือไม่? บริษัทที่คุณเยี่ยมชมล่าสุดได้ประกาศการสับเปลี่ยนองค์กรในอนาคตหรือไม่? มองหาสิ่งนี้เพราะคุณสามารถแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ในฐานะผู้เริ่มต้นเมื่อเริ่มการสนทนา

ทำลายน้ำแข็งขั้นตอนที่8
ทำลายน้ำแข็งขั้นตอนที่8

ขั้นตอนที่ 2 ถามว่าพวกเขาเข้ามาในอุตสาหกรรมนี้ได้อย่างไร

วิธีที่ดีวิธีหนึ่งในการเริ่มต้นการสนทนากับคนที่คุณเพิ่งพบในที่ทำงานคือการถามพวกเขาว่าพวกเขามาถึงจุดๆ นี้ได้อย่างไร คนส่วนใหญ่มีประสบการณ์ที่ค่อนข้างยากในการไปถึงที่ที่พวกเขาอยู่ตอนนี้ ดังนั้นโอกาสที่บทสนทนาของคุณจะน่าสนใจมาก!

ทำลายน้ำแข็งขั้นตอนที่9
ทำลายน้ำแข็งขั้นตอนที่9

ขั้นตอนที่ 3 ถามเกี่ยวกับรางวัลหรือตำแหน่งกิตติมศักดิ์ที่บริษัทได้รับเมื่อเร็วๆ นี้

สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่คุณควรทราบล่วงหน้าหากคุณทำวิจัยก่อน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับรางวัลเมื่อไม่นานมานี้ เพื่อให้ผู้ที่ไม่ได้อยู่กับบริษัทนานเกินไปสามารถพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้เช่นกัน

ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 10
ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 10

ขั้นตอนที่ 4. ใช้ลูกกวาด/ช็อคโกแลตบอลหลากสี

เพื่อทำให้อารมณ์ดีขึ้นในกลุ่มใหญ่ ให้ใช้ชาม M&M หรือลูกกวาดหลากสีสันเล็กๆ รอบๆ ห้อง จากนั้นสำหรับขนมแต่ละชิ้นที่ใครคนหนึ่งหยิบไปพวกเขาก็ต้องตอบคำถามเกี่ยวกับตัวเอง เห็นด้วยกับคำถามตามสีของขนม ตัวอย่างเช่น สีน้ำเงินได้รับคำถามว่า "คุณโตมาที่ไหน" กรีนได้รับคำถามว่า "รายการทีวีที่คุณชื่นชอบคืออะไร"

ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 11
ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 11

ขั้นตอนที่ 5. เรียนรู้วัฒนธรรมสมัยนิยมและกีฬารอบตัวคุณอีกครั้ง

หากคุณไม่ใช่คนประเภทที่คุ้นเคยกับวัฒนธรรมสมัยนิยมหรือกีฬา อาจรู้สึกเหมือนเป็นภาระ แต่ความจริงก็คือวัฒนธรรมป๊อปนั้นค่อนข้างเข้าใจง่ายโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากเกินไป เริ่มอ่านความบันเทิงและกีฬาล่าสุดจากนิตยสาร/อินเทอร์เน็ตทุกวัน แล้วคุณจะพร้อมเผชิญหน้าผู้คนมากขึ้น

ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 12
ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 12

ขั้นตอนที่ 6 ปฏิบัติต่อพนักงาน คู่ค้า และบุคคลอื่น ๆ ที่คุณพบบ่อย

การหลอมละลายบรรยากาศในโลกแห่งการทำงานมักจะหมุนรอบ "เกม" ส่วนใหญ่จะสนุกกับเกม แต่ส่วนใหญ่จะรู้สึกเหมือนคุณกำลังปฏิบัติกับพวกเขาเหมือนเป็นนักเรียนมัธยมปลาย (เนื่องจากเกมที่คล้ายกันนั้นพบได้ทั่วไปในโรงเรียน) คุณคงไม่อยากดูถูกพนักงานหรือเพื่อนร่วมงานด้วยการทำให้พวกเขารู้สึกแบบนั้น พยายามหาวิธีที่เป็นผู้ใหญ่กว่านี้เพื่อคลายความตึงเครียด นี่ยังหมายถึงการเปลี่ยนทัศนคติและเริ่มต้นการสนทนาโดยตรง!

