ทำอย่างไรให้มีเสน่ห์ในสายตาผู้ชาย (มีรูปภาพ)

สารบัญ:

ทำอย่างไรให้มีเสน่ห์ในสายตาผู้ชาย (มีรูปภาพ)
ทำอย่างไรให้มีเสน่ห์ในสายตาผู้ชาย (มีรูปภาพ)

วีดีโอ: ทำอย่างไรให้มีเสน่ห์ในสายตาผู้ชาย (มีรูปภาพ)

วีดีโอ: ทำอย่างไรให้มีเสน่ห์ในสายตาผู้ชาย (มีรูปภาพ)
วีดีโอ: 6 ช็อตน่าอับอายในลิฟต์ ที่กล้องจับไว้ได้ทัน!! (พลาดอย่างแรง!) 2024, อาจ
Anonim

ตรงกันข้ามกับสิ่งที่หลายคนเชื่อ การดึงดูดผู้ชายต้องใช้มากกว่าหน้าตาและร่างกายที่สวยงาม จากการศึกษาพบว่าแม้ความดึงดูดใจทางร่างกายเป็นสิ่งสำคัญ แต่บุคลิกภาพก็สำคัญกว่ารูปลักษณ์ภายนอกมาก เพื่อเพิ่มความน่าดึงดูดใจในสายตาของผู้ชาย คุณควรให้ความสำคัญกับการพัฒนาคุณสมบัติเชิงบวก เช่น ความมั่นใจในตนเอง ความเคารพ ความซื่อสัตย์ การฟังอย่างกระตือรือร้น และความเมตตา องค์ประกอบของความดึงดูดใจทางกายภาพ เช่น การเน้นลักษณะที่ชื่นชอบ ทักษะความเจ้าชู้ และการรักษาร่างกายที่แข็งแรง ควรเน้นที่รองเท่านั้น

ขั้นตอน

ตอนที่ 1 ของ 4: มีบุคลิกภาพที่ดี

ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 1
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 1

ขั้นตอนที่ 1. มีความมั่นใจ

สำหรับคนส่วนใหญ่ การพูดอย่างมั่นใจนั้นง่ายกว่าทำ ความมั่นใจหมายถึงความรู้สึกสบายใจในการเป็นตัวคุณและมีความมั่นใจในความสามารถของคุณ หากคุณยังไม่มี มีหลายวิธีในการพัฒนาความนับถือตนเอง

  • ตัวอย่างเช่น หากคุณมีนิสัยชอบสงสัยในตัวเอง (เสียงในหัวของคุณกำลังบอกคุณว่าคุณเป็นคนขี้แพ้ ไร้ค่า โง่เขลา ฯลฯ) ให้พยายามตอบโต้ด้วยคำพูดยืนยันเชิงบวก เช่น “ฉันฉลาด "หรือ" ฉันเป็นเพื่อนที่ดี"
  • หากคุณมีความมั่นใจในตนเอง คุณจะไม่ลงโทษและทำให้ตัวเองอับอายสำหรับการทำผิดพลาด คนที่มีความมั่นใจสามารถฉลองความสำเร็จของผู้อื่นได้โดยไม่รู้สึกอิจฉาหรือผิดหวังในตัวเอง
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 2
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 2

ขั้นตอนที่ 2 ผ่อนคลายและเพลิดเพลินกับช่วงเวลา

คุณจะสนุกกับชีวิตได้ยากหากจิตใจของคุณจดจ่ออยู่กับอดีตหรืออนาคต แทนที่จะกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่คุณเพิ่งพูดหรืออะไรจะเกิดขึ้นในภายหลัง ให้สนุกกับช่วงเวลานั้น

  • หากคุณประหม่าและไม่แน่ใจว่าจะพูดอะไร ให้เริ่มด้วยการถาม การขอคำแนะนำหรือสนับสนุนให้ใครสักคนพูดคุยผ่านคำถามเป็นวิธีที่ดีในการทำให้พวกเขาชอบคุณ
  • หากคุณรู้สึกผ่อนคลายและมีสมาธิ เขามักจะชอบการมีอยู่ของคุณและต้องการพบคุณอีกครั้ง
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 3
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 3

ขั้นตอนที่ 3 เป็นผู้ฟังที่กระตือรือร้น

หากคุณกำลังคุยกับผู้ชายที่คุณชอบ (หรือใครก็ตาม) วิธีที่แน่นอนที่สุดในการทำให้เขาชอบคุณ (อย่างน้อยก็เป็นเพื่อน) คือการตั้งใจฟัง ทักษะการฟังที่กระตือรือร้นประกอบด้วยขั้นตอนต่อไปนี้:

  • อย่าขัดจังหวะหรือตัดสินคนที่พูด
  • พยักหน้าหรือแสดงความคิดเห็นด้วยวาจาสั้นๆ (“ใช่” หรือ “หืม”) เพื่อแสดงการอนุมัติ
  • พูดซ้ำคำพูดของอีกฝ่ายในภาษาของคุณเองเพื่อแสดงความเข้าใจ
  • ถามคำถามเพื่อแสดงว่าคุณให้ความสนใจและสนใจ
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 4
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 4

ขั้นตอนที่ 4 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเป็นคนซื่อสัตย์ แต่ให้เกียรติ

ต่อต้านการล่อลวงให้พูดในสิ่งที่ผู้ชายต้องการฟัง ไม่ใช่สิ่งที่คุณคิดจริงๆ อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณให้เกียรติเมื่อแสดงความคิดเห็นของคุณ มันไม่มีประโยชน์ที่จะดูถูกเขาหรือความคิดของเขา

  • คุณต้องการให้เขาชอบคุณในแบบที่คุณเป็น ไม่ใช่อย่างที่คุณคิดว่าเขาต้องการ เขาอาจชื่นชมความจริงที่ว่าคุณมีความคิดของตัวเองและกล้าที่จะพูดออกมา
  • ตัวอย่างเช่น หากเขาถามคุณว่าคุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับภาพยนตร์ที่คุณไม่ชอบ ให้บอกเขาว่าคุณคิดอย่างไร อย่าแสร้งทำเป็นว่าคุณชอบเพียงเพราะเขาชอบ อย่างน้อยที่สุด ความคิดเห็นที่แตกต่างกันจะทำให้เกิดการสนทนาที่น่าสนใจ
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 5
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 5

ขั้นตอนที่ 5. บอกเราเกี่ยวกับความสนใจและความสนใจของคุณ

เมื่อคุณพูดถึงสิ่งที่คุณสนใจในชีวิต คุณจะรู้สึกตื่นเต้นทันที ความหลงใหลเป็นโรคติดต่อดังนั้นคุณจะน่าสนใจและสนุกสนานมากขึ้น

  • เมื่อคุยกับผู้ชายที่คุณชอบ อย่ากลัวที่จะบอกเขาสักเล็กน้อยเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณในชีวิต
  • อย่าลืมถามเขาว่าเขาสนใจอะไรด้วย วิธีนี้จะทำให้เขารู้ว่าคุณสนใจที่จะรู้จักเขามากขึ้น และจะทำให้เขารู้สึกใกล้ชิดกับคุณมากขึ้น
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 6
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 6

ขั้นตอนที่ 6. ทำสิ่งที่เติมเต็มชีวิตของคุณ

ตัวอย่างเช่น การเป็นอาสาสมัครสำหรับภารกิจที่คุณเชื่อ หัดเล่นเครื่องดนตรี เรียนเต้น ฝึกวิ่งมาราธอน หรือเข้าร่วมทีมกีฬาสมัครเล่น การใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและพอใจกับความสำเร็จจะทำให้คุณมีเสน่ห์มากขึ้นในสายตาผู้ชาย

นอกจากนี้ งานอดิเรกยังให้หัวข้อสนทนาที่น่าสนใจและมีโอกาสมากขึ้นที่จะผูกสัมพันธ์กับผู้ชายที่คุณชอบ หากเขามีความสนใจเหมือนคุณ งานอดิเรกยังเป็นการปูทางไปสู่การพบปะผู้คนใหม่ๆ

ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 7
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 7

ขั้นตอนที่ 7 แสดงว่าคุณใส่ใจ

ทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เพื่อแสดงว่าคุณสนใจและห่วงใยเขา ในงานปาร์ตี้ ให้ถามว่าเขาต้องการเครื่องดื่มหรือของว่างหรือไม่ หากคุณสองคนเพิ่งคุยกันเรื่องนี้ ให้ถามว่าคืบหน้าไปอย่างไรบ้าง

จากการศึกษาพบว่าหากคุณมีความรัก คอยสนับสนุน และมั่นคง เพศตรงข้ามจะมองว่าคุณเป็นคู่ครองที่มีศักยภาพ ดังนั้นจงใช้โอกาสนี้เพื่อแสดงว่าคุณมีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์เหล่านี้

ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 8
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 8

