สิ่งสำคัญสำหรับพ่อแม่คือต้องรู้วิธีปฐมพยาบาลทารกที่สำลัก ขั้นตอนที่แนะนำคือการตบหลังและหน้าอกหรือกดบริเวณท้องเพื่อขจัดสิ่งอุดตัน หากไม่มีการเปลี่ยนแปลง ให้ทำ CPR (การช่วยฟื้นคืนชีพ) หรือเครื่องช่วยหายใจ ควรสังเกตว่าทารกอายุต่ำกว่าสิบสองเดือนมีขั้นตอนการจัดการที่แตกต่างจากเด็กอายุมากกว่าหนึ่งปี ทั้งสองอธิบายไว้ด้านล่าง
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 5: การประเมินสถานการณ์
ขั้นตอนที่ 1. ปล่อยให้ทารกไอ
หากลูกน้อยของคุณมีอาการไอหรืออาเจียน แสดงว่าทางเดินหายใจของเขาถูกปิดกั้นเพียงบางส่วนเท่านั้น เขาจะไม่ได้ขาดออกซิเจนอย่างสมบูรณ์ ในกรณีนี้ ให้ทารกไออยู่เสมอ เพราะการไอเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการขจัดสิ่งอุดตัน
หากลูกน้อยของคุณเริ่มสำลักและเขาเข้าใจคุณ ให้ลองบอกให้เขาไอหรือแสดงให้เขาเห็นวิธีไอก่อนปฐมพยาบาล
ขั้นตอนที่ 2 มองหาอาการสำลัก
หากทารกไม่สามารถร้องไห้หรือส่งเสียงได้ ทางเดินหายใจจะถูกปิดกั้นโดยสมบูรณ์ ดังนั้นทารกจะไม่สามารถล้างสิ่งอุดตันด้วยการไอ อาการอื่นๆ ที่บ่งชี้ว่าทารกสำลัก ได้แก่:
- ทำเสียงที่หนักแน่นหรือไม่สามารถทำเสียงได้เลย
- จับคอ.
- ผิวหนังจะกลายเป็นสีแดงสดหรือสีน้ำเงินซีด
- ริมฝีปากและเล็บสีซีด
- หมดสติ
ขั้นตอนที่ 3 อย่าพยายามเอาสิ่งอุดตันออกด้วยมือ
ไม่ว่าคุณจะทำอะไร อย่าพยายามขจัดสิ่งอุดตันด้วยการเอามือแตะคอของทารก การทำเช่นนี้จะทำให้วัตถุที่ขวางกั้นเข้าไปลึกกว่านั้นและเกิดความเสียหายที่คอของทารก
ขั้นตอนที่ 4 โทรเรียกบริการฉุกเฉินถ้าเป็นไปได้
เมื่อคุณแน่ใจว่าลูกน้อยของคุณสำลักแล้ว ขั้นตอนต่อไปคือการปฐมพยาบาลเบื้องต้น หากทารกขาดออกซิเจนนานเกินไป ทารกจะสูญเสียสติและอาจได้รับความเสียหายทางสมองและถึงกับเสียชีวิตได้ ในสถานการณ์ฉุกเฉินเช่นนี้ เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเรียกบุคลากรทางการแพทย์ที่ได้รับการฝึกอบรมโดยเร็วที่สุด:
- ถ้าเป็นไปได้ ขอให้ใครสักคนโทรหาบริการฉุกเฉินทันที ในขณะที่คุณให้การปฐมพยาบาลเบื้องต้น
- หากคุณอยู่กับลูกเพียงลำพัง ให้ปฐมพยาบาลทันที ทำเช่นนี้เป็นเวลาสองนาที จากนั้นหยุดและโทรเรียกบริการฉุกเฉิน ปฐมพยาบาลต่อไปจนกว่าบุคลากรทางการแพทย์จะมาถึง
- โปรดทราบว่าหากลูกน้อยของคุณเป็นโรคหัวใจหรือคุณสงสัยว่ามีอาการแพ้ (คอของทารกกำลังปิด) คุณควรโทรเรียกบริการฉุกเฉินทันที แม้ว่าคุณจะอยู่ตามลำพังที่บ้านก็ตาม
