แม้ว่ารอยถลอกที่หัวเข่าจะเป็นรอยถลอกเล็กน้อย แต่ก็ยังจำเป็นต้องรักษาเพื่อให้แผลหายเร็วและดีที่สุด ด้วยเวชภัณฑ์ที่หาได้ง่ายเพียงไม่กี่ชิ้น รอยถลอกสามารถทำความสะอาดและรักษาได้ รักษารอยถลอกที่หัวเข่าอย่างถูกต้องเพื่อให้หายเร็ว
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: ตรวจบาดแผล
ขั้นตอนที่ 1. ตรวจสอบตุ่มพองที่หัวเข่า
เข่าถลอกมักเป็นอาการบาดเจ็บเล็กน้อย และสามารถรักษาได้เองที่บ้าน อย่างไรก็ตาม โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่า บาดแผลถือว่าเล็กน้อยและไม่ต้องการการดูแลทางการแพทย์หาก:
- บาดแผลที่ไม่ลึก (มองไม่เห็นไขมัน กล้ามเนื้อ หรือเนื้อเยื่อกระดูก)
- แผลไม่มีเลือดออกมาก
- แผลไม่กว้างและไม่หยาบกร้าน
- หากเป็นตรงกันข้าม ให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
- หากคุณไม่ได้ฉีดวัคซีนบาดทะยักมาเป็นเวลา 10 ปี ให้ไปพบแพทย์และขอให้แพทย์ให้วัคซีนป้องกันบาดทะยักแก่คุณ
- หากคุณไม่ได้ฉีดบาดทะยักมา 5 ปีแล้ว และบาดแผลของคุณสกปรกหรือมีบาดแผลถูกแทง (ลึกแต่ไม่กว้างเกินไป) ไปพบแพทย์และขอให้ฉีดวัคซีนป้องกันบาดทะยักซ้ำ
ขั้นตอนที่ 2. ล้างมือให้สะอาดก่อนเริ่มรักษาข้อเข่าถลอก
ก่อนที่จะเริ่มรักษาแผลพุพองที่หัวเข่า ให้ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นและสบู่เพื่อป้องกันการติดเชื้อ ถุงมือแบบใช้แล้วทิ้งสามารถใช้เป็นอุปกรณ์ป้องกันเพิ่มเติมได้
ขั้นตอนที่ 3 หยุดเลือดไหล
หากบาดแผลมีเลือดออก ให้กดเพื่อหยุดเลือดไหล
- ถ้าแผลเต็มไปด้วยสิ่งสกปรก ให้ล้างแผลก่อนห้ามเลือด หากไม่มีสิ่งสกปรกปิดแผล ให้ล้างแผลหลังจากหยุดเลือดไหล
- หยุดเลือดโดยการกดผ้าก๊อซหรือผ้าสะอาดสักสองสามนาทีบนบริเวณที่มีเลือดออก
- หากผ้าก๊อซหรือผ้าเปื้อนเลือด ให้เปลี่ยนใหม่
- หากบาดแผลยังคงมีเลือดออกแม้หลังจากกดทับไปแล้ว 10 นาที ให้ไปพบแพทย์เพราะอาจต้องเย็บแผล
ส่วนที่ 2 จาก 3: การทำความสะอาดและการตกแต่งบาดแผล
ขั้นตอนที่ 1. ทำความสะอาดตุ่มพองที่หัวเข่า
โรยหรือฉีดน้ำเย็นให้ทั่วแผลจนสิ่งสกปรกหมด
ขั้นตอนที่ 2. ล้างแผลที่หัวเข่า
ล้างแผลด้วยน้ำและสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย อย่างไรก็ตาม ระวังอย่าให้สบู่โดนแผลเพราะสบู่อาจทำให้แผลระคายเคืองได้ ขั้นตอนนี้ทำขึ้นเพื่อกำจัดแบคทีเรียและป้องกันการติดเชื้อ
บาดแผลที่ผิวหนัง เช่น รอยถลอกที่หัวเข่า มักจะผ่านการฆ่าเชื้อด้วยไอโอดีนหรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ อย่างไรก็ตาม ส่วนผสมทั้งสองนี้ทำลายเซลล์ของร่างกายได้จริง ดังนั้น แพทย์จึงไม่แนะนำให้ใช้วัสดุทั้งสองนี้ในการฆ่าเชื้อบาดแผลอีกต่อไป
ขั้นตอนที่ 3. ขจัดสิ่งสกปรก
ใช้แหนบซึ่งผ่านการฆ่าเชื้อแล้วโดยการถูด้วยผ้าก๊อซหรือสำลีชุบแอลกอฮอล์ไอโซโพรพิล เพื่อหยิบวัตถุแปลกปลอม เช่น ฝุ่น ทราย เศษผง ฯลฯ ที่อยู่ในบาดแผล จากนั้นล้างแผลด้วยน้ำเย็น
ตรวจสอบกับแพทย์หากไม่สามารถใช้แหนบขจัดสิ่งสกปรกหรือสิ่งแปลกปลอมในบาดแผลได้
ขั้นตอนที่ 4. ทำให้แผลพุพองที่หัวเข่าแห้ง
หลังจากทำความสะอาดและล้างแล้ว ให้ใช้ผ้าขนหนูหรือผ้าสะอาดลูบเบาๆ จนกว่าแผลจะแห้ง ไม่ควรเช็ดแผลให้แห้งโดยใช้ผ้าขนหนูหรือผ้าเช็ดเพื่อไม่ให้แผลแย่ลง
