การตกหลุมรักเพื่อนสาวเป็นเรื่องที่หวานอมขมกลืน แต่เธอแค่ทำให้เราอยู่ในเฟรนด์โซน การเปลี่ยนจากการเป็นเพื่อนเป็นคนรักอาจเป็นเรื่องยากในบางครั้ง เราไม่สามารถบังคับใครให้รักได้ แต่มีวิธีเพิ่มโอกาสและพยายามเป็นคนพิเศษในหัวใจของเขา
ดูส่วนเมื่อควรลอง? เพื่อให้รู้ว่าเมื่อใดที่ความพยายามที่จะเปลี่ยนมิตรภาพเป็นความรักควรจะเป็นไปได้
ขั้นตอน
ตอนที่ 1 จาก 4: เข้าใจพระองค์
ขั้นตอนที่ 1 รู้มาตรฐานความรักอย่างมีสติของเขา
มาตรฐานความรักของผู้หญิงบางคนมีความชัดเจน บางทีเขาอาจต้องการอยู่กับคนที่นับถือศาสนาเดียวกัน หรือไม่สูบบุหรี่ คุณไม่จำเป็นต้องมีคุณสมบัติตามเกณฑ์เหล่านี้ทั้งหมด แต่อย่าขัดกับมันโดยสิ้นเชิง เพราะคุณจะไม่เป็นหนึ่งในคู่หูในอุดมคติของเขา
ทำรายการแอตทริบิวต์ที่ทั้งคู่มีร่วมกันก่อน มากกว่าจะเป็นไปได้ คุณลักษณะเหล่านั้นคือสิ่งสำคัญอันดับแรกของเขาในการค้นหาความรัก และอาจเป็นคุณลักษณะที่คุณต้องพัฒนา
ขั้นตอนที่ 2 ค้นหาเกณฑ์ที่หมดสติ
ซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับลักษณะส่วนตัวของเขาเอง หลายคนกำลังมองหาคู่ชีวิตที่มีลักษณะเชิงบวกเหมือนกัน แต่ยังต้องการคู่นอนที่มีคุณสมบัติตรงข้ามกับคุณลักษณะที่พวกเขาไม่ชอบเกี่ยวกับตัวเอง
- เมื่อคุณได้ระบุบางสิ่งที่เขาไม่ชอบเกี่ยวกับตัวคุณแล้ว แสดงให้เขาเห็นว่าคุณสามารถเสริมจุดอ่อนของเขาด้วยจุดแข็งของคุณได้อย่างไร
- คุณสามารถพูดได้ว่า "บางครั้งฉันเกลียดการแข่งขัน ฉันคิดว่าฉันอยากเรียนรู้ที่จะสนุกมากกว่าที่จะรู้สึกว่าชอบแข่งขัน แล้วคุณล่ะ? ถ้าคุณเปลี่ยนสิ่งหนึ่งเกี่ยวกับตัวคุณได้ คุณจะเปลี่ยนอะไร"
ขั้นตอนที่ 3 วาดแผนที่ความรัก
นักจิตวิทยาพบว่า เมื่อเราดำเนินชีวิตไปเรื่อยๆ เราเริ่มสร้าง "แผนที่ความรัก" หรือภาพของคู่รักที่มีศักยภาพ บางแง่มุมของแผนที่ความรักเป็นความปรารถนาอย่างมีสติ เช่น ต้องการคู่ครองที่มีการศึกษา อย่างไรก็ตาม แผนที่ความรักยังสามารถเป็นความชอบที่ไม่ได้สติได้ เช่น การโหยหาคนรัก เมื่อเข้าใจแผนที่ความรักของเขา คุณสามารถเติมเต็มสิ่งที่เขาต้องการได้ แม้ว่าจะมีตัวแปรมากมายที่ส่งผลต่อแผนที่ความรักของบุคคล ให้มองหาเกณฑ์ต่อไปนี้เพื่อช่วย:
- ความคาดหวังว่าความสัมพันธ์ที่โรแมนติกเกี่ยวข้องกับการผูกมัด
- ระยะเวลาความสัมพันธ์ที่ต้องการ
- เชื่อว่าคู่ที่ "ใช่" จะนำมาซึ่งความพึงพอใจ
- ระยะเวลาที่ยอมรับได้ก่อนทำข้อตกลง (เช่น พูดว่า “ฉันรักคุณ”)
- ระยะเวลาระหว่างการเลิกรากับความสัมพันธ์ใหม่
- ระยะเวลาที่ยอมรับได้ในการรอให้พันธมิตรดำเนินการ
- ระดับของข้อตกลงเกี่ยวกับหลักการของชีวิต
- เป็นการโต้เถียงกับคู่หูที่น่าสนใจหรือน่ากลัว
- ความสัมพันธ์ของคู่ครองมากกว่าหนึ่งคนเป็นที่ยอมรับหรือไม่?