วิธีที่ 2 จาก 5: การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับทารกอายุต่ำกว่า 1 ขวบ
ขั้นตอนที่ 1. จัดตำแหน่งทารกให้ถูกต้อง
เมื่อทำการปฐมพยาบาลกับทารกอายุต่ำกว่าหนึ่งปี ให้พยุงศีรษะและคอระหว่างการปฐมพยาบาล เพื่อให้ลูกน้อยอยู่ในตำแหน่งที่ปลอดภัยและได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
- วางแขนข้างหนึ่งไว้ใต้หลังของทารกเพื่อให้มือของคุณรองรับศีรษะของทารกและหลังของทารกวางอยู่บนต้นแขนของคุณ
- วางแขนอีกข้างไว้ด้านหน้าลำตัวของทารกเพื่อให้ร่างกายของทารกประกบอยู่ระหว่างแขนของคุณ ใช้มือบนจับกรามของทารกระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วโดยไม่กีดขวางทางเดินหายใจ
- ค่อยๆ หันทารกโดยให้ทารกอยู่บนแขนอีกข้างหนึ่งของคุณ ให้ศีรษะของทารกอยู่ในกราม
- วางแขนไว้เหนือต้นขาเพื่อเพิ่มการรองรับและตรวจดูให้แน่ใจว่าศีรษะของทารกอยู่ต่ำกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ตอนนี้คุณอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องสำหรับการตบหลัง
ขั้นตอนที่ 2 ทำการตีกลับห้าครั้ง
การตบที่ด้านหลังทำให้เกิดแรงกดและแรงสั่นสะเทือนในทางเดินหายใจของทารก ซึ่งสามารถขับสิ่งของที่ถูกปิดกั้นได้ การทำ back pat กับทารกอายุต่ำกว่า 12 เดือน:
- ใช้ส้นมือลูบหลังของทารกให้แน่นระหว่างสะบัก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รองรับศีรษะของทารกอย่างเหมาะสมในขณะที่คุณทำเช่นนี้
- ทำซ้ำการเคลื่อนไหวนี้ได้ถึงห้าครั้ง ถ้าของที่ขวางไม่ออกมา ให้ดันหน้าอก
ขั้นตอนที่ 3 นำทารกกลับสู่ตำแหน่ง
ก่อนดันหน้าอกคุณควรหันทารกกลับมา เพื่อทำสิ่งนี้:
- วางแขนที่เคยใช้ลูบหลังทารก 5 ครั้ง แล้วใช้มือจับด้านหลังศีรษะของทารก
- ค่อยๆ พลิกตัวทารก โดยให้มือและแขนแนบกับส่วนหน้าของทารก
- ลดแขนรองรับแผ่นหลังของทารกเพื่อให้วางอยู่บนต้นขาของคุณ ย้ำอีกครั้งว่าศีรษะของทารกอยู่ต่ำกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
ขั้นตอนที่ 4 ทำการกดหน้าอกห้าครั้ง
การกดหน้าอกจะดันอากาศออกจากปอดของทารก ซึ่งสามารถขับวัตถุที่ถูกบล็อกออกไปได้ การกดหน้าอกในทารกอายุต่ำกว่าหนึ่งปี:
-
วางปลายนิ้วสองหรือสามนิ้วไว้ตรงกลางหน้าอกของทารก ใต้หัวนม
ปฐมพยาบาลทารกสำลักขั้นตอนที่ 8Bullet1 - ดันเข้าด้านในและขึ้นด้านบน โดยให้ทารกกดหน้าอกของทารกจนลึกถึง 4 ซม. เพียงพอ ปล่อยให้หน้าอกของทารกกลับสู่ตำแหน่งปกติก่อนทำซ้ำสูงสุดห้าครั้ง
