การเป็นพ่อแม่เป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่รอคอยมากที่สุดในชีวิตของคู่สมรส หลังจากรู้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ บุคคลแรกที่คุณอยากบอกคือสามีหรือคู่ครองของคุณ อย่างไรก็ตาม คุณอาจต้องการหาวิธีพิเศษหรือวิธีพิเศษในการแบ่งปันข่าวที่น่ายินดี ด้วยการวางแผนเพียงเล็กน้อยและการเตรียมการที่เรียบง่าย คุณสามารถบอกให้สามีรู้ว่าเขากำลังจะเป็นพ่อคน การกระทำนั้นจะเป็นช่วงเวลาพิเศษที่คุณจำได้ในปีต่อ ๆ ไป
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: ทำลายข่าว
ขั้นตอนที่ 1 ให้ชุดทดสอบการตั้งครรภ์ที่มีผลดีกับสามีของคุณ
มีหลายวิธีที่จะทำให้สามีของคุณทดสอบการตั้งครรภ์และทำให้เขาประหลาดใจ คุณสามารถถ่ายรูปหรือเปลี่ยนชุดทดสอบการตั้งครรภ์เป็นอย่างอื่นได้ สามีจะไม่คิดว่าจะได้รับอะไร
- ถ่ายรูปชุดทดสอบการตั้งครรภ์และอัปโหลดไปยังคอมพิวเตอร์ของคุณ ตั้งเป็นภาพพื้นหลัง
- บอกสามีของคุณว่าช่วงนี้คุณไม่ค่อยสบาย เมื่อความสนใจของสามีคุณฟุ้งซ่านเล็กน้อย ให้พูดว่าคุณจะวัดไข้ หลังจากนั้นไปหาสามีของคุณและบอกว่าคุณต้องการความช่วยเหลือในการอ่านผลการวัด แทนที่จะให้เทอร์โมมิเตอร์กับเธอ ให้วางชุดทดสอบการตั้งครรภ์ไว้ในมือของเธอ
- ขอให้สามีเซ็นการ์ดวันเกิดให้เพื่อน ให้ชุดทดสอบการตั้งครรภ์แทนปากกาลูกลื่น
ขั้นตอนที่ 2 ให้ของขวัญพิเศษแก่สามีของคุณ
ของขวัญพิเศษนั้นจะทำเครื่องหมายช่วงเวลาที่มีความสุขเมื่อคุณบอกข่าวการตั้งครรภ์กับสามีของคุณ ของกำนัลส่วนตัวสามารถเพิ่มความประหลาดใจและเพิ่มความคาดหมายเมื่อคุณออกข่าว โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาไม่ได้คาดหวัง นอกจากนี้ ของขวัญยังสามารถเป็นความทรงจำพิเศษสำหรับวันนี้ได้อีกด้วย
- ทำเสื้อยืดแต่งข้อความสั้นน่ารักๆ คุณสามารถทำเสื้อยืดให้ใครก็ได้ สำหรับสามีแล้ว เสื้อยืดที่มีคำว่า “พ่อ” จะทำได้ดีทีเดียว คุณยังสามารถทำเสื้อยืดที่มีคำว่า "bread in the oven" หรือเสื้อยืดสำหรับเด็กคนอื่น ถ้าคุณมีเสื้อที่เขียนว่า "พี่ชาย" หรือ "น้องสาว"
- คุณยังสามารถซื้อของที่ระลึก เช่น ถ้วยเงินหรือแหวนเงิน คุณสามารถเขียนข้อความพิเศษบนการ์ดที่ระบุว่า "ภายในไม่กี่เดือน เราจะสลักชื่อสมาชิกใหม่ล่าสุดของครอบครัวเรา"
- พิจารณาบางสิ่งที่สามีของคุณชอบและเพิ่มเข้าไปในของขวัญ ตัวอย่างเช่น หากสามีของคุณชอบเดินป่า ให้ซื้อรองเท้าเดินป่าคู่เล็กๆ และกระเป๋าเป้ที่มีคำว่า "สำหรับเพื่อนเดินป่าคนใหม่ของคุณ"
- ซื้อกระปุกออมสินเซรามิกขนาดเล็กที่ระบุว่า "Baby College Fund"
- คุณสามารถซ่อนของขวัญไว้ในลิ้นชัก ตู้เสื้อผ้า หรือกระเป๋ายิมเพื่อที่เธอจะได้เจอในวันนั้นที่เธอคาดไม่ถึง
ขั้นตอนที่ 3 เพลิดเพลินกับอาหารมื้อพิเศษพร้อมเซอร์ไพรส์เพิ่มเติม
