อาการปวดฟันเกิดขึ้นเมื่อจุดศูนย์กลางของฟันหรือเยื่อกระดาษที่บอบบางมากเกิดการอักเสบ ซึ่งอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น รู การกระแทกฟัน หรือการติดเชื้อในเหงือก อ่านต่อไปสำหรับข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการรักษาอาการปวดฟันด้วยตนเอง หรือค้นหาเมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือจากทันตแพทย์
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: บรรเทาอาการปวดอย่างรวดเร็ว (วิธีที่ง่าย)
ขั้นตอนที่ 1. ทานยาแก้ปวด
ในกรณีส่วนใหญ่ที่มีอาการปวดฟันเล็กน้อย ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น แอสไพรินและไอบูโพรเฟนสามารถบรรเทาได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ อาการปวดฟันอาจรบกวนการกิน การพูด และการนอนหลับ อาการปวดฟันยังรักษาได้ยากกว่าหากคุณยังปวดอยู่ ดังนั้นก่อนอื่นให้บรรเทาอาการปวดด้วยยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
- ใช้ตามปริมาณที่แนะนำบนบรรจุภัณฑ์หรือตามขนาดที่แพทย์แนะนำ
- พนาดลเป็นยาบรรเทาปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ซึ่งก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน
ขั้นตอนที่ 2. ใช้ประคบเย็น
ใส่น้ำแข็งลงในถุงอาหาร ปิดด้วยผ้าขาวม้าหรือทิชชู่ แล้วประคบที่ฟันหรือแก้มด้านนอกโดยตรง อุณหภูมิที่เย็นจัดจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้
อย่าประคบน้ำแข็งที่ฟันโดยตรง ซึ่งจะทำให้เจ็บมากขึ้น โดยเฉพาะเมื่อฟันที่อักเสบจากอาการปวดฟันมักจะไวต่ออุณหภูมิที่ร้อนหรือเย็น
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ยาชาเฉพาะที่
ซื้อเจลชาเฉพาะที่เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดสักสองสามชั่วโมง เจลนี้ใช้กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบโดยตรง และมักจะใช้เวลาสองสามชั่วโมงจึงจะมีผล
ขั้นตอนที่ 4. ทำความสะอาดทั้งปากของคุณ
บางครั้งอาการปวดฟันเกิดจากเศษอาหารติดอยู่ในฟัน และทำให้ความเจ็บปวดรุนแรงขึ้นจากฟันผุหรือเหงือกอักเสบ ถ้าเป็นเช่นนั้น การทำความสะอาดปากของคุณสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและแก้ไขปัญหาที่แฝงอยู่ได้เป็นอย่างดี
- ทำความสะอาดรอบๆ ฟันด้วยไหมขัดฟัน หมั่นทำความสะอาดเหงือก ดึงไปมาระหว่างฟันเพื่อให้เศษที่ติดอยู่ในนั้นสามารถถอดออกได้
- แปรงบริเวณที่ได้รับผลกระทบ หากอาการปวดฟันของคุณเกิดจากโรคเหงือกอักเสบ การแปรงฟันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทา แปรงฟันสักสองสามนาทีโดยเน้นบริเวณที่เจ็บ แปรงบริเวณนั้นต่อไปจนกว่าจะไม่รู้สึกไวอีกต่อไป
- น้ำยาบ้วนปาก ทำความสะอาดฟันของคุณให้เสร็จโดยใช้น้ำยาบ้วนปากเพื่อขจัดอนุภาคที่หลุดออกมา
- ดำเนินการต่อ. ทำนิสัยนี้วันละสองครั้ง ทุกวัน แม้ว่าอาการปวดฟันจะหายแล้วก็ตาม
ขั้นตอนที่ 5. กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ
อาการปวดฟันจากการถูกฟันหรือการติดเชื้อเล็กน้อยอาจหายไปได้เอง เพื่อช่วยในการรักษา ให้ทำน้ำยาบ้วนปากด้วยน้ำเกลือและเกลือทะเลหนึ่งช้อนโต๊ะ เมื่อเกลือละลายหมดแล้ว ให้ใช้สารละลายกลั้วเข้าปาก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสารละลายตกกระทบบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ทำซ้ำหลายครั้งต่อวันจนกว่าอาการปวดฟันจะหายไป
วิธีที่ 2 จาก 3: การรักษาพยาบาล
ขั้นตอนที่ 1. รู้ว่าเมื่อใดควรไปพบแพทย์
อาการปวดฟันที่เกิดจากการติดเชื้อรุนแรงหรือฟันผุจะไม่หายไปเอง คุณควรไปพบแพทย์หรือทันตแพทย์ หากคุณพบอาการใดๆ ต่อไปนี้ระหว่างอาการปวดฟัน:
- ไข้และหนาวสั่น อาการเหล่านี้อาจบ่งชี้ว่าการติดเชื้อรุนแรงมาก
- หนองไหล. อีกครั้งอย่าปล่อยให้การติดเชื้อแย่ลง
- ความเจ็บปวดที่แย่ลงและไม่หายไป อาจมีฟันผุที่แย่ลงทุกครั้งที่คุณกิน
- ปวดในฟันกราม หลายคนต้องถอนฟันคุดที่อยู่ด้านข้างและดันเข้าปาก
- คุณมีปัญหาในการกลืนหรือหายใจ
ขั้นตอนที่ 2. เติมฟันของคุณ
หากมีรูในฟันที่เปิดเส้นประสาทและทำให้เกิดอาการเจ็บปวด ทันตแพทย์อาจอุดฟันเพื่อป้องกันไม่ให้เส้นประสาทถูกกระตุ้นมากเกินไป
ขั้นตอนที่ 3 ทำการรักษาคลองรากฟัน
หากมีอาการบวมเนื่องจากการติดเชื้อที่เนื้อฟัน จะทำการรักษาคลองรากฟัน ทันตแพทย์จะทำความสะอาดภายในฟันเพื่อรักษาการติดเชื้อ เนื่องจากขั้นตอนนี้ทำให้เกิดอาการปวด ปากของคุณจะได้รับยาชาเฉพาะที่ล่วงหน้า
ขั้นตอนที่ 4. ถอนฟันของคุณ
ในบางกรณี ฟันของคุณอยู่นอกเหนือการซ่อมแซม และทางเลือกที่ดีที่สุดคือต้องถอนฟันออก ขั้นตอนนี้มักจะใช้กับฟันน้ำนม เพราะในที่สุดฟันก็จะหลุดออกมา
- ฟันปลอมมักใช้แทนฟันแท้ที่ถอนออกมา
- การถอนฟันมักจะทำกับฟันคุดด้วย เนื่องจากมีขนาดใหญ่ ผู้ป่วยมักได้รับยาสลบภายใต้การดมยาสลบ เวลาที่ใช้ในการฟื้นตัวคือประมาณหนึ่งสัปดาห์
วิธีที่ 3 จาก 3: การใช้การรักษาทางเลือก
ขั้นตอนที่ 1. ใช้น้ำมันกานพลู
การรักษาที่บ้านนี้กล่าวกันว่าสามารถรักษาหรืออย่างน้อยก็บรรเทาอาการปวดฟันได้จนกว่าจะหายเอง ถูน้ำมันกานพลูสองสามหยดบนฟันที่ปวดวันละหลายๆ ครั้งจนกว่าอาการปวดจะหายไป น้ำมันกานพลูหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป
ขั้นตอนที่ 2. ลองสุรา
การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้อาจบรรเทาอาการปวดฟันได้ แต่ไม่สามารถรักษาได้ และผลกระทบจะค่อยๆ หมดไป อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้มันได้หากอาการปวดฟันเกิดจากการถูกฟันหรือการติดเชื้อเล็กน้อยที่จะหายไปเองภายในสองสามวัน เทวิสกี้หรือวอดก้าลงบนสำลีก้อนแล้วทาลงบนฟันที่ปวดเมื่อย
ขั้นตอนที่ 3 ทำความสะอาดด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
การกระทำนี้จะทำความสะอาดบริเวณที่เจ็บและบรรเทาอาการปวด อย่าลืมบ้วนปากด้วยน้ำและระวังอย่ากลืนไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
- จุ่มสำลีก้านในไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์จนอิ่มตัว
- ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ปริมาณมากกับฟันที่ปวดเมื่อย
- ทำซ้ำ.