- เวลาที่คาดว่าจะอยู่ด้วยกันนั้นแยกจากเพื่อน ครอบครัว และกิจกรรมทางสังคม/ภาระผูกพัน
ขั้นตอนที่ 4 พบเพื่อนของเขา
สวมทัศนคติที่ดีที่สุดของคุณเพราะพวกเขาจะทำให้คุณมองเห็นชีวิตของเพื่อนคนพิเศษของคุณ ซึ่งน้อยคนนักที่จะรู้ หากคุณจริงจัง ให้พูดว่าคุณมีความรู้สึกที่แท้จริงเพื่อให้ได้รับความเคารพจากพวกเขา และอาจได้รับการอนุมัติ
คุณไม่จำเป็นต้องระบายความในใจออกมาทั้งหมดและสารภาพรัก แต่พยายามทำให้พวกเขาเคารพนับถือด้วยการเป็นคนดี บอกเขาว่าคุณเห็นว่าเขาเครียดและถามว่าคุณสามารถทำอะไรกับมันได้บ้าง หรือพูดว่าเขาเป็นเพื่อนที่ดีและคุณต้องการทำอะไรสนุกๆ และไม่ว่าพวกเขาจะคิดว่าเขาจะชอบมันหรือไม่
ขั้นตอนที่ 5. ไตร่ตรองว่ามันเกี่ยวข้องอย่างไรในอดีต
การเลิกราโดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องยากจะทำให้เขาทบทวนแผนที่ความรักไม่ว่าจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม การแสดงให้เห็นว่าคุณแตกต่างจากแฟนเก่าของพวกเขา คุณจะสามารถกลายเป็นคู่หูที่มีศักยภาพได้
ขั้นตอนที่ 6. รู้ว่าอะไรที่ทำให้เขาไม่พอใจ
วิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าสารเคมีที่ปล่อยออกมาเมื่อคนสองคนประสบกับความกลัวด้วยกันนั้นคล้ายกับความเร้าและการดึงดูด ประสบการณ์นี้ให้ปริมาณความวิตกกังวลที่เหมาะสม และสร้างช่วงเวลาสำหรับขั้นตอนต่อไป
- รถไฟเหาะและสนามเด็กเล่นเป็นสถานที่ที่ดีในการทำให้หัวใจของคุณเต้นแรงโดยไม่ทำให้เขาประหลาดใจ
- ภาพยนตร์ระทึกขวัญก็มีผลเช่นเดียวกัน แม้ว่าคุณควรหลีกเลี่ยงภาพยนตร์ที่โหดร้ายและนองเลือด อย่าปล่อยให้เขาเชื่อมโยงคุณกับการฆาตกรรม แม้ว่าคุณจะต้องการหัวใจของเขาจริงๆ
ขั้นตอนที่ 7 ค้นหาว่าเขาชอบกีฬาประเภทใด
การตอบสนองทางกายภาพต่อการออกกำลังกายเหมือนกับการตอบสนองของร่างกายต่อความตื่นตัว ด้วยการออกกำลังกายร่วมกัน เขาไม่เพียงแต่เชื่อมโยงสารเอ็นดอร์ฟินสูงที่เขารู้สึกกับคุณเท่านั้น แต่ยังรู้สึกว่าคุณมีเสน่ห์มากขึ้นด้วย
ตอนที่ 2 จาก 4: ชนะใจเธอ
ขั้นตอนที่ 1. ใช้ประโยชน์จากเพื่อนทั่วไป
