ความสัมพันธ์กับพ่อแม่บางครั้งอาจมีความกลมกลืนน้อยลงเพราะคุณรู้สึกว่าคุณไม่เข้าใจ อย่างไรก็ตาม คุณยังต้องเคารพพวกเขา สำหรับสิ่งนั้น ให้เริ่มต้นด้วยการประเมินความคิดและพฤติกรรมที่มีต่อพ่อแม่ของคุณ เพื่อให้คุณปฏิบัติต่อพวกเขาได้ดี
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: เปลี่ยนใจเกี่ยวกับพ่อแม่และความรู้สึกที่มีต่อพวกเขา
ขั้นตอนที่ 1. จงขอบคุณ
ความกตัญญูสามารถแสดงความกตัญญูกตเวทีและซาบซึ้งในสิ่งที่คุณมี นอกจากจะนำคุณเข้าสู่โลกนี้แล้ว พ่อแม่ของคุณพยายามที่จะเติมเต็มความต้องการและความปรารถนาของคุณโดยเสียเวลาและความพยายาม แสดงความเคารพต่อพ่อแม่ของคุณโดยซาบซึ้งในความพยายามที่พวกเขาทำเพื่อคุณ
- แสดงความขอบคุณด้วยตนเอง วิธีที่ง่ายที่สุดในการแสดงความกตัญญูคือการกล่าวขอบคุณและบอกพ่อแม่ว่าคุณขอบคุณพวกเขาและสิ่งที่พวกเขาทำ
- ทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่มีความหมาย เช่น ทำความสะอาดห้องครัวหลังอาหารเย็นหรือทิ้งขยะโดยที่ไม่ต้องขอ ผู้ปกครองจะเห็นและซาบซึ้งในความเมตตาของคุณ
- ชื่นชมในสิ่งที่พ่อแม่ทำได้ดี ตัวอย่างเช่น บอกแม่ของคุณว่าอาหารของเธออร่อยแค่ไหนหรือพ่อของคุณทำงานได้ดีเพียงใดในที่ทำงาน
ขั้นตอนที่ 2 พยายามเข้าใจมุมมองที่แตกต่างกัน
ความสามารถในการเคารพความคิดเห็นที่แตกต่างกันเป็นทักษะชีวิตที่จำเป็นในทุกด้านตั้งแต่การเมืองจนถึงการทำงาน การเข้าใจมุมมองของผู้ปกครองไม่ได้หมายถึงการเปลี่ยนความเชื่อ ทั้งสองฝ่ายจะเข้าใจและยอมรับซึ่งกันและกันหากคุณสามารถเข้าใจสถานการณ์จากมุมมองของผู้ปกครองได้
- ถามคำถามพ่อแม่ของคุณเพื่อให้คุณสามารถเข้าใจพวกเขาได้ดีขึ้น จำไว้ว่าพ่อแม่นั้นถือกำเนิดมาจากหลายชั่วอายุคนและมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา เชิญพวกเขาอภิปรายเพื่อขจัดช่องว่างและส่งเสริมความเข้าใจซึ่งกันและกัน
- ทำบันทึกประจำวันเพื่อบันทึกการโต้ตอบกับผู้ปกครอง อ่านบันทึกของคุณซ้ำเพื่อทำความเข้าใจสิ่งต่าง ๆ อย่างตรงไปตรงมาและไม่ตีความตามความสนใจของคุณเอง
- ปรึกษาคนที่เป็นกลาง. ความสัมพันธ์ที่เคารพซึ่งกันและกันสามารถเกิดขึ้นได้หากคุณสามารถเข้าใจเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังทัศนคติของพ่อแม่ที่มีต่อคุณ เพื่อการนั้น ให้ปรึกษากับคนที่ไม่เห็นแก่ตัวเพื่อให้คุณสามารถเข้าใจสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองของผู้อื่น รวมถึงจากมุมมองของผู้ปกครองด้วย
