ซีสต์เป็นถุงน้ำที่ก่อตัวขึ้นบนผิวหนัง แม้ว่าปกติแล้วจะไม่เป็นอันตราย แต่ซีสต์สามารถเจ็บปวดและน่ารำคาญได้ โดยทั่วไป คุณสามารถเอาซีสต์ออกได้โดยใช้กระบวนการทางการแพทย์โดยได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับชนิดของซีสต์
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: การรักษาซีสต์บนใบหน้า
ขั้นตอนที่ 1 ตรวจสอบว่าจำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์หรือไม่
ซีสต์บนใบหน้า หรือทางการแพทย์เรียกว่าซีสต์ไขมัน อาจสร้างความรำคาญและไม่น่าดู แต่ก็ไม่จำเป็นต้องให้การรักษาทางการแพทย์เสมอไป หากซีสต์ไม่เจ็บปวด ทางที่ดีควรปล่อยทิ้งไว้เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนหลังจากเอาซีสต์ออก อย่างไรก็ตาม คุณควรไปพบแพทย์หากมีซีสต์เกิดขึ้น:
- ซีสต์บนใบหน้ามักเป็นก้อนกลมเล็กๆ ใต้ผิวหนัง มักมีสีดำ แดง หรือเหลือง และบางครั้งปล่อยกลิ่นเหม็นออกมา ซีสต์มักจะเจ็บปวดมากกว่าปัญหาผิวอื่นๆ เช่น สิว
- หากถุงน้ำแตกออก อาจทำให้เกิดการติดเชื้อคล้ายน้ำร้อนลวกที่อาจเป็นอันตรายได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการรักษาที่เหมาะสมและขั้นตอนการกำจัดซีสต์
- หากซีสต์เกิดความเจ็บปวดและบวมขึ้นกะทันหัน แสดงว่าอาจติดเชื้อได้ ไปพบแพทย์เพื่อเอาซีสต์ออกและรับยาปฏิชีวนะที่เหมาะสม
- ในบางกรณีที่หายากมาก ซีสต์สามารถทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้ ระหว่างการตรวจสุขภาพประจำปีกับแพทย์ของคุณ ขอให้เขาตรวจซีสต์และพิจารณาว่าซีสต์นั้นมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งหรือไม่
ขั้นตอนที่ 2 ขอให้แพทย์ฉีดยา
หากซีสต์ติดเชื้อหรือมีอาการเจ็บปวด แพทย์อาจฉีดยาเข้าไปในซีสต์ แม้ว่าการฉีดจะไม่สามารถกำจัดซีสต์ออกได้หมด แต่ก็ช่วยลดรอยแดงและบวมได้ สิ่งนี้จะทำให้ซีสต์มองเห็นได้น้อยลง
ขั้นตอนที่ 3 ขอให้แพทย์ดำเนินการทางการแพทย์ในการระบายซีสต์
หากซีสต์โตขึ้นอย่างมากหรือเจ็บปวดและไม่สบาย คุณสามารถนำซีสต์ออกได้โดยการทำหัตถการ แพทย์สามารถผ่าซีสต์ออกและระบายออกได้
- แพทย์จะทำการกรีดเล็กๆ ในซีสต์และค่อยๆ กำจัดของเหลวที่อยู่ในซีสต์ออก ขั้นตอนนี้ค่อนข้างรวดเร็วและไม่เจ็บปวด
- วิธีนี้มีข้อเสียที่สำคัญตรงที่ซีสต์มักจะงอกขึ้นมาใหม่หลังจากถูกตัดและระบายออก
ขั้นตอนที่ 4. ถามเกี่ยวกับการผ่าตัด
วิธีเดียวที่จะเอาซีสต์ออกให้หมดคือการผ่าตัด พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับขั้นตอนการผ่าตัดหากคุณต้องการเอาซีสต์ออก
- การผ่าตัดเอาถุงน้ำออกรวมถึงการผ่าตัดเล็กน้อย ขั้นตอนนี้ไม่ต้องใช้เวลานานและระยะเวลาการกู้คืนค่อนข้างสั้น อย่างไรก็ตาม คุณอาจต้องกลับไปพบแพทย์หลังการผ่าตัดเพื่อเอาไหมออกหลังผ่าตัด
