หนังศีรษะที่มีสุขภาพดีไปพร้อมกับผมที่แข็งแรง น่าเสียดายที่หนังศีรษะเป็นส่วนที่เปราะบางที่สุดของร่างกายที่จะเกิดความสกปรกจากการสัมผัสกับฝุ่น สิ่งสกปรก หรือสารตกค้าง (กาก) ของผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม ดังนั้นควรทำขั้นตอนการทำความสะอาดหนังศีรษะทุกๆ สองสามสัปดาห์ให้เป็นนิสัย เพื่อไม่ให้หนังศีรษะรู้สึกคัน แห้ง และเป็นสะเก็ด นอกจากนี้สภาพของเส้นผมจะแข็งแรงขึ้นในภายหลัง! ในการทำความสะอาดหนังศีรษะของคุณ ลองใช้แชมพูหรือผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์พิเศษ คุณยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวหรือส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ ได้หากต้องการ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การทำความสะอาดหนังศีรษะด้วยผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์
ขั้นตอนที่ 1. ใช้แชมพูเพื่อความกระจ่างใสหรือแชมพูพิเศษที่ใช้ขจัดสิ่งตกค้างบนหนังศีรษะ
เดือนละครั้ง สระผมด้วยแชมพูเพื่อความกระจ่าง ทิ้งแชมพูไว้บนหนังศีรษะของคุณเป็นเวลาสามนาทีหรือทำตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์ การใช้จะมีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดสิ่งตกค้างของผลิตภัณฑ์และขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่ติดอยู่กับหนังศีรษะของคุณ
ระวัง แชมพูที่ให้ความกระจ่างอาจทำให้สีผมของคุณซีดจางได้ ดังนั้น ควรใช้กับผมที่ไม่มีสีหรือไม่มีสี
ขั้นตอนที่ 2. ลองใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหนังศีรษะ
ในความเป็นจริง มีผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหนังศีรษะจำนวนมากในท้องตลาดในรูปแบบของสครับหรือผลัดผิว แชมพูที่มีฟอง หรือเซรั่มเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
- แชมพูโฟมสามารถนำไปใช้กับผมโดยตรงและนวดเข้าสู่หนังศีรษะ ในขณะเดียวกัน สครับหรือสารผลัดเซลล์ผิวจะทำหน้าที่ทำความสะอาดสิ่งตกค้างบนหนังศีรษะ และเซรั่มก็มีประโยชน์ในการทำความสะอาดผลิตภัณฑ์ที่เหลือซึ่งยังคงติดอยู่หลังจากทำความสะอาดหนังศีรษะแล้ว
- สินค้าบางประเภทมีราคาค่อนข้างแพงและมีขายที่ร้านเสริมสวยหรือร้านค้าออนไลน์เท่านั้น
ขั้นตอนที่ 3. ใช้ครีมนวดผมอย่างล้ำลึกหลังจากทำความสะอาดหนังศีรษะ
การทำความสะอาดหนังศีรษะก็เหมือนยกของที่มีอยู่ทั้งหมด ซึ่งหมายความว่าคุณจำเป็นต้องคืนความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมและหนังศีรษะของคุณด้วยการใช้ครีมนวดผมอย่างล้ำลึกหลังการทำความสะอาด
- จำไว้ว่า ใช้ครีมนวดที่ปลายผมเท่านั้น อย่าใช้หนังศีรษะ เพื่อไม่ให้ผมของคุณดูหนักและมันเยิ้ม
- คุณสามารถใช้ครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออกหรือครีมนวดผมที่ไม่ต้องล้างออกเพื่อทดแทนความชุ่มชื้นที่สูญเสียไป
ขั้นตอนที่ 4 กำหนดตารางการทำความสะอาดหนังศีรษะ
เพื่อให้ได้ขั้นตอนการดูแลเส้นผมสูงสุด ให้แน่ใจว่าคุณทำความสะอาดหนังศีรษะอย่างสม่ำเสมอ แน่นอนว่าความถี่ในการทำความสะอาดของแต่ละคนอาจแตกต่างกันไปตามประเภทผมของพวกเขา อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดหนังศีรษะเดือนละครั้ง
- หากหนังศีรษะของคุณมีสิ่งตกค้างมากเกินไป ต้องใช้ผลิตภัณฑ์จำนวนมากในการทำความสะอาด หรือมีเหงื่อออกมากเกินไป ให้ลองเพิ่มความถี่เป็นเดือนละสองครั้งหรือทุกๆ สองสัปดาห์
- เช่นเดียวกับกำหนดการใดๆ ที่คุณเลือก อย่าลืมรวมเข้ากับกิจวัตรการดูแลเส้นผมของคุณ
วิธีที่ 2 จาก 3: ทำความสะอาดหนังศีรษะด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ
ขั้นตอนที่ 1. ใช้น้ำส้มสายชู
น้ำส้มสายชูเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีความเข้มข้นปานกลางซึ่งคุณสามารถใช้ทำความสะอาดหนังศีรษะได้ ก่อนอื่นให้สระผมตามปกติ หลังจากล้างแชมพูแล้ว ให้เทน้ำส้มสายชูและน้ำที่ผสมไว้บนหนังศีรษะแล้วปล่อยทิ้งไว้ห้านาที หลังจากนั้นให้ล้างผมและหนังศีรษะอีกครั้งด้วยน้ำเย็น
ในการปรุง คุณเพียงแค่ผสมน้ำส้มสายชูหนึ่งส่วนกับน้ำสองส่วน
ขั้นตอนที่ 2. ลองใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถปรับปรุงสุขภาพหนังศีรษะของคุณได้ คุณรู้ไหม! อันที่จริง ส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อราได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งทำให้หนังศีรษะรู้สึกแห้งและเป็นรังแค นอกจากนี้ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ยังสามารถทำความสะอาดสิ่งตกค้างที่สะสมบนหนังศีรษะของคุณได้
ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 60 มล. กับน้ำ 250 มล. หลังจากนั้น เทส่วนผสมลงในขวด แล้วฉีดสเปรย์ลงบนเส้นผมและหนังศีรษะอย่างทั่วถึง จากนั้นนวดน้ำยาลงบนหนังศีรษะของคุณเป็นเวลาสามถึงห้านาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นและล้างตามปกติหลังจากนั้น
ขั้นตอนที่ 3 ลองใช้วิทช์ฮาเซล
Witch hazel เป็นยาสมานแผลที่ช่วยลดการสะสมของสารตกค้างบนหนังศีรษะของคุณ ในการใช้งาน คุณเพียงแค่แช่สำลีก้อนในสารละลายวิชฮาเซลแล้วถูบนหนังศีรษะของคุณ หากต้องการ คุณยังสามารถเจือจางวิทช์ฮาเซลหนึ่งส่วนกับน้ำสองส่วน จากนั้นใช้สระผมและสระผมตามปกติ
เลือกวิทช์ฮาเซลที่ไม่มีแอลกอฮอล์
ขั้นตอนที่ 4 ทำสารละลายที่ประกอบด้วยส่วนผสมของสบู่คาสตีล (สบู่ที่ทำจากน้ำมันมะกอก) และเบกกิ้งโซดา
หากหนังศีรษะของคุณมีรังแคมากหรือมีสารตกค้างมากเกินไป คุณอาจต้องทำความสะอาดหนังศีรษะด้วยส่วนผสมที่เข้มข้นกว่าเล็กน้อย เช่น สบู่คาสตีลและ 1 ช้อนโต๊ะ ผงฟู. นวดสารละลายลงบนหนังศีรษะแล้วทิ้งไว้ประมาณห้านาที
ล้างสารละลายด้วยน้ำอุ่นตามด้วยน้ำเย็นจนสะอาดหมดจด
วิธีที่ 3 จาก 3: Exfoliating Scalp
ขั้นตอนที่ 1. ทำสครับจากน้ำตาลทรายแดง
หากคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องขัดผิวหนังศีรษะ ให้ลองทำสครับหรือขัดผิวโดยผสมน้ำตาลทรายแดง ข้าวโอ๊ต และครีมนวดผม ก่อนใช้ ควรสระผมให้สะอาดเสียก่อน หลังจากนั้น นวดสครับลงบนหนังศีรษะเป็นวงกลม ทิ้งไว้สักครู่ แล้วล้างออกอีกครั้งจนสะอาด ขัดผิวนี้เหมาะสำหรับผมแห้ง
- เพื่อให้มันผสม 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ. ข้าวโอ๊ต และ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมนวดผม
- สครับนี้ใช้ได้ดีกับหนังศีรษะที่บอบบาง
ขั้นตอนที่ 2. ทำหน้ากากผมอบเชย
อบเชยมีคุณสมบัติที่สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนหนังศีรษะของคุณได้ ในขณะเดียวกัน เบกกิ้งโซดาก็มีประโยชน์ในการทำความสะอาดสิ่งตกค้างที่สะสมอยู่บนหนังศีรษะ และน้ำมันมะกอกก็ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมและหนังศีรษะ หลังจากใช้มาส์กแล้ว ให้ห่อผมด้วยหมวกอาบน้ำแล้วทิ้งไว้ 10-15 นาที หลังจาก 15 นาที ล้างตามปกติ
- วิธีทำมาส์ก ผสม 1 ช้อนชา เบกกิ้งโซดา 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันมะกอก และช้อนชา ผงอบเชย.
- หน้ากากนี้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผมแห้ง
ขั้นตอนที่ 3. ทำสครับจากเบกกิ้งโซดา
เบกกิ้งโซดาเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่ช่วยทำความสะอาดหนังศีรษะ ในขณะที่น้ำมันทีทรีสามารถช่วยกำจัดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดรังแคได้ วิธีทำ เพียงผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. เบกกิ้งโซดาและน้ำมันทีทรีสองสามหยดลงในแชมพูที่คุณใช้ หลังจากนั้น ชโลมส่วนผสมลงบนผมแล้วอย่าลืมนวดให้ทั่วหนังศีรษะ ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวชนิดนี้ใช้ได้ผลดีที่สุดกับหนังศีรษะแห้งและเป็นสะเก็ด
- ล้าง exfoliant ด้วยน้ำอุ่นจนสะอาด
- ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวนี้กับผมที่ทำสี และอย่าใช้กับหนังศีรษะที่บอบบางเพราะน้ำมันทีทรีมีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดการระคายเคือง
ขั้นตอนที่ 4. ทำสครับจากเกลือ
เมื่อรวมกับน้ำมันมะกอก เกลือจะช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างดีเยี่ยมเพื่อทำความสะอาดสิ่งสกปรก รังแค และฝุ่นละอองที่เกาะติดกับหนังศีรษะ บีบมะนาวเล็กน้อยเพื่อที่ผลัดเซลล์ผิวจะได้ไม่สะสมบนหนังศีรษะของคุณ! วิธีทำ เพียงผสมเกลือ น้ำมันมะกอก และเกลือ จากนั้นนวดเบา ๆ ลงบนหนังศีรษะสักครู่ หลังจากนั้น ให้ล้างผลัดเซลล์ผิวและแชมพูออกตามปกติ
- ในการทำ exfoliant จากเกลือ ให้ผสม 2 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือทะเล 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมะนาว และ 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก; ผสมให้เข้ากัน
- เนื่องจากสูตรนี้มีเกลือและมะนาวคั้น อย่าใช้กับหนังศีรษะที่บอบบาง