การสูญเสียกระดูกทางทันตกรรมเกิดขึ้นเมื่อกระดูกที่รองรับฟันหดตัวเพื่อให้ฟันอยู่ในตำแหน่งหลวมในซ็อกเก็ต หากไม่รักษากระดูกที่เสียหาย ฟันอาจหลุดออกมาจนหมด เพราะมีกระดูกไม่เพียงพอรองรับ การสูญเสียกระดูกของฟันมักเกี่ยวข้องกับปัญหาเหงือกที่รุนแรง (โรคปริทันต์อักเสบ) โรคกระดูกพรุน และเบาหวานชนิดที่ 2 แม้ว่าโดยปกติแล้วการผ่าตัดมักจะจำเป็นเพื่อฟื้นฟูการสูญเสียมวลกระดูกจำนวนมาก กับอาการและอาการแสดงของการสูญเสียมวลกระดูกตั้งแต่เนิ่นๆ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: กู้คืนการสูญเสียกระดูกฟันด้วยความช่วยเหลือทางการแพทย์
ขั้นตอนที่ 1. รับการปลูกถ่ายกระดูก
ฟันที่สูญเสียไปจะงอกใหม่ได้ยากมาก ปัจจุบันวิธีเดียวคือต้องได้รับการปลูกถ่ายฟัน แผลปลูกถ่ายกระดูกจะหายภายใน 2 สัปดาห์
- ทันตแพทย์ของคุณอาจบอกคุณว่าคุณควรรอ 3-6 เดือนก่อนที่คุณจะเห็นผลของการปลูกถ่าย
- การปลูกถ่ายกระดูกเพื่อฟื้นฟูการสูญเสียกระดูกของฟันแบ่งออกเป็น 3 ขั้นตอนหลัก ซึ่งจะอธิบายไว้ด้านล่าง
ขั้นตอนที่ 2 เข้ารับการปลูกถ่ายกระดูกแบบสร้างกระดูก
ในขั้นตอนนี้ กระดูกจะถูกดึงมาจากแหล่งเดียว (บริเวณกราม เป็นต้น) และย้ายไปยังบริเวณที่กระดูกฟันหายไป เซลล์กระดูกที่ถูกถ่ายโอนจะโตขึ้นและสร้างกระดูกใหม่เพื่อทดแทนกระดูกที่สูญเสียไป
- การนำกระดูกจากส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายไปฝังไว้ในส่วนที่กระดูกฟันที่หายไปนั้นเป็นมาตรฐานในการปลูกถ่ายฟัน
- เทคนิคนี้ช่วยให้ร่างกายรับเซลล์กระดูกใหม่ได้เพราะรับรู้ได้
- การปลูกถ่ายไขกระดูกมักใช้ในการสร้างกระดูก
ขั้นตอนที่ 3 เรียนรู้เกี่ยวกับการปลูกถ่ายกระดูกเพื่อเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง
ในกระบวนการนี้ การปลูกถ่ายกระดูกในบริเวณที่กระดูกสูญเสีย รากฟันเทียมทำหน้าที่เป็นโครงที่ช่วยให้เซลล์ที่สร้างกระดูก (osteoblasts) เติบโตและเพิ่มจำนวนขึ้น
- ตัวอย่างของวัสดุนั่งร้านคือแก้วที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพ
- ในระหว่างขั้นตอนการต่อกิ่ง แก้วที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพจะถูกฝังเพื่อสร้างกระดูกฟันใหม่
- แก้วที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพทำหน้าที่เป็นโครงนั่งร้านที่เป็นพื้นฐานสำหรับการเจริญเติบโตของการปลูกถ่ายกระดูก แก้วที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพยังช่วยปลดปล่อยปัจจัยการเจริญเติบโตที่ทำให้เซลล์สร้างกระดูกมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการสร้างกระดูก
ขั้นตอนที่ 4 ลองใช้ osteoconduction เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเซลล์ต้นกำเนิด
ในเทคนิคนี้ การปลูกถ่ายกระดูก เช่น Demineralized Bone Matrix (DBM) จากบุคคลที่เสียชีวิตหรือธนาคารกระดูกจะถูกส่งไปยังบริเวณที่กระดูกฟันหายไป การปลูกถ่าย DBM กระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ต้นกำเนิดและทำให้เซลล์ต้นกำเนิดเปลี่ยนเป็นเซลล์สร้างกระดูก Osteoblasts จะซ่อมแซมกระดูกที่เสียหายและสร้างกระดูกฟันใหม่