ขั้นตอนที่ 8 เป็นตัวของตัวเอง

โรแมนติกคอมเมดี้หลายเรื่องเล่าถึงคนที่แกล้งทำเป็นคนอื่น และการโกหกก็ถูกเปิดเผยต่อหน้าพวกเขาเอง อย่าเป็นแบบนั้น

  • หากค่ำคืนในอุดมคติของคุณคือการผ่อนคลายที่บ้านด้วยพิซซ่าและทีวี อย่าพูดว่าคุณเป็นแฟนของปาร์ตี้ ปาร์ตี้กับสิ่งกระตุ้นนั้นเหนื่อยมาก และคุณจะต้องเสียใจกับการเลิกราที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เพราะเขาต้องการปาร์ตี้ ส่วนคุณแค่ต้องการทำใจให้สบาย
  • ถ้าคุณรักคณิตศาสตร์และอยากเป็นครู อย่าบอกผู้ชายที่ชอบผจญภัยว่างานในฝันของคุณคือการเป็นโค้ชสกี
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 9
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 9

ขั้นตอนที่ 9 อย่าเปลี่ยนตัวเองเพื่อคนอื่น

การออกจากเขตสบายของคุณเป็นเรื่องสนุกและดีต่อสุขภาพ เช่น ลองทำงานอดิเรกใหม่ๆ หรือไปเที่ยวบ่อยขึ้น แต่อย่าลืมเป็นตัวของตัวเองและจดจำสิ่งที่คุณต้องการในชีวิต คุณต้องยึดมั่นในความเชื่อและเป้าหมายของคุณอย่างแท้จริง

  • เหตุผลเดียวที่ดีในการเปลี่ยนแปลงคือถ้าคุณไม่มีความสุขกับตัวตนของคุณ และต้องการเปลี่ยนให้ดีขึ้น
  • ถ้าคุณต้องเป็นคนอื่นเพียงเพื่อจะได้อยู่กับผู้ชาย บางทีคุณก็ไม่ควรอยู่กับเขา

ตอนที่ 2 จาก 4: เพิ่มความน่าดึงดูดใจ

ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 10
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 10

ขั้นตอนที่ 1 ตระหนักว่ารูปลักษณ์ภายนอกเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของความน่าดึงดูดใจ

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าแม้ว่าองค์ประกอบทางกายภาพของผู้หญิงจะมีบทบาทสำคัญในการดึงดูดผู้ชาย แต่ปัจจัยอื่นๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน สิ่งเหล่านี้บางส่วนเป็นอารมณ์ขัน ความเชื่อมั่น และบุคลิกภาพ

ผู้ชายมักชอบผู้หญิงที่ดูอ่อนเยาว์และมีสุขภาพดี มีผิวเรียบเนียน ใบหน้าอ่อนเยาว์ และมีรูปร่างผอมเพรียว เพราะพวกเขารับรู้ลักษณะดังกล่าวโดยจิตใต้สำนึกว่าในอุดมคติของคู่ครองที่มีศักยภาพ

ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 11
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 11

ขั้นตอนที่ 2 ตระหนักถึงความงามของคุณ

ผู้หญิงทุกคนมีความสวยงาม ไม่ว่ารูปร่างหน้าตาจะเป็นอย่างไร สีผิวอะไร ขนาดตัวไหน หรือผมยาวแค่ไหน

  • การศึกษาแสดงให้เห็นว่าคนอื่น ๆ พบว่าคุณมีเสน่ห์มากกว่าที่คุณคิด 20% ผู้หญิงจำนวนมากเกินไปตัดสินตัวเองอย่างรุนแรง แทนที่จะตระหนักถึงความงามของตนเอง
  • บางทีความสวยของคุณอาจไม่ตรงกับมาตรฐานความงาม แต่มาตรฐานของใคร? มาตรฐานความงามในปัจจุบันต่างจากมาตรฐานในสมัยโบราณ และจะเปลี่ยนไปตามยุคสมัยที่เปลี่ยนไป
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 12
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 12

ขั้นตอนที่ 3 ค้นหาสไตล์ของคุณ

สไตล์ควรแสดงออกถึงบุคลิกภาพ ไม่เลียนแบบผู้อื่น สวมเสื้อผ้าที่เหมาะกับรูปร่างของคุณและทำให้คุณรู้สึกมั่นใจ

  • หากคุณไม่แน่ใจ ให้มองหาไอคอนแฟชั่นและผู้คนที่คุณชื่นชมเพื่อเป็นแรงบันดาลใจ รู้สึกอิสระที่จะทดลองกับสไตล์ต่างๆ เพราะนั่นไม่ใช่การลอกเลียนแบบ แค่สำรวจวิธีการแสดงตัวตนของคุณ
  • ลองใช้อุปกรณ์เสริม รุ่น และสีที่คุณไม่ชอบ ถ้ารู้สึกว่าใช่ก็แค่สวมมัน หากรู้สึกมากเกินไปให้ทดลองต่อไป
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 13
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 13