อาจฟังดูเป็นเรื่องลับๆล่อๆ แต่ถ้าคุณสองคนเข้ากันได้จริงๆ และเขาไม่รู้ตัว ความพยายามที่จะเอาชนะใจเขาสามารถช่วยได้ด้วยการสนับสนุนจากแหล่งที่เชื่อถือได้ เช่น เพื่อนของเขา หากพวกเขาคิดว่าคุณยอดเยี่ยม โอกาสที่พวกเขาจะเห็นด้วยเช่นกัน ความคิดเห็นในเชิงบวกของพวกเขาจะเป็นประโยชน์กับคุณอย่างมาก
ขั้นตอนที่ 2 ใช้การทำซ้ำ
ยิ่งเราได้ยินอะไรมากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งเชื่อว่ามันเป็นเรื่องจริงมากขึ้นเท่านั้น ความจริงข้อนี้ยังใช้ได้เมื่อคุณต้องการเอาชนะใจผู้หญิง คุณไม่จำเป็นต้องโทรหาเธอทุก ๆ ห้านาทีเพราะเธออาจจะหงุดหงิด แต่การถูกมองหรืออยู่ใกล้ๆ จะทำให้คุณดูเป็นธรรมชาติ
ขั้นตอนที่ 3 สร้างบรรยากาศด้วยแสงที่นุ่มนวล
บางทีมันอาจจะมากเกินไป และ ณ จุดนี้คุณไม่ต้องการทำอะไรเช่นอาหารค่ำใต้แสงเทียน อย่างไรก็ตาม บางสิ่งที่มากเกินไปในบางครั้งไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่คาดหวัง อย่างไรก็ตาม จากการศึกษาพบว่ารูม่านตาขยายเป็นสัญญาณที่เขาจะตอบสนองโดยไม่รู้ตัว
รูม่านตาขยายนั้นบ่งบอกถึงหลายสิ่งหลายอย่าง แต่สำหรับสถานการณ์ของคุณ รูม่านตาขยายออกเมื่อประสบกับความสุขทางร่างกายหรือจิตใจ การไปดูหนังหรือร้านกาแฟที่มีแสงสลัวในฐานะเพื่อนและมองสบตาเขาจะส่งสัญญาณจิตใต้สำนึกว่ามีบางสิ่งที่พิเศษเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ
ขั้นตอนที่ 4. พยายามทำตัวลึกลับ
เมื่อเรารู้สึกฟิต เรามักจะสบายใจที่จะพูดหลายๆ เรื่อง อาจเป็นเรื่องยากที่จะต้านทานความอยากที่จะแบ่งปัน แต่การเก็บรายละเอียดบางอย่างไว้ในการตรวจสอบจะทำให้เขาต้องการรู้จักคุณมากขึ้น และนั่นสามารถนำมิตรภาพไปสู่ความรู้สึกที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
ขั้นตอนที่ 5. เกลี้ยกล่อมเขา
นี่เป็นเรื่องยากจริง ๆ เพราะระดับความสบายของผู้หญิงต่อการยั่วยวนนั้นแตกต่างกัน นำบทเรียนจากความสัมพันธ์ในอดีต อุทธรณ์อะไรทำงาน? อะไรไม่ได้? จำไว้ว่าคุณต้องเคารพขอบเขต
- ให้คำชมเชย. แทนที่จะพูดว่าเธอสวย ให้พูดว่า "ถ้าฉันมีแฟนที่เจ๋งอย่างคุณได้" ในคำชมนี้มีข้อบ่งชี้เล็กๆ น้อยๆ ว่าคุณสองคนสามารถเข้ากันได้ดี
