เวลามีไข้ อุณหภูมิร่างกายจะสูงกว่าปกติ คือ 36.5 ถึง 37.5 องศาเซลเซียส ไข้สามารถมากับความเจ็บป่วยได้หลายประเภท และขึ้นอยู่กับสาเหตุ อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่ามีบางสิ่งที่ไม่เป็นอันตรายหรือร้ายแรงกำลังเกิดขึ้น วิธีที่แม่นยำที่สุดในการวัดไข้คือการใช้เทอร์โมมิเตอร์ แต่ถ้าคุณไม่มีเลย มีหลายวิธีในการทำความเข้าใจอาการไข้ที่จะช่วยคุณได้ หากคุณต้องการการรักษาพยาบาล
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การตรวจสอบอาการไข้
ขั้นตอนที่ 1. แตะหน้าผากหรือคอของผู้ต้องสงสัยเป็นไข้
วิธีทั่วไปในการตรวจหาไข้โดยไม่ใช้เทอร์โมมิเตอร์คือการจับหรือสัมผัสหน้าผากหรือคอของบุคคลนั้นเพื่อตรวจดูว่ารู้สึกร้อนกว่าปกติหรือไม่
- ใช้หลังมือหรือริมฝีปากเพราะผิวบนฝ่ามือไม่บอบบางเหมือนบริเวณเหล่านี้
- อย่าเช็ค/สัมผัสมือหรือเท้าเพื่อตรวจหาไข้ เนื่องจากอุณหภูมิร่างกายของบุคคลอาจรู้สึกเย็นในขณะที่อุณหภูมิร่างกายสูง
- โปรดจำไว้เสมอว่านี่เป็นขั้นตอนแรกในการรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติหรือไม่ แต่ไม่สามารถบอกคุณได้อย่างแม่นยำเมื่อมีคนมีไข้สูงจนเป็นอันตราย บางครั้งผิวของคนอาจรู้สึกเย็นและชื้นเมื่อมีไข้สูง ในทางกลับกัน บางครั้งผิวของคนอาจรู้สึกร้อนมากแม้ว่าจะไม่มีไข้ก็ตาม
- อย่าลืมตรวจสอบอุณหภูมิผิวของบุคคลที่สงสัยว่ามีไข้ในห้องที่ไม่ร้อนหรือเย็นเกินไป จากนั้นอย่าตรวจสอบอุณหภูมิทันทีหลังจากที่บุคคลนั้นมีเหงื่อออกเนื่องจากออกแรง
ขั้นตอนที่ 2 ตรวจสอบว่าผิวของบุคคลนั้นเป็น “สีแดง” หรือสีแดง
ไข้มักทำให้แก้มและใบหน้าของคนๆ หนึ่งเปลี่ยนเป็นสีแดง อย่างไรก็ตาม คนผิวคล้ำอาจมองเห็นได้ยากกว่า
ขั้นตอนที่ 3 ตรวจสอบความง่วง
ไข้มักมาพร้อมกับความเซื่องซึมหรือความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรง เช่น การเคลื่อนไหวหรือพูดช้าๆ หรือการปฏิเสธที่จะลุกจากเตียง
เด็กที่เป็นไข้อาจบ่นว่าอ่อนแรงหรือเหนื่อย ไม่ยอมออกไปเล่นหรือเบื่ออาหาร
ขั้นตอนที่ 4 ถามพวกเขาเมื่อรู้สึกไม่สบาย
อาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อมักเกิดขึ้นพร้อมกันเมื่อมีไข้
อาการปวดหัวมักพบในผู้ที่มีไข้
ขั้นตอนที่ 5. ตรวจสอบว่าบุคคลนั้นขาดน้ำหรือไม่
เมื่อมีคนเป็นไข้ เขาจะสูญเสียของเหลวในร่างกายได้ง่าย ถามว่าพวกเขารู้สึกกระหายน้ำมากหรือรู้สึกว่าปากแห้งหรือไม่
หากปัสสาวะของบุคคลนั้นเป็นสีเหลืองสดใส อาจเป็นสัญญาณว่าเขาหรือเธอขาดน้ำและอาจมีไข้
