การสอนให้เด็กเห็นอกเห็นใจหมายถึงการสอนให้เอาใจใส่ความรู้สึกของผู้อื่นและให้สามารถคิดเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองของบุคคลอื่น การเอาใจใส่เป็นสิ่งที่ซับซ้อนในการสอนเด็กเล็กๆ แต่ด้วยการวางตัวอย่างและการสนับสนุนที่ดี ความสามารถนี้จะพัฒนาเมื่อเวลาผ่านไป
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: พูดถึง Empathy
ขั้นตอนที่ 1. ตั้งชื่อให้กับแต่ละความรู้สึก
แสดงให้ลูกของคุณเห็นเมื่อคุณโกรธหรือถ้าคนอื่นโกรธและอธิบายวิธีระบุความรู้สึกนี้ (ด้วยเสียงดัง สีหน้าโกรธ ฯลฯ) ทำเช่นเดียวกันกับความรู้สึกมีความสุข เศร้า ประหลาดใจ หึงหวง และ อารมณ์อื่น ๆ ที่อยู่ในใจ
ใช้ทุกโอกาสเพื่อดึงความสนใจของลูกไปสู่อารมณ์ต่างๆ ตัวอย่างเช่น ถ้ามีคนนั่งอยู่คนเดียวและดูเศร้า ให้บอกลูกว่า "ผู้ชายคนนั้นนั่งอยู่คนเดียวบนม้านั่งในสวนสาธารณะ เขาคงจะรู้สึกเหงา"
ขั้นตอนที่ 2 ชมเชยบุตรหลานของคุณหากพวกเขาแสดงความเห็นอกเห็นใจ
ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับพฤติกรรมของบุตรหลานของคุณหากพวกเขาแสดงความเห็นอกเห็นใจในการทำสิ่งที่ดีให้กับคนอื่น คุณสามารถพูดได้:
- “คุณใจดีให้ยืมของเล่นกับเพื่อน สิ่งนี้จะทำให้เพื่อนของคุณมีความสุขอย่างแน่นอน พ่อกับแม่เห็นเขาหัวเราะ”
- การเห็นคุณค่าของลูกที่สามารถเห็นอกเห็นใจสามารถพัฒนาความรู้สึกเห็นอกเห็นใจในตัวพวกเขาเมื่อเวลาผ่านไป
ขั้นตอนที่ 3 พัฒนาศีลธรรมในลูกของคุณ
อธิบายให้ลูกฟังว่าพฤติกรรมที่ไม่ดีจะส่งผลต่อผู้อื่น ตัวอย่างเช่น อธิบายกับลูกของคุณว่าถ้าพวกเขาไม่ให้ยืมของเล่น เพื่อนของเขาจะไม่พอใจ หรือให้พวกเขารู้ว่าคุณจะโกรธถ้าพวกเขาใจร้ายหรือใจร้ายกับพี่ชายหรือน้องสาวของพวกเขา
ลูกของคุณจะสามารถใส่ตัวเองในรองเท้าของคนอื่นและมีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้นโดยการทำความเข้าใจผลที่ตามมาจากการกระทำของพวกเขาและตระหนักว่าพฤติกรรมของพวกเขาสามารถส่งผลเสียต่อผู้อื่นได้
ขั้นตอนที่ 4 ถามลูกของคุณว่าคนอื่นจะคิดหรือรู้สึกอย่างไร
หากคุณรู้ว่าลูกของคุณได้เห็นสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นกับใครบางคน ให้ถามลูกของคุณว่าพวกเขาคิดอย่างไรเกี่ยวกับความรู้สึกของบุคคลนี้ ตัวอย่างเช่น หากลูกของคุณเห็นเด็กอีกคนทำไอศกรีมหล่น ให้ถามลูกของคุณว่า "คุณจะรู้สึกอย่างไรหากสิ่งนั้นเกิดขึ้นกับคุณ"
ขั้นตอนที่ 5. ส่งเสริมให้บุตรหลานของคุณพูดคำว่า "I
อธิบายให้ลูกฟังว่าหากมีสิ่งใดรบกวนใจพวกเขา พวกเขาควรแสดงความรู้สึกอย่างชัดเจน แทนที่จะโทษคนอื่น
- ตัวอย่างเช่น แทนที่จะพูดว่า "เธอทำลายของเล่นของฉัน!" สอนพวกเขาให้พูดว่า "ฉันเสียใจและผิดหวังที่เธอทำลายของเล่นของฉัน"
- วิธีนี้จะช่วยให้ลูกของคุณรับรู้ความรู้สึกของตัวเองและทำให้พวกเขาสื่อสารกับผู้อื่นได้ดีขึ้น
ขั้นตอนที่ 6 ช่วยให้บุตรหลานของคุณพัฒนาความเอาใจใส่
กุญแจสำคัญในการเอาใจใส่คือการแสดงความกังวลต่ออีกฝ่าย ดังนั้นคุณควรพยายามปลูกฝังความรู้สึกนี้ในลูกของคุณ
- ตัวอย่างเช่น ถ้าลูกของคุณบอกว่าเพื่อนของพวกเขาไม่ไปโรงเรียน ให้ถามพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ ถามว่า "ทำไมเพื่อนของคุณไม่ไปโรงเรียน เขาป่วยหรือเปล่า"
- หลังจากนั้น คุณสามารถสอนบุตรหลานของคุณให้ทำการ์ดอวยพร "ขอให้หายเร็วๆ" ให้กับเพื่อนร่วมโรงเรียนที่ป่วยและช่วยพวกเขาส่งการ์ดเหล่านี้ กิจกรรมเช่นนี้สามารถสอนลูกของคุณให้แสดงความห่วงใยและห่วงใยผู้อื่น
วิธีที่ 2 จาก 3: ให้ตัวอย่าง
ขั้นตอนที่ 1 แสดงความเห็นอกเห็นใจกับลูกของคุณ
ลูกของคุณจะลำบากในการเรียนรู้ที่จะเห็นอกเห็นใจหากคุณเพียงแค่พูด ดังนั้นจึงขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณสอนบุตรหลานของคุณด้วยการเป็นแบบอย่างและแสดงให้พวกเขาเห็นว่าการเอาใจใส่หมายถึงอะไร
- แสดงความเห็นอกเห็นใจต่อบุตรหลานของคุณโดยแสดงความกังวลและเห็นอกเห็นใจเมื่อพวกเขาทำร้ายตัวเองหรือเมื่อพวกเขาเศร้า คุณสามารถพูดว่า "มีความสุข พ่อ/แม่จะรู้สึกเศร้าเมื่อเห็นคุณเศร้า"
- หากลูกของคุณเห็นพฤติกรรมนี้ผ่านตัวคุณ พวกเขาจะสามารถแสดงความเห็นอกเห็นใจเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น ในตอนแรกโดยปกติเป็นนิสัย แต่ต่อมาเป็นเพราะอารมณ์ที่แท้จริงของพวกเขา
ขั้นตอนที่ 2 เคารพความคิดเห็นของบุตรหลานของคุณ
ให้บุตรหลานของคุณรู้ว่าคุณรับฟังพวกเขาเสมอและเห็นคุณค่าของความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ด้วยวิธีนี้ ลูกของคุณไม่เพียงแต่เรียนรู้ที่จะเคารพตนเอง แต่ยังเรียนรู้วิธีเคารพความคิดเห็นของผู้อื่นด้วย
ขั้นตอนที่ 3 สอนลูกของคุณถึงวิธีการหาจุดร่วมกับผู้อื่น
พวกเขาชอบเกมเดียวกันหรือไม่ พวกเขามีงานอดิเรกเหมือนกันหรือไม่ พวกเขากลัวการดูหนังสยองขวัญหรือไม่? ด้วยวิธีนี้ พวกเขาจะได้เรียนรู้วิธีค้นหาจุดร่วมระหว่างความรู้สึกของตนเองกับของผู้อื่นในบางสถานการณ์ และทำให้พวกเขามีความสามารถในการเอาใจใส่มากขึ้น
ขั้นตอนที่ 4 สอนลูกของคุณให้มองเห็นสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองของบุคคลอื่น
นำเสนอปัญหากับบุตรหลานของคุณจากมุมมองของบุคคลอื่น และขอให้บุตรหลานของคุณสวมบทบาทของบุคคลนั้น
ตัวอย่างเช่น หากมีเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ เล่นคนเดียว ให้ขอให้ลูกของคุณจินตนาการว่าเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ คนนี้จะรู้สึกอย่างไรถ้าลูกของคุณเป็นเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ คนนี้ ลูกของคุณต้องการเชิญเด็กคนอื่นมาเล่นด้วยกันไหม?