ขั้นตอนที่ 4 เน้นคุณสมบัติที่ชื่นชอบ

มีคุณสมบัติบางอย่างในตัวคุณที่คุณชอบหรือไม่? เช่น ตาลึก ผมสวย หรือคางสวย ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดคนอื่นก็จะพบว่ามันน่าสนใจเช่นกัน

  • มองหาวิธีเน้นจุดสนใจโดยการเลือกเสื้อผ้า เครื่องประดับ และเครื่องสำอาง
  • ตัวอย่างเช่น หากคุณมีดวงตาที่สวยงาม ให้สวมต่างหูทองคำทรงกลมที่จะดึงความสนใจของผู้คนมาที่ดวงตาของคุณ หรือถ้าคอของคุณยาวและเรียว ให้ใส่เสื้อคอวีหรือตัดผมให้ยาวถึงไหล่เพื่อดึงความสนใจไปที่คอของคุณ
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 14
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 14

ขั้นตอนที่ 5. แต่งหน้า

จากการศึกษาหลายชิ้นพบว่าผู้ชายมองว่าผู้หญิงที่แต่งหน้ามีเสน่ห์ดึงดูดใจมากกว่า การศึกษาอื่นแสดงให้เห็นว่าผู้ชายชอบผู้หญิงที่แต่งหน้าบางเบา (แม้ว่าบางครั้งผู้ชายจะคิดว่าการแต่งหน้าตามธรรมชาติก็เหมือนกับการไม่แต่งหน้า)

  • หากคุณไม่ใช่แฟนตัวยงของการแต่งหน้าแต่อยากลองแต่งหน้า ให้เริ่มด้วยการแต่งหน้าแบบธรรมชาติเพื่อให้ใบหน้าของคุณเปล่งประกายอย่างมีสุขภาพดี มาพร้อมมาสคาร่าและลิปกลอสสีธรรมชาติ
  • ในท้ายที่สุด สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความสบายใจ ถ้าไม่อยากแต่งหน้าก็ไม่ต้องแต่ง
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 15
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 15

ขั้นตอนที่ 6. แต่งหน้าเพื่อให้ใบหน้าดูอ่อนกว่าวัยและมีสุขภาพดี

แรงดึงดูดของผู้ชายส่วนใหญ่ที่มีต่อผู้หญิงนั้นเกี่ยวข้องกับสัญชาตญาณพื้นฐานที่ทำให้จิตใจของพวกเขารับรู้ถึงคุณลักษณะบางอย่างว่าเป็นสัญญาณของความสามารถในการสืบพันธุ์ที่มากขึ้น ตามสัญชาตญาณดั้งเดิม ใบหน้าที่ดูอ่อนเยาว์และสมมาตรหมายถึงการเจริญพันธุ์และสุขภาพ

  • จากการศึกษาพบว่าผู้ชายชอบใบหน้าที่น่ารัก ซึ่งมีลักษณะที่ตาโต จมูกเล็ก ริมฝีปากอิ่ม และคางเล็ก คุณสามารถใช้มาสคาร่าและลิปสติกเพื่อทำให้ดวงตาดูโตขึ้นและริมฝีปากของคุณดูเต็มอิ่ม
  • หากคุณต้องการไปให้ไกลกว่านี้ ให้ลองคอนทัวร์ใบหน้าเพื่อทำให้ใบหน้าดูอ่อนกว่าวัยและสมมาตรกัน
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 16
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 16

ขั้นตอนที่ 7. เน้นริมฝีปาก

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าโดยเฉลี่ยแล้ว ผู้ชายดึงดูดริมฝีปากของผู้หญิงมากกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย หากคุณทาลิปสติกโดยเฉพาะลิปสติกสีแดง ริมฝีปากของคุณจะดูมีเสน่ห์มากขึ้นในสายตาผู้ชายส่วนใหญ่

ตามความเชื่อทั่วไป ริมฝีปากสีแดงเต็มอิ่มจะเลียนแบบการขยายหลอดเลือดในระหว่างการตื่นตัว ซึ่งทำให้ผู้ชายนึกถึงความสนิทสนม

ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 17
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 17

ขั้นตอนที่ 8 ให้ความสนใจกับน้ำเสียง

จากการศึกษาพบว่าผู้ชายมักมองว่าผู้หญิงที่เสียงสูงกว่าเล็กน้อยมีเสน่ห์มากกว่าผู้หญิงที่เสียงต่ำ