- หาวิธีที่จะใกล้ชิดทางร่างกาย ในทุกความสัมพันธ์ ความใกล้ชิดเป็นสัญลักษณ์ของความสะดวกสบายและความใกล้ชิด อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าบางคนต้องการพื้นที่มากขึ้น อย่าบังคับความใกล้ชิด แต่ให้หาวิธีอยู่ด้วยกันอย่างเป็นธรรมชาติและสบายใจ ในพิพิธภัณฑ์ที่เงียบสงบ การกระซิบข้างหูของเขาดูจะเป็นธรรมชาติ
- สัมผัสเขาสักครู่ อย่างไรก็ตาม ก่อนหน้านั้น ให้วัดว่าเขารู้สึกสบายแค่ไหนเมื่อถูกสัมผัส เพราะการสัมผัสที่ไม่ต้องการอาจดูเหมือนเป็นการเร่งเร้า อย่างไรก็ตาม การสัมผัสทางกายภาพจะปล่อยออกซิโทซินในเลือด ซึ่งบางครั้งเรียกว่า "ฮอร์โมนแห่งความรัก"
ขั้นตอนที่ 6 ไล่ตามเขาไปเรื่อย ๆ ถ้าเหมาะสม
หากเธอเป็นผู้หญิงประเภทที่ต้องพึ่งพาคนอื่นหรือสิ่งภายนอกเพื่อให้รู้สึกมีความสุข มีโอกาสที่เธอจะมีความสุขถ้าคุณเดินตามเธอ อย่าพูดเกินจริง ผู้หญิงที่เป็นอิสระหลายคนพบว่าการไล่ตามนั้นปิดกั้น และสำหรับพวกเธอแล้ว ผู้ชายที่ทำสิ่งนี้กลับมีเสน่ห์
ตอนที่ 3 ของ 4: แสดงความรู้สึก
ขั้นตอนที่ 1 อย่ารีบเร่ง
เขาเป็นเพื่อนของคุณ และแม้ว่าคุณจะแอบชอบเขามาเป็นเวลานาน อย่าทำให้เขาอึดอัด อารมณ์รุนแรงบางครั้งควบคุมไม่ได้ แต่อย่าปล่อยให้มันทำลายมิตรภาพของคุณ
- การเขียนความรู้สึกลงในไดอารี่สามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความรู้สึกอึดอัดได้ และคุณยังมีโอกาสน้อยที่จะยอมจำนนต่อความเร่งรีบในการตัดสินใจด้วยอารมณ์
- เขียนจดหมายส่วนตัว. จดหมายช่วยให้คุณใส่ทุกอย่างที่คุณต้องการจะพูดลงบนกระดาษโดยไม่ต้องพูดจริงๆ ดังนั้นคุณสามารถตัดสินได้ว่าคำพูดนั้นมากเกินไปหรือไม่เพราะคุณไม่ต้องการทำให้เขากลัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีโอกาสสำหรับความรัก
ขั้นตอนที่ 2 ประเมินความรู้สึกของเธอ
เขาต้องการอยู่กับคุณเสมอหรือไม่? เขาดูถูกคุณมากหรือว่าเขาเลิกกับแฟนโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน? สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสัญญาณว่าเขาสนใจในตัวคุณมากกว่าแค่เพื่อน
ขั้นตอนที่ 3 ถามเพื่อน
สิ่งนี้เป็นอันตรายเพราะบางครั้งเพื่อน ๆ ตัดสินใจด้วยตัวเองซึ่งคิดว่าดีที่สุด อย่างไรก็ตาม หากเขามีเพื่อนที่เป็นเพื่อนของคุณและสามารถเชื่อถือได้ คุณสามารถอ่านสถานการณ์โดยถามพวกเขาว่ามีโอกาสสำหรับคุณหรือไม่
-
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณถามอย่างชัดเจน:
“เขาเคยพูดอะไรเกี่ยวกับฉันบ้างไหม จริงๆ แล้วฉันอยากจะบอกเขาด้วยตัวเอง เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันคิดว่าเราน่าจะเป็นมากกว่าเพื่อนกัน”
ขั้นตอนที่ 4 เลือกช่วงเวลาอย่างระมัดระวัง
ในฐานะเพื่อน คุณจะสามารถระบุเวลาที่เหมาะสมได้มากกว่าใครๆ ให้ความสนใจกับตารางงาน ชีวิตที่บ้าน และปัจจัยอื่นๆ ที่อาจเพิ่มความเครียดหรือทำให้เขาไม่มีความสุข อย่าปล่อยให้อารมณ์ไม่ดีส่งผลต่อการตัดสินใจของคุณ
เพื่อเพิ่มโอกาสของคุณ คุณควรถามในวันที่อากาศแจ่มใสและสบาย ๆ เมื่อเขาไม่เหนื่อยหรือเครียดเกินไป
ขั้นตอนที่ 5. ยอมรับความวิตกกังวลของคุณ
น่าเสียดาย แม้ว่ามันจะอึดอัด แต่นี่เป็นวิธีเดียวที่คุณสามารถแสดงความรู้สึกของคุณได้ อย่างไรก็ตามคุณสามารถพักผ่อนได้อย่างสบายใจเพราะทุกคนมีประสบการณ์
ตัวอย่างเช่น คุณสามารถแสดงความรู้สึกของคุณโดยพูดว่า "มันไม่ง่ายสำหรับฉัน ฉันไม่สามารถแสดงความรู้สึกได้เลย ฉันไม่ต้องการให้มีอะไรเปลี่ยนแปลงระหว่างเรา แต่ช่วงนี้ฉันค คุณและสงสัยว่าเราจะมีความสัมพันธ์มากขึ้นจากเพื่อนได้หรือไม่"
ขั้นตอนที่ 6 สร้างความมั่นใจให้เขา
หากมิตรภาพนี้สำคัญกับคุณมากและคุณต้องการเป็นเพื่อนกับเขาต่อไปแม้ว่าเขาจะไม่สนใจที่จะออกเดท คุณก็ควรพูดอย่างนั้น
ตัวอย่างเช่น “ฉันหวังว่าเธอคงไม่รังเกียจที่ฉันพูดแบบนี้ และอยากให้เธอรู้ว่าไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น จะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงไปจากฉัน หากคุณไม่ต้องการอยู่กับฉัน แต่ฉันสั่นคลอนไม่ได้ ความรู้สึกว่ามันมีอะไรมากกว่านั้นระหว่างเรา และฉันสงสัยว่าคุณรู้สึกเหมือนกันไหม”
ขั้นตอนที่ 7 แสดงความรู้สึกของคุณอย่างตรงไปตรงมา
ไม่ได้หมายถึงจ่ายนักดนตรีและร้องเพลงหน้าบ้านเขา แสดงความรู้สึกของคุณในแบบของคุณเอง หากเขาเป็นคนประเภทที่ชอบทำท่าทางฉูดฉาด การร้องเพลงอาจเป็นตัวเลือกที่ดี อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าคุณกำลังพยายามเปลี่ยนรูปร่างของความสัมพันธ์ และนั่นก็ถือเป็นก้าวที่ยิ่งใหญ่ ระวังอย่าพูดอะไรมากเกินไปหรือรีบร้อนเพราะคุณจะสูญเสียถ้าคุณคำนวณผิด
ตอนที่ 4 ของ 4: เมื่อใดควรลอง
