Depo-Provera เป็นรูปแบบการคุมกำเนิดที่สามารถฉีดได้ทุก 3 เดือน คุณสามารถรับได้โดยใช้ใบสั่งยาจากแพทย์เท่านั้น สามารถฉีดเข้าใต้ผิวหนัง (ใต้ผิวหนัง) หรือฉีดเข้ากล้ามเนื้อ ผู้ผลิตบางรายอนุญาตให้ผู้หญิงฉีดคลังเก็บใต้ผิวหนังของตนเองที่บ้าน อย่างไรก็ตาม การฉีดยาเข้ากล้ามจะต้องดำเนินการโดยแพทย์หรือพยาบาล
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การฉีดตัวเอง Depo-SubQ Provera 104
ขั้นตอนที่ 1. ล้างมือให้สะอาด
การล้างมือเป็นสิ่งสำคัญมากในการลดโอกาสการติดเชื้อ ล้างมือให้สะอาดโดยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- วางมือของคุณไว้ใต้น้ำสะอาด คุณสามารถใช้น้ำเย็นหรือน้ำอุ่นได้ตามต้องการ
- ถูสบู่ทั้งสองมือประมาณ 20 วินาที อย่าลืมทำความสะอาดใต้เล็บและระหว่างนิ้ว
- ล้างมือให้สะอาดโดยใช้น้ำสะอาดไหลผ่าน
- ใช้ผ้าขนหนูสะอาดเช็ดมือให้แห้ง
ขั้นตอนที่ 2. เตรียมการฉีด
ควรฉีดเข้าใต้ผิวหนังตามคำแนะนำของแพทย์หรือคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์ คุณไม่ควรฉีด Depo-SubQ Provera 104 เข้ากล้ามเนื้อ ทำสิ่งต่อไปนี้เพื่อเตรียมการฉีด:
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการฉีดอยู่ในอุณหภูมิห้อง (ประมาณ 20-25 °C) สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าส่วนผสมมีความหนืดที่เหมาะสม ควรเก็บยาฉีดไว้ที่อุณหภูมิห้อง ซึ่งหมายความว่าการฉีดต้องมีอุณหภูมิที่เหมาะสมเมื่อจะได้รับ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีวัสดุทั้งหมดที่จำเป็น รวมทั้งกระบอกฉีดยาที่บรรจุคลังน้ำมันและเข็มขนาด 10 มม. ที่ติดตั้งการ์ดป้องกัน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวัสดุทั้งหมดยังคงปิดผนึก และไม่เปลี่ยนสีหรือรั่วไหล
ขั้นตอนที่ 3 กำหนดจุดที่จะฉีด
สถานที่ที่ดีที่สุดในการฉีดคือบริเวณต้นขาหรือหน้าท้อง สถานที่ขึ้นอยู่กับทางเลือกของคุณ ทำสิ่งต่อไปนี้เพื่อทำความสะอาดบริเวณที่ฉีด:
- เช็ดผิวด้วยแผ่นที่เปื้อนแอลกอฮอล์ เพื่อกำจัดเชื้อโรคและแบคทีเรียในบริเวณนั้น และลดโอกาสการติดเชื้อ
- ปล่อยให้บริเวณนั้นฉีดให้แห้งเอง อย่าใช้ทิชชู่หรือผ้าขนหนูเช็ดให้แห้ง เพราะอาจทำให้ผิวหนังปนเปื้อนได้
ขั้นตอนที่ 4. เตรียมกระบอกฉีดยา
วิธีทำ: เขย่ากระบอกฉีดยาเพื่อให้ส่วนผสมเข้ากัน จากนั้นติดเข็มเข้ากับกระบอกฉีดยา
- ถือกระบอกฉีดยาโดยให้เข็มหงายขึ้น เขย่ากระบอกฉีดยาแรงๆ ประมาณ 1 นาที
- นำกระบอกฉีดยาและเข็มออกจากบรรจุภัณฑ์
- ถอดฝาครอบป้องกันที่ติดอยู่กับกระบอกฉีดยา จากนั้นใส่กระบอกฉีดยาโดยกดฝาครอบเข็มกับกระบอกฉีดยาด้วยการบิดเล็กน้อย
- ยกตัวป้องกันความปลอดภัยขึ้นแล้วดึงกลับไปที่กระบอกฉีดยา ตำแหน่งจะอยู่ในมุม 45-90 องศาจากเข็ม ถอดที่ครอบเข็มออกโดยดึงออกตรงๆ โดยไม่บิด
- ขจัดฟองอากาศโดยชี้เข็มฉีดยาขึ้นและกดลูกสูบเบา ๆ จนกว่ายาเหลวจะอยู่ที่ด้านบนของกระบอกฉีดยา
ขั้นตอนที่ 5. ฉีดยาจนหมด
ต้องฉีดยาเข้าชั้นไขมันใต้ผิวหนัง มันสำคัญมากที่จะต้องฉีดยาจนกว่ายาจะหมด มิฉะนั้นการฉีดจะได้ผลน้อยลง
- บีบผิวหนังชั้นหนาโดยใช้นิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือ ความหนาของผิวที่หนีบประมาณ 3 ซม.