- ขั้นตอนการผ่าตัดมีความปลอดภัยสูงและโดยทั่วไปจะป้องกันไม่ให้ซีสต์ปรากฏขึ้นอีก อย่างไรก็ตาม ซีสต์มักไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ดังนั้นจึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะทำการผ่าตัดโดยมีประกันครอบคลุมค่าใช้จ่าย
วิธีที่ 2 จาก 4: การรักษา Baker's Cyst (Knee Joint Cyst)
ขั้นตอนที่ 1 ปฏิบัติตามวิธี R. I. C. E
Baker's cyst เป็นซีสต์ที่บรรจุของเหลวซึ่งทำให้เกิดนูนที่โคนเข่า ซีสต์เหล่านี้มักเป็นผลมาจากอาการบาดเจ็บที่เข่าครั้งก่อนหรือปัญหาสุขภาพเรื้อรัง เช่น โรคข้ออักเสบ การรักษาข้อต่อโดยใช้ R. I. C. E. สามารถช่วย.
- ข้าว. ย่อมาจาก Resting your leg (พักขา), Icing your knee (ประคบน้ำแข็งที่เข่า), ประคบเข่าด้วยผ้าพัน (ใช้ผ้าพันแผลพันเข่า) และยกขาขึ้นเมื่อทำได้ (ถ้าเป็นไปได้ให้ยกขาขึ้น).
- พักเท้าโดยควรอยู่ในตำแหน่งสูงเมื่อถุงน้ำปรากฏขึ้น อย่าวางถุงน้ำแข็งลงบนร่างกายโดยตรง ห่อถุงน้ำแข็งด้วยผ้าหรือผ้าขนหนูก่อนเสมอ
- หากคุณต้องการพันผ้าที่เท้า ให้ซื้อผ้าอนามัยที่ร้านขายยาและปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ หากคุณมีปัญหาสุขภาพที่ทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นลิ่มเลือด อย่าพันเท้าโดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน
- ข้าว. สามารถเอาชนะอาการปวดข้อที่เกิดขึ้นเนื่องจากซีสต์ที่ปรากฏ ขนาดของถุงน้ำจะลดลงและไม่เจ็บปวดอีกต่อไป
- ลองใช้ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์. ขณะวางขาในท่ายกสูง ยา เช่น ไอบูโพรเฟน อะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล) และแอสไพรินสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้
ขั้นตอนที่ 2 ขอให้แพทย์ระบายเนื้อหาของซีสต์
ในการที่จะเอาซีสต์ออก คุณจะต้องไปพบแพทย์เพื่อระบายออก หากซีสต์ของเบเกอร์ไม่กำจัดออกโดยวิธี R. I. C. E. ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเอาออกโดยผ่านหัตถการ
- ของเหลวจะถูกระบายออกจากหัวเข่าโดยใช้เข็ม แม้ว่าขั้นตอนนี้จะไม่เจ็บปวดมาก แต่หลายคนรู้สึกว่าสามารถทำให้เกิดความวิตกกังวลได้ หากคุณกลัวเข็มฉีดยา ให้เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวคอยช่วยเหลือคุณ
- หลังจากที่แพทย์นำของเหลวออกแล้ว ซีสต์ของเบเกอร์จะหายไป อย่างไรก็ตาม มีความเป็นไปได้ที่ซีสต์จะปรากฏขึ้นอีกครั้ง พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพที่คุณมีที่อาจทำให้ซีสต์ปรากฏขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 มีส่วนร่วมในการกายภาพบำบัด