- การใช้การปลูกถ่าย DBM จากผู้ตายมีความปลอดภัยและถูกกฎหมาย ก่อนการปลูกถ่าย การปลูกถ่ายกราฟต์ทั้งหมดจะได้รับการฆ่าเชื้ออย่างทั่วถึง
-
หลังจากตรวจสอบให้แน่ใจว่าการปลูกถ่ายปลอดภัยแล้ว การปลูกถ่ายกระดูกจะได้รับการทดสอบเพื่อดูว่าเหมาะกับร่างกายของผู้รับหรือไม่
นี่เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าการปลูกถ่ายจะไม่ถูกปฏิเสธโดยร่างกาย
ขั้นตอนที่ 5. ไปทำความสะอาดเคลือบฟันอย่างละเอียดเพื่อขจัดการติดเชื้อที่ทำให้กระดูกสูญเสีย
การทำความสะอาดรากฟันอย่างละเอียดหรือการบดรากฟันแบบไม่ผ่าตัดเป็นเทคนิคการทำความสะอาดที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานมักต้องการ ในระหว่างขั้นตอนนี้ พื้นที่รากของฟันจะถูกทำความสะอาดอย่างทั่วถึงเพื่อขจัดส่วนของรากที่ติดเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้กระดูกสูญเสีย โดยปกติหลังจากทำหัตถการแล้ว โรคเหงือกจะควบคุมได้และจะไม่เกิดการสูญเสียกระดูกอีก
- หากคุณเป็นเบาหวาน การฟื้นตัวของคุณอาจลดลง และคุณอาจต้องดูแลทันตกรรมเพิ่มเติม เช่น ยาปฏิชีวนะและน้ำยาบ้วนปากต้านเชื้อแบคทีเรีย
- คุณอาจได้รับยาด็อกซีไซคลิน 100 มก./วัน เป็นเวลา 14 วัน ยานี้เป็นตัวสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ
- อาจมีการกำหนดน้ำยาบ้วนปากคลอเฮกซิดีนเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคเหงือกอย่างรุนแรง คุณจะถูกขอให้บ้วนปากด้วยคลอเฮกซิดีน 0.2% (Orahex®) 10 มล. เป็นเวลา 30 วินาทีเป็นเวลา 14 วัน
ขั้นตอนที่ 6 ใช้การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจนเพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุน
เอสโตรเจนสามารถป้องกันโรคกระดูกพรุนและรักษาปริมาณแร่ธาตุในกระดูก โดยชะลอการสูญเสียกระดูก การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนยังสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและกระดูกหักได้ มีหลายวิธีในการใช้การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจน และนี่คือตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุด:
- Estrace: 1-2 มก. ต่อวันเป็นเวลา 3 สัปดาห์
- Premarin: 0.3 มก. ต่อวันเป็นเวลา 25 วัน
-
นี่คือแผ่นแปะเอสโตรเจนที่ใช้ในการบำบัดทดแทนเอสโตรเจนด้วย โดยวางไว้ที่หน้าท้อง ใต้รอบเอว:
- Alora
- ไคลมารา
- เอสตราเดิร์ม
- วิเวลล์-ดอท
วิธีที่ 2 จาก 3: การป้องกันการสูญเสียกระดูกฟัน
ขั้นตอนที่ 1. ป้องกันการสูญเสียมวลกระดูกด้วยการรักษาสุขภาพฟันและปากของคุณให้แข็งแรง
เพื่อหลีกเลี่ยงขั้นตอนการปลูกถ่ายกระดูกที่มีราคาแพง คุณสามารถป้องกันการสูญเสียกระดูกได้ตั้งแต่เนิ่นๆ วิธีนี้ค่อนข้างง่าย หากคุณต้องการทำตามขั้นตอนที่จำเป็น คุณเพียงแค่ต้องรักษาฟันและปากของคุณให้สะอาดและมีสุขภาพดีโดยทำตามขั้นตอนง่ายๆ ด้านล่างนี้:
- แปรงฟันให้สะอาดหลังอาหารทุกมื้อ การแปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้งสามารถป้องกันโรคเหงือกได้ กิจวัตรนี้สามารถขจัดคราบพลัคที่ทำให้เกิดโรคเหงือกและการสูญเสียกระดูกฟันได้
- ใช้ไหมขัดฟันหลังจากนั้น การใช้ไหมขัดฟันจะขจัดคราบหินปูนที่แปรงไม่ยกขึ้น การใช้ไหมขัดฟันเป็นขั้นตอนบังคับ เนื่องจากอาจมีคราบพลัคติดอยู่เนื่องจากขนแปรงไปไม่ถึง
