การเดินป่า ขี่จักรยาน และกิจกรรมกลางแจ้งอื่นๆ อาจเป็นวิธีที่สนุกในการใช้เวลาช่วงฤดูร้อน อย่างไรก็ตาม กิจกรรมเหล่านี้ยังเชิญชวนให้เหาเข้ามา หากเหาตกผมหรือติดอยู่ที่หนังศีรษะ ให้เอาออกทันทีโดยใช้หวี แหนบ และน้ำยาฆ่าเชื้อ คุณสามารถเก็บหมัดเพื่อตรวจหาโรคได้ มิฉะนั้น ให้กำจัดหมัดเพื่อป้องกันไม่ให้มันกลับมาอีก
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การลบเห็บโดยไม่ได้ตั้งใจ
ขั้นตอนที่ 1. ขอให้ใครสักคนตรวจหนังศีรษะของคุณ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาสวมถุงมือก่อนเริ่ม ขอให้เขาตรวจสอบทุกส่วนของศีรษะและหนังศีรษะของคุณ เหามีขนาดเล็กมากจนผู้แสวงหาจะต้องพบจุดสีน้ำตาลหรือสีดำเล็กๆ บนผิวหนัง
- หากคุณเห็นเห็บที่ไม่ติดมัน เป็นความคิดที่ดีที่จะเอามันออกโดยใช้ถุงมือนิ้ว เศษกระดาษทิชชู่ หรือคีมคีบ
- งานนี้จะง่ายขึ้นด้วยความช่วยเหลือจากคู่หู แต่ถ้าคุณต้องทำคนเดียว ให้ใช้กระจกส่องช่วยในการมองเห็นหนังศีรษะของคุณ
ขั้นตอนที่ 2. หวีผม
ใช้หวีซี่ถี่หวีผมและจับเหาที่ซ่อนอยู่ หากมีเหาหกล้มหรือโดนหวี ให้ใส่ในชามที่มีแอลกอฮอล์ล้างแผลเพื่อฆ่ามัน
ขั้นตอนที่ 3. แชมพู
ภายในสองชั่วโมงหลังจากเข้าบ้าน อาบน้ำและสระผมด้วยแชมพูปกติของคุณ วิธีนี้จะช่วยชะล้างเหาออกก่อนที่จะเกาะติดตัวเอง หากคุณทำความสะอาดตัวเองโดยเร็วที่สุดหลังจากกลับถึงบ้าน โอกาสที่หมัดจะเจาะเข้าไปในผิวหนังของคุณจะลดลง
วิธีที่ 2 จาก 3: กำจัดเห็บหมัด
ขั้นตอนที่ 1. แยกผม
คุณต้องดึงผมออกจากเหาเพื่อให้สามารถหยิบขึ้นมาได้ ใช้หวีหรือแปรงสีฟันแปรงผมออก พยายามอย่าแตะต้องเห็บ กำจัดเหาออกจากผมโดยใช้กิ๊บ
ขั้นตอนที่ 2. หยิกเห็บด้วยแหนบ
พยายามหนีบหัวหนีบให้ชิดกับผิวมากที่สุด หากผิวหนังบวม อย่าจับบริเวณท้องของเห็บ เพราะมันสามารถปล่อยของเหลวที่เป็นพาหะนำโรคได้
- มีเครื่องมือมากมายที่ขายเพื่อกำจัดเหา คุณสามารถใช้เครื่องมือเหล่านี้แทนแหนบได้ วิธีการดึงเหาจะยังคงเหมือนเดิม
- หากไม่มีที่คีบ คุณอาจลองใช้นิ้วที่สวมถุงมือหรือกระดาษเช็ดมือก็ได้ แต่วิธีนี้จะทำให้งานยากขึ้น พยายามอย่าบีบหรือขยี้เห็บ
ขั้นตอนที่ 3 ดึงเห็บออกตรงๆ
หลีกเลี่ยงการบิดหรือกระตุกเห็บเพื่อไม่ให้แตกออกและปล่อยให้ส่วนปากอยู่ในร่างกาย ให้ดึงเห็บที่ตั้งฉากกับผิวหนังแทน
ขั้นตอนที่ 4. ตบน้ำยาฆ่าเชื้อบนเหาเพื่อฆ่าเชื้อโรค
จุ่มสำลีก้านลงในแอลกอฮอล์ถูมือ ไอโอดีน ครีมฆ่าเชื้อ หรือยาฆ่าเชื้ออื่นๆ แตะที่บริเวณกัดเห็บ ล้างมือให้สะอาดเมื่อเสร็จแล้ว
ขั้นตอนที่ 5. หลีกเลี่ยงการทาหรือเผาเหา
อย่าพยายามทาเหาด้วยยาทาเล็บหรือปิโตรเลียมเจลลี่ (เช่น วาสลีน) ขณะที่ยังติดอยู่ ยิ่งไปกว่านั้น หมัดที่ไหม้เกรียมยังสามารถทำร้ายคุณได้ วิธีการทั้งหมดเหล่านี้ช่วยให้เห็บสามารถเจาะลึกเข้าไปในผิวหนังหรือปล่อยของเหลวที่ก่อให้เกิดโรคเข้าสู่ร่างกายได้