- สอดเข็มโดยทำมุม 45 องศาจากผิวหนัง สอดเข้าไประหว่างดัชนีกับนิ้วหัวแม่มือ เมื่อสอดเข็มเข้าไปจนสุด ศูนย์กลางพลาสติกของกระบอกฉีดยาจะอยู่ใกล้ผิวหนัง
- กดลูกสูบเบา ๆ จนกว่าเข็มฉีดยาจะว่างเปล่า อาจใช้เวลาประมาณ 5-7 นาที
- นำตัวป้องกันความปลอดภัยบนเข็มกลับไปที่ตำแหน่งเดิม
- วางสำลีสะอาดบริเวณที่ฉีดแล้วกดให้แน่น ห้ามถูบริเวณที่ฉีด
ขั้นตอนที่ 6 ทิ้งกระบอกฉีดยาและเข็มอย่างปลอดภัย
ปฏิบัติตามคำสั่งของแพทย์ คำแนะนำของผู้ผลิต และระเบียบข้อบังคับของรัฐบาลเกี่ยวกับวิธีทิ้งกระบอกฉีดยาอย่างปลอดภัย คุณอาจต้องทิ้งในภาชนะพิเศษที่แข็งและไม่ซึมผ่าน หากคุณไม่รู้ว่าจะทิ้งที่ไหน โปรดติดต่อแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อสอบถาม
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กหรือสัตว์เลี้ยงไม่สามารถเข้าถึงเข็มที่ใช้แล้ว และไม่มีใครถูกเข็มทิ่มโดยไม่ได้ตั้งใจ
ขั้นตอนที่ 7 เก็บยาที่ไม่ได้ใช้ไว้ที่อุณหภูมิห้อง
อย่าใส่ในตู้เย็น ข้อควรทราบเมื่อเก็บยาฉีด:
- ควรฉีดที่อุณหภูมิ 20-25 องศาเซลเซียส
- ปฏิบัติตามคำแนะนำในการจัดเก็บอื่น ๆ ที่แพทย์กำหนดหรือบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์
ขั้นตอนที่ 8 บันทึกเมื่อคุณต้องฉีดยาอีกครั้งในครั้งต่อไป
ควรฉีด Depot ทุก 12 สัปดาห์ หากคุณเกินเวลานี้ ไปพบแพทย์เพื่อทำการทดสอบการตั้งครรภ์และขอคำแนะนำว่าจะทำอย่างไรเพื่อเป็นแนวทางสำรอง วิธีที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยให้คุณจำได้ว่าเมื่อใดควรฉีดดีโปต์อื่น ได้แก่:
- ทำเครื่องหมายวันที่ในปฏิทิน
- ตั้งการเตือนความจำบนโทรศัพท์ของคุณ
- ขอให้คู่ของคุณเตือนคุณ
ส่วนที่ 2 จาก 3: การฉีด Depo-Provera เข้ากล้ามเนื้อ
ขั้นตอนที่ 1. ไปพบแพทย์
การฉีด Depo-Provera เข้ากล้ามเนื้อต้องได้รับการดูแลโดยแพทย์หรือพยาบาล ยาคุมกำเนิดนี้สามารถหาได้จาก:
- คลินิกสุขภาพเอกชน
- คลินิกสูตินรีเวช
- ศูนย์สุขภาพหรือโรงพยาบาล
ขั้นตอนที่ 2 ดูเมื่อเจ้าหน้าที่สาธารณสุขฉีดยา
พยาบาลหรือแพทย์จะเขย่ายาก่อนเพื่อให้อนุภาคในยาผสมกัน จากนั้นฆ่าเชื้อผิวหนังของคุณด้วยการถูแอลกอฮอล์ ยานี้ต้องฉีดเข้ากล้ามลึกเข้าไปในกล้ามเนื้อ ห้ามถูบริเวณที่ฉีดหลังจากเสร็จสิ้นกระบวนการ แพทย์จะเลือกทำการฉีด 2 ที่นี้:
- กล้ามเนื้อเดลทอยด์ที่แขน
- กล้ามเนื้อตะโพกในบั้นท้าย
