การป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผมเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าคุณจะต้องการให้ผมยาวขึ้นหรือมีผมที่แข็งแรงและเป็นมันเงา ผมที่หักจะเปราะแตกปลาย กิ่งที่ปลายขนเหล่านี้ยังสามารถกระจายไปตามปอยผม ทำให้เส้นผมของคุณสั้นลง ส่งผลให้ผมของคุณหลุดร่วงได้ง่ายตามจุดต่างๆ ทำให้ไม่เสมอกันและเปราะ เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น คุณควรหลีกเลี่ยงตัวกระตุ้นให้ผมขาดหลุดร่วง ดำเนินกิจวัตรประจำวันที่ดีต่อสุขภาพ และเล็มปลายผมอย่างสม่ำเสมอ (ซึ่งทั้งหมดนี้อยู่ในคู่มือนี้) ในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ ผมของคุณจะแข็งแรง เงางาม และปราศจากการแตกหัก
ขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1. ลดหรือหลีกเลี่ยงสาเหตุของการหลุดร่วงของเส้นผม
-
ลดอุณหภูมิการเป่าผมให้แห้ง การใช้ไดร์เป่าผมบ่อยเกินไปสามารถทำร้ายเส้นผมของคุณได้มากจากการเป่าให้แห้ง ถ้าคุณต้องใช้เครื่องมือนี้ ให้บีบน้ำส่วนเกินออกจากผมก่อน นอกจากนี้ ให้เว้นระยะห่างระหว่างเครื่องกับผมของคุณประมาณ 20 ซม. และใช้ความร้อนต่ำถึงปานกลางเท่านั้น
ป้องกันผมแตกปลาย ขั้นตอนที่ 1Bullet1 -
ลดความถี่ในการยืด ย้อม และดัดผม การม้วนผม ยืด และย้อมผมบ่อยเกินไปอาจทำให้ผมแข็งแรงเปราะและแห้งและแตกได้ในที่สุด
ป้องกันผมแตกปลาย ขั้นตอนที่ 1Bullet2 -
หลีกเลี่ยงบางสิ่งที่อาจทำให้ผมร่วงได้ เช่น คลอรีน สิ่งสกปรก และแสงแดด คลอรีนอาจทำให้เกิดอาการคันที่หนังศีรษะจนหลุดลอกและทำให้ผมร่วงได้
ป้องกันผมแตกปลาย ขั้นตอนที่ 1Bullet3 -
อย่าดึงผม. การรวบผมแน่นเกินไป เช่น ถักเปียหรือหางม้า ก็ทำให้ผมขาดได้เช่นกัน นอกจากนี้ การรักษาแบบหยาบยังกระตุ้นให้ผมแตกปลายได้อีกด้วย
ป้องกันผมแตกปลาย ขั้นตอนที่ 1Bullet4
ขั้นตอนที่ 2. บำรุงผมให้แข็งแรง
-
สระผม. อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องเป็นทุกวัน การสระผมทุกวันจะช่วยขจัดน้ำมันตามธรรมชาติของเส้นผม นอกจากนี้ให้เลือกแชมพูที่ไม่มีสารเคมีรุนแรง ให้ใช้แชมพูที่ทำจากสมุนไพรหรือธรรมชาติแทน
ป้องกันผมแตกปลาย ขั้นตอนที่ 2Bullet1 -
ใช้ครีมนวดที่มีวิตามินอีเพื่อทำให้เส้นผมแข็งแรง
ป้องกันผมแตกปลาย ขั้นตอนที่ 2Bullet2 -
ให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมด้วยแชมพูและครีมนวดผมที่ให้ความชุ่มชื้น คุณยังสามารถใช้ทรีทเม้นต์โปรตีนเพื่อป้องกันการแตกหักของเส้นผม
ป้องกันผมแตกปลาย ขั้นตอนที่ 2Bullet3
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ทรีตเมนต์ปรับสภาพอย่างเข้มข้น
ซื้อหมวกอาบน้ำและมาสก์บำรุงผมสูตรเข้มข้น หรือมายองเนสสำหรับหมักผมไว้ใช้ข้ามคืน สินค้าประเภทนี้มีราคาถูกมากและสามารถหาซื้อได้เกือบทุกที่ ให้ใส่หมวกอาบน้ำแล้วเข้านอน ใช้สัปดาห์ละหลายครั้งถ้าเป็นไปได้
หรือซื้อน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวมาทาผม
ขั้นตอนที่ 4. เล็มปลายผมทุกๆ 4-6 สัปดาห์
การเล็มปลายผมสามารถกำจัดผมแตกปลายและป้องกันการแตกหักได้
เคล็ดลับ
- ใช้หวีซี่ห่างเพื่อไม่ให้ผมขาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผมยังเปียกอยู่ซึ่งจะทำให้ผมเปราะบางกว่าปกติ
- หากผมของคุณพันกัน ให้ใช้ครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออกที่สามารถทำให้ผมเรียบและป้องกันผมแตกปลายได้
- ถ้าผมของคุณชี้ฟู ให้รอจนกว่าผมของคุณจะยาวขึ้นอย่างน้อย 3 ซม. แล้วจึงยืดผมอีกครั้ง ระหว่างที่ยืดหรือม้วนผม ให้ดูแลเส้นผมของคุณให้ดี คุณยังสามารถป้องกันผมแตกปลายได้โดยใช้ปลอกหมอนผ้าซาตินหรือผ้าไหมขณะนอนหลับ ปลอกหมอนผ้าฝ้ายอาจทำให้ผมแตกได้
- ซื้อเครื่องมือทีเซอร์ที่พันกันสำหรับการหวีผม อย่างไรก็ตาม ใช้เฉพาะกับผมกึ่งแห้งเท่านั้น ในขณะเดียวกัน ให้เล็มผมที่ยังคงเปียกด้วยมือของคุณเท่านั้น
- หยุดใช้ที่หนีบผมตรงแบบเซรามิก ให้ซื้อ InStyler แทน
- อย่าทิ้งผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมไว้ค้างคืนหรือนานกว่า 30 นาที ผลิตภัณฑ์ที่ถูกทิ้งไว้บนผมของคุณนานเกินไปจะทำให้เคราตินของผมอิ่มตัวมากเกินไป ทำให้ผมเสียและอ่อนแอ ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมระหว่าง 20-30 นาที