ขั้นตอนที่ 3 เคารพในภูมิปัญญาของผู้ปกครอง
ปัญญา หมายถึง ความสามารถในการบูรณาการความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับชีวิต เพื่อจัดการกับความไม่แน่นอนที่อาจเกิดขึ้น เชื่อหรือไม่ พ่อแม่มีประสบการณ์เกือบทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับคุณตั้งแต่ยังเป็นเด็กหรือวัยรุ่น ดังนั้น ยอมรับว่าผู้ปกครองมีความรู้และวิจารณญาณที่สมควรได้รับความเคารพ
ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณต้องการปรึกษาแพทย์ คุณจะเลือกแพทย์ที่มีประสบการณ์และมีความรู้ในการวินิจฉัยและรักษาโรค เช่นเดียวกับผู้ปกครอง คุณจะซาบซึ้งกับพ่อแม่ของคุณมากขึ้นถ้าคุณสามารถเห็นพวกเขาเป็นมืออาชีพในด้านต่างๆ ของชีวิต
ขั้นตอนที่ 4 จำไว้ว่าพ่อแม่ของคุณรักคุณมากแค่ไหน
ความรักของพ่อแม่ที่มีต่อลูกนั้นนับไม่ถ้วน นอกเหนือจากการสนับสนุนลูกๆ ของพวกเขาแล้ว ผู้ปกครองให้การศึกษา แนะนำ ช่วยเอาชนะความยากลำบากของลูก อุทิศตนและรักลูกอย่างไม่มีเงื่อนไข ในฐานะเด็ก เรามักจะลืมไปว่าพ่อแม่มีความเมตตาต่อเรามากแค่ไหน ใคร่ครวญความรักและการสนับสนุนของพ่อแม่ในการจุดไฟความรักและพัฒนาความเคารพต่อพวกเขา
- เมื่อพ่อแม่ของคุณดูเหมือนจะขวางทางคุณ จำไว้ว่าพวกเขากำลังทำแบบนั้นด้วยเหตุผลที่ดี บ่อยครั้ง บิดามารดาทำหน้าที่เป็นเกราะกำบังเพื่อปกป้องบุตรจากสิ่งอันตราย.
- พ่อแม่ของคุณให้ความสำคัญกับความสำเร็จในอนาคตของคุณเพราะพวกเขารักคุณมาก ความขัดแย้งกับพ่อแม่อาจเกิดขึ้นได้หากพฤติกรรมของคุณดูเหมือนจะขัดขวางและจำกัดความสามารถของคุณในการประสบความสำเร็จ ตระหนักว่าสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับความรักของพ่อแม่ที่มีต่อลูก
ส่วนที่ 2 จาก 3: พฤติกรรมที่เปลี่ยนไป
ขั้นตอนที่ 1 ปฏิบัติตามกฎ
เมื่อเป็นเด็ก คุณอาจไม่เห็นด้วยกับกฎที่พ่อแม่ตั้งไว้ แต่จำไว้ว่ากฎต่างๆ ถูกกำหนดโดยพิจารณาจากการพิจารณาบางอย่าง กฎเกณฑ์มีบทบาทสำคัญในชีวิตประจำวันเพราะในฐานะมนุษย์ เราต่างก็พึ่งพาอาศัยกัน หากมีการละเมิดกฎใด ๆ ผลที่ตามมาจะไม่เพียงส่งผลกระทบต่อตัวเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนอื่น ๆ (รวมถึงผู้ปกครองด้วย) การทำตามกฎแสดงว่าคุณแสดงให้พ่อแม่เห็นว่าคุณเคารพการตัดสินใจและการตัดสินใจของพวกเขา
