คอพอกเป็นอาการบวมผิดปกติของต่อมไทรอยด์ ต่อมไทรอยด์เป็นรูปผีเสื้อและตั้งอยู่ที่คอ ใต้ลูกแอปเปิลของอดัม ในบางกรณีของโรคคอพอก อาการปวดจะไม่เกิดขึ้นแม้ว่าต่อมไทรอยด์อาจมีขนาดใหญ่พอที่จะทำให้เกิดอาการไอ เจ็บคอ และ/หรือหายใจลำบาก โรคคอพอกอาจเกิดจากปัญหาสุขภาพต่างๆ เลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมตามสาเหตุและความรุนแรงของโรคคอพอก
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การวินิจฉัยโรคคอพอก
ขั้นตอนที่ 1 เรียนรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับโรคคอพอก
เพื่อให้สามารถวินิจฉัยและรักษาโรคคอพอกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ก่อนอื่นให้เรียนรู้เกี่ยวกับโรคคอพอกทั้งหมด โรคคอพอกเป็นการเจริญเติบโตที่ผิดปกติ (มักจะไม่เป็นพิษเป็นภัย) ของต่อมไทรอยด์ เมื่อเกิดคอพอก การผลิตต่อมไทรอยด์จะเพิ่มขึ้น ลดลง หรือเป็นปกติ
- โรคคอพอกมักไม่เจ็บปวดแม้ว่าจะทำให้เกิดอาการไอ หายใจลำบาก กลืนลำบาก อัมพาตจากกะบังลม และกลุ่มอาการ superior vena cava (SVC) ได้
- วิธีการรักษาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุ อาการที่เกิดขึ้น และขนาดของคอพอก
ขั้นตอนที่ 2. เรียนรู้อาการต่างๆ ของโรคคอพอก
โรคคอพอก โดยศึกษาอาการต่างๆ ที่อาจเกิดจากภาวะนี้ หากมีอาการดังต่อไปนี้ ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อยืนยันการวินิจฉัย:
- ฐานของคอบวมซึ่งคุณสามารถเห็นได้ชัดเจนเมื่อโกนหนวดหรือทาเครื่องสำอาง
- คอรู้สึกตึง
- ไอ
- เสียงแหบ
- กลืนลำบาก
- หายใจลำบาก
ขั้นตอนที่ 3 เตรียมตัวก่อนปรึกษาแพทย์
เนื่องจากโรคคอพอกเป็นโรคที่ค่อนข้างซับซ้อน (อาจเกิดจากหลายสาเหตุ ซึ่งแต่ละโรคหายได้ด้วยวิธีการรักษาเฉพาะ) มีคำถามบางข้อพร้อมที่จะถามแพทย์ เช่น
- สาเหตุของคอพอกของฉันคืออะไร?
- สภาพของฉันเป็นอันตรายหรือไม่?
- วิธีการรักษาที่เหมาะสมในการแก้ไขปัญหาคอพอกของฉันคืออะไร?
- มีวิธีการรักษาอื่นที่ฉันสามารถใช้ได้หรือไม่?
- ฉันใช้วิธี "รอและดู" ได้ไหม
- คอพอกของฉันจะใหญ่ขึ้นหรือไม่?
- ฉันต้องกินยาหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นควรกินยานานแค่ไหน?