หลังจากที่ซีสต์ถูกระบายออก แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำกายภาพบำบัดเป็นประจำ การเคลื่อนไหวอย่างช้าๆ นำโดยนักบำบัดโรคที่ผ่านการฝึกอบรมมาแล้ว จะช่วยให้ข้อต่อของคุณกลับมามีรูปร่างเหมือนเดิม กายภาพบำบัดยังสามารถช่วยแก้ปัญหาสุขภาพที่อาจทำให้ซีสต์ปรากฏขึ้นอีก ปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำจากนักกายภาพบำบัดหลังจากที่ซีสต์ของคุณถูกระบายออก
วิธีที่ 3 จาก 4: การเอาชนะถุงน้ำรังไข่
ขั้นตอนที่ 1. ดูและรอ
ซีสต์รังไข่เป็นถุงที่เต็มไปด้วยของเหลวบนพื้นผิวของรังไข่ น่าเสียดายที่ซีสต์ในรังไข่อาจกำจัดได้ยาก วิธีที่ดีที่สุดหลังจากการวินิจฉัยเบื้องต้นคือการดูและรอ
- ซีสต์รังไข่บางชนิดหายไปเอง แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณรอแล้วค่อยตรวจตัวเองอีกครั้งหลังจากผ่านไปสองสามเดือน
- แพทย์จะตรวจดูซีสต์เป็นประจำเพื่อดูว่ามีการเปลี่ยนแปลงขนาดของซีสต์หรือไม่ หลังจากถึงเกณฑ์ที่กำหนด อาจจำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์
ขั้นตอนที่ 2 ถามเกี่ยวกับยาคุมกำเนิด
ยาคุมกำเนิดมักเป็นขั้นตอนแรกในการหดซีสต์ของรังไข่ สอบถามแพทย์เกี่ยวกับใบสั่งยาสำหรับยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน
- ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนสามารถลดขนาดของซีสต์และป้องกันไม่ให้ซีสต์พัฒนาต่อไปได้ ยาคุมกำเนิดยังช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งรังไข่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทานเป็นเวลานาน
- ยาคุมกำเนิดมีให้เลือกหลายสูตรและตารางการจ่ายยา ยาคุมกำเนิดบางชนิดทำให้เกิดประจำเดือน และยาบางชนิดทำให้ประจำเดือนมาไม่บ่อย ยาคุมกำเนิดบางชนิดมีธาตุเหล็กเสริม ไม่ใช่ยาคุมกำเนิดชนิดอื่น สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลหลักของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับตัวเลือกยาคุมกำเนิดที่ตรงกับไลฟ์สไตล์ เป้าหมาย ประวัติการรักษา และสุขภาพโดยรวมของคุณ
- ผู้หญิงบางคนประสบกับผลข้างเคียง เช่น ความกดเจ็บของเต้านม อารมณ์แปรปรวน หรือมีเลือดออกนอกช่วงเวลาเมื่อเริ่มใช้ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนเป็นครั้งแรก ผลข้างเคียงเหล่านี้มักจะบรรเทาลงหลังจากผ่านไปสองสามเดือน
ขั้นตอนที่ 3 พิจารณาการผ่าตัด
ซีสต์ของรังไข่มีแนวโน้มที่จะเจ็บปวดและเป็นอันตรายถึงตายได้หากยังคงเติบโต หากซีสต์ของคุณไม่หายไปเอง แพทย์อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัด
- หากซีสต์ยังคงปรากฏหลังจากรอบเดือนสองหรือสามรอบ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดหากซีสต์เติบโตในอัตราที่มากเกินไป ซีสต์ที่ขยายใหญ่ขึ้นอาจทำให้เกิดอาการปวดและประจำเดือนมาไม่ปกติได้