ขั้นตอนที่ 6 ถามว่าพวกเขารู้สึกคลื่นไส้หรือไม่
คลื่นไส้เป็นอาการหลักของไข้และโรคอื่นๆ เช่น ไข้หวัดใหญ่ ให้ความสนใจว่าบุคคลนั้นมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนและไม่สามารถทานอาหารได้
ขั้นตอนที่ 7 สังเกตว่าบุคคลนั้นตัวสั่นและมีเหงื่อออกหรือไม่
อุณหภูมิร่างกายของคนที่มีไข้ (กระป๋อง) ผันผวน ดังนั้นเขาจึงมักจะตัวสั่นและรู้สึกหนาว แม้ว่าคนอื่นในห้องเดียวกันจะรู้สึกปกติก็ตาม
บุคคลนั้นอาจรู้สึกร้อนและเย็นสลับกันอันเป็นผลมาจากไข้ เนื่องจากอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นและลดลง คุณมักจะตัวสั่นและรู้สึกหนาวมาก แม้ว่าคนรอบข้างจะรู้สึกปกติก็ตาม
ขั้นตอนที่ 8 รักษาอาการชักจากไข้ที่กินเวลาไม่ถึงสามนาที
อาการไข้ชักเป็นภาวะสั่นกะทันหันที่เกิดขึ้นก่อนหรือเมื่อเด็กมีอุณหภูมิสูง เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีประมาณ 1 ใน 20 คนจะมีอาการไข้ชัก แม้ว่าอาจทำให้คุณสับสนได้มากเมื่อลูกของคุณมีอาการไข้ชัก แต่อาการไข้ชักไม่ก่อให้เกิดอันตรายถาวรต่อลูกของคุณ ในการรักษาอาการชักจากไข้:
- วางลูกของคุณไว้ข้างตัวในพื้นที่ว่างหรือบนพื้น
- อย่าพยายามอุ้มลูกของคุณในระหว่างการชักและอย่าพยายามเอาอะไรเข้าปากของเด็กในระหว่างการชักเพราะจะไม่กลืนลิ้น
- มากับลูกของคุณจนถึง 1-2 นาทีหลังจากหยุดการจับกุม
- ให้บุตรของท่านนอนตะแคงในท่าพักฟื้นในขณะที่เขาฟื้น
ส่วนที่ 2 จาก 3: การระบุไข้ที่รุนแรง
ขั้นตอนที่ 1 ไปพบแพทย์ทันทีหากบุตรของท่านมีอาการไข้ชักเป็นเวลานานกว่าสามนาที
นี่อาจเป็นสัญญาณของภาวะที่ร้ายแรงกว่านั้น โทรเรียกรถพยาบาล 119 และพาลูกของคุณไปกับเขาโดยให้อยู่ในท่าพักฟื้น คุณควรไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการไข้ชักตามมาด้วย:
- ปิดปาก
- คอแข็ง
- ปัญหาการหายใจ
- ง่วงนอนมาก
ขั้นตอนที่ 2 โทรหาแพทย์หากบุตรของท่านอายุต่ำกว่า 2 ปีและมีอาการนานกว่าหนึ่งวัน
ให้ลูกของคุณดื่มน้ำมาก ๆ และกระตุ้นให้เขาพักผ่อน
ขั้นตอนที่ 3 รับความช่วยเหลือทางการแพทย์หากผู้ที่มีไข้มีอาการปวดท้องรุนแรง เจ็บหน้าอก กลืนลำบาก และคอเคล็ด
ภาวะเหล่านี้ทั้งหมดอาจเป็นอาการของโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ ซึ่งเป็นโรคติดต่อร้ายแรงและเป็นอันตรายถึงชีวิต
ขั้นตอนที่ 4 โทรหาแพทย์หากบุคคลที่มีไข้กระสับกระส่าย วิงเวียน หรือมีอาการประสาทหลอน