- เมื่อแตะที่หน้าอกของทารก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการเคลื่อนไหวนั้นมั่นคงและควบคุมได้ แทนที่จะกระตุกอย่างผิดปกติ นิ้วของคุณควรสัมผัสกับหน้าอกของทารกตลอดเวลา
ขั้นตอนที่ 5. ทำซ้ำจนกว่าสิ่งอุดตันจะออกมา
ตบหลังห้าครั้งและเต้นหน้าอกห้าครั้งสลับกันจนกว่าวัตถุจะออกมา ทารกเริ่มร้องไห้หรือไอ หรือบริการฉุกเฉินมาถึง
ขั้นตอนที่ 6 หากทารกหมดสติให้ทำ CPR
หากทารกไม่ตอบสนองและไม่ได้รับบริการฉุกเฉิน คุณควรทำ CPR สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่า CPR ที่ทำกับทารกตัวเล็กนั้นแตกต่างจากที่ทำในผู้ใหญ่
วิธีที่ 3 จาก 5: การทำ CPR กับทารกอายุต่ำกว่าหนึ่งปี
ขั้นตอนที่ 1 ตรวจสอบปากของทารกเพื่อหาสิ่งของที่ถูกบล็อก
ก่อนเริ่ม CPR คุณจะต้องตรวจดูปากของทารกเพื่อดูว่าวัตถุที่ก่อให้เกิดการสำลักนั้นถูกเอาออกหรือไม่ วางทารกบนพื้นราบและมั่นคง
- ใช้มืออ้าปากของทารกและมองเข้าไปข้างใน หากคุณเห็นบางสิ่ง ให้เอาออกโดยใช้นิ้วก้อยของคุณ
- แม้ว่าคุณจะไม่เห็นอะไรเลย ให้ไปยังขั้นตอนถัดไป
ขั้นตอนที่ 2 เปิดทางเดินหายใจของทารก
คุณสามารถทำได้โดยใช้มือข้างหนึ่งเอียงศีรษะของทารกไปด้านหลังและใช้มือข้างหนึ่งยกคางขึ้น อย่าเอียงศีรษะของทารกไปไกลเกินไป เพียงเพียงเล็กน้อยเพื่อเปิดทางเดินหายใจเล็กๆ ของทารก
ขั้นตอนที่ 3 ตรวจสอบว่าทารกยังหายใจอยู่หรือไม่
ก่อนดำเนินการ CPR คุณควรตรวจสอบเพื่อให้แน่ใจว่าทารกไม่หายใจ ทำเช่นนี้โดยวางแก้มไว้ใกล้กับปากของทารกและมองดูร่างกายของเขา
- หากทารกยังหายใจอยู่ หน้าอกจะยกขึ้นและลงอย่างช้าๆ
- นอกจากนี้คุณยังสามารถได้ยินเสียงลมหายใจของเขาและสัมผัสลมหายใจของเขาที่แก้มของคุณ
ขั้นตอนที่ 4 ให้สองลมหายใจช่วยชีวิต
เมื่อคุณแน่ใจว่าทารกไม่หายใจแล้ว คุณสามารถเริ่ม CPR ได้ เริ่มต้นด้วยการปิดปากและจมูกของเขาและค่อยๆ หายใจออกสองลมหายใจเข้าปอดของเขาช้าๆ
- ควรหายใจออกแต่ละครั้งเป็นเวลาประมาณหนึ่งวินาที และหน้าอกของทารกจะขยายตัวเมื่ออากาศเข้า หยุดระหว่างสองลมหายใจเพื่อให้อากาศออก
- จำไว้ว่าปอดของทารกนั้นเล็กมาก ดังนั้นอย่าใช้เครื่องช่วยหายใจแรงเกินไป
ขั้นตอนที่ 5. ทำการกดหน้าอกสามสิบครั้ง
หลังจากให้การช่วยหายใจ ให้นอนทารกและใช้เทคนิคเดียวกับการกดหน้าอก โดยใช้สองหรือสามนิ้วกดหน้าอกของทารกให้แน่นประมาณ 3.8 ซม.
