คุณเคยมีรอยไหม้บริเวณริมฝีปากหรือไม่? นอกจากจะเจ็บปวดมากและรบกวนกิจกรรมประจำวัน ลักษณะของบาดแผลจะทำให้รูปลักษณ์ของคุณเสียไปด้วย โชคดีที่มีเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณสามารถใช้รักษาแผลไฟไหม้เล็กๆ ที่บ้านได้ หากคุณเผลอเผาริมฝีปากโดยไม่ได้ตั้งใจ ให้เริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดบริเวณที่บาดเจ็บและลดอุณหภูมิลงเพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ หลังจากนั้น ให้ชุ่มชื้นริมฝีปากของคุณต่อไปและบรรเทาอาการปวดด้วยความช่วยเหลือของเจลที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ แผลไหม้ที่ริมฝีปากจะหายได้เองภายในหนึ่งสัปดาห์ตราบเท่าที่รักษาอย่างเหมาะสม อย่างไรก็ตาม หากความรุนแรงของบาดแผลนั้นรุนแรงเพียงพอ หรือหากอาการของบาดแผลแย่ลง อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ทันที โอเค!
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: รักษาอาการไหม้ทันที
ขั้นตอนที่ 1. ไปพบแพทย์หากริมฝีปากดูเป็นตุ่มพองหรือสีของบาดแผลดูเข้มขึ้น
เช็คสภาพแผลที่ปาก! หากแผลดูแดงหรือบวมเล็กน้อย เป็นไปได้สูงว่าคุณมีแผลไหม้ระดับแรก ซึ่งเทียบเท่ากับแผลไหม้เล็กน้อยและสามารถรักษาได้เองที่บ้าน อย่างไรก็ตาม หากผิวหนังรอบ ๆ แผลดูคล้ำและ/หรือพุพอง และหากริมฝีปากของคุณรู้สึกชา เป็นไปได้มากว่าคุณจะมีรอยไหม้ระดับที่สองหรือสาม ซึ่งแน่นอนว่าควรให้ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ทำการรักษาทันที ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมทันที!
- อย่าบีบตุ่มน้ำเพื่อป้องกันไม่ให้แผลติดเชื้อ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ตรวจสอบกับแพทย์ด้วยว่าบริเวณที่เกิดแผลไหม้นั้นอยู่ในปากของคุณหรือไม่
ขั้นตอนที่ 2 ทำความสะอาดบริเวณที่บาดเจ็บด้วยสบู่เหลวหรือน้ำเกลือซึ่งทำหน้าที่เป็นยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ
หลังจากที่ริมฝีปากได้รับบาดเจ็บ ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นทันทีเพื่อบรรเทาอาการปวดที่ปรากฏ จากนั้นให้ทำความสะอาดริมฝีปากด้วยสบู่เหลว หรือฉีดบริเวณที่บาดเจ็บด้วยน้ำเกลือ หากรู้สึกว่าริมฝีปากเจ็บมากเมื่อสัมผัสกับสบู่ หลังจากนั้นให้ล้างสบู่หรือน้ำเกลือด้วยน้ำอุ่นจนริมฝีปากสะอาดหมดจด
- เป็นไปได้ว่าริมฝีปากจะรู้สึกเจ็บเล็กน้อยเมื่อสัมผัสกับน้ำเกลือ
- อย่ากดหรือขยี้ริมฝีปากด้วยแรงมากเกินไปเพื่อป้องกันไม่ให้อาการเจ็บแย่ลง
ขั้นตอนที่ 3. ประคบริมฝีปากด้วยผ้าสะอาดเย็นชุบน้ำหมาดๆ เพื่อลดการอักเสบ
ขั้นแรก ให้นำผ้าหรือผ้าขนหนูชุบน้ำเย็น จากนั้นบิดผ้าหรือผ้าขนหนูเพื่อระบายน้ำส่วนเกินออก จากนั้นใช้ผ้าหรือผ้าขนหนูเช็ดบริเวณที่บาดเจ็บเป็นเวลา 20 นาทีหรือจนกว่าความเจ็บปวดจะเริ่มบรรเทาลง หากลูกประคบเริ่มอุ่นขึ้น ให้นำผ้าหรือผ้าขนหนูชุบน้ำเย็นอีกครั้งก่อนทาลงบนริมฝีปากอีกครั้ง
- อย่าใช้ผ้าสกปรกประคบริมฝีปากเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ
- ให้ศีรษะของคุณสูงกว่าหัวใจเสมอเพื่อป้องกันไม่ให้แผลบวม
คำเตือน:
อย่าประคบน้ำแข็งเพื่อไม่ให้เนื้อเยื่อผิวหนังด้านหลังเสียหาย
ขั้นตอนที่ 4. ทาเจลปิโตรเลียมให้ทั่วริมฝีปากเพื่อให้ริมฝีปากชุ่มชื้น
เจลปิโตรเลียมสีขาวสามารถดักจับความชื้นและปกป้องบริเวณริมฝีปากที่บาดเจ็บจากการติดเชื้อ หากต้องการใช้ เพียงทาเจลปิโตรเลียมบางๆ ให้ทั่วริมฝีปาก จากนั้นทิ้งไว้นานเท่าที่จำเป็นจนกว่าประโยชน์ในผลิตภัณฑ์จะซึมซาบเข้าสู่ริมฝีปากได้ดี หากจำเป็น ให้ทำซ้ำขั้นตอนเดิม 2-3 ครั้งต่อวัน
- เจลปิโตรเลียมสีขาวสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือร้านค้าเพื่อสุขภาพส่วนใหญ่
- เจลปิโตรเลียมสีขาวปลอดภัยจริงหากกลืนเข้าไปโดยไม่ได้ตั้งใจ
- อย่าทาครีมหรือขี้ผึ้งทาบริเวณริมฝีปากที่ได้รับบาดเจ็บสาหัส เพื่อไม่ให้อาการแย่ลง
วิธีที่ 2 จาก 2: รักษาริมฝีปากไหม้
ขั้นตอนที่ 1. อย่าแตะต้องบริเวณริมฝีปาก ถ้าไม่จำเป็นจริงๆ
การสัมผัสของคุณจะเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อและความรุนแรงของความเจ็บปวดที่ปรากฏขึ้นเท่านั้น ดังนั้นอย่าทำอย่างนั้นและปล่อยให้แผลหายเอง หากคุณต้องการสัมผัสริมฝีปากจริงๆ อย่าลืมล้างมือก่อนเพื่อล้างแบคทีเรียร้ายที่ติดอยู่
อย่าสูบบุหรี่ในขณะที่กำลังฟื้นตัวเพื่อไม่ให้ความรุนแรงของความเจ็บปวดเพิ่มขึ้น
ขั้นตอนที่ 2. ใช้ยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการปวดที่ปรากฏขึ้น
ตัวอย่างของยาแก้ปวดที่สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากร้านขายยา ได้แก่ ไอบูโพรเฟน นาโพรเซนโซเดียม และแอสไพริน อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่ายานั้นไม่ได้บริโภคเกินปริมาณที่แนะนำ ใช่แล้ว! นอกจากนี้ ให้เข้าใจว่าผลของยาส่วนใหญ่จะรู้สึกได้เพียง 30 นาทีหลังจากรับประทานยา หากความเจ็บปวดยังคงมีอยู่ 6-8 ชั่วโมงต่อมา ให้ใช้ยาอีกขนาดหนึ่ง
- ปฏิบัติตามคำแนะนำในการให้ยาที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ยา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากยาแก้ปวดส่วนใหญ่ควรรับประทานเพียง 4-5 ครั้งต่อวันเท่านั้น
- หากบริเวณที่บาดเจ็บนั้นเจ็บปวดมาก ให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจความรุนแรงของบาดแผลทันที หากจำเป็น แพทย์ของคุณสามารถสั่งยาแก้ปวดให้คุณในปริมาณที่สูงขึ้นได้
ขั้นตอนที่ 3. ใช้เจลว่านหางจระเข้ทาบริเวณริมฝีปากที่บาดเจ็บเพื่อบรรเทาอาการร้อนและแสบร้อนได้รวดเร็วยิ่งขึ้น
โดยพื้นฐานแล้ว เจลว่านหางจระเข้มีสารรักษาตามธรรมชาติที่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากในการบรรเทาอาการปวดจากการถูกไฟไหม้ เคล็ดลับ เพียงแค่ทาเจลว่านหางจระเข้ให้ทั่วบริเวณที่บาดเจ็บ จากนั้นปล่อยทิ้งไว้ครู่หนึ่งเพื่อให้เจลซึมเข้าสู่ผิว ทำขั้นตอนนี้วันละ 2-3 ครั้งหากบริเวณรอบริมฝีปากยังรู้สึกเจ็บหรือร้อนอยู่
อย่าใช้เจลว่านหางจระเข้กับแผลไหม้ที่รุนแรง เว้นแต่ได้รับอนุญาตจากแพทย์
คำเตือน:
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้เจลว่านหางจระเข้บริสุทธิ์เท่านั้น หรือแบบที่ไม่มีสารเติมแต่งใดๆ เพื่อความปลอดภัยเมื่อทากับบริเวณริมฝีปาก
ขั้นตอนที่ 4 ปรึกษาแพทย์หากอาการไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง
หลังจากผ่านไปประมาณ 1 สัปดาห์ ให้ตรวจดูสภาพของแผลบนกระจกอีกครั้งเพื่อสังเกตอาการ ถ้าแผลดูเล็กลง ให้รักษาแบบเดิมต่อไปจนกว่าแผลจะหายสนิท อย่างไรก็ตาม หากรูปร่างและขนาดไม่เปลี่ยนแปลงหรือแย่ลง ให้ไปพบแพทย์ทันทีเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปัญหาอื่นๆ ที่ขัดขวางกระบวนการรักษาของริมฝีปาก
แพทย์ของคุณอาจสั่งยาปฏิชีวนะหรือยาแก้ปวด หากจำเป็น
ขั้นตอนที่ 5. สวมลิปบาล์มที่มีค่า SPF 50 หากคุณต้องออกไปข้างนอก
ระวังแสงแดดที่ร้อนจัดอาจทำให้ความรุนแรงของความเจ็บปวดบนริมฝีปากแย่ลง ทำร้ายผิว หรือแม้แต่ผิวไหม้ได้ ดังนั้นควรทาลิปบาล์มบาง ๆ ที่มี SPF (สารปกป้องผิวจากแสงแดด) กับบริเวณริมฝีปากที่ได้รับบาดเจ็บ หลังจากผ่านไป 1-2 ชั่วโมง ให้ทามอยส์เจอไรเซอร์เดิมอีกครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าริมฝีปากได้รับการปกป้องอย่างดีเสมอ
- สวมหมวกหรือร่มกว้างเพื่อป้องกันริมฝีปากที่เจ็บจากแสงแดด
- ไม่มีลิปบาล์มที่มี SPF? ลองทาครีมกันแดดที่ไม่มีส่วนผสมที่เป็นอันตรายต่อริมฝีปากของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ให้มองหาครีมกันแดดที่มีซิงค์ออกไซด์และปราศจาก BPA พาราเบนและน้ำหอม ครีมกันแดดธรรมชาติบางชนิดยังมีส่วนผสมที่ช่วยปลอบประโลมผิว เช่น ว่านหางจระเข้และน้ำมันดอกทานตะวัน
เคล็ดลับ
- พยายามกินอาหารเย็น ๆ อยู่เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออุณหภูมิที่ร้อนจัดอาจทำให้อาการปวดรุนแรงขึ้นได้
- แผลไหม้เล็กน้อยส่วนใหญ่ไม่ต้องการการรักษาพยาบาลเพิ่มเติม ตราบใดที่มีการปฐมพยาบาลเบื้องต้น
- อย่าดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรืออาหารที่มีรสเผ็ดเกินไปในระหว่างกระบวนการพักฟื้น เนื่องจากทั้งสองอย่างนี้สามารถเพิ่มความรุนแรงของความเจ็บปวดได้
- ให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายต่อไปเพื่อเร่งกระบวนการสมานแผลและป้องกันความเสียหายต่อผิวหนังเพิ่มเติม
- ป้องกันไม่ให้ริมฝีปากของคุณเจ็บอีกครั้งโดยสวมหมวกที่กว้างพอและลิปบาล์มที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 เมื่อคุณต้องทำกิจกรรมกลางแดด ปฏิบัติตามโปรโตคอลเดียวกันแม้ว่าจะมีเมฆมาก แต่มีลมแรง หรือเมื่อคุณอยู่บนที่สูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากทั้งสองสภาวะสามารถเพิ่มความเสี่ยงที่ริมฝีปากจะไหม้ได้
คำเตือน
- ห้ามทาครีมหรือขี้ผึ้งบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ เว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากแพทย์เป็นอย่างอื่น
- หากแผลพุพองหรือบวมรุนแรงมากที่ริมฝีปาก หรือถ้าสีของแผลดูเข้มมาก ให้ไปพบแพทย์ทันที เพราะมีโอกาสที่ความรุนแรงของแผลจะค่อนข้างรุนแรง
- อย่าใช้ก้อนน้ำแข็งประคบบริเวณที่บาดเจ็บเพื่อไม่ให้เนื้อเยื่อผิวหนังด้านหลังเสียหาย