- รู้ว่าพ่อแม่คาดหวังอะไร. ทำความเข้าใจกฎที่ตั้งไว้อย่างรอบคอบเพื่อที่คุณจะได้ไม่สับสนและทำผิดกฎโดยไม่ได้ตั้งใจ
- พิจารณาผลที่ตามมาก่อน นึกถึงผลที่ตามมาจากการกระทำของคุณและผลกระทบที่จะเกิดกับตัวคุณเองและผู้อื่น คิดด้วยว่าการกระทำของคุณคุ้มหรือไม่
ขั้นตอนที่ 2. สุภาพกับพ่อแม่ของคุณ
มารยาทไม่ใช่แค่การรู้จักส้อมที่ถูกต้องในงานเลี้ยงอาหารค่ำเท่านั้น การมีมารยาทหมายถึงการเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่นได้ ปลูกฝังจิตสำนึกให้สุภาพต่อพ่อแม่ที่คุณรู้จักมาตลอดชีวิตด้วยการแสดงความเคารพและให้เกียรติ
- พูดว่า "ได้โปรด" และ "ขอบคุณ" ทุกคำมีพลังและความหมาย นอกเหนือจากความสุภาพแล้ว การพูดอย่างสุภาพเป็นวิธีแสดงความกตัญญูและขอบคุณพ่อแม่ของคุณ
- ใส่ใจกับคำพูดของคุณ เมื่อพูดคุยกับพ่อแม่ของคุณ ให้คิดให้รอบคอบเกี่ยวกับหัวข้อที่สนทนาและคำพูดที่คุณพูด พ่อแม่มักจะคิดว่าลูกเป็นทารก (โดยไม่คำนึงถึงอายุ) และมองในแง่ดีเสมอ
ขั้นตอนที่ 3 ใช้เวลากับพ่อแม่ของคุณ
ในช่วงอายุหนึ่ง (โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น) คุณอาจชอบทำกิจกรรมอื่นมากกว่าไปเที่ยวกับพ่อแม่ พวกเขาสามารถเข้าใจและยอมรับสิ่งนี้ อย่างไรก็ตาม ลองนึกภาพว่าพวกเขาจะรู้สึกรัก ความสุข และความเคารพมากแค่ไหน ถ้าคุณอยากใช้เวลาดีๆ กับพ่อแม่เพื่อสร้างเซอร์ไพรส์ให้พวกเขา
- เข้าร่วมกิจกรรมที่ผู้ปกครองชอบ มีส่วนร่วมในขณะที่พวกเขาใช้เวลาว่างในขณะที่สนุกสนาน ไม่ว่าจะออกกำลังกาย เต้นรำ เล่นดนตรี หรือทำสวน ถามพวกเขาว่าชอบกิจกรรมอะไรและทำกิจกรรมร่วมกับพวกเขา
- จัดลำดับความสำคัญให้พ่อแม่ของคุณด้วยการตัดสินใจที่จะใช้เวลากับพวกเขาเป็นครั้งคราว แทนที่จะไปเที่ยวกับเพื่อน พวกเขาจะชื่นชมทัศนคติของคุณ
ขั้นตอนที่ 4 แสดงความรักต่อพ่อแม่ของคุณ
เมื่อเราโตขึ้น หลายคนลืมที่จะกอดและจูบคนที่รัก ความใกล้ชิดทางกายกับพ่อแม่ที่รักของคุณแสดงให้เห็นว่าคุณรับทราบ เคารพ และเห็นคุณค่าจุดยืนของพวกเขาในฐานะพ่อแม่และบุคคลที่เลี้ยงดูคุณ
- บอกพ่อแม่ของคุณว่าคุณรักพวกเขาในช่วงเวลาที่ไม่คาดคิดที่สุด มากกว่าแค่เมื่อคุณต้องการบางสิ่งบางอย่าง
- กอดและจูบพ่อแม่ด้วยความรักโดยไม่มีข้อผูกมัดใดๆ หากพวกเขาถามว่าทำไมคุณถึงมีพฤติกรรมแบบนี้ ให้พูดว่า "เพราะแม่คือแม่ของฉัน"
ส่วนที่ 3 ของ 3: การปรับปรุงการสื่อสารกับผู้ปกครอง
ขั้นตอนที่ 1 อย่าขัดกับสิ่งที่พ่อแม่พูด