ขั้นตอนที่ 1. ลองทำดู ถ้าคุณคิดว่าเขารู้สึกแบบเดียวกัน
หากคุณค่อนข้างมั่นใจว่าเขามองคุณเป็นมากกว่าเพื่อน การพยายามก็ไม่เสียหาย หากคุณสามารถช่วยให้เขาเห็นว่าคุณเป็นคู่รัก มิตรภาพอาจกลายเป็นความรัก และบ่อยครั้งก็เป็นเช่นนั้น หากเขาเคยล้อคุณหรือพูดอะไรที่ดูเหมือน "ฉันเป็นตัวของตัวเองได้เสมอเมื่ออยู่กับคุณ ฉันไม่สามารถอยู่กับใครได้อีก" ให้กล้าพอที่จะลืมตาขึ้น
ขั้นตอนที่ 2 ลองอีกครั้งหากคุณไม่แน่ใจว่าจะตอบสนองอย่างไร
หากเขาไม่เคยจีบคุณหรือบอกใบ้ถึงสถานที่โรแมนติก คุณก็ยังแสดงความรู้สึกของคุณได้ แม้ว่าคุณจะควบคุมปฏิกิริยาของเขาไม่ได้ แต่คุณก็ยังเป็นตัวของตัวเองและดูว่าเขาจะพิจารณาความสัมพันธ์นี้มากกว่าเพื่อนหรือไม่
ขั้นตอนที่ 3 ระวังถ้าคุณเห็นคุณค่าของมิตรภาพมาก
เขาอาจจะแค่ต้องการเป็นเพื่อน การแสดงความรู้สึกของคุณจะเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง ถ้าเขายอมรับว่ามีความรู้สึกแบบเดียวกัน ความสัมพันธ์ก็จะเปลี่ยนไป ถ้าเขาปฏิเสธ มิตรภาพก็จะเปลี่ยนไปด้วย สถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดคือถ้าเขารู้สึกไม่สบายใจกับคุณอีกต่อไปและไม่สามารถเป็นเพื่อนกันได้อีกต่อไปเหมือนเมื่อก่อน
ขั้นตอนที่ 4 ยอมรับการปฏิเสธ
ชื่นชมความรู้สึกและคำตอบ รักเขามากแค่ไหน ก็ไม่สามารถทำให้เขารักคุณตอบได้ เขาไม่ได้เป็นหนี้อะไรเขาเลย ถ้าคุณรักเขาจริงๆ อย่าบังคับตัวเองให้ "คว้า" หัวใจของเขาถ้าเขาปฏิเสธ
เคล็ดลับ
- เป็นคนที่น่าสนใจ สนุก คาดเดาไม่ได้ และลึกลับ
- รู้ว่าเขาชอบอะไรแล้วให้หรือทำในสิ่งที่เขาชอบแต่เพียงเล็กน้อย เขาจะอยากรู้อยากเห็นและดึงดูดใจคุณมากขึ้น
- ความมั่นใจเป็นสิ่งสำคัญมาก ใช้ภาษากายที่ชัดเจนและอย่าสงสัยในตัวเอง
- อย่าคิดว่าเงินสามารถชนะความรักของผู้หญิงได้ สิ่งที่เขาคิดว่าความใจดีของเพื่อนอาจจะเป็นอันตรายต่อคุณ
คำเตือน
- มีโอกาสเสมอที่ความสัมพันธ์จะเปลี่ยนไปเมื่อเขารู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร
- การเป็นคนลึกลับและคาดเดาไม่ได้อาจเป็นเรื่องยากเพราะเขารู้จักคุณดีอยู่แล้ว ไม่ต้องกลัว แทนที่จะใช้โอกาสนี้เพื่อดึงเอาสิ่งที่ดีที่สุดในตัวคุณออกมา และบางทีอาจเป็นคุณลักษณะที่เขาไม่เคยรู้มาก่อน