ขั้นตอนที่ 2 ไปพบทันตแพทย์เป็นประจำเพื่อทำความสะอาดอย่างทั่วถึง
ฟันผุเป็นสาเหตุหลักของการสูญเสียกระดูกฟัน สามารถป้องกันความเสียหายได้ด้วยการไปพบแพทย์เป็นประจำ เพื่อให้คุณได้รับการทำความสะอาดอย่างทั่วถึงและการรักษาที่ครอบคลุม
- เพื่อรักษากระดูกฟัน รักษาฟันของคุณให้แข็งแรง
- ไปพบทันตแพทย์ทุก ๆ หกเดือนเพื่อทำความสะอาดเป็นประจำ จำเป็นต้องรักษาสุขภาพฟันและช่องปาก
- การปรึกษาหารือเป็นประจำจะช่วยให้ทันตแพทย์ตรวจสุขภาพฟันและปากของคุณ และป้องกันการพัฒนาของปัญหาเหงือก
- บางครั้งการเอ็กซ์เรย์เพื่อดูบริเวณที่สูญเสียมวลกระดูกอย่างชัดเจน
- หากคุณไม่ได้ตรวจฟันเป็นประจำ วันหนึ่งคุณอาจพบว่าการสูญเสียกระดูกฟันของคุณมาถึงขั้นที่ไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมได้
ขั้นตอนที่ 3. ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์
ยาสีฟันฟลูออไรด์สามารถปกป้องฟันและเหงือกโดยให้แร่ธาตุที่ช่วยให้กระดูกและเคลือบฟันแข็งแรง
- ไม่แนะนำให้ใช้ฟลูออไรด์มากเกินไป เนื่องจากอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ ได้
- ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์วันละครั้ง ส่วนที่เหลือใช้ยาสีฟันธรรมดา
- ห้ามใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 10 ปี
ขั้นตอนที่ 4 เพิ่มปริมาณแคลเซียมของคุณเพื่อสนับสนุนสุขภาพกระดูก
แคลเซียมเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อสุขภาพของกระดูกทั้งหมดในร่างกาย รวมทั้งฟัน อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมและอาหารเสริมแคลเซียมช่วยรับรองว่าคุณได้รับปริมาณแคลเซียมที่จำเป็นต่อการสร้างและเสริมสร้างกระดูกและฟัน เพิ่มความหนาแน่นของกระดูก และลดความเสี่ยงของการสูญเสียฟันและกระดูกหัก
- อาหารเช่น นมไขมันต่ำ โยเกิร์ต ชีส ผักโขม และนมถั่วเหลือง อุดมไปด้วยแคลเซียมและมีความสำคัญต่อการรักษากระดูกและฟันที่แข็งแรง
-
แคลเซียมยังสามารถได้รับจากยาเม็ดเสริม
รับประทาน 1 เม็ด (Caltrate 600+) หลังอาหารเช้า และ 1 เม็ดหลังอาหารเย็น หากคุณลืมรับประทานยา ให้รับประทานโดยเร็วที่สุด
ขั้นตอนที่ 5. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับวิตามินดีเพียงพอในการดูดซึมแคลเซียมอย่างเหมาะสม
ทานอาหารเสริมวิตามินดีหรือเพลิดเพลินกับแสงแดดเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับวิตามินดีในระดับที่เพียงพอ วิตามินดีช่วยเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกโดยช่วยให้ร่างกายดูดซึมและรักษาแคลเซียมในร่างกาย
-
หากต้องการทราบว่าคุณมีภาวะขาดวิตามินดีหรือไม่ ให้ปรึกษาแพทย์หากคุณสามารถทำการทดสอบเพื่อวัดปริมาณวิตามินดีในเลือดของคุณได้
- ผลที่น้อยกว่า 40 ng/ml บ่งชี้ว่าขาดวิตามินดี
- ปริมาณวิตามินดีที่แนะนำคือ 50 ng/ml
- เสริมวิตามินดี 5,000 IU ทุกวัน
วิธีที่ 3 จาก 3: การทำความเข้าใจปัจจัยเสี่ยงและการรับรู้อาการตั้งแต่เนิ่นๆ
ขั้นตอนที่ 1. สังเกตสัญญาณและอาการของการสูญเสียฟันเพื่อให้คุณสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การสูญเสียกระดูกฟันในระยะแรกนั้นยากต่อการตรวจจับเพียงแค่มองดูฟัน ทันตแพทย์มักต้องการภาพเอ็กซ์เรย์หรือซีทีสแกนเพื่อดูว่าฟันของคุณหดตัวหรือไม่ หากคุณไม่ปรึกษาทันตแพทย์เป็นประจำ มีโอกาสที่คุณจะสังเกตเห็นการสูญเสียมวลกระดูกในระยะที่รุนแรงมากขึ้นเท่านั้น
- หากคุณสูญเสียฟัน คุณอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นเนื่องจากกระดูกหดตัวและไม่สามารถรองรับฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพตามปกติ จำไว้ว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะค่อยๆ พัฒนาขึ้น:
- ตำแหน่งเกียร์สูงขึ้น
- การก่อตัวของช่องว่างระหว่างฟัน
- รู้สึกว่าฟันหลวมและสามารถเคลื่อนจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งได้
- ดัดฟัน
- ตำแหน่งเกียร์หมุน
- ฟันรู้สึกแตกต่างเมื่อกัด
ขั้นตอนที่ 2 ทำความเข้าใจว่าโรคเหงือกที่รุนแรงเป็นสาเหตุสำคัญของการสูญเสียกระดูกฟัน
ภาวะนี้เรียกว่าโรคปริทันต์อักเสบ เกิดจากแบคทีเรียในคราบพลัค แบคทีเรียเหล่านี้อาศัยอยู่ในเหงือกและขับสารพิษที่ทำให้กระดูกหดตัว
นอกจากนี้ ระบบภูมิคุ้มกันยังมีส่วนช่วยในการสูญเสียมวลกระดูกเพื่อพยายามฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ในการต่อสู้กับแบคทีเรีย เซลล์ภูมิคุ้มกันจะผลิตสารต่างๆ (เช่น เมทริกซ์เมทัลโลโปรตีน, IL-1 เบต้า, พรอสตาแกลนดิน E2, TNF-alpha) ซึ่งส่งผลเสียต่อการสูญเสียมวลกระดูก
ขั้นตอนที่ 3 ตระหนักว่าโรคเบาหวานมีส่วนทำให้ความเสี่ยงของการสูญเสียกระดูกเพิ่มขึ้น
โรคเบาหวานเป็นโรคที่เกิดจากการผลิตอินซูลินบกพร่อง (ชนิดที่ 1) และการดื้อต่ออินซูลิน (ชนิดที่ 2) เบาหวานทั้งสองประเภทมีผลกระทบต่อสุขภาพฟันและช่องปาก ผู้ป่วยโรคเบาหวานส่วนใหญ่มักมีปัญหาเหงือกที่รุนแรงจนทำให้ฟันหลุดได้
- ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีภาวะน้ำตาลในเลือดสูงหรือระดับน้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการสูญเสียกระดูก
- การป้องกันผู้ป่วยโรคเบาหวานของร่างกายไม่ได้สมบูรณ์แบบเพราะเซลล์เม็ดเลือดขาวอ่อนแอลงจึงอ่อนแอต่อการติดเชื้อมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 4 ตระหนักว่าโรคกระดูกพรุนมีส่วนทำให้กระดูกอ่อนตัวและสลายตัวโดยทั่วไป
โรคกระดูกพรุนเป็นโรคที่มักพบในผู้หญิงอายุ 60 ปีขึ้นไป เพราะในขณะนั้นความหนาแน่นของกระดูกลดลง สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความไม่สมดุลของแคลเซียมฟอสเฟตที่ช่วยรักษาแร่ธาตุในกระดูกพร้อมกับระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลง
การลดลงของความหนาแน่นของกระดูกโดยรวมยังเพิ่มความเสี่ยงของการสูญเสียกระดูกฟันอีกด้วย
ขั้นตอนที่ 5. จำไว้ว่าการดึงฟันอาจทำให้กระดูกสูญเสียได้
กระดูกของฟันมักจะหดตัวเมื่อถอนฟัน หลังจากการถอนฟันจะเกิดลิ่มเลือดและเซลล์เม็ดเลือดขาวจะเติมเต็มเบ้าฟันที่เคยถูกฟันยึดครองเพื่อกำจัดพื้นที่ของแบคทีเรียและความเสียหายของเนื้อเยื่อ ไม่กี่สัปดาห์ต่อมา เซลล์ใหม่จะเข้าสู่พื้นที่เพื่อดำเนินการทำความสะอาดต่อไป เซลล์เหล่านี้ (osteons) สามารถสนับสนุนการสร้างกระดูก