เงื่อนไขทั้งหมดเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย เช่น อุณหภูมิต่ำกว่าปกติ
ขั้นตอนที่ 5. ไปพบแพทย์หากมีเลือดในอุจจาระ ปัสสาวะ หรือเมือก
ภาวะนี้ยังเป็นสัญญาณของการติดเชื้อที่อันตรายกว่าอีกด้วย
ขั้นตอนที่ 6 ไปพบแพทย์หากระบบภูมิคุ้มกันของบุคคลที่มีไข้อ่อนแอลงจากโรคอื่นเช่นมะเร็งหรือโรคเอดส์
ไข้อาจเป็นสัญญาณว่าระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายกำลังถูกโจมตี หรือกำลังประสบกับภาวะแทรกซ้อนหรืออาการอื่นๆ
ขั้นตอนที่ 7 พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับภาวะร้ายแรงอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดไข้
ไข้เกิดจากโรคต่างๆ มากมาย ถามแพทย์ว่าไข้ที่เกิดขึ้นอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ความเจ็บป่วยต่อไปนี้หรือไม่:
- ไวรัส
- ติดเชื้อแบคทีเรีย
- เหนื่อยล้าจากความร้อนหรือผิวไหม้แดด
- โรคข้ออักเสบ
- เนื้องอกร้าย
- ยาปฏิชีวนะและยารักษาโรคความดันโลหิตสูงบางชนิด
- การฉีดวัคซีน เช่น วัคซีนคอตีบ ไอกรน และบาดทะยัก (DPT)
ตอนที่ 3 ของ 3: รับมือกับไข้ที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 1 รักษาไข้ที่บ้านถ้าไข้ไม่รุนแรงและคุณอายุมากกว่า 18 ปี
ไข้เป็นวิธีรักษาหรือฟื้นฟูร่างกาย ไข้ส่วนใหญ่จะหายไปเองหลังจากผ่านไปสองสามวัน
- ไข้สามารถรักษาได้ด้วยการรักษาที่เหมาะสม
- ดื่มน้ำมาก ๆ และพักผ่อน การกินยาไม่สำคัญนัก แต่มันช่วยเพิ่มระดับความสงบได้ ใช้ยาลดไข้ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น แอสไพรินหรือไอบูโพรเฟน
- โทรหาแพทย์หากอาการของคุณเป็นเวลานานกว่า 3 วันและ/หรืออาการของคุณรุนแรง
ขั้นตอนที่ 2 รักษาไข้ด้วยการพักและดื่มน้ำหากบุตรของท่านไม่มีอาการรุนแรง
อย่าให้แอสไพรินแก่เด็กและวัยรุ่นเพราะอาจทำให้เกิดอาการที่เรียกว่า Reye's syndrome
- ในทำนองเดียวกัน หากอุณหภูมิของบุตรของท่านต่ำกว่า 38.9 องศาเซลเซียส พวกเขามักจะได้รับการรักษาที่บ้าน
- ไปพบแพทย์หากมีไข้นานกว่า 3 วันและ/หรือมีอาการรุนแรงขึ้น
เคล็ดลับ
- สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าวิธีตรวจหาไข้ที่บ้านได้แม่นยำที่สุดคือการใช้เทอร์โมมิเตอร์ สถานที่ที่ดีที่สุดในการตรวจสอบอุณหภูมิคือในทวารหนักและใต้ลิ้น หรือใช้เครื่องวัดอุณหภูมิทางหู อุณหภูมิในรักแร้แม่นยำน้อยลง
- หากเด็กอายุต่ำกว่า 3 เดือนมีไข้มากกว่า 37.8 องศาเซลเซียส ให้ไปพบแพทย์