การด่า ด่าว่า ดูถูก หรือพูดจาหยาบคายกับพ่อแม่เป็นทัศนคติที่ไม่ดี วิธีนี้เป็นการท้าทายและจะนำไปสู่ความขัดแย้งกับผู้ปกครอง เรียนรู้ที่จะควบคุมปฏิกิริยาเชิงลบเมื่อพ่อแม่ของคุณให้คำแนะนำเพื่อที่คุณจะได้เคารพอำนาจของพวกเขา
- ระบุปัญหา คุณได้ดำเนินการตามขั้นตอนที่สำคัญที่สุดแล้ว หากคุณพบปัญหาและต้องการแก้ไข จำเป็นต้องมีวุฒิภาวะเพื่อทำความเข้าใจมุมมองและปฏิกิริยาที่แตกต่างกันระหว่างเด็กและผู้ปกครอง
- ขอโทษพ่อแม่. หากคุณเคยดูหมิ่นพ่อแม่ ยอมรับความผิดพลาดและขอให้พวกเขาแนะนำคุณให้เปลี่ยนพฤติกรรม
- พยายามควบคุมความคิดของคุณ ครั้งหน้าที่คุณอยากจะพูดอะไรที่หยาบคาย ให้คิดใหม่อีกครั้งก่อนที่จะพูดอย่างหุนหันพลันแล่น เพราะคุณต้องการระบายอารมณ์ พิจารณาสิ่งที่ผู้ปกครองพูดและทำไม
ขั้นตอนที่ 2 ให้ความสนใจกับภาษากายของคุณ
การสื่อสารถูกกำหนดโดยวิธีการพูดมากกว่าคำพูด เช่น น้ำเสียงสูงต่ำ การสบตา และการเคลื่อนไหวของร่างกาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ให้สัญญาณอวัจนภาษาที่แสดงความเคารพและเข้าใจพ่อแม่ของคุณ
- อย่ากอดอกเพราะคุณดูเหมือนป้องกันตัวและไม่ต้องการสื่อสาร
- ให้ความสนใจกับเสียงสูงต่ำของคุณ ห้ามพูดคำหยาบหรือน้ำเสียงสูง พฤติกรรมนี้บ่งบอกว่าอารมณ์เริ่มควบคุมความคิดของคุณแทนที่จะเป็นตรรกะ พูดอย่างสงบและพยายามควบคุมตัวเอง
- สบตาเพื่อแสดงว่าคุณจริงใจและเต็มใจฟังสิ่งที่พ่อแม่พูด
ขั้นตอนที่ 3 อย่าหยิบยกอดีตขึ้นมา
เมื่อการสนทนาเริ่มร้อนขึ้น คุณอาจถูกยั่วยุให้พูดถึงสิ่งที่ทำให้คุณโกรธ เจ็บปวด หรือเครียด มุ่งเน้นหัวข้อการสนทนาเพื่อให้คุณสามารถจัดการกับปัญหาทีละคนโดยไม่รู้สึกหนักใจ
- ค้นหาว่ามีปัญหาใด ๆ ที่ยังไม่ได้แก้ไขก่อนเริ่มการสนทนาหรือไม่ การสื่อสารจะถูกขัดขวางหากคุณยังคงเก็บความโกรธหรือทำร้าย ดูแลปัญหาที่เหลืออยู่ทีละอย่างเพื่อให้คุณสามารถปรับปรุงความสัมพันธ์กับพ่อแม่ของคุณ
- ก่อนเริ่มการสนทนา ทำข้อตกลงกับผู้ปกครองว่าคุณจะหารือเกี่ยวกับประเด็นต่างๆ ทีละเรื่อง ไม่รู้ว่าใครผิดประเด็น เตือนกันให้กลับเข้าสู่ประเด็นที่กำลังสนทนากัน
ขั้นตอนที่ 4 ยอมรับความแตกต่างของความคิดเห็น
พ่อแม่ของคุณไม่ได้ถูกเสมอไป แต่นี่ไม่ใช่ข้ออ้างที่จะไม่ให้เกียรติเมื่อคุณปกป้องความคิดเห็นของคุณ แทนที่จะทะเลาะกับพ่อแม่ ให้พยายามแสดงความคิดเห็นอย่างใจเย็นและมีเหตุผล
- จดบันทึก. นึกถึงความคิดเห็นที่คุณต้องการจะสื่อถึงผู้ปกครองแล้วเขียนพร้อมเหตุผลและตัวอย่างเพื่อสนับสนุนความคิดเห็นของคุณ