แต่สุดท้ายก็ต้องเป็นตัวของตัวเอง ผู้ชายมักจะสนใจผู้หญิงที่มีความมั่นใจและสบายใจในตัวเอง (และเสียงของพวกเขา) มากขึ้น แต่ก็เป็นข้อเท็จจริงที่น่าสนใจที่ควรทราบ (จากการศึกษาพบว่าผู้หญิงชอบผู้ชายที่มีน้ำเสียงที่ลึกล้ำ)

ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 18
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 18

ขั้นตอนที่ 9 สวมเสื้อผ้าสีแดง

ผลการศึกษาพบว่าการใส่ชุดสีแดงทำให้ผู้หญิงดูมีเสน่ห์และดึงดูดใจผู้ชายมากขึ้น

มีหลายเฉดสีแดง อย่าลืมเลือกเฉดสีแดงที่เน้นความงามของโทนสีผิวของคุณ

ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 19
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 19

ขั้นตอนที่ 10. ปั้นหุ่นเป็นนาฬิกาทราย

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ชายทั่วไปชอบรูปร่างนาฬิกาทราย กล่าวคือ เอวเล็กและสะโพกใหญ่ ซึ่งเป็นสัญญาณของสุขภาพและภาวะเจริญพันธุ์ รูปร่างนาฬิกาทรายหายากมาก ดังนั้นอย่าลงโทษตัวเองหากคุณไม่มี

  • คุณสามารถมีรูปร่างแบบนาฬิกาทรายได้ด้วยการออกกำลังกายที่กระชับก้นและสะโพก และปรับเอวของคุณ หรือสวมใส่เสื้อผ้าบางสไตล์ และ/หรือใช้สายรัดเอวหรือชุดรัดตัว
  • ในบางประเทศ ร่างกายที่ใหญ่และกลมนั้นถือว่าน่าดึงดูดกว่าเพราะแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงคนนั้นเข้าถึงอาหารและเงินได้
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 20
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 20

ขั้นตอนที่ 11 ออกไปเที่ยวกับเพื่อนผู้หญิง

เมื่อคุณไปเที่ยวกับผู้หญิงกลุ่มหนึ่ง ผู้ชายมักพบว่าสมาชิกของกลุ่มมีเสน่ห์มากกว่าที่เป็นจริง

ท่าทีนี้ดูขัดกับสัญชาตญาณเพราะคุณอาจคิดว่าการไปเที่ยวกับผู้หญิงที่สวยกว่าคนอื่นจะทำให้คุณดูน่าเกลียดขึ้น แต่ในทางกลับกัน ทุกอย่างจะดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้น

ตอนที่ 3 จาก 4: การดูแลตัวเอง

ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 21
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 21

ขั้นตอนที่ 1. รักษาตัวเองให้ดี

สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับความมั่นใจในตนเอง คุณอาจต้องการดึงดูดความสนใจของผู้ชาย แต่ก่อนอื่นคุณต้องมีเสน่ห์ในตัวเอง ดูแลตัวเองด้วยการรับประทานอาหารที่ดี ออกกำลังกาย และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ นอกจากนี้ อย่าลงโทษตัวเองถ้าวันหนึ่งคุณไม่เกิดผลหรือดูเหมือนนางแบบ

  • บางทีคุณอาจเคยอ่านบทความเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้ชายชอบ และบางทีคุณอาจไม่มีเกณฑ์ในเรื่องนี้
  • การวิจัยแสดงให้เห็นว่าบุคลิกภาพมีความสำคัญมากกว่ารูปลักษณ์ภายนอก นั่นคือเหตุผลที่คุณควรมีความสุขและสบายใจในการเป็นตัวของตัวเอง
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 22
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 22

ขั้นตอนที่ 2. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

คุณอาจอ่านคำแนะนำมามากแล้ว แต่โดยพื้นฐานแล้ว หากคุณต้องการรักษารูปร่าง ให้พยายามออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีทุกวัน คุณสามารถเดินหรือออกกำลังกายได้ 10 นาที 3 ครั้งต่อวัน

การออกกำลังกายไม่เพียงแต่รักษาร่างกายให้แข็งแรง แต่ยังรวมถึงจิตใจที่แข็งแรงด้วย

ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 23
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 23