- กดขวาที่กระดูกหน้าอก ตรงกลางหน้าอกของทารก ใต้หัวนมเล็กน้อย
- ควรกดหน้าอกในอัตรา 100 ครั้งต่อนาที ซึ่งหมายความว่าคุณควรสามารถกดหน้าอกตามที่แนะนำได้ 30 ครั้ง นอกเหนือจากการช่วยหายใจสองครั้งในเวลาประมาณ 24 วินาที
ขั้นตอนที่ 6 หายใจอีกสองครั้งตามด้วยการกดหน้าอกและทำซ้ำตราบเท่าที่จำเป็น
ทำซ้ำรอบนี้ของการหายใจสองครั้ง ตามด้วยการกดหน้าอก 30 ครั้ง จนกว่าทารกจะเริ่มหายใจอีกครั้งและมีสติสัมปชัญญะหรือบริการฉุกเฉินมาถึง
แม้ว่าทารกจะเริ่มหายใจอีกครั้ง แต่ทารกควรได้รับการตรวจสอบโดยบุคลากรทางการแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีการบาดเจ็บเพิ่มเติม
วิธีที่ 4 จาก 5: การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับเด็กอายุมากกว่าหนึ่งปี
ขั้นตอนที่ 1. ทำการตบหลังห้าครั้ง
ในการปฐมพยาบาลเด็กอายุมากกว่าหนึ่งปี ให้นั่งหรือยืนข้างหลังเด็กแล้ววางแขนข้างหนึ่งตามแนวทแยงมุมพาดหน้าอกของเด็ก เอนตัวเด็กไปข้างหน้าเพื่อให้เด็กวางบนแขนของคุณ ใช้ส้นเท้าอีกข้างให้ลูกตบหลังอย่างมั่นคงห้าครั้งระหว่างสะบัก ถ้าสิ่งอุดตันไม่ออกมา ให้กดที่หน้าท้อง (abdominal thrust)
ขั้นตอนที่ 2 ทำการกดท้องห้าครั้ง
ความดันในช่องท้องหรือที่เรียกว่า Heimlich maneuver ทำงานโดยการผลักอากาศออกจากปอดเพื่อพยายามขจัดสิ่งอุดตันออกจากทางเดินหายใจ ปลอดภัยที่จะทำในเด็กอายุมากกว่าหนึ่งปี ดำเนินการกดดันช่องท้อง:
- ยืนหรือนั่งข้างหลังเด็กแล้วโอบแขนรอบเอวของเด็ก
- ทำกำปั้นแล้ววางให้แน่นบนท้องของเด็ก นิ้วหัวแม่มือในกำปั้น เหนือสะดือเล็กน้อย
- จับมืออีกข้างหนึ่งแล้วใช้แรงกดขึ้นและลงที่ท้องของเด็กอย่างรวดเร็ว การเคลื่อนไหวนี้จะดันอากาศและวัตถุที่ถูกบล็อกจะถูกเป่าออกจากทางเดินหายใจ
- สำหรับเด็กเล็ก ระวังอย่ากดที่กระดูกหน้าอก เพราะอาจทำให้ได้รับบาดเจ็บได้ มืออยู่เหนือสะดือ
- ทำซ้ำได้ถึงห้าครั้ง
ขั้นตอนที่ 3 ทำซ้ำจนกว่าสิ่งอุดตันจะหายไปหรือเด็กเริ่มไอ
หากเด็กยังคงสำลักหลังจากตบหลัง 5 ครั้งและกดท้อง 5 ครั้ง ให้ทำซ้ำขั้นตอนทั้งหมดและดำเนินการต่อจนกว่าวัตถุจะออกมา เด็กจะเริ่มไอ ร้องไห้ หรือหายใจ หรือบริการฉุกเฉินมาถึง