- หาเวลาที่เหมาะสมที่จะพูดคุยกับพ่อแม่ของคุณ อย่าพูดคุยเมื่อคุณโกรธ ให้หาคำตอบว่าเมื่อใดที่พ่อแม่ของคุณผ่อนคลายและไม่เครียดแล้วเชิญพวกเขามารวมกันเพื่อที่คุณจะได้พูดอย่างใจเย็น
- ใช้คำว่า "ฉัน/ฉัน" เพื่อแสดงความคิดเห็นของคุณโดยไม่ได้รับการป้องกัน เริ่มต้นด้วยการพูดว่า "ฉัน/ฉัน" ตามด้วยพฤติกรรมที่คุณไม่ชอบ ความรู้สึกของคุณ และสิ่งต่างๆ ที่ต้องเปลี่ยน เช่น แทนที่จะพูดว่า "พ่อไม่เคยฟังฉันเลย" ให้แทนที่ด้วยประโยค, " ฉันรู้สึกถูกทอดทิ้ง ฉันต้องการให้คุณเคารพความคิดเห็นของฉัน”
ขั้นตอนที่ 5. พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณ
ให้พวกเขารู้ชีวิตประจำวันของคุณ เล่าเรื่องกิจกรรมของคุณที่โรงเรียน ที่ทำงาน กับคนที่คุณชอบ หรือเรื่องสนุกๆ ที่ไม่เคยมีมาก่อน แบ่งปันความกังวลหรือความกลัวของคุณกับพ่อแม่ของคุณเพราะพวกเขาอาจมีประสบการณ์ในสิ่งเดียวกัน การมีส่วนร่วมของผู้ปกครองในการสนทนาแบบเปิดเผยแสดงให้เห็นว่าคุณไว้วางใจและเคารพความคิดเห็นของพวกเขา
- เชื่อพ่อแม่ของคุณในสิ่งที่ถูกเก็บเป็นความลับ การบอกทุกอย่างกับพ่อแม่อาจทำให้คุณไม่สบายใจ อย่างไรก็ตาม แสดงให้เห็นว่าคุณเคารพในสติปัญญาของพ่อแม่และเชื่อใจพวกเขาโดยบอกพวกเขาถึงสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณเก็บเป็นความลับ
- อย่าลังเลที่จะแสดงอารมณ์ของคุณ คุณสามารถแสดงให้พ่อแม่เห็นถึงความกลัว ความโกรธ ความประหม่า ความสุข หรืออารมณ์อื่นๆ ปล่อยให้พวกเขาเข้ามามีส่วนร่วมในชีวิตของคุณเป็นทัศนคติที่ดีที่แสดงให้เห็นว่าคุณใส่ใจพวกเขา
เคล็ดลับ
- พ่อแม่ทำงานหนักทุกวันเพื่อให้แน่ใจว่าทุกความต้องการและความต้องการของคุณได้รับการตอบสนอง พวกเขาสมควรได้รับความเคารพ แม้ว่าคุณจะเข้ากันไม่ได้กับพ่อแม่ ให้แสดงความเคารพและให้พวกเขารู้ว่าคุณชื่นชมพวกเขา
- ให้ของขวัญและของกำนัลเป็นเซอร์ไพรส์แม้ว่าจะไม่ใช่โอกาสพิเศษก็ตาม แสดงว่าคุณใส่ใจมากน้อยเพียงใดโดยมอบช็อกโกแลตกล่องเล็กหรือไซเดอร์หนึ่งขวดให้เขา
- จำไว้ว่าพ่อแม่ไม่ใช่คนที่สมบูรณ์แบบ พวกเขายังทำผิดพลาดและทำผิดพลาดต่อไป พยายามรักพวกเขาอย่างไม่มีเงื่อนไขเหมือนที่พวกเขารักคุณ
- จำไว้ว่าคุณมีพ่อแม่เพียงคู่เดียว ปฏิบัติต่อพ่อแม่ของคุณอย่างดีตลอดชีวิตเพื่อชื่นชมพวกเขา
- ชื่นชมชีวิตของคุณโดยแสดงให้เห็นว่าคุณรักพ่อแม่มากแค่ไหนในขณะที่พวกเขาอยู่กับคุณ