ขั้นตอนที่ 3 ดื่มน้ำให้เพียงพอ

ในระบบอิมพีเรียลของหน่วย เกณฑ์มาตรฐานสำหรับการวัดความต้องการน้ำดื่มคือการแบ่งน้ำหนักตัวเป็นปอนด์ด้วยสอง ผลที่ได้คือจำนวนออนซ์ของน้ำที่ต้องดื่มในแต่ละวัน ควรเพิ่มจำนวนนี้หากคุณอาศัยอยู่ในสภาพอากาศร้อนหรือออกกำลังกายบ่อยๆ

ผู้หญิงที่มีน้ำหนัก 150 ปอนด์ (70 กก.) ควรดื่มน้ำ 75–150 ออนซ์ (2-4 ลิตร) ทุกวัน ขึ้นอยู่กับระดับกิจกรรมและพื้นที่ที่อยู่อาศัย

ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 24
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 24

ขั้นตอนที่ 4. นอนหลับให้เพียงพอ

ผลการศึกษาพบว่าคนที่นอนน้อยมีเสน่ห์น้อยกว่าคนที่นอนหลับสบายในตอนกลางคืน

  • ผลของการอดนอนสามารถปกปิดได้ด้วยคอนซีลเลอร์ดีๆ ซื้อคอนซีลเลอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณเพื่อปกปิดรอยคล้ำใต้ตา ก่อนหน้านี้ ใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาหากต้องการลดตาบวม
  • หากคุณมีปัญหาในการนอน ให้ไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุ
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 25
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 25

ขั้นตอนที่ 5. กินอาหารเพื่อสุขภาพ

กินผลไม้ ผัก ธัญพืชไม่ขัดสี และโปรตีนลีนให้มาก หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและอาหารบรรจุหีบห่อ และลดน้ำตาลและเกลือ การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพจะช่วยให้คุณรักษาน้ำหนัก รักษาอารมณ์ และดูแลเส้นผมและผิวหนังให้อยู่ในสภาพดี

ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 26
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 26

ขั้นตอนที่ 6. ดูแลสุขภาพผิว

ล้างหน้าวันละสองครั้งด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ (ปกติ ผิวผสม มัน และผิวบอบบาง) ตามด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่มี SPF

หลังอาบน้ำให้ทาครีมบำรุงผิวกายเพื่อให้ผิวรู้สึกเนียนนุ่ม

ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 27
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 27

ขั้นตอนที่ 7. มีรอยยิ้มที่มีเสน่ห์

ริมฝีปากที่นุ่มและเต็มอิ่มและฟันที่ขาวและเรียงกันโดยทั่วไปถือเป็นสิ่งดึงดูดใจที่สำคัญสำหรับทั้งชายและหญิง ดื่มน้ำให้เพียงพอและให้ความชุ่มชื้นแก่ริมฝีปากเป็นประจำเพื่อให้ริมฝีปากนุ่ม และอย่าลืมแปรงฟัน

  • ฟันขาวตรงเป็นสัญญาณของพันธุกรรมที่ดีและสามารถดึงดูดผู้ชายได้
  • ถ้าฟันของคุณไม่ขาวก็ไม่ต้องกังวล นั่นเป็นเรื่องปกติ หากฟันของคุณแข็งแรง มีรอยเปื้อนเล็กน้อย ให้ทำความสะอาดฟันด้วยยาสีฟันฟอกสีฟันหรือปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการรักษาฟอกสีฟัน
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 28
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 28

ขั้นตอนที่ 8. รักษาเส้นผม

จากการศึกษาพบว่าผมที่ยาว หนา และเป็นมันเงานั้นมีเสน่ห์มากสำหรับผู้ชาย เพราะมันบ่งบอกถึงสุขภาพและความเจริญพันธุ์ โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้ชายพบว่าผู้หญิงผมยาวมีเสน่ห์ดึงดูดใจมากกว่าผู้หญิงผมสั้นแม้ว่าใบหน้าของพวกเขาจะเหมือนกันก็ตาม

  • สิ่งที่สำคัญกว่าการทำผม (หรือใส่อย่างอื่น) คือการปรับทรงผมให้เข้ากับรูปหน้าและสไตล์ส่วนตัวของคุณ เหนือสิ่งอื่นใด คุณต้องรู้สึกดีกับรูปลักษณ์ของคุณ
  • หากคุณต้องการลองผมยาว ให้ลองต่อผมที่หาซื้อได้ตามร้านเสริมสวยหรือร้านเสริมความงาม ถ้าผมของคุณสั้นมาก ให้ลองวิกผม
  • หลีกเลี่ยงการทำสี ยืดผม หรือจัดสไตล์อื่น ๆ มากเกินไป เนื่องจากปลายที่เสียหายและแตกปลายนั้นไม่สวย

