คุณกำลังเดินไปตามถนนและเห็นใครบางคนนอนอยู่บนขอบ คุณจำเป็นต้องรู้ว่าต้องทำอย่างไรหากบุคคลนั้นหยุดหายใจ สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือการทำ CPR รวมทั้งเครื่องช่วยหายใจ จนกว่าความช่วยเหลือจะมาถึง
ขั้นตอน
ตอนที่ 1 จาก 3: ตรวจสอบฉาก
ขั้นตอนที่ 1 ตรวจสอบอันตรายที่อาจเกิดขึ้นในที่เกิดเหตุ
สัญชาตญาณแรกของคุณโดยทั่วไปคือการรีบไปช่วยเหลือคนที่มีปัญหา แต่อย่าทำให้ตัวเองตกอยู่ในอันตรายในกระบวนการ มองไปรอบๆ เพื่อให้แน่ใจว่าการช่วยเหลือนั้นปลอดภัย
ตัวอย่างเช่น ตรวจสอบสิ่งต่างๆ เช่น สายไฟและเครื่องมือที่มีไฟฟ้าอยู่ หินตกลงมา หรือคนที่มีปืน นอกจากนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณและคนที่กำลังนอนอยู่ไม่ได้อยู่กลางการจราจรหากที่เกิดเหตุนั้นตั้งอยู่ใกล้ทางหลวง
ขั้นตอนที่ 2 ดูว่าเหยื่อยังมีสติอยู่หรือไม่
คุยกับเหยื่อแล้วส่ายหัวช้าๆ ถามชื่อเหยื่อ. ดูว่าเหยื่อสามารถพูดคุยกับคุณได้หรือไม่. เหยื่อยังคงมีสติอยู่ถ้าเขาสามารถตอบสนองได้ดี แต่ไม่ได้หมายความว่าเขาสามารถหายใจได้
เหยื่อที่หมดสติจะไม่สามารถตอบสนองได้เลย เขาจะไม่ตอบสนองต่อสิ่งเร้าที่เจ็บปวด เช่น การบีบคออย่างหนัก
ขั้นตอนที่ 3 ตรวจสอบการหายใจของเหยื่อ
นำหูของคุณไปที่ริมฝีปากของเหยื่อแล้วฟัง สังเกตหน้าอกของเหยื่อพร้อมกัน เหยื่ออาจไม่หายใจหากหน้าอกไม่ขึ้นหรือลง ทำการช่วยหายใจและกดหน้าอกหากผู้ป่วยไม่หายใจ
- อย่าใช้เวลานานเกินไปในการตรวจสอบเหยื่อ อย่าตรวจร่างกายเหยื่อนานกว่า 10 วินาที เพราะทุกวินาทีมีค่า
- นอกจากนี้ การช่วยหายใจยังมีความจำเป็นหากผู้ป่วยหายใจไม่ออกหรือหายใจเร็วเกินไป เพราะนี่ไม่ใช่การหายใจปกติ
ขั้นตอนที่ 4 โทรขอความช่วยเหลือ
หาคนที่อยู่ใกล้ๆ และขอให้พวกเขาโทรหา 118 หากคุณอยู่คนเดียว โปรดโทรไปที่ 118 ก่อนให้เครื่องช่วยหายใจ มิฉะนั้นจะไม่มีความช่วยเหลือมา
ขั้นตอนที่ 5. ตรวจสอบอาการบาดเจ็บอื่นๆ
การไม่หายใจเป็นปัญหาร้ายแรง แต่ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเหยื่อไม่มีอาการบาดเจ็บอื่นๆ เช่น บาดแผลที่มีเลือดออกมาก ต้องหยุดเลือดก่อนที่จะช่วยให้เหยื่อหายใจ
ส่วนที่ 2 ของ 3: การล้างระบบทางเดินหายใจและการจัดหาเครื่องช่วยหายใจ
ขั้นตอนที่ 1 วางเหยื่อในท่าหงาย