ขั้นตอนที่ 6 ไปพบแพทย์หากคุณไม่สามารถกำจัดเหาได้
หากคุณมีปัญหาในการกำจัดหมัดด้วยตัวเอง ให้ไปพบแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือทันที เป็นเวลาสองสัปดาห์หลังจากที่กำจัดเห็บออกไปแล้ว ให้ไปพบแพทย์สำหรับอาการต่างๆ เช่น มีผื่นขึ้น มีไข้ ปวดข้อ หรือบวมที่รอยกัด
เห็บเป็นพาหะนำโรคต่างๆ ได้ เช่น โรคไลม์ ไข้เห็บโคโลราโด หรือไข้ด่างภูเขาร็อกกี้
วิธีที่ 3 จาก 3: การกำจัดหมัด
ขั้นตอนที่ 1 ใส่เห็บในภาชนะที่ปลอดภัยหากคุณต้องการทดสอบหาโรค
คุณสามารถใช้ขวดโหล ถุงซิปล็อค หรือภาชนะอื่นๆ ที่ปิดสนิท หากคุณมีอาการภายในสองสัปดาห์หลังจากการกัด ให้นำขวดนี้ไปพบแพทย์ เขาจะทำการทดสอบกับหมัด
- หากคุณต้องการเก็บเห็บไว้ทดสอบ อย่าบีบ เผา หรือใส่ในแอลกอฮอล์ เพียงเก็บไว้ในภาชนะและทิ้งไว้จนกว่าจะถึงเวลาทดสอบ
- การทดสอบทางการแพทย์อาจมีราคาแพงมาก แม้ว่าหมัดจะเป็นพาหะนำโรค แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณติดเชื้อแล้ว
ขั้นตอนที่ 2 กาวเห็บถ้าคุณต้องการระบุสายพันธุ์
ติดเห็บบนแผ่นกระดาษที่แข็งแรงโดยใช้เทปใส วิธีนี้จะทำให้เห็บยังคงจำกัดอยู่จนกว่าคุณจะระบุประเภทของเห็บได้ สปีชีส์ต่างๆ มักเป็นพาหะนำโรคบางชนิด หากคุณป่วย ข้อมูลนี้สามารถช่วยให้แพทย์ของคุณวินิจฉัยได้
- คุณสามารถนำเห็บไปพบแพทย์หรือค้นหาสายพันธุ์ด้วยตัวเองโดยใช้อินเทอร์เน็ต
- เห็บขาดำมีแนวโน้มที่จะแพร่โรค Lyme ในขณะที่เห็บตัวเดียวและเห็บสุนัขสามารถเป็นพาหะนำโรค Rocky Mountain ได้
ขั้นตอนที่ 3. จุ่มเห็บในแอลกอฮอล์เพื่อฆ่ามัน
ถ้าคุณไม่ต้องการเก็บเหา ให้ฆ่ามันด้วยแอลกอฮอล์ เติมแอลกอฮอล์ล้างถ้วยหรือชาม แล้วจุ่มเห็บลงไป ทิ้งไว้สักครู่ วิธีนี้มีประสิทธิภาพในการฆ่าหมัด
ขั้นตอนที่ 4 ล้างหมัดในห้องน้ำเพื่อกำจัดอย่างถาวร
เพื่อความปลอดภัย ไม่ควรทิ้งหมัดลงถังขยะ ห่อเห็บด้วยทิชชู่ แล้วทิ้งลงในชักโครก วิธีนี้ช่วยให้หมัดออกจากบ้านได้
ขั้นตอนที่ 5. ระวังเมื่อคุณออกไปคุณจะไม่ได้รับหมัด
ครั้งต่อไปที่คุณออกไปข้างนอก พยายามป้องกันไม่ให้เห็บเคลื่อนเข้าสู่ร่างกาย มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงของการถูกเห็บกัด
- ใช้ยาไล่แมลงที่มี DEET หากคุณมีลูก ให้ฉีดสเปรย์ใส่พวกเขา
- ใช้เพอร์เมทรินกับเสื้อผ้าและอุปกรณ์กลางแจ้งทั้งหมด โดยปกติคุณสามารถซื้อวิธีการรักษานี้ได้ที่ร้านจำหน่ายอุปกรณ์กลางแจ้ง
- ตรวจหาหมัดทุกคนเมื่อเข้าบ้าน ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับแขน หัวเข่า สะโพก สะดือ หู และผมของคุณ อย่าลืมตรวจสอบสัตว์เลี้ยงด้วย!
- เมื่อกลับถึงบ้านแล้ว ให้ใส่เสื้อผ้าในเครื่องอบผ้าโดยใช้ความร้อนสูงเพื่อฆ่าหมัดที่อาจซ่อนตัวอยู่ในเสื้อผ้า
- เสื้อผ้าสีสดใสช่วยให้คุณมองเห็นเหาได้ง่ายขึ้น สวมเสื้อแขนยาว กางเกงขายาว และรองเท้าบูทเมื่อทำได้ ใส่เสื้อในกางเกง และใส่กางเกงในรองเท้า