ขั้นตอนที่ 4 หากเด็กไม่ตอบสนอง ให้ทำ CPR
หากเด็กยังไม่หายใจและหมดสติ คุณควรทำ CPR โดยเร็วที่สุด
วิธีที่ 5 จาก 5: การทำ CPR ในเด็กอายุมากกว่าหนึ่งปี
ขั้นตอนที่ 1 ตรวจสอบปากของเด็กเพื่อหาวัตถุที่ถูกบล็อก
ก่อนเริ่ม CPR ให้อ้าปากของเด็กและมองหาวัตถุที่อาจขวางกั้น หากคุณเห็นสิ่งกีดขวาง ให้เอาออกด้วยนิ้วของลูก
ขั้นตอนที่ 2 เปิดทางเดินหายใจของเด็ก
ถัดไป เปิดทางเดินหายใจของเด็กโดยเอียงศีรษะของเด็กไปข้างหลังและยกคางขึ้นเล็กน้อย ตรวจสอบว่าเด็กยังหายใจอยู่หรือไม่โดยวางแก้มไว้ใกล้ปากเด็ก
- หากเด็กยังหายใจอยู่ ให้ดูว่าหน้าอกของเด็กขึ้นและลงช้าๆ ทำเสียงหายใจ หรือรู้สึกว่าลมหายใจกระทบแก้มคุณหรือไม่
- อย่าทำ CPR ต่อหากเด็กหายใจเอง
ขั้นตอนที่ 3 ให้สองลมหายใจช่วยชีวิต
บีบจมูกเด็กแล้วปิดปากของเขา เป่าปากสองครั้งแต่ละครั้งเป็นเวลาประมาณหนึ่งวินาที อย่าลืมหยุดพักระหว่างการหายใจแต่ละครั้งเพื่อให้อากาศออกอีกครั้ง
- กล่าวกันว่าเครื่องช่วยหายใจจะประสบความสำเร็จหากหน้าอกของเด็กขยายออกเมื่อคุณหายใจออก
- หากหน้าอกของเด็กไม่ขยาย แสดงว่าทางเดินหายใจยังอุดตันอยู่ และคุณจะต้องกลับไปที่ขั้นตอนการปฐมพยาบาลเพื่อล้างสิ่งอุดตัน
ขั้นตอนที่ 4 ทำการกดหน้าอกสามสิบครั้ง
เริ่มกดหน้าอกโดยวางส้นเท้าข้างหนึ่งไว้บนกระดูกหน้าอกของเด็ก ระหว่างหัวนม วางส้นเท้าของอีกมือหนึ่งไว้ด้านบนแล้วล็อคด้วยนิ้วของคุณ วางตำแหน่งร่างกายของคุณเหนือมือแล้วเริ่มกด:
- แรงกดแต่ละครั้งต้องแข็งแรงและรวดเร็ว โดยมีความลึกไม่เกิน 5 ซม. ปล่อยให้หน้าอกของเด็กกลับสู่ตำแหน่งปกติระหว่างการกดแต่ละครั้ง
- นับการกดแต่ละครั้งดังๆ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ลืมว่าคุณมีแรงกดดันมากแค่ไหน ความดันควรใช้ในอัตรา 100 ความดันต่อนาที
ขั้นตอนที่ 5. ทำการช่วยหายใจและกดหน้าอก 30 ครั้งสลับกัน นานเท่าที่จำเป็น
ทำซ้ำสองลมหายใจตามด้วยการกดหน้าอกสามครั้งจนกว่าเด็กจะเริ่มหายใจอีกครั้งหรือบริการฉุกเฉินมาถึง