ค่อยๆ หันร่างของเหยื่อโดยให้ใบหน้าของเขาหงายขึ้น หากคุณสงสัยว่าเหยื่อมีอาการบาดเจ็บที่คอหรือหลัง ให้ลองขอให้ใครสักคนช่วยพลิกตัวเขาหรือเธอ
ในการทำเช่นนี้ ผู้ช่วยเหลือคุณจะต้องจับสะโพกและไหล่ไปในทิศทางที่ร่างกายของเหยื่อจะพลิกคว่ำ ในขณะที่คุณนำศีรษะ
ขั้นตอนที่ 2 นำศีรษะของเหยื่อกลับ
วางมือข้างหนึ่งไว้บนหน้าผากและอีกมือหนึ่งอยู่ใต้คางของเหยื่อ จากนั้นเอียงศีรษะไปข้างหลัง วิธีนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อเปิดทางเดินหายใจเพื่อให้อากาศเข้าสู่ปอดของเหยื่อได้
หากคุณสงสัยว่ามีอาการบาดเจ็บที่คอ ศีรษะ หรือกระดูกสันหลัง อย่าเอียงศีรษะของเหยื่อ หากคุณได้รับการฝึกฝนมาแล้ว ให้ดันกราม (ดันกรามล่าง) คุกเข่าเหนือศีรษะของเหยื่อแล้ววางมือทั้งสองข้างของศีรษะของเขา วางนิ้วกลางและนิ้วชี้ไว้ด้านหลังและใต้ขากรรไกรของเหยื่อ จากนั้นดันจนกรามยื่นออกมาราวกับว่าเหยื่อมีรอยฟันล่าง
ขั้นตอนที่ 3 ตรวจสอบปากของเหยื่อ
ดูว่ามีสิ่งกีดขวางทางเดินหายใจของเหยื่อหรือไม่ มองหาหมากฝรั่งหรือแม้แต่ยาเม็ดและไม้จิ้มฟัน เพราะสิ่งเหล่านี้อาจเข้าปากเหยื่อได้ นำวัตถุออกก่อนที่จะดำเนินการในขั้นตอนต่อไป
หากสิ่งอุดตันเข้าไปในลำคอของคุณและไม่อยู่ในปากของคุณแล้ว อย่าพยายามดึงมันออกมาเพราะอาจดันสิ่งอุดตันเข้าไปอีก
ขั้นตอนที่ 4. ปิดปากเหยื่อด้วยของคุณ
บีบจมูกของเหยื่อ. วางปากของคุณไว้เหนือปากของเหยื่อ ปากของเหยื่อจะต้องปิดสนิทเพื่อให้ระบบทางเดินหายใจถูกล็อคอย่างเหมาะสม นี่คือเหตุผลที่ว่าทำไมต้องปิดจมูกของเหยื่อด้วย
- หากมี ให้ใช้เครื่องช่วยหายใจ (หน้ากากที่แยกปากของผู้ป่วยและการหายใจเพื่อช่วยชีวิต) ซึ่งโดยทั่วไปมีอยู่ในชุดปฐมพยาบาล อย่างไรก็ตาม อย่าปล่อยให้การค้นหาสิ่งกีดขวางการหายใจทำให้คุณช้าลง
- ใช้ด้ามจับ CE เพื่อการดูดอย่างมีประสิทธิภาพเมื่อใช้อุปกรณ์ช่วยหายใจ กริป CE ทำได้โดยสร้างตัวอักษร C โดยใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้ที่มือทั้งสองข้างแล้ววางไว้รอบส่วนที่โค้งมนของหน้ากาก ใช้นิ้วที่เหลือเพื่อยึดส่วนล่างของคาง อย่าลืมหมอบเหนือศีรษะของเหยื่อที่หันหน้าเข้าหาเขาเพื่อทำการเคลื่อนไหวอย่างถูกต้อง
- หายใจออกทางจมูกของเหยื่อหากไม่สามารถช่วยหายใจทางปากได้ เอามือปิดปากเหยื่อแล้วใช้ปากปิดจมูกเขา หายใจออกเช่นเดียวกับการหายใจออกตามปกติ
ขั้นตอนที่ 5. หายใจเข้าทางปากของเหยื่อ