ขั้นตอนที่ 5. ทาครีมยาปฏิชีวนะโดยเฉพาะบริเวณที่เคยเป็นแผลสกปรก
ครีมยาปฏิชีวนะป้องกันการติดเชื้อและช่วยในการรักษา
- มีครีมและขี้ผึ้งปฏิชีวนะหลายประเภทที่มีส่วนผสมหรือส่วนผสมออกฤทธิ์ต่างกัน (เช่น บาซิทราซิน นีโอมัยซิน และโพลีมิกซ์ซิน) ปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับการใช้งานที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ครีม/ครีมปฏิชีวนะเสมอ
- ครีมยาปฏิชีวนะบางชนิดมียาแก้ปวดที่ไม่รุนแรงซึ่งสามารถบรรเทาอาการปวดได้
- ครีมและขี้ผึ้งปฏิชีวนะบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ หากมีรอยแดง บวม คัน ฯลฯ ปรากฏขึ้นหลังจากทาครีม/ครีมบางๆ ที่แผล ให้หยุดใช้ครีม/ครีมและแทนที่ด้วยครีม/ครีมที่มีส่วนผสมออกฤทธิ์แตกต่างจากครีม/ครีมก่อนหน้า
ขั้นตอนที่ 6 พันผ้าพันแผลที่หัวเข่า
ระหว่างการรักษา ให้ปิดแผลด้วยผ้าพันแผลเพื่อป้องกันสิ่งสกปรก การติดเชื้อ หรือการระคายเคืองจากการเสียดสีกับเสื้อผ้า แผลสามารถพันด้วยผ้าพันแผลกาวหรือผ้าก๊อซปลอดเชื้อที่ติดกับแผลด้วยพลาสเตอร์หรือยางยืด
ตอนที่ 3 ของ 3: การรักษาบาดแผลระหว่างการรักษา
ขั้นตอนที่ 1. เปลี่ยนผ้าพันแผลใหม่ตามต้องการ
เปลี่ยนผ้าพันแผลใหม่วันละครั้งหรือถ้าผ้าพันแผลเก่าสกปรกหรือเปียก ก่อนใช้ผ้าพันแผลใหม่ ให้ล้างแผลด้วยน้ำและสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย
- การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการดึงผ้าพันแผลกาวออกอย่างรวดเร็วนั้นเจ็บปวดกว่าการช้า แม้ว่ามันจะขึ้นอยู่กับสภาพของบาดแผลด้วย
- ทาน้ำมันที่ขอบของผ้าพันแผล แล้วปล่อยทิ้งไว้ครู่หนึ่ง วิธีนี้ช่วยลดความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นเมื่อดึงผ้าพันแผลกาวออก
ขั้นตอนที่ 2. ทาครีมยาปฏิชีวนะทุกวัน
แม้ว่าจะไม่เร่งกระบวนการรักษา แต่ครีมยาปฏิชีวนะก็ป้องกันการติดเชื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ การทาครีมยาปฏิชีวนะทุกวันจะทำให้แผลชุ่มชื้น เพื่อไม่ให้เคลื่อนไหวหรือสร้างเนื้อเยื่อแผลเป็น ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้หากแผลแห้ง โดยทั่วไปสามารถใช้ครีมยาปฏิชีวนะกับแผลได้วันละครั้งหรือสองครั้ง อ่านคำแนะนำการใช้งานที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์
ขั้นตอนที่ 3 ตรวจสอบกระบวนการบำบัดของรอยถลอกที่หัวเข่า
ระยะเวลาในการรักษารอยถลอกที่หัวเข่าขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ เช่น อายุ การรับประทานอาหาร การสูบบุหรี่หรือไม่ ระดับความเครียด การเจ็บป่วย และอื่นๆ ครีมยาปฏิชีวนะป้องกันการติดเชื้อเท่านั้น อย่าเร่งกระบวนการบำบัด หากตุ่มพองที่หัวเข่าไม่หาย ให้ไปพบแพทย์เพราะคุณอาจมีอาการป่วยหนักที่ขัดขวางกระบวนการสมานแผล
ขั้นตอนที่ 4. หากแผลแย่ลง ควรไปพบแพทย์
พบแพทย์หาก:
- ข้อเข่าทำงานไม่ปกติ
- เข่าชา.
- แผลมีเลือดออกอย่างต่อเนื่อง
- มีสิ่งสกปรกหรือสิ่งแปลกปลอมอยู่ในแผลที่ไม่สามารถขจัดออกได้
- แผลอักเสบหรือบวม
- มีริ้วสีแดงปรากฏขึ้นจากบาดแผล
- แผลเปื่อย.
- ร่างกายมีไข้สูงเกิน 38 องศาเซลเซียส