ขั้นตอนที่ 4. ปรึกษาแพทย์
แพทย์ของคุณมักจะทำการทดสอบต่างๆ เพื่อยืนยันการวินิจฉัย การทดสอบขึ้นอยู่กับประวัติการรักษาของผู้ป่วยและความสงสัยของแพทย์เกี่ยวกับสาเหตุของโรคคอพอกของผู้ป่วย
- แพทย์อาจทำการทดสอบฮอร์โมนเพื่อตรวจระดับฮอร์โมนที่ผลิตโดยต่อมไทรอยด์และต่อมใต้สมองของผู้ป่วย หากพบว่าระดับฮอร์โมนต่ำหรือสูงเกินไป โรคคอพอกอาจเกิดจากภาวะดังกล่าว แพทย์จะเก็บตัวอย่างเลือดจากผู้ป่วยแล้วส่งไปที่ห้องปฏิบัติการเพื่อทำการทดสอบ
- อาจตรวจแอนติบอดี (ด้วยการตรวจเลือด) เนื่องจากแอนติบอดีที่ผิดปกติสามารถทำให้เกิดโรคคอพอกได้
- ในการตรวจอัลตราซาวนด์ อุปกรณ์ที่ปล่อยและจับคลื่นเสียงความถี่สูงที่สะท้อนออกมา จะวางตำแหน่งไว้รอบคอของผู้ป่วย ผลสะท้อนของคลื่นเสียงความถี่สูงสร้างภาพบนหน้าจอคอมพิวเตอร์เพื่อให้แพทย์ตรวจพบความผิดปกติที่ทำให้เกิดคอพอก
- อาจทำการสแกนต่อมไทรอยด์เพื่อยืนยันการวินิจฉัย ไอโซโทปกัมมันตภาพรังสีถูกฉีดเข้าไปในหลอดเลือดดำที่ข้อศอก และขอให้ผู้ป่วยนอนลง กล้องจะแสดงภาพต่อมไทรอยด์บนหน้าจอคอมพิวเตอร์ เพื่อให้แพทย์ตรวจหาสาเหตุของโรคคอพอกได้
- การตรวจชิ้นเนื้อมักจะทำเพื่อแยกแยะมะเร็ง เพื่อทำการตรวจชิ้นเนื้อ แพทย์จะใช้เนื้อเยื่อต่อมไทรอยด์ของผู้ป่วยจำนวนเล็กน้อย
วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้การรักษาพยาบาล
ขั้นตอนที่ 1 ลดอาการบวมของต่อมไทรอยด์ด้วยไอโอดีนกัมมันตภาพรังสี
ในบางกรณี ไอโอดีนกัมมันตภาพรังสีมีประสิทธิภาพในการลดอาการบวมของต่อมไทรอยด์
- ไอโอดีนกัมมันตภาพรังสีสามารถรับประทานได้ หลังการบริโภค ไอโอดีนกัมมันตภาพรังสีจะไปถึงต่อมไทรอยด์ผ่านทางกระแสเลือด ในต่อมไทรอยด์ ไอโอดีนกัมมันตภาพรังสีทำลายเซลล์ไทรอยด์ ตั้งแต่ปี 1990 วิธีนี้เป็นเรื่องปกติในยุโรป
- วิธีนี้มีประสิทธิภาพมากในการจัดการกับโรคคอพอก ใน 90% ของผู้ป่วยโรคคอพอก ขนาดและปริมาตรของต่อมไทรอยด์จะลดลง 50-60% หลังจาก 12-18 เดือน
- วิธีนี้อาจทำให้ประสิทธิภาพของต่อมไทรอยด์ลดลง อย่างไรก็ตาม ผลกระทบเหล่านี้พบได้น้อยมาก และมักปรากฏขึ้นภายในสองสัปดาห์แรกหลังจากใช้วิธีนี้ หากคุณกังวลใจ ให้ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มวิธีนี้
ขั้นตอนที่ 2 ใช้ยาบางชนิด
หากผู้ป่วยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไทรอยด์ทำงานผิดปกติ (ประสิทธิภาพการทำงานของต่อมไทรอยด์ลดลง) แพทย์อาจสั่งยาเพื่อรักษาภาวะดังกล่าว
- ยาทดแทนฮอร์โมนไทรอยด์ เช่น "Synthroid" และ "Levothroid" มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการต่างๆ ของภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ ยานี้ยังทำให้ต่อมใต้สมองลดการผลิตฮอร์โมน ซึ่งเป็นการตอบสนองการชดเชยของร่างกายที่อาจทำให้คอพอกหดตัวได้