ขั้นตอนที่ 5. สอนลูกของคุณให้ฟัง
ใช้วลีต่อไปนี้เพื่อสอนลูกของคุณถึงความสำคัญของการเป็นผู้ฟังที่ดี:
- “คุณมีสองหูและหนึ่งปาก นี่เป็นเพราะคุณต้องฟังมากเป็นสองเท่าของการพูด”
- การสอนลูกให้เป็นผู้ฟังที่ดีจะช่วยให้พวกเขารู้จักคนอื่นดีขึ้นและทำให้พวกเขาเห็นอกเห็นใจมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 6. ส่งเสริมให้ลูกของคุณทำเรื่องสนุก ๆ ให้คนอื่น
สามารถทำได้โดยช่วยพ่อดูแลสวนหรือไปเยี่ยมปู่ย่าตายาย
- แต่ถ้าลูกของคุณต้องการทำอะไรดีๆ จริงๆ พวกเขาสามารถเข้าร่วมในการกุศล เช่น ตลาดนัดเค้กหรือวิ่งสนุก
- กิจกรรมเช่นนี้จะช่วยให้ลูกของคุณพัฒนาความรับผิดชอบต่อผู้อื่นและพบความพึงพอใจในการได้ช่วยเหลือผู้อื่นที่อยู่รอบตัวพวกเขา
ขั้นตอนที่ 7 อย่าลืมความรู้สึกของลูก
ในขณะที่คุณต้องการให้ลูกของคุณเห็นอกเห็นใจและใจดีต่อผู้อื่น พวกเขาไม่ควรปล่อยให้คนอื่นดูถูก ลูกของคุณควรเข้าใจว่าความรู้สึกของพวกเขามีความสำคัญเช่นกัน และพวกเขาควรจะสามารถแสดงจุดยืนของตนเองได้เมื่อจำเป็น
วิธีที่ 3 จาก 3: การใช้ Games
ขั้นตอนที่ 1. สอนลูกของคุณเกี่ยวกับการแสดงออกทางสีหน้าและอวัจนภาษา
แสดงสีหน้าที่แตกต่างกันและขอให้ลูกของคุณบอกชื่ออารมณ์ที่คุณกำลังแสดง หรือจะวาดสีหน้าบนกระดาษก็ได้ ความสามารถของลูกในการจดจำอารมณ์บางอย่างเมื่อเห็นจะช่วยให้พวกเขาตอบสนองอย่างเหมาะสมและแสดงความเห็นอกเห็นใจ
ขั้นตอนที่ 2 พยายามให้ความสนใจผู้คน
นั่งกับลูกของคุณในร้านกาแฟหรือบนม้านั่งในสวนสาธารณะเพื่อดูผู้คนที่เดินผ่านไปมา ขอให้ลูกของคุณเดาว่าคนเหล่านี้รู้สึกอย่างไรจากการแสดงออกทางสีหน้าและภาษากาย
- เล่นเกมนี้ต่อไปโดยขอคำแนะนำจากบุตรหลานเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาจะทำเพื่อสร้างความบันเทิงให้บุคคลนั้น ตัวอย่างเช่น หากคุณเห็นเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ ร้องไห้ในสวนสาธารณะ ให้ถามลูกของคุณว่าพวกเขาจะทำอะไรเพื่อปลอบโยนเด็กผู้หญิงคนนั้น
- ให้คำตอบ เช่น "ฉันจะพาสาวน้อยคนนี้ไปเล่น" หรือ "ฉันจะกอดเธอ"
ขั้นตอนที่ 3 เล่นบทบาทสมมติ
ให้บุตรหลานของคุณเล่นโดยแกล้งทำเป็นว่าคุณเป็นโจรสลัด นักรบ เจ้าหญิง หรืออะไรก็ได้ที่คุณชอบ โดยการแสดง ลูกของคุณจะได้เรียนรู้วิธีแสดงความรู้สึกด้วยวาจาและอวัจนภาษา และรู้วิธีตอบสนองต่อความรู้สึกของผู้อื่น
ขั้นตอนที่ 4 สอนลูกของคุณให้รอตา
การสอนบุตรหลานของคุณให้รอเวลาเล่นเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กที่จะจัดการกับความรู้สึกและความไม่อดทน และแสดงความเคารพต่อเวลาและความรู้สึกของผู้อื่น
เลือกเกมเป็นกลุ่มและปล่อยให้เด็กแต่ละคนรอรอบของตนในขณะที่คนอื่นๆ เล่น เกมนี้จะเป็นอะไรก็ได้ ตั้งแต่เล่นเองเล็กไปจนถึงแข่งร้องคาราโอเกะ
ขั้นตอนที่ 5. ใช้ตุ๊กตาในการเล่น
การเล่นตุ๊กตาสามารถช่วยให้ลูกของคุณพัฒนาความเห็นอกเห็นใจได้อย่างสนุกสนาน คุณสามารถสอนพวกเขาถึงวิธีดูแลความต้องการของผู้อื่น จัดหาเสื้อผ้า จัดหาอาหาร และอื่นๆ ผ่านตุ๊กตา
ขั้นตอนที่ 6. ดูแลพืชหรือดูแลสัตว์
เชิญบุตรหลานของคุณปลูกเมล็ดพันธุ์และขอให้พวกเขารับผิดชอบในการดูแลต้นไม้เหล่านี้ให้เติบโต พวกเขาต้องรดน้ำ ให้แน่ใจว่าได้รับแสงแดดเพียงพอ และดึงวัชพืชออก
- คุณยังสามารถขอให้เด็กที่โตกว่าดูแลสัตว์เลี้ยง ให้อาหาร เล่น และพาสัตว์เลี้ยงไปเดินเล่นได้
- กิจกรรมนี้จะสอนลูกของคุณให้คำนึงถึงความต้องการของคนคนหนึ่งหรืออีกคนหนึ่ง
ขั้นตอนที่ 7 เชิญลูกของคุณเล่น “ความรู้สึกของสัปดาห์
“เลือกความรู้สึกแล้วติดไว้ที่ประตูตู้เย็น จากนั้นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ให้ลูกของคุณชี้ไปที่ความรู้สึกนี้หากพวกเขาได้สัมผัสด้วยตัวเองหรือเคยเห็นคนอื่นรู้สึก
ขั้นตอนที่ 8. ใช้สมุดภาพ
หนังสือภาพเกี่ยวกับการช่วยเหลือและดูแลผู้อื่นจะเป็นประโยชน์ในการอธิบายความเห็นอกเห็นใจต่อบุตรหลานของคุณ
- แสดงให้ลูกของคุณเห็นตัวละครในหนังสือภาพนี้และขอให้ลูกของคุณเดาว่าตัวละครตัวนี้รู้สึกอย่างไรและทำไม
- อะไรบ่งบอกว่ามีคนกำลังมีความสุข โกรธ หรือหึง?