นิ่วในไตอาจมีขนาดเล็กเท่ากับทรายหรือใหญ่กว่าไข่มุก นิ่วเหล่านี้ก่อตัวขึ้นจากการสะสมของแร่ธาตุหรือสิ่งสะสมอื่นๆ ในไต และสามารถปิดกั้นท่อไต กระเพาะปัสสาวะ หรือท่อปัสสาวะได้ นิ่วในไตเป็นที่ทราบกันดีว่าเจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อกีดขวางการไหลของปัสสาวะ ในกรณีส่วนใหญ่ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณดื่มน้ำมากขึ้นจนกว่านิ่วในไตจะผ่านไป นิ่วในไตที่ใหญ่ขึ้นสามารถแตกออกเป็นชิ้นเล็กๆ ได้โดยใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์ ดังนั้นจึงสามารถผ่านออกจากร่างกายได้ ดูขั้นตอนที่ 1 เพื่อค้นหาวิธีละลายนิ่วในไต
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การรักษานิ่วในไตด้วยขั้นตอนทางการแพทย์
ขั้นตอนที่ 1. ใช้ยา
หากคุณมีปัญหาในการส่งนิ่วในไตด้วยตัวเอง แพทย์อาจสั่งยาประเภทหนึ่งที่เรียกว่า alpha blocker ซึ่งจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อท่อไต เพื่อให้คุณผ่านนิ่วได้ง่ายขึ้น ยานี้น่าจะเพียงพอสำหรับนิ่วก้อนเล็กๆ แต่คุณจะต้องรักษาด้วยวิธีอื่นเพื่อเอานิ่วที่มีขนาดใหญ่กว่าออก
สำหรับนิ่วในไตที่มีกรดยูริก เช่น อาจมีการกำหนดโพแทสเซียมซิเตรตเพื่อให้นิ่วละลายได้เอง
ขั้นตอนที่ 2 ดำเนินการ extracorporeal shock wave lithotripsy (SWL)
ขั้นตอนนี้ใช้คลื่นเสียงในการแยกหินก้อนใหญ่ออก ทำให้ง่ายต่อการถอดออก เนื่องจากขั้นตอนนี้อาจเจ็บปวด ผู้ป่วยมักจะได้รับยาสลบเป็นเวลา 30 - 45 นาทีของกระบวนการบดหิน การรักษานี้ได้ผล แต่อาจทำให้เกิดรอยฟกช้ำและปวดเมื่อสะเก็ดหินหลุดออกมาในที่สุด
ขั้นตอนที่ 3 ค้นหาว่าหินสามารถถอดออกได้โดยใช้กล้องตรวจปัสสาวะหรือไม่ นิ่วที่ใหญ่เกินกว่าจะแตกหักได้ด้วยการบำบัดด้วยคลื่นกระแทก แต่มีขนาดเล็กเกินไปที่จะผ่าตัดออก อาจถูกเอาออกโดยใช้ขอบเขตที่สอดเข้าไปในท่อไต หลังจากพบหินแล้วจะถูกทำลายโดยใช้เครื่องมือขนาดเล็ก เนื่องจากขั้นตอนนี้เจ็บปวดมาก จึงต้องมีการดมยาสลบเฉพาะที่หรือทั่วไป
ขั้นตอนที่ 4 ทำการผ่าตัดไตเทียมผ่านผิวหนัง
สำหรับนิ่วขนาดใหญ่ที่ไม่สามารถแตกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยโดยใช้การบำบัดด้วยคลื่นกระแทก อาจต้องผ่าตัดเอาออก จะมีการกรีดเล็กๆ ที่หลังของผู้ป่วย และจะมีการสอดเครื่องมือขนาดเล็กเข้าไปเพื่อเอานิ่วในไตออก การดำเนินการนี้ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
ขั้นตอนที่ 5 ตรวจสอบว่าจำเป็นต้องรักษาต่อมไทรอยด์หรือไม่
ในบางกรณี นิ่วในไตที่มีแคลเซียมเกิดจากภาวะพาราไทรอยด์สูงเกิน ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนพาราไทรอยด์มากเกินไป ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้เมื่อมีเนื้องอกขนาดเล็กเติบโตในต่อมไทรอยด์ หรือเมื่อภาวะอื่นทำให้เกิดพาราไทรอยด์มากเกินไป เมื่อแพทย์ของคุณได้ระบุสาเหตุของภาวะพาราไทรอยด์ทำงานเกินแล้ว แพทย์จะแนะนำการรักษาที่เหมาะสมเพื่อรักษาปัญหา
วิธีที่ 2 จาก 3: การรักษานิ่วด้วยการบำบัดที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 1. ดื่มน้ำสองสามลิตรทุกวัน