- หากการใช้ยาทดแทนฮอร์โมนไม่ได้ทำให้คอพอกมีขนาดเล็กลง ยาก็ยังสามารถใช้เพื่อรักษาอาการอื่นๆ ได้ อย่างไรก็ตาม แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ครีมคอร์ติโคสเตียรอยด์หรือแอสไพริน
- ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักใช้ยาทดแทนฮอร์โมนไทรอยด์อย่างปลอดภัย แม้ว่ายาเหล่านี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น อาการเจ็บหน้าอก อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น ปวดศีรษะ นอนไม่หลับ ท้องร่วง คลื่นไส้ และประจำเดือนมาไม่ปกติ
ขั้นตอนที่ 3 พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการผ่าตัดเอาคอพอกออก
โรคคอพอกสามารถผ่าตัดออกได้ ในการดำเนินการนี้ แพทย์จะทำการกรีดยาว 7.5–10 ซม. ที่กึ่งกลางคอ เหนือต่อมไทรอยด์ จากนั้นจึงเอาต่อมไทรอยด์ทั้งหมดหรือบางส่วนออก การผ่าตัดมักใช้เวลาสี่ชั่วโมง และในกรณีส่วนใหญ่ ผู้ป่วยสามารถกลับบ้านได้ในวันเดียวกัน
- หากคอพอกมีขนาดใหญ่จนกดทับที่คอและหลอดอาหาร และทำให้หายใจลำบากและสำลักในตอนกลางคืน แพทย์มักจะแนะนำให้ทำการผ่าตัดคอพอก
- ในบางกรณี มะเร็งต่อมไทรอยด์อาจทำให้เกิดโรคคอพอกได้ หากสงสัยว่าคอพอกเกิดจากมะเร็ง แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดคอพอกออก
- อาจทำการผ่าตัดเอาคอพอกออกด้วยเหตุผลด้านความสวยงาม บางครั้งผู้ป่วยต้องการกำจัดคอพอกเพราะจะรบกวนลักษณะที่ปรากฏ อย่างไรก็ตาม การประกันภัยอาจไม่ครอบคลุมค่าใช้จ่ายในการผ่าตัดเอาคอพอกออกด้วยเหตุผลด้านความสวยงาม
- หลังการผ่าตัดเพื่อกำจัดคอพอก ผู้ป่วยมักจะต้องทานยาทดแทนฮอร์โมนไทรอยด์ (ซึ่งโดยทั่วไปจะใช้รักษาภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ) ไปตลอดชีวิต
วิธีที่ 3 จาก 3: การใช้วิธีแก้ปัญหาที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 1. รอและดู
หากผลการทดสอบแสดงว่าต่อมไทรอยด์ทำงานได้ตามปกติและคอพอกมีขนาดไม่ใหญ่หรือบั่นทอนสุขภาพ แพทย์ของคุณอาจแนะนำวิธีการ "รอและเฝ้าดู" หากในอนาคตคอพอกมีขนาดใหญ่ขึ้นหรือทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ วิธีการรักษาที่เหมาะสมก็สามารถทำได้
ขั้นตอนที่ 2 เพิ่มปริมาณไอโอดีนของคุณ
โรคคอพอกบางครั้งเกิดขึ้นจากการขาดสารไอโอดีน ดังนั้นการเพิ่มการบริโภคอาหารที่มีไอโอดีนอาจทำให้คอพอกหดตัวได้
- ทุกคนจำเป็นต้องบริโภคไอโอดีนอย่างน้อย 150 ไมโครกรัมต่อวัน
- กุ้ง หอย และผักทะเลอื่นๆ เช่น เคลป์ ฮิซิกิ และคอมบุ มีไอโอดีนสูง
- ชีสดิบและโยเกิร์ตออร์แกนิกอุดมไปด้วยไอโอดีน โยเกิร์ต 240 มล. มีไอโอดีน 90 ไมโครกรัม เชดดาร์ชีสดิบ 30 กรัม มีไอโอดีน 10-15 ไมโครกรัม
- แครนเบอร์รี่มีไอโอดีนสูง แครนเบอร์รี่ 120 กรัมมีไอโอดีน 400 ไมโครกรัม สตรอเบอร์รี่ยังเป็นแหล่งไอโอดีนที่ดีอีกด้วย สตรอเบอร์รี่ 240 กรัม มีไอโอดีน 13 ไมโครกรัม
- มันฝรั่งและถั่วแดงก็มีไอโอดีนสูงเช่นกัน
- ใช้เกลือเสริมไอโอดีน.