วิธีที่ 3 จาก 3: ในสถานการณ์ทางสังคมทั่วไป

ทำลายน้ำแข็งขั้นที่13
ทำลายน้ำแข็งขั้นที่13

ขั้นตอนที่ 1 ให้คำชมแก่พวกเขา

คำชมที่จริงใจอาจเป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้นความสัมพันธ์กับเพื่อนใหม่ หาสิ่งที่คุณชื่นชมและให้คุณค่าอย่างจริงใจและให้พวกเขารู้ อย่าลังเล! คุณสามารถชมเชยพวกเขาในสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่ บุคลิกภาพ รูปลักษณ์ หรืออะไรก็ตามที่คุณเห็นว่าน่าสนใจ

การแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับรูปร่างหรือรูปร่างอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดี

ทำลายน้ำแข็งขั้นที่14
ทำลายน้ำแข็งขั้นที่14

ขั้นตอนที่ 2 ทำตัวงี่เง่า

การเป็นคนโง่เขลาเล็กๆ น้อยๆ สามารถช่วยคนที่ไม่สบายใจในตอนแรกให้รู้สึกโดดเดี่ยวมากขึ้นและรู้ว่าคุณไม่ใช่คนอ่อนไหว/ข่มขู่มากเกินไป ลองใช้วิธีนี้หากคุณรู้ว่าผู้คนมักมองว่าคุณจริงจังหรือน่ากลัว ลองสั่งเครื่องดื่มด้วยคำพูดที่ไร้สาระ หรืออ่านดวงชะตาของพวกเขาด้วยเสียงงี่เง่าหลังจากที่คุณส่งสัญญาณให้พวกเขา

ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 15
ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 15

ขั้นตอนที่ 3 เป็น "คนใหม่"

แค่ยอมรับว่าคุณยังใหม่ และไม่เคยไปที่ไหนเลย และขอคำแนะนำจากพวกเขาเกี่ยวกับสถานที่ใหม่ๆ พูดคุยเกี่ยวกับกิจกรรมสนุก ๆ หรือสถานที่ที่เสิร์ฟอาหารดีๆ การขอให้คนอื่นพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาชอบมักจะเป็นวิธีที่รวดเร็วที่สุดในการทำให้พวกเขารู้สึกสบายใจและพูดคุยกันมากขึ้น

ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 16
ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 16

ขั้นตอนที่ 4 ใส่ใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ

ใส่ใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ และค้นหาสิ่งที่จะแสดงความคิดเห็นได้ง่าย การเปลี่ยนรูปร่างของอาคารด้วยรูปแบบสถาปัตยกรรมใหม่ คนใจดีและช่วยเหลือคนแปลกหน้า การเฉลิมฉลองครั้งใหม่ที่กำลังจะเกิดขึ้น ฯลฯ ทั้งหมดนี้เป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้นการสนทนาแบบสบายๆ กับคนที่คุณเพิ่งพบ

ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 17
ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 17

ขั้นตอนที่ 5. ขอความช่วยเหลือจากพวกเขา

เทคนิคนี้ไม่ควรใช้บ่อยเกินไป แต่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเข้าร่วมและเริ่มการสนทนากับผู้อื่น ขอความช่วยเหลือจากพวกเขาในการทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ (ถือเครื่องดื่ม เข้าแถว หยิบของที่คุณเอื้อมไม่ถึง แสดงเส้นทาง ฯลฯ) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าความช่วยเหลือที่คุณขอจากพวกเขาใช้เวลาเพียง 30 วินาทีเท่านั้น หลังจากนั้น ให้กล่าวขอบคุณ จากนั้นคุณสามารถเริ่มการสนทนาแบบสบายๆ กับพวกเขาได้

ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 18
ทำลายน้ำแข็งขั้นที่ 18

ขั้นตอนที่ 6. ถามเกี่ยวกับอาหารหรือเครื่องดื่มที่พวกเขากิน

หากคุณต้องการพูดคุยกับใครสักคนที่ร้านอาหาร ร้านกาแฟ หรือที่ทานอาหารอื่น ให้ถามพวกเขาเกี่ยวกับเครื่องดื่มที่พวกเขาถือหรืออาหารที่พวกเขากำลังรับประทาน พูดบางอย่างเช่นว่ากลิ่นหอมแค่ไหนแล้วถามว่าพวกเขาซื้อมาจากที่ใดหรือเป็นอาหาร/เครื่องดื่มประเภทใด จากนั้นคุณสามารถไปยังการอภิปรายเกี่ยวกับอาหารที่อยู่ในพื้นที่หรือส่วนผสมเฉพาะในอาหารเหล่านั้น เป็นต้น.

เคล็ดลับ

  • พยายามเป็นกันเอง!!
  • รับความเสี่ยง อย่าจินตนาการถึงการปฏิเสธ
  • พูดคุยกับครอบครัวของคุณเพื่อฝึกฝน