ตอนที่ 4 จาก 4: เจ้าชู้กับผู้ชาย

ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 29
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 29

ขั้นตอนที่ 1. เยี่ยมชมสถานที่สนุกสนาน

จะต้องมีสถานที่บางแห่งที่คุณรู้สึกเป็นอิสระ ผ่อนคลาย และมีความสุข และในสถานที่นั้น คุณจะดูมีเสน่ห์และน่าดึงดูดยิ่งขึ้น

  • ที่นั่น คุณมีแนวโน้มที่จะพบปะกับผู้ชายที่มีความสนใจเหมือนกันและสนุกกับการทำสิ่งที่คุณชอบมากขึ้น
  • ตัวอย่างเช่น หากคุณชอบเล่นซอฟต์บอล ให้เข้าร่วมทีมสมัครเล่น การอุทธรณ์ของคุณจะขยายใหญ่สุดเมื่อผ่อนคลายและมีความสุข ดังนั้น ฝึกงานอดิเรกของคุณให้เชี่ยวชาญ แต่อย่าจริงจังมากจนทำให้คุณโกรธหรือหยาบคายกับคนอื่น
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 30
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 30

ขั้นตอนที่ 2. สบตา

นี่อาจเป็นเทคนิคการจีบที่มีประสิทธิภาพที่สุด การสบตาบ่งบอกถึงความมั่นใจ แสดงว่าคุณสนใจ และทำให้ใจของผู้คนสั่นไหว

  • วิธีจีบผู้ชายที่พบบ่อยที่สุดคือสบตาเขาแล้วยิ้มสั้นๆ ก่อนจะมองไปทางอื่น ทำหลายๆ ครั้งในเวลาประมาณ 20 นาที หากสนใจเขาจะเข้ามาใกล้
  • เวลาพูดคุย ให้มองตาเขาเพื่อจุดใดจุดหนึ่ง เช่น เมื่อคุณชมเขา จ้องมองเป็นเวลานานกว่าปกติเป็นครั้งคราวเพื่อบอกใบ้ว่ามีบางสิ่งที่ลึกกว่านั้น
  • อย่าจ้องนานเกินไปเพราะความประทับใจจะเปลี่ยนรุนแรงและแปลก ในระยะแรกนี้ ให้จ้องมองอย่างเป็นธรรมชาติ
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 31
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 31

ขั้นตอนที่ 3 ให้รอยยิ้ม

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่มีความสุข โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ยิ้มมักจะดึงดูดผู้ชายมากกว่า ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารอยยิ้มของคุณจริงใจโดยการใช้ดวงตาของคุณเพราะรอยยิ้มบนริมฝีปากของคุณจะดูปลอม

  • หัวเราะเมื่อเขาพูดอะไรตลกๆ แต่อย่าบังคับมัน
  • เทคนิคการจีบที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการยิ้มขณะจ้องมอง
  • คุณสามารถแสดงรอยยิ้มที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับสถานการณ์ ยิ้มขี้อายฉูดฉาดเพื่อให้เธอสนใจ หรืออาจยิ้มเจ้าเล่ห์เวลาคุยเพื่อแสดงว่าคุณสนใจเหมือนกัน
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 32
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 32

ขั้นตอนที่ 4. พูดคุยกับเขา

คุณไม่ต้องรอให้ผู้ชายเริ่ม หากคุณสนใจใครสักคน แนะนำตัวเองและเริ่มการสนทนาที่เป็นมิตรเพื่อทำความรู้จักกัน

  • พูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อแสง หากคุณยังใหม่กับภาพยนตร์หรือคอนเสิร์ต ให้เริ่มพูดถึงมัน หากคุณและเขาเรียนวิชาเดียวกัน ให้ถามเขาว่าเขาชอบวิชานั้นหรือไม่
  • เมื่อสนทนา พยายามวัดความสนใจของเขา หากเขาสบตา ถามคำถาม และมีส่วนร่วมอย่างแข็งขัน ให้การสนทนาดำเนินต่อไปและดูว่าสิ่งนี้นำไปสู่จุดใด
  • หากเขาดูไม่สนใจก็อย่าผลักเขาอีก สมมติว่าคุณสนุกกับการพบเขา ขอโทษตัวเองอย่างสุภาพ และเข้าหาเพื่อนหรือบุคคลอื่น
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 33
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 33

