ปาเป้าเป็นเกมสนุก ๆ ที่จะเล่นที่บาร์หรือบ้านเพื่อน คุณสามารถแข่งขันอย่างจริงจังหรือเพียงแค่สนุกกับเกมนี้ การขว้างปาเป้าต้องใช้ท่าขว้างและจับที่ดี ตามด้วยการปล่อยอย่างราบรื่นและสม่ำเสมอ คุณจะต้องฝึกปาเป้าเป็นประจำและเข้าร่วมการแข่งขันกับผู้เล่นคนอื่นๆ เพื่อปรับปรุงเทคนิคของคุณ
ขั้นตอน
ตอนที่ 1 ของ 4: สร้างทัศนคติที่ดี
ขั้นตอนที่ 1. ยืนโดยแยกเท้ากว้างเท่าช่วงเอวหลังเส้นขว้าง
เส้นขว้างหรือที่เรียกว่า oche จะต้องไม่ถูกเหยียบเมื่อทำการปาลูกดอก
ขั้นตอนที่ 2 หันลำตัวไปด้านข้างกับกระดานปาเป้าโดยให้เท้าข้างที่ถนัดอยู่ข้างหน้า
เท้าของคุณหันไปทางด้านข้างของห้อง แทนที่จะเป็นแนวขว้างปา หากคุณถนัดมือขวา เท้าขวาจะอยู่ข้างหน้า และหัวแม่ตีนจะอยู่หลังเส้นขว้าง เท้าซ้ายแตะพื้นหลังเท้าขวา
- หากคุณถนัดซ้าย เท้าซ้ายจะอยู่ข้างหน้าและเท้าขวาอยู่ข้างหลังซ้าย
- มือข้างที่ถนัดควรอยู่ข้างหน้าและผ่อนคลายข้างเท้าข้างที่ถนัด หากคุณถนัดขวา มือขวาจะอยู่ข้างหน้า และในทางกลับกัน
- คุณสามารถยกส้นเท้าขึ้นเล็กน้อยขณะอยู่ในท่านี้ อย่างไรก็ตาม อย่ายกขาหลังขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำหนักของคุณยังคงอยู่บนเท้าของคุณ
- หลีกเลี่ยงการหันลำตัวตรงไปยังกระดานเป้าหมาย ทัศนคตินี้ไม่เสถียร การขว้างของคุณจะแม่นยำยิ่งขึ้นหากคุณยืนข้างกระดานเป้าหมาย
ขั้นตอนที่ 3 หมุนเท้าหน้าเข้าหากึ่งกลางของกระดานเป้าหมาย
ลากเส้นเงาจากกึ่งกลางกระดานเป้าหมายไปที่พื้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเท้าหน้าของคุณชี้ไปที่เส้นเงาบนพื้น ท่านี้จะช่วยให้ขว้างได้แม่นและตรง
- ให้ขาหลังของคุณออกไปด้านข้าง ร่างกายของคุณควรหันหน้าไปทางด้านข้างเล็กน้อย แม้ว่าขาหน้าของคุณจะเอียงไปข้างหน้า
- คุณสามารถทำเครื่องหมายจุดบนพื้นด้วยรองเท้าของคุณ เพื่อให้คุณสามารถชี้เท้าของคุณทุกครั้งที่ขว้าง
ขั้นตอนที่ 4 รักษาไหล่และเอวให้ตรง
อย่างอไหล่และเอวมากเกินไป พยายามทำให้ทั้งคู่ตั้งตรง ไหล่ เอว และขาควรตั้งตรงเสมอเมื่อขว้างปาเป้า
ผู้เล่นบางคนเอนไปข้างหน้าเล็กน้อยเหนือเส้นขว้างเพื่อให้รู้สึกสบายและเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้น คุณสามารถทำเช่นนี้ได้ตราบเท่าที่เท้าของคุณไม่ข้ามเส้นโยน อย่างไรก็ตาม หากคุณเอนตัวไปข้างหน้ามากเกินไป ท่าและโยนของคุณจะถูกประนีประนอม
ตอนที่ 2 จาก 4: จับและเล็งลูกศร
ขั้นตอนที่ 1 จับตัวลูกศรอย่างน้อยสามนิ้ว
ลูกดอกมีลำตัวหนาอยู่ตรงกลาง จับตัวลูกศรด้วยนิ้วโป้ง นิ้วชี้ และนิ้วกลาง คุณยังสามารถใช้นิ้วนางจับปลายลำตัวของลูกธนูด้วยนิ้วนางเพื่อเสริมการยึดเกาะ
- ห้ามจับลูกศรที่ส่วนหน้าหรือปีกหางที่ส่วนท้าย
- อย่างอนิ้วของคุณขณะจับลูกศร พยายามให้นิ้วของคุณเหยียดตรงและเปิดออก
- อย่าลืมว่าคุณต้องลดนิ้วจับสำหรับลูกศรฉกรรจ์ ในทางกลับกัน ลูกศรที่มีลำตัวยาวต้องใช้นิ้วจับมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 2. จับกระชับแต่อย่าแรงเกินไป
อย่าปล่อยให้นิ้วของคุณเปลี่ยนเป็นสีขาวหรือแข็งเกร็งจากการจับลูกศร ปาเป้าเป็นเกมที่เน้นการสัมผัสมากกว่าความแข็งแกร่ง ด้ามจับควรแน่นพอที่จะทำให้ลูกศรไม่เคลื่อนที่และควบคุมได้ง่าย
เมื่อไม่แน่ใจ ให้จับแบบสบายๆ ไม่แข็งกระด้าง จากนั้น คุณสามารถปรับความแรงของด้ามจับได้หากต้องการ
ขั้นตอนที่ 3 ยกลูกศรขึ้นให้อยู่ในระดับสายตา
แกว่งแขนไปข้างหน้าในขณะที่จับลูกศรด้วยนิ้วของคุณ อย่าขยับไหล่ของคุณในขณะที่คุณยกลูกศรขึ้นไปที่ระดับสายตาใกล้กับดวงตาของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าข้อศอกของคุณชี้ไปที่กระดานเป้าหมาย
ไหล่ ข้อศอก และมือของคุณควรอยู่ในแนวเดียวกันและทำมุม 90 องศาโดยยกข้อศอกขึ้นเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 4 เอียงปลายลูกศรขึ้นเล็กน้อย
พยายามให้ลูกศรเอียงขึ้นเล็กน้อยไปทางกระดานเป้าหมาย อย่าปล่อยให้ปลายทิปเอียงหรือเอียงข้างเพราะจะส่งผลต่อการยิงของคุณ
ขั้นตอนที่ 5. จัดตำแหน่งปลายลูกศรให้ตรงกับเป้าหมายบนกระดาน
อย่าเล็งไปทางขวาหรือซ้ายของเป้าหมายเพราะจะทำให้การโยนแย่ลง
ขั้นที่ 6. ใช้ตาข้างที่ถนัดในการเล็ง
โดยปกติ ตาข้างที่ถนัดของคุณจะเหมือนกับข้างข้างที่ถนัด ดังนั้น ถ้าคุณถนัดซ้าย ตาเด่นของคุณก็คือตาซ้าย ลองมองที่กระดานโดยเปิดตาข้างที่ถนัดไว้และปิดตาอีกข้างหนึ่ง
ตอนที่ 3 จาก 4: ปล่อยลูกศร
ขั้นตอนที่ 1 โยนลูกศรด้วยมือและข้อมือของคุณ
ดึงมือของคุณกลับเล็กน้อยในขณะที่คุณขว้าง ใช้มือ ข้อมือ และข้อศอกเพื่อเร่งการโยน อย่าขยับไหล่เพื่อรองรับการขว้าง วางน้ำหนักไว้บนเท้าขวาของคุณเมื่อขว้างปาลูกดอก
- อย่าเอนหลังหรือแกว่งไปด้านข้าง ร่างกายต้องตั้งตรงและตรง เมื่อขว้าง มีเพียงแขนเท่านั้นที่จะขยับ
- ข้อศอกของคุณอาจยกขึ้นเล็กน้อยเมื่อขว้าง ลูกศรจะเลื่อนขึ้นเนื่องจากแรงขว้างของคุณ
ขั้นตอนที่ 2 สะบัดข้อมือขณะปล่อยลูกศร
ปล่อยให้ข้อมือเหวี่ยงไปข้างหน้าในขณะที่คุณขว้าง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าข้อมือของคุณไม่เหวี่ยงลงเพราะลูกศรจะพุ่งลงมา
ผู้เล่นมืออาชีพมักใช้การกระตุกของข้อมือเพื่อเพิ่มอัตราเร่งของลูกศร การขว้างของคุณจะแม่นยำและสม่ำเสมอมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 ยุติการโยนของคุณ
หลังจากปาลูกดอกแล้ว ปล่อยให้แขนของคุณทำการขว้างต่อไปโดยให้นิ้วที่ขว้างปาชี้ไปที่เป้าหมายหรือที่พื้น ยกแขนขึ้นไปในอากาศสักครู่ก่อนจะลดระดับลง วิธีนี้จะช่วยให้คุณรักษาท่าทางการขว้างได้ดีจนจบ
ส่วนที่ 4 จาก 4: การพัฒนาทักษะการเล่นปาเป้า
ขั้นตอนที่ 1. ฝึกวันละครั้ง
ความสม่ำเสมอมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาทักษะของคุณ ฝึกปาเป้าอย่างน้อยวันละครั้งเป็นเวลา 30 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง เล็งไปที่เป้าหมายต่างๆบนกระดานเป้าหมาย ท้าทายตัวเองให้บรรลุเป้าหมายเดียวกันอย่างต่อเนื่อง ยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไหร่ เกมของคุณก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 2 เข้าร่วมการแข่งขันสาธารณะ
มีการแข่งขันกระชับมิตรที่บาร์ในพื้นที่ของคุณ ชวนเพื่อนมาเล่นปาเป้าที่บ้าน แข่งขันกับผู้คนที่มีระดับทักษะต่างกันเพื่อพัฒนาเทคนิคของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 มีส่วนร่วมในลีกปาเป้า
หากต้องการเล่นปาเป้าเป็นประจำ ให้มองหาลีกปาเป้าในพื้นที่ของคุณ ถามบาร์ในพื้นที่หรือสร้างลีกของคุณเองกับเพื่อน ๆ คุณสามารถเข้าร่วมการแข่งขันปาเป้าหรือการแข่งขันในท้องถิ่นและแข่งขันเป็นทีมกับทีมอื่น