เป่าลมเข้าปากของเหยื่ออย่างน้อยหนึ่งวินาที สังเกตว่าหน้าอกของเหยื่อขยายออกหรือไม่
ตรวจสอบอีกครั้งเพื่อหาสิ่งกีดขวางในทางเดินหายใจของผู้ป่วยหรือเอียงศีรษะมากขึ้นหากหน้าอกของผู้ป่วยไม่ขยาย
ขั้นตอนที่ 6 ให้หายใจสองครั้งติดต่อกัน
สำหรับการช่วยหายใจ คุณมักจะหายใจสองครั้งติดต่อกันก่อนกลับไปกดหน้าอกเพื่อทำ CPR การกดหน้าอกจำเป็นเฉพาะผู้ที่ตกเป็นเหยื่อที่ไม่มีการเต้นของหัวใจเท่านั้น
ส่วนที่ 3 ของ 3: การเปลี่ยนกิจวัตรสำหรับเด็กและทารก
ขั้นตอนที่ 1. อย่าเขย่าทารก
สำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ให้เขย่าร่างกายเบา ๆ เพื่อตรวจหาสติ สำหรับเด็กทารก ให้สะบัดนิ้วเบาๆ ที่ฝ่าเท้าเพื่อดูว่าพวกมันตอบสนองหรือไม่
ขั้นตอนที่ 2 ให้เครื่องช่วยหายใจแก่เด็กหรือทารกก่อนโทร 118
แม้ว่าคุณต้องการความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องให้ CPR 2 นาทีแก่เด็กหรือทารกก่อนโทรติดต่อ 118 เนื่องจากความเสียหายต่อร่างกายสามารถเกิดขึ้นได้เร็วกว่า
ขั้นตอนที่ 3 เพิ่มเครื่องช่วยหายใจเป็นห้าครั้ง
แทนที่จะช่วยหายใจสองครั้ง ให้หายใจห้าครั้งกับทั้งเด็กและทารก
ขั้นตอนที่ 4 อย่าหายใจออกแรงเกินไป
หายใจออกแรงพอที่จะขยายหน้าอกของผู้ใหญ่ ในเด็กและทารก ให้หายใจออกเบา ๆ เนื่องจากต้องการอากาศน้อยลงเพื่อขยายหน้าอก
ขั้นตอนที่ 5. ปิดปากและจมูกของทารก
เมื่อให้ทารกทำการช่วยหายใจ ให้ใช้ปากปิดทั้งจมูกและปากของเขา ปากของผู้ใหญ่ใหญ่เกินกว่าจะคลุมแค่ปากของทารกได้
เอียงศีรษะของทารกกลับไปเพื่อเปิดทางเดินหายใจหากหน้าอกของทารกไม่ขยาย หากหน้าอกยังไม่ขยายออก ให้ดำเนินการตามขั้นตอนเพื่อให้ทารกสำลัก
ขั้นตอนที่ 6 ดำเนินการตามขั้นตอนทั้งหมดในลักษณะเดียวกัน
คุณควรตรวจหาสิ่งกีดขวางและเอียงศีรษะของเด็กหรือทารกกลับเพื่อเปิดทางเดินหายใจ ให้ปิดปากเด็กด้วยปากของคุณในขณะที่บีบจมูก
เคล็ดลับ
- เอียงศีรษะของเหยื่อไปด้านข้างถ้าเขาหรือเธออาเจียน เมื่อผู้ป่วยอาเจียนเสร็จแล้ว ให้ล้างทางเดินหายใจและทำการช่วยหายใจหากจำเป็น
- หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับขั้นตอนข้างต้น คุณสามารถเข้ารับการฝึกอบรมการปฐมพยาบาลหรือการทำ CPR ได้ ตรวจสอบกับ PMI ที่ใกล้ที่สุดหรือ SOS ระหว่างประเทศเกี่ยวกับหลักสูตรการปฐมพยาบาลและการทำ CPR