ขั้นตอนที่ 3 บันทึกเวลาที่คุณควรได้ช็อตต่อไป
ควรฉีดยาเหล่านี้ทุก 3 เดือนตามกำหนดเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ อย่าลืมจดวันที่สำหรับการฉีดในคลังเก็บครั้งต่อไปของคุณ (12 สัปดาห์ต่อมา)
- หากสายเกินไปที่จะฉีดยาครั้งต่อไป คุณจะต้องใช้วิธีคุมกำเนิดสำรองเพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์
- แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณทำการทดสอบการตั้งครรภ์ก่อนที่จะฉีดยาในครั้งต่อไป ไม่จำเป็นต้องฉีดยานี้หากปรากฎว่าคุณกำลังตั้งครรภ์เพราะ Depo-Provera อาจทำให้เกิดข้อบกพร่องได้
ส่วนที่ 3 จาก 3: การประเมินว่าการฉีด Depo-Provera เหมาะกับคุณหรือไม่
ขั้นตอนที่ 1 ถามแพทย์ของคุณว่า Depo-Provera เหมาะกับคุณหรือไม่
ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่จะได้รับการฉีดยานี้ แพทย์ของคุณอาจไม่แนะนำวิธีนี้หาก:
- คุณน่าจะตั้งครรภ์
- คุณเป็นมะเร็งเต้านม
- กระดูกของคุณเปราะบางและแตกหักง่าย
- คุณกำลังใช้อะมิโนกลูเตธิไมด์เพื่อรักษาโรคคุชชิง (ภาวะที่เกิดจากฮอร์โมนคอร์ติซอลในร่างกายในระดับสูง)
ขั้นตอนที่ 2 พิจารณาข้อดีและข้อเสีย
ข้อดี (ถ้าทำถูก) ก็คือ การฉีดเหล่านี้ได้ผล 99% และคุณไม่จำเป็นต้องกินยาคุมกำเนิดทุกวัน ข้อเสียคือ:
- ผลข้างเคียงที่ไม่สามารถหยุดได้จนกว่าผลกระทบของการฉีดจะหมดลง ผลข้างเคียงที่คุณอาจพบ ได้แก่ ประจำเดือนมาไม่ปกติ กระดูกบางลงชั่วคราว แรงขับทางเพศที่เปลี่ยนแปลงไป น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ผมร่วง อาการซึมเศร้า ขนหนักตามใบหน้าหรือตามร่างกาย ปวดหัว คลื่นไส้ และเจ็บหน้าอก
- วิธีการฉีดไม่สามารถป้องกันคุณจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STDs) เช่น HIV/AIDS
- อาจต้องใช้เวลา 6-10 เดือนในการตั้งครรภ์ แม้ว่าผลของการฉีดจะหมดลงก็ตาม หากคุณต้องการตั้งครรภ์ในอนาคตอันใกล้ คุณไม่ควรใช้วิธีนี้
ขั้นตอนที่ 3 ประมาณการต้นทุน
คลินิกบางแห่งคิดค่าบริการตามความสามารถของผู้ป่วย หากคุณกังวลเกี่ยวกับค่าใช้จ่าย ให้สอบถามว่ามีตัวเลือกราคาที่เหมาะสมกับความสามารถของคุณหรือไม่ บางตัวเลือกที่คุณสามารถเลือกได้ ได้แก่:
- Rp0-Rp1,400,000 ต่อการฉีด
- Rp0-Rp3,500,000 หากคุณต้องการการตรวจทางนรีเวชเบื้องต้น
- Rp0-Rp280,000 หากคุณต้องการการทดสอบการตั้งครรภ์ก่อนฉีดยา