คุณสามารถปรุงอาหารมื้อพิเศษด้วยตัวเองหรือไปที่ร้านอาหารที่คุณชื่นชอบ ใช้โอกาสนี้ทำเซอร์ไพรส์ในอาหารของสามีคุณ หรือแจ้งข่าวการตั้งครรภ์ในเวลาที่เหมาะสม
- คุณสามารถทำอาหารโปรดของสามีหรืออาหารที่มีธีม "สำหรับทารก" พิเศษ เช่น ข้าวโพดฝักอ่อน เบบี้แครอท หรืออาจเป็นอาหารสำหรับทารก
- หรือคุณสามารถเยี่ยมชมร้านอาหารที่คุณชื่นชอบเพื่อทำให้ช่วงเวลาพิเศษหรือน่าจดจำยิ่งขึ้น
- คุณยังสามารถบอกสามีของคุณได้หลายวิธี ตัวอย่างเช่น ซื้อทารกพลาสติกที่ร้านขายอุปกรณ์จัดงานปาร์ตี้และใส่อาหารลงไป หรือขอให้พนักงานเสิร์ฟเสิร์ฟพร้อมกับอาหารที่สามีของคุณสั่ง
- ถ้าคุณซื้อไวน์ขวดหนึ่งแล้วขอฉลากพิเศษที่บอกว่าสามีจะเป็นพ่อที่ติดขวดล่ะ? หรือคุณสามารถสร้างฉลากสำหรับอาหารที่คุณทั้งคู่ทำที่บ้าน
- หากสามีของคุณแนะนำให้ดื่มไวน์หรือเบียร์สักแก้วหลังอาหารเย็น ให้บอกว่าคุณควรปฏิเสธและอธิบายเหตุผล คุณสามารถใช้ประโยคแปลกๆ เช่น "ลูกของเรายังไม่ชอบรสชาติของไวน์ (หรือเบียร์)"
- ส่งข่าวผ่านของหวาน ทำหรือซื้อเค้กแล้วตกแต่งด้วย "ยินดีด้วย คุณจะเป็นพ่อคน!"
ขั้นตอนที่ 4. ส่งการ์ดจากเบบี้ทูบี
ซื้อการ์ดสวยๆ หรือกระดาษสวยๆ แล้วเขียนจดหมายหรือข้อความจากลูกน้อยถึงสามี ไม่จำเป็นต้องเขียนจดหมายยาวๆ หรือพูดพล่อยๆ แค่เขียนอะไรสบายๆ อบอุ่นและสั้น
- คุณไม่จำเป็นต้องซื้อบัตรเด็กพิเศษ บัตรธรรมดายังสามารถขยายความประหลาดใจ
- ส่งการ์ดทางไปรษณีย์เพื่อให้สามีของคุณเดาไม่ได้ว่าเขียนอะไรบนการ์ด หากต้องการ คุณยังสามารถขอให้คนอื่นเขียนข้อความบนการ์ดเพื่อไม่ให้สามีของคุณจำลายมือของคุณได้
- เขียนข้อความเช่น “สวัสดี Chris ฉันรอพบคุณอีกแปดเดือนไม่ไหวแล้ว และฉันรู้ว่าแม่ของฉันต้องการสนุกกับประสบการณ์ใหม่นี้กับเราทั้งคู่” เซ็นชื่อในการ์ดด้วย "ลูกของคุณ"
ขั้นตอนที่ 5. แบ่งปันข่าวสารผ่านสมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ
หากคุณมีสัตว์เลี้ยงหรือลูกอื่นๆ ให้พวกเขาบอกข่าวดีกับสามีของคุณ วิธีนี้ทำให้สามีที่ไม่ได้คาดคิดประหลาดใจหรือทำให้ช่วงเวลานั้นเป็นความทรงจำที่ตลกขบขัน
- หากคุณมีสัตว์เลี้ยงสุนัขหรือแมวที่บ้าน คุณสามารถเอากระดานเล็กๆ พันรอบคอเพื่อถ่ายทอดข่าว
- คุณยังสามารถหาของเล่นบางชนิดและให้สุนัขหรือแมวของคุณกับสามีซึ่งจะบอกใบ้ถึงการมาถึงของสมาชิกใหม่ของครอบครัว
- ขอให้เด็กคนหนึ่งบอกข่าวกับสามี ข้อความอาจง่ายเหมือน “แม่บอกว่าเราจะมีน้องสาว” หรืออย่างอื่นที่เหมาะกับบุคลิกของเด็ก
ขั้นตอนที่ 6. ซื้อป้าย
คุณสามารถซื้อป้ายบางอย่างเพื่อให้สามีของคุณทราบเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ คุณสามารถทำให้มันใหญ่โตและกล้าหาญได้ด้วยการเช่าป้ายโฆษณา หรือซื้อป้ายเล็กๆ ที่เขียนว่า “baby on board” เพื่อติดบนรถ
- เลือกสัญญาณที่เข้ากับบุคลิกของสามีคุณ ตัวอย่างเช่น หากคุณพยายามจะตั้งครรภ์มาโดยตลอดและสามีของคุณยังว่างอยู่ คุณสามารถเช่าป้ายโฆษณาบนถนนที่สามีของคุณเดินทุกวันเพื่อที่เขาจะได้เห็นในเวลาที่เขาคาดไม่ถึง