- ในการผ่าตัดบางอย่าง รังไข่ที่ติดเชื้อทั้งหมดจะถูกลบออก อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ แพทย์จะสามารถเอาซีสต์ออกและปล่อยให้รังไข่ไม่เสียหาย ในบางกรณี ซีสต์เป็นมะเร็ง หากเป็นเช่นนี้ แพทย์ของคุณอาจถอดอวัยวะสืบพันธุ์ทั้งหมดออก
ขั้นตอนที่ 4 มีการตรวจอุ้งเชิงกรานเป็นประจำ
การป้องกันเป็นแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดสำหรับซีสต์รังไข่ ตรวจสุขภาพทางนรีเวชอย่างสม่ำเสมอและระวังการเปลี่ยนแปลงรอบเดือนของคุณ ยิ่งตรวจพบซีสต์ในรังไข่ได้เร็วเท่าใด การรักษาก็จะยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น การตรวจอุ้งเชิงกรานเป็นประจำสามารถตรวจพบสัญญาณของความผิดปกติที่อาจเกิดจากซีสต์ของรังไข่
วิธีที่ 4 จาก 4: การรักษา Pilonidal Cysts
ขั้นตอนที่ 1. กำจัดรูขุมขนที่เป็นสาเหตุของซีสต์
Pilonidal cysts เป็นซีสต์ที่ปรากฏในก้นหรือหลังส่วนล่าง ซีสต์เหล่านี้อาจอ่อนนุ่มและอบอุ่นเมื่อสัมผัส และอาจทำให้เกิดหนองหรือของเหลวอื่นๆ หากต้องการหยุดการเจริญเติบโตของซีสต์ ให้รักษาบริเวณรอบๆ ให้สะอาดและแห้ง ซีสต์ Pilonidal มักเกิดจากขนคุดซึ่งเป็นขนที่ติดอยู่ใต้ผิวหนัง กำจัดรูขุมขนใกล้ซีสต์เพื่อป้องกันไม่ให้เติบโตเข้าสู่ผิวหนัง
ขั้นตอนที่ 2 ตรวจสอบซีสต์
เนื่องจากซีสต์ pilonidal อาจทำให้เกิดการติดเชื้อร้ายแรง คุณจึงควรได้รับการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เสมอ นัดหมายแพทย์หากคุณสังเกตเห็นซีสต์ pilonidal เติบโต
- โดยทั่วไป แพทย์จะทำการตรวจร่างกายโดยสังเขปและตรวจซีสต์ แพทย์จะถามถึงการปลดปล่อยที่คุณทราบด้วยว่าถุงน้ำนั้นเจ็บปวดหรือไม่ และมีถุงน้ำอยู่นานแค่ไหน
- แพทย์จะถามด้วยว่าคุณมีอาการอื่นๆ หรือไม่ หากซีสต์ทำให้เกิดผื่นหรือมีไข้ แพทย์จะแนะนำให้ทำการผ่าตัดเอาออก ถ้าซีสต์ไม่ได้สร้างปัญหาใดๆ ก็ไม่จำเป็นต้องรักษา
ขั้นตอนที่ 3 ทำตามขั้นตอนการระบายน้ำออก
ขั้นตอนที่รุกรานน้อยที่สุดในการกำจัดซีสต์ pilonidal คือการตัดและระบายออก แพทย์จะทำรูเล็ก ๆ ในซีสต์และถ่ายของเหลวที่อยู่ภายในออก จากนั้นซีสต์จะถูกพันด้วยผ้าก๊อซ คุณอาจได้รับยาปฏิชีวนะเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
ขั้นตอนที่ 4. ถามเกี่ยวกับขั้นตอนการผ่าตัด
ซีสต์บางครั้งปรากฏขึ้นอีกครั้งหลังจากขั้นตอนการระบายน้ำ แพทย์อาจแนะนำขั้นตอนการผ่าตัดเอาออก การผ่าตัดมักใช้เวลาไม่นาน แต่ระยะเวลาพักฟื้นอาจยาวนานและคุณอาจมีแผลเปิดที่ต้องทำความสะอาด
คำเตือน
- อย่าพยายามระบายซีสต์ด้วยตัวเอง นี้สามารถนำไปสู่รอยแผลเป็นหรือการติดเชื้อ
- ตรวจสอบซีสต์ใหม่ ๆ ที่ร่างกายประจำปี แม้ว่าซีสต์จะหายาก แต่อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง เช่น มะเร็ง