ไม่ว่าคุณจะมีนิ่วชนิดใด นิ่วในไตที่มีขนาดเล็กกว่า 5 มม. มักจะผ่านไปได้เองโดยไม่ต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ หากคุณสัมผัสได้ถึงนิ่วในไตแต่การรักษาไม่เจ็บเกินไป แพทย์อาจแนะนำให้คุณดื่มน้ำ 2 ถึง 3 ลิตรทุกวันจนกว่านิ่วจะผ่านไป การให้น้ำปริมาณมากในร่างกายจะช่วยขจัดนิ่วในไตออกจากร่างกายของคุณ
- พยายามดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อให้ปัสสาวะใส ปัสสาวะใสเป็นสัญญาณว่าร่างกายของคุณมีน้ำเพียงพอ
- คาเฟอีน น้ำตาล และเครื่องดื่มปราศจากแอลกอฮอล์ เช่น ขิงโซดา น้ำผลไม้ หรือชาเขียวสามารถช่วยตอบสนองความต้องการของเหลวของคุณได้ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน สารให้ความหวานเทียม น้ำตาล หรือแอลกอฮอล์เมื่อพยายามส่งผ่านนิ่วในไต
ขั้นตอนที่ 2 เปลี่ยนอาหารเพื่อลดนิ่ว
เนื่องจากนิ่วในไตเกิดจากการสะสมของแร่ธาตุบางชนิด การลดการบริโภคอาหารที่มีแร่ธาตุเหล่านี้สามารถช่วยลดขนาดได้ วิธีนี้มักจะได้ผลดีถ้าคุณมีนิ่วแคลเซียมหรือกรดยูริก
- หากคุณมีนิ่วแคลเซียม ลดการบริโภคอาหารต่อไปนี้ที่อาจทำให้สภาพของคุณแย่ลง: อาหารรสเค็ม ผลิตภัณฑ์จากนม หอยนางรม เต้าหู้ และอาหารที่มีไขมัน หากคุณมีนิ่วออกซาเลต คุณควรลดอาหารที่มีออกซาเลตสูง เช่น รูบาร์บ องุ่น ผักโขม มันเทศ กาแฟ และช็อคโกแลต
- หากคุณมีนิ่วกรดยูริก ลดการบริโภคอาหารที่มีกรดยูริก: เนื้ออวัยวะ เช่น ตับและไต ปลากะตัก ปลาซาร์ดีน ถั่ว เห็ด ผักโขม กะหล่ำดอก ยีสต์ และแอลกอฮอล์
ขั้นตอนที่ 3 ดื่มเครื่องดื่มที่มีมะนาวทุกวัน
ไม่ว่าจะดื่มน้ำมะนาว น้ำมะนาว น้ำเลมอน-มะนาว หรือเพียงแค่น้ำมะนาวฝานเป็นแว่นๆ ความเป็นกรดของมะนาวจะช่วยป้องกันการเกิดนิ่วในไต
ขั้นตอนที่ 4 ลองใช้สมุนไพร
แม้ว่าจะไม่มีการรักษาด้วยสมุนไพรใดที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าสามารถเอาชนะนิ่วในไตได้ แต่หลายคนรู้สึกว่าหลังจากบริโภคสมุนไพรบางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบของชา ขนาดของนิ่วในไตจะลดลงเพื่อให้ผ่านไปได้ง่ายขึ้น ลองใช้สมุนไพรต่อไปนี้เพื่อรักษานิ่วในไตที่ไม่รุนแรง:
- ชาใบเบิร์ชซึ่งว่ากันว่าช่วยขจัดของเสียออกจากทางเดินปัสสาวะ
- ชาดำซึ่งเพิ่มการไหลของปัสสาวะเนื่องจากคุณสมบัติขับปัสสาวะ
- ใบตำแยเป็นยาขับปัสสาวะและสามารถช่วยขจัดนิ่วในไตออกจากร่างกายได้
- รากแบบดอกแดนดิไลอันซึ่งกล่าวกันว่าเป็นยาบำรุงไต
- น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลซึ่งว่ากันว่าช่วยละลายนิ่ว คุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ (14.8 มล.) ทุกวันหรือผสมกับน้ำ
- หลีกเลี่ยงการใช้ดอกกระเจี๊ยบ ซึ่งอาจทำให้นิ่วในไตแคลเซียมออกซาเลตรุนแรงขึ้น
- น้ำก้านกล้วยยังเป็นยารักษาโรคนิ่วในไตที่รู้จักกันดีในอินเดียอีกด้วย
วิธีที่ 3 จาก 3: กำหนดวิธีการรักษาที่ดีที่สุด
ขั้นตอนที่ 1 ตรวจสอบว่าคุณมีนิ่วในไตหรือไม่
แม้ว่านิ่วในไตจะไม่ทำให้เกิดอาการในคนไข้ แม้แต่นิ่วเล็กๆ น้อยๆ ก็สามารถทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงได้ หากคุณเคยมีนิ่วในไตมาหลายครั้ง คุณก็ค่อนข้างแน่ใจว่าจะกลับมาเป็นนิ่วในไตอีก อย่างไรก็ตาม เนื่องจากอาการของโรคนิ่วในไตยังเกิดขึ้นในความผิดปกติอื่นๆ อีกด้วย การวินิจฉัยโรคก่อนจึงเป็นขั้นตอนที่ถูกต้อง เพื่อให้คุณได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม ต่อไปนี้คืออาการทั่วไปบางประการของนิ่วในไต:
- ปวดอย่างรุนแรงที่ด้านข้างและหลังส่วนล่าง ซึ่งมักจะแผ่ไปถึงหน้าท้องและขาหนีบ
- ปวดมาเป็นคลื่น และเกิดขึ้นขณะถ่ายปัสสาวะ
- ปัสสาวะมีกลิ่นเหม็น ขุ่น ชมพูหรือน้ำตาล
- คลื่นไส้และอาเจียน
ขั้นตอนที่ 2. ไปพบแพทย์เพื่อทำการสแกน
การเอกซเรย์ CT scan หรืออัลตราซาวนด์ (ขึ้นอยู่กับคำแนะนำของแพทย์) เมื่อคุณสังเกตเห็นอาการของนิ่วในไตเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะพิจารณาว่าควรรักษาอย่างไรดีที่สุด เทคโนโลยีการสแกนสามารถแสดงขนาด รูปร่าง และจำนวนหินที่คุณมีได้
- หากคุณมีนิ่วที่มีขนาดเล็กกว่า 5 มม. แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้รักษาที่บ้านเพื่อช่วยให้นิ่วผ่านไปได้
- หากคุณมีนิ่วหลายก้อน แพทย์อาจสั่งยาหรือแนะนำการรักษาทางการแพทย์อื่นๆ เพื่อแยกนิ่วออกเพื่อที่คุณจะเอาออกได้
ขั้นตอนที่ 3 ค้นหาว่าคุณมีหินชนิดใด
นิ่วในไตทั้งหมดแสดงอาการเดียวกัน แต่อาจเกิดจากสภาวะที่แตกต่างกัน การทราบสาเหตุของนิ่วในไตจะช่วยลดขนาดและป้องกันไม่ให้เกิดนิ่วในไตอีกในอนาคต แพทย์ของคุณอาจสั่งการตรวจเลือดหรือปัสสาวะเพื่อตรวจสอบว่าคุณมีนิ่วประเภทใด หลังจากที่คุณเอานิ่วในไตออก แพทย์ของคุณอาจส่งไปที่ห้องปฏิบัติการเพื่อวิเคราะห์ส่วนผสม ต่อไปนี้เป็นนิ่วในไตบางชนิด:
- หินแคลเซียม: เป็นนิ่วในไตที่พบบ่อยที่สุดและเกิดจากแคลเซียมในระดับสูงผสมกับสารประกอบอื่นๆ เช่น กรดออกซาลิกหรือกรดยูริก แพทย์ของคุณอาจสั่งยาขับปัสสาวะหรือยาเตรียมที่มีฟอสเฟตเพื่อละลายนิ่วเหล่านี้
- นิ่วกรดยูริก นิ่วเหล่านี้เกิดขึ้นเมื่อปัสสาวะมีกรดมากเกินไป แพทย์จะสั่งยาอัลลูปุรินอลซึ่งสามารถช่วยละลายนิ่วในไตเหล่านี้ได้ นอกจากนี้ แพทย์ของคุณอาจสั่งโพแทสเซียมซิเตรตเพื่อลดค่า pH ของปัสสาวะและละลายนิ่วกรดยูริก
- หินสตรูไวท์: นิ่วเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้หลังจากการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ เพื่อป้องกันนิ่วสตรูไวท์ แพทย์อาจแนะนำให้คุณดูแลระบบทางเดินปัสสาวะให้สะอาดปราศจากการติดเชื้อ
- หินซิสทีน: หินก้อนนี้เกิดจากโรคทางพันธุกรรมที่หายาก หินชนิดนี้รักษายากกว่า แพทย์ของคุณอาจต้องการให้คุณดื่มน้ำมากขึ้นหรือสั่งยาเพื่อลดระดับซีสตีนในปัสสาวะของคุณ
เคล็ดลับ
- ดื่มน้ำปริมาณมากทุกวันเพื่อกำจัดนิ่วในไต เมื่อหินหมดแล้วอย่าลืมดื่มน้ำปริมาณมากทุกวันเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดก้อนขึ้นอีก
- ระวังน้ำผลไม้แครนเบอร์รี่ในระยะยาว ในระยะสั้น น้ำผลไม้นี้มีประโยชน์ในการขจัดนิ่วในไต หรือรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ แต่ในระยะยาว น้ำแครนเบอร์รี่เป็นที่รู้จักกันจริงว่าเป็นสาเหตุของนิ่วในไต เนื่องจากมีกรดออกซาลิกสูง
- ลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนิ่วในไตด้วยการดื่มชาดำหรือชาเขียวทุกวัน การวิจัยแสดงให้เห็นว่าชาดำและชาเขียวสามารถลดโอกาสการเกิดนิ่วในไตได้