- หากสามีของคุณเป็นคนขี้อายหรือคุณไม่ต้องการแพร่ข่าวให้โลกรู้ คุณสามารถติดป้าย "baby on board" ไว้ในรถได้ จะติดในรถหรือรอบบ้านก็ได้ ให้สามีหาเจอ
- เขียนข่าวแห่งความสุขลงบนกระดาษแผ่นเล็กๆ อย่างที่คุณมักจะใส่คุกกี้เสี่ยงทาย สั่งอาหารจีนและแทนที่ข้อความในคุกกี้โชคลาภด้วยของคุณเอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสามีของคุณอ่านโชคของเขาและได้รับเซอร์ไพรส์! คุณอาจจะสั่งคุกกี้เสี่ยงทายแบบพิเศษพร้อมกับเซอร์ไพรส์ที่บอกสามีของคุณว่าเขากำลังจะเป็นพ่อคน ผู้ประกอบการเค้กหลายรายให้บริการเช่นนี้
ขั้นตอนที่ 7 ทำการนำเสนอบางประเภท
ยืมอุปกรณ์สำหรับเด็กจากเพื่อนหรือซื้อจากร้านค้าในพื้นที่ กระจายสิ่งของให้ทั่วบ้านในขณะที่สามีของคุณทำงาน เมื่อเขากลับถึงบ้าน ปล่อยให้เขาค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้นหรือปล่อยให้เขาถามคำถามก่อนที่คุณจะบอกข่าวใหญ่
คุณสามารถซื้อของเล่นและนำเสนอ "ห้องเด็กเล่น" ในห้องนั่งเล่น ลองวางขวดนมหรือขวดใส่อาหารทารกในห้องครัวเพื่อให้ได้ผลเช่นเดียวกัน
ขั้นตอนที่ 8. สร้างเกมล่าขุมทรัพย์ (เกมล่าสมบัติ)
ซื้อของราคาถูกที่บ่งบอกถึงการตั้งครรภ์ของคุณและวางไว้รอบๆ บ้าน ซ่อนและฝากข้อความถึงสามีของคุณที่บอกให้เขาไปที่ที่ซ่อนเพื่อให้คุณสามารถส่งข่าวที่น่ายินดี
กระจายสิ่งของรอบบ้านเพื่อให้สามีหาเบาะแสในแต่ละขั้นตอน หวังว่าเขาจะถอดรหัสข้อความก่อนที่จะพบคุณ
ขั้นตอนที่ 9 จอดรถในพื้นที่ที่สงวนไว้สำหรับ “สตรีมีครรภ์”
พาสามีไปซื้อของและเสนอให้ขับรถ เมื่อคุณมาถึงที่จอดรถ ให้หยุดที่ที่จอดรถสำหรับสตรีมีครรภ์ (ในอินโดนีเซียอาจจะยังหายากอยู่)
วิธีที่ 2 จาก 2: การเตรียมตัวสำหรับการมาถึงของทารกด้วยกัน
ขั้นตอนที่ 1 ตระหนักว่าชีวิตจะเปลี่ยนไป
การมีลูกเปลี่ยนชีวิตของบุคคลและคู่ชีวิตอย่างมีนัยสำคัญ ด้วยการทำความเข้าใจและพูดถึงการเปลี่ยนแปลงที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และหลีกเลี่ยงไม่ได้เหล่านี้ คุณสามารถป้องกันความเข้าใจผิดและปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณ
- ผู้หญิงได้รับการตั้งโปรแกรมให้ให้ความสำคัญกับการเลี้ยงดูลูกในช่วงสองสามเดือนแรกหลังคลอด การรับรู้สิ่งนี้และการเปลี่ยนแปลงที่มาพร้อมกับสิ่งนี้สามารถช่วยให้สามีเตรียมจิตใจได้
- ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงสองสามเดือนแรกหลังคลอด อันที่จริง ผู้หญิงบางคนไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ ในขณะเดียวกันผู้ชายก็ไม่เคยพบกับการเปลี่ยนแปลงเช่นนี้ เข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เกิดจากฮอร์โมน ดังนั้น เตรียมตัวและวางแผนรับมือกับปัญหานี้
ขั้นตอนที่ 2 ขยายความรู้ของคุณ
มีหนังสือและเว็บไซต์ที่สามารถช่วยคุณเตรียมการมาถึงของทารกได้ รวบรวมข้อมูลจากแพทย์ เพื่อน หนังสือ และเว็บไซต์เพื่อช่วยให้คุณผ่านการตั้งครรภ์เป็นคู่
- เรียนรู้เคล็ดลับจากแพทย์ เพื่อน และผู้อ้างอิงที่อาจมีประโยชน์มากในระหว่างและหลังการตั้งครรภ์
- คุณสามารถปรึกษาแหล่งต่างๆ ที่สามารถอธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณในแต่ละขั้นตอนได้ ด้วยวิธีนี้ คุณและสามีของคุณจะเข้าใจการเปลี่ยนแปลงที่คุณทั้งคู่จะประสบ
ขั้นตอนที่ 3 พยายามกระชับความสัมพันธ์
ของขวัญที่ดีที่สุดชิ้นหนึ่งที่สามารถมอบให้กับทารกได้คือความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดระหว่างพ่อแม่สองคน การรักษาความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและมีสุขภาพดีตลอดการตั้งครรภ์และอื่น ๆ สามารถช่วยให้คุณเตรียมตัวและดูแลลูกน้อยได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ในขั้นตอนนี้ สิ่งสำคัญคือต้องหารือเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ รวมถึงความคาดหวัง ค่านิยมของครอบครัว และวิธีเลี้ยงดูบุตร แม้ว่าคุณสองคนจะไม่ได้ตกลงกันในทุกเรื่องเสมอไป แต่คุณก็สามารถประนีประนอมเพื่อป้องกันไม่ให้ความสัมพันธ์พังทลายได้
- ใช้เวลาร่วมกันให้เพียงพอเพื่อสนุกกับชีวิตเป็นคู่ คุณสามารถไปเดินเล่นหรือออกเดทอย่างเป็นทางการหรือไปเที่ยวพักผ่อนเพื่อกระชับความสัมพันธ์ระหว่างคุณสองคน
ขั้นตอนที่ 4 หารือเกี่ยวกับงบประมาณและปริมาณงาน
ทารกมีราคาแพง ใช้เวลาและความสนใจเป็นอย่างมาก การพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์ทางการเงินของคุณและวิธีที่คุณจะแบ่งปันหน้าที่พี่เลี้ยงเด็กสามารถช่วยหลีกเลี่ยงการสื่อสารที่ผิดพลาดได้ในภายหลัง
- คุณอาจต้องการพูดคุยเกี่ยวกับภาระงานของคุณในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเข้าสู่ไตรมาสที่ 3 และคุณเริ่มรู้สึกว่ายากต่อการเคลื่อนไหว พูดคุยเกี่ยวกับการทำความสะอาดบ้าน การให้อาหารสัตว์เลี้ยง และงานบ้านอื่นๆ
- พิจารณาหารือว่าการแบ่งงานจะเปลี่ยนไปอย่างไรหลังจากที่ทารกมาถึง และคุณจะจัดการกับงานบ้านกับเด็กแรกเกิดอย่างไรเพื่อช่วยป้องกันการระคายเคืองต่อกัน
ขั้นตอนที่ 5. พยายามให้สามีของคุณมีส่วนร่วมให้มากที่สุด
การทำให้แน่ใจว่าสามีของคุณเป็นส่วนสำคัญในการเตรียมต้อนรับทารกคือกุญแจสำคัญในการรักษาความสัมพันธ์และช่วยให้สามีของคุณสร้างความสัมพันธ์ตั้งแต่แรกเริ่มกับทารก อย่าลืมนัดหมายกับแพทย์เพื่อให้สามีของคุณสามารถไปกับคุณได้ นอกจากนี้ การซื้ออุปกรณ์สำหรับเด็กร่วมกันสามารถช่วยให้คุณทั้งคู่เพลิดเพลินกับการมาถึงของลูกน้อยได้อย่างเต็มที่
- คุณไม่จำเป็นต้องออกแบบห้องของทารกให้ใหญ่โต แต่พยายามเตรียมห้องนี้ร่วมกับสามีของคุณ ซื้อเฟอร์นิเจอร์ เสื้อผ้า และอุปกรณ์อื่นๆ ด้วยกัน
- อย่าลืมพาสามีไปพบกับแพทย์ที่สำคัญของคุณ รวมทั้งโซโนแกรมหรือฟังเสียงหัวใจของทารก