ขั้นตอนที่ 4 ลองใช้เทคนิคการกดจุดเพื่อบรรเทาอาการปวดอย่างรวดเร็ว
กดจุดที่ฐานของนิ้วโป้งและนิ้วชี้มาบรรจบกันที่ด้านหลังของมือด้วยนิ้วโป้งของอีกมือหนึ่ง กดประมาณ 2 นาที ความกดดันนี้จะช่วยปลดปล่อยเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่บรรเทาความเจ็บปวดในสมองของคุณ
ขั้นตอนที่ 5. ลองทรีตเมนต์ออยล์ดึง
กลั้วคอด้วยน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ นาน 15-20 นาที กล่าวกันว่าการรักษานี้จะช่วยลดจำนวนแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในปาก เมื่อกลั้วคอด้วยน้ำมัน แบคทีเรียจะละลายในนั้น และนี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดแบคทีเรียและคราบจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดการทำความสะอาด หลังจาก 15-20 นาที นำน้ำมันออกแล้วทิ้งลงในถังขยะ อย่ากลืนเข้าไป มิฉะนั้นคุณจะกลืนแบคทีเรียที่ละลายเข้าไปเข้าไป คุณไม่ควรทิ้งน้ำมันลงในท่อระบายน้ำเพราะอาจทำให้น้ำมันแข็งตัวและอุดตันได้
เคล็ดลับ
- แปรงฟันบ่อยขึ้นเพื่อให้ฟันและปากแข็งแรงและป้องกันอาการปวดฟัน
- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่แข็ง (แอปเปิ้ล ถั่ว ฯลฯ) เมื่อคุณมีอาการปวดฟัน
- คุณอาจสามารถแก้อาการปวดฟันได้ด้วยสารสกัดวานิลลาบริสุทธิ์ 100% สารสกัดนี้ช่วยได้จริงๆ คุณเพียงแค่ทาลงบนฟันและเหงือกรอบๆ
- เวลาแปรงฟัน ให้ใช้น้ำยาบ้วนปากก่อนแปรงฟัน ไม่ใช่หลังแปรงฟัน ตามที่บางคนแนะนำ เพื่อป้องกันอาการปวดฟัน
- เจาะรูในแคปซูลนิ่มของ Advil แล้วตักส่วนผสมลงบนสำลีก้อน แล้ววางลงในโพรง การรักษานี้สามารถบรรเทาอาการปวดฟันได้ทันที รสชาติไม่อร่อย แต่ดีกว่ารู้สึกไม่สบาย 100%
- ใช้ไหมขัดฟันทุกวันเพื่อช่วยป้องกันไม่แก้ปวดฟัน
- ลองใช้ขิงซึ่งสามารถบรรเทาหรือแก้อาการปวดฟันได้ ชาขิงสักถ้วยทุกๆ สองสามชั่วโมงสามารถช่วยคุณได้
- ไปพบทันตแพทย์ชอบหรือไม่ นี่คือทางเลือกที่ดีที่สุดของคุณ
- ติดถุงน้ำแข็งเย็นๆ ที่ฟันของคุณ มีการกล่าวกันว่าไม่แนะนำให้ใช้ประคบอุ่นเพื่อบรรเทาอาการปวดฟัน
- กลั้วคอด้วยลิสเตอรีนหรือน้ำยาบ้วนปากอื่นๆ เป็นเวลา 19 นาที แล้วประคบบริเวณที่เป็น มันไม่สามารถรักษาได้ แต่สามารถบรรเทาอาการปวดฟันได้
- เทน้ำมันมะกอกลงบนสำลีก้อนแล้วทาบริเวณที่ปวดฟัน การรักษานี้กล่าวเพื่อบรรเทาอาการปวดฟัน
- ใช้น้ำมันกานพลูหรือกานพลูเพื่อบรรเทาอาการปวด