ขั้นตอนที่ 5. ให้การสรรเสริญ

วิธีที่ปลอดภัยในการแสดงความสนใจในตัวผู้ชายและทำให้เขาสนใจมากขึ้นคือการชมเชย การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการพูดคุยเพียงเล็กน้อยก็มีประสิทธิภาพ แต่คำชมของคุณต้องเป็นคำชมจากใจจริง

ถ้าเขาดูมีเสน่ห์ในเสื้อเชิ้ตบางตัวก็พูดอย่างนั้น หากเป็นทรงผมใหม่ แสดงความกังวลด้วยการบอกว่าชอบ การชมเชยไม่เพียงทำให้เขามีความสุข แต่ยังเป็นการส่งสัญญาณว่าคุณชอบเขา

ดึงดูดผู้ชายมากขึ้น ขั้นตอนที่ 34
ดึงดูดผู้ชายมากขึ้น ขั้นตอนที่ 34

ขั้นตอนที่ 6 นำการแชทไปยังขั้นตอนต่อไป

หากแชทสนุกและเขาดูมีความสุขด้วย คุณสามารถขอเบอร์ของเขาได้ไม่จำเป็นต้องรอให้เขาริเริ่ม

  • กำหนดเวลาวันที่สองสามวันต่อมาเพื่อให้ตัวเองมีเวลาคิดเกี่ยวกับมันและเตรียมตัว
  • หากคุณไม่พร้อมที่จะออกเดท ก็แค่ขอเบอร์ของเขาหรือให้เบอร์ของคุณกับเขา
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 35
ดึงดูดผู้ชายให้มากขึ้น ขั้นตอนที่ 35

ขั้นตอนที่ 7 จับคู่ภาษากายของเธอเหมือนกระจก

เลียนแบบท่าทางและการเคลื่อนไหวร่างกายของเขาเมื่อเขาพูด แต่อย่าพูดให้ชัดเจน การคัดลอกการกระทำของคุณเป็นสัญญาณที่ไม่ได้สติว่าคุณชอบเขา และทำให้เขามีแนวโน้มที่จะชอบคุณกลับมากขึ้น

ตัวอย่างเช่น หากเธอกำลังหวีผมด้วยนิ้ว ให้รอหนึ่งหรือสองนาที ให้ทำเช่นเดียวกัน แต่ด้วยมืออีกข้างหนึ่ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการเคลื่อนไหวของคุณดูเหมือนไม่ได้ตั้งใจ อย่าดูเหมือนคุณกำลังเลียนแบบ (แม้ว่าคุณจะเป็นจริงๆ)

เคล็ดลับ

  • ปิดโทรศัพท์และเก็บไว้ในกระเป๋าของคุณเมื่อคุณออกเดท หากคุณตรวจสอบข้อความ ดูรูปภาพตลกๆ และโพสต์รูปอาหารลงใน Instagram เขาจะสงสัยว่าคุณอยากไปเที่ยวกับเขาจริงๆ หรือไม่
  • ข้อเท็จจริงที่น่ารำคาญแต่เป็นเรื่องจริง: หากคุณกำลังมองหาการออกเดทสั้นๆ โดยพิจารณาจากความดึงดูดใจทางร่างกาย การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าผู้ชายมักจะดึงดูดผู้หญิงที่ดูเหมือนยังไม่บรรลุนิติภาวะ โง่เขลา หรือเมามาย ในทางกลับกัน สำหรับผู้ชายที่กำลังมองหาคู่ครองระยะยาว พวกเขามักจะสนใจความฉลาด
  • ผู้ชายหลายคนต้องการผู้หญิงที่พวกเขารู้จักและไว้วางใจอยู่แล้วมากกว่าผู้หญิงที่ดึงดูดใจตั้งแต่แรกเห็นและตามมาตรฐานดั้งเดิม

คำเตือน

  • อย่าเป็นคนอื่นเพียงเพื่อให้ได้ผู้ชาย คำแนะนำนี้ได้รับบ่อยมากจนอาจไม่มีความหมายอีกต่อไป แต่ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการเพิ่มความน่าดึงดูดใจของคุณคือการคิดว่าคุณมีเสน่ห์ คุณต้องมั่นใจและรู้ว่าคุณสวยทั้งภายในและภายนอก
  • อย่าคาดหวังว่าผู้ชายทุกคนจะเหมือนกันหมด เช่น อยากได้หญิงสาวที่มีรูปร่างเพรียวบางคล้ายนาฬิกาทรายและน้ำเสียงที่สูงกว่าเล็กน้อย จากการศึกษาพบว่าตัวแปรเป็นเพียงค่าเฉลี่ย และไม่ใช่การวัดที่แม่นยำว่าผู้ชายทุกคนชอบอะไร

แนะนำ: