อาหารและความบันเทิง 2024, พฤศจิกายน

คุณรู้หรือไม่ว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีเครื่องทำไอศกรีมพิเศษเพื่อทำไอศกรีมแสนอร่อย ที่จริงแล้ว ตราบใดที่คุณมีเครื่องปั่น นม และอุปกรณ์ทำครัวมาตรฐานอื่นๆ การทำไอศกรีมช็อกโกแลตหรือวานิลลาก็ไม่ยากเท่ากับการเคลื่อนภูเขา! ต้องการใส่ผลไม้หรือทดลองกับรสชาติหรือสารเติมแต่งต่างๆ หรือไม่?

เพสตรี้ครีมเป็นไส้เอนกประสงค์ที่มีรสหวานที่สามารถนำไปใช้ทำขนมได้หลากหลาย ครีมนี้ใช้ในขนมอบฝรั่งเศสหลายชนิด เช่น เค้ก ครีมพัฟ เอแคลร์ และแคนโนลีอิตาเลียนคลาสสิก การทำครีมเพสตรี้ของคุณเองไม่ใช่เรื่องยาก หากไม่มีเทคนิคที่ถูกต้อง ครีมอาจผิดพลาดได้อย่างรวดเร็ว ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อทำขนมครีมแสนอร่อย วัตถุดิบ 1 1/2 ถ้วยนมทั้งครีมหนัก น้ำตาล 1/2 ถ้วย แป้ง 1/4 ถ้วย เกลือ 1/4 ช้อนชา ไข่แดงขนาดใหญ่ 4 ฟอง วานิลลาสกัด 1 ช้อนชา สารปรุงแต่งรส เช่น เอสเพรสโซ อบเชย หร

แยมมะเดื่อเป็นแยมแสนอร่อยที่ใส่ลงในขนมปังได้ (ทั้งแบบ "ดิบ" และขนมปังปิ้ง) มัฟฟิน สโคน และขนมอบอื่นๆ อร่อยแต่ไม่เหมือนแยมทั่วไป ถ้าชอบจะยิ่งพิเศษกว่านี้ วัตถุดิบ แยมมะเดื่อแห้ง มะเดื่อแห้ง 285 กรัม เอาหน่อออกหั่นเป็นลูกเต๋า น้ำตาล 45 มล.

เกี๊ยวเป็นอาหารอเนกประสงค์ที่มีต้นกำเนิดจากทั่วทุกมุมโลก โดยทั่วไปแล้วเกี๊ยวจากอเมริกาใต้จะเสิร์ฟเป็นส่วนหนึ่งของซุปไก่ชิ้นหนา เกี๊ยวเอเชียซึ่งมีถิ่นกำเนิดในประเทศจีนเป็นถุงหนังบางที่ทำจากแป้งที่สามารถใส่เนื้อสัตว์และผักได้หลายชนิด เกี๊ยวทุกชนิดทำจากแป้งและน้ำ (หรือนม) และมักจะทำได้ง่าย วัตถุดิบ เกี๊ยวซ่าอเมริกาใต้ ส่วนผสมที่เป็นของเหลว 8 ถ้วย (1900 มล.

หัวไชเท้าสีขาวเป็นส่วนผสมของอาหารที่ฝังแน่นสำหรับพลเมืองส่วนใหญ่ของทวีปยุโรป ผักชนิดนี้ยังได้รับความนิยมในสหรัฐอเมริกาและผ่านการแปรรูปเป็นสุรา วันนี้หัวไชเท้าสีขาวเป็นหนึ่งในอาหารที่อร่อยที่สุดในฤดูหนาว คุณสามารถย่างด้วยโรสแมรี่เพื่อเพิ่มรสชาติที่โดดเด่นหรือเน้นความหวานตามธรรมชาติด้วยส่วนผสมของน้ำผึ้ง วัตถุดิบ หัวไชเท้าขาว 1 กก เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เครื่องเทศและสมุนไพรนานาชนิดตามชอบ น้ำมันมะกอก 125 มล.

ต้นแปลนทินผัดเป็นเครื่องเคียงที่อร่อยและเป็นของหวานแบบดั้งเดิมของประเทศแถบละตินอเมริกา ต้นแปลนทินผัดเขียวหวาน “โทสโตนส์” กรุบกรอบและเผ็ดมาก และมักเสิร์ฟแทนเฟรนช์ฟราย ในขณะเดียวกัน ผัดหวานจะเสิร์ฟพร้อมกับอบเชยและน้ำตาล ทำให้เป็นของหวานที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ อ่านตั้งแต่ขั้นตอนแรกจนจบเพื่อดูวิธีทำต้นแปลนทินผัดทั้งสองวิธี วัตถุดิบ ต้นแปลนทินผัด ต้นแปลนทินดิบ 1 กิโลกรัม น้ำมันพืช 2 ถ้วย เกลือเป็นเครื่องปรุง ผัดหวาน ต้นแปลนทินสุก 1 กิโลกรัม น้ำมันพืช 2 ถ้

ปลาหมึกดองคือปลาหมึกที่ปรุงรสด้วยเกลือปรุงสุกแล้วแช่น้ำส้มสายชูหมักไว้หลายวัน สมุนไพรและเครื่องเทศอื่นๆ มักจะใส่ในน้ำหมักเพื่อเพิ่มความลึกและความหลากหลายให้กับรสชาติ วัตถุดิบ ทำได้ 4-6 ที่ ปลาหมึกขนาดเล็กถึงขนาดกลาง 450 กรัม เกลือ 1 ช้อนชา (5 มล.

ซอสคัสคัสของอิสราเอลมีขนาดใหญ่กว่าคัสคัสทั่วไป และมักจะปรุงสุกเหมือนพาสต้าโดยการต้มหรือผัด คัสคัสนี้เป็นส่วนผสมที่หลากหลายและสามารถนำมาใช้ทำทั้งอาหารรสเค็มและหวาน อ่านคู่มือนี้เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหาร วัตถุดิบ Cuscus ของอิสราเอลต้ม สำหรับ 2-4 คน 1 ถ้วย (250 มล.

ไก่และวาฟเฟิลเป็นอาหารอเมริกันยอดนิยมซึ่งประกอบด้วยไก่ทอดและวาฟเฟิลบัตเตอร์มิลค์ หากคุณมีกระทะและเครื่องมือสำหรับทำวาฟเฟิล คุณสามารถทำอาหารจานนี้เองที่บ้านได้ง่ายๆ วัตถุดิบ ทำ 6 ถึง 8 เสิร์ฟ ไก่ ไก่ 900 กรัม มีหรือไม่มีกระดูก แป้ง 2 ถ้วยหรือ 500 มล.

ซุปหัวหอมฝรั่งเศสเป็นอาหารจานอร่อยที่ปรุงจากหัวหอม น้ำซุปเนื้อ ขนมปังและชีส ซุปบางรูปแบบเรียกร้องให้มีการตัดเนื้อวัว แต่ในเวอร์ชันคลาสสิก หัวหอมเป็นดาวเด่นของจาน คุณสามารถแทนที่สต็อกเนื้อวัวด้วยน้ำซุปไก่หรือผัก และใช้ชีสสวิสแทนชีสกรูแยร์ สูตรนี้ทำได้ 6 ที่ วัตถุดิบ 6 หัวหอมใหญ่สีแดงหรือสีเหลืองปอกเปลือกและหั่นบาง ๆ น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา 2 กานพลูกระเทียมปอกเปลือกและสับ น้ำสต๊อกเนื้อ 8 ถ้วย (1 ถ้วย = 240 มล.

พิซซ่าชีสโฮมเมดเป็นหนึ่งในความสุขที่เรียบง่ายของชีวิต พิซซ่าประกอบด้วยแป้งนุ่มๆ ซอสมะเขือเทศชั้นดี และชีสมากมาย อบจนได้ความสมบูรณ์แบบ แม้ว่าคุณจะสามารถซื้อแป้งและซอสหนึ่งขวดจากร้านได้ แต่ความพยายามพิเศษเพียงเล็กน้อยก็คุ้มค่า วัตถุดิบ แป้งพิซซ่า น้ำอุ่น 165 มล.

ที่จริงแล้วบีทรูทเป็นพืชหัว (แม้ว่าในอินโดนีเซียมักเรียกกันว่าผลไม้) ที่เต็มไปด้วยสารอาหารที่สำคัญและมีคุณสมบัติในการล้างพิษหรือล้างพิษได้อย่างดีเยี่ยม บีทรูทง่ายต่อการเตรียมและปรุงอาหาร และรับประทานกับเนยเล็กน้อยหรือโรยด้วยอบเชยเพื่อเป็นอาหารว่างที่มีแคลอรีต่ำ บีทรูทควรรับประทานเมื่ออายุยังน้อย ดังนั้นควรเลือกบีทรูทที่มีขนาดเล็กกว่าโดยที่ใบยังติดอยู่ บทความนี้จะแสดงวิธีการปรุงบีทรูทซึ่งรวมถึงการต้ม การคั่ว และการปอกหัวบีท รวมถึงสูตรสลัดบีทรูทและกราแตงบีต อ่านต่อเพื่อดูรายละเอี

การทำน้ำสลัดของคุณเองเป็นวิธีที่สนุกและง่ายในการปรุงรสสลัด เครื่องปรุงรสสลัดส่วนใหญ่ต้องการส่วนผสมบางอย่างที่คุณอาจมีอยู่แล้วในตู้กับข้าว เครื่องปรุงรสสลัดฝรั่งเศสนี้ดีมากเพราะดีต่อสุขภาพ ทำง่าย และสามารถโรยลงบนสลัดอะไรก็ได้ วัตถุดิบ เครื่องปรุงรสสลัดฝรั่งเศสขั้นพื้นฐานกับซอสมะเขือเทศ น้ำมันพืช 1 ถ้วยตวง ซอสมะเขือเทศ 1 ถ้วย น้ำตาล 1/2 ถ้วย น้ำส้มสายชูขาว 1/4 ถ้วย น้ำเปล่า 1⁄4 ถ้วย เกลือกระเทียม 1 ช้อนชา พริกไทยดำ 1 ช้อนชา เกลือ 1/4 ช้อนชา แคลอรี่ต

ผ้าขี้ริ้วเป็นอาหารประเภทหนึ่งในสี่ส่วนของกระเพาะวัว ผ้าขี้ริ้ว (ซึ่งมาจากสัตว์หลายชนิด แต่มักเป็นสัตว์เลี้ยงในฟาร์มที่มีกีบเท้า) มีการบริโภคทั่วโลกเป็นส่วนประกอบอาหารที่สำคัญในอาหารท้องถิ่น ปรากฎว่าผ้าขี้ริ้วสามารถปรุงอะไรก็ได้ ผ้าขี้ริ้วสามารถใช้ได้กับอาหารหลากหลาย เช่น ซุป ผัด หรือแม้แต่พาสต้าแบบดั้งเดิม หากคุณไม่คุ้นเคยกับการกินอาหารที่ทำจากอวัยวะภายในของสัตว์ การรับประทานผ้าขี้ริ้วในปริมาณมากอาจดูน่ากลัว แต่ไม่ต้องกังวล ด้วยเคล็ดลับเหล่านี้ การเตรียมอาหารจานอร่อยนั้นเป็นเร

หากคุณกำลังมองหาไอเดียของหวานที่ไม่เหมือนใคร ให้ลองทำเยลลี่สายรุ้งของคุณเอง แม้ว่าจะใช้เวลาค่อนข้างนาน แต่กระบวนการทำขนมนี้ง่ายมาก และผลลัพธ์ที่ได้จะดูมีชีวิตชีวาและน่าดึงดูดสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ สิ่งที่คุณต้องทำคือทาเจลโล่หลากสีบนถาดเค้ก รอให้แข็งตัว จากนั้นหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมแล้วเสิร์ฟให้แขกของคุณ!

แม้ว่าคุณจะต้องการทำอาหารในห้องครัวในหอพักหรือในครัวขนาดเล็ก คุณก็ยังสามารถทำอาหารอร่อยๆ ได้ เช่น สปาเก็ตตี้ ตัดสินใจว่าคุณต้องการจะไมโครเวฟเส้นก๋วยเตี๋ยวด้วยน้ำประปาหรือน้ำร้อนและน้ำมัน หลังจากปรุงในไมโครเวฟแล้ว ให้เสิร์ฟพาสต้ากับซอสพร้อมใช้ที่คุณชื่นชอบ จำไว้ว่าคุณสามารถไมโครเวฟซอสเนื้อแสนอร่อยเพื่อเสิร์ฟพร้อมกับพาสต้าได้ วัตถุดิบ ทำพาสต้าในไมโครเวฟ อาหารอิตาลีเส้นยาว น้ำ ส่วนที่ให้บริการแตกต่างกันไป สำหรับพาสต้า เส้นสปาเก็ตตี้ดิบ 300 กรัม น้ำมันพืช

ไข่ลวกสุกสามในสี่ถูกต้มเพียงเล็กน้อยเพื่อให้เนื้อหายังคงเป็นของเหลว หากคุณต้องการทานไข่ต้มสามในสี่เป็นอาหารเช้าเป็นประจำ คุณอาจซื้อหม้อต้มไข่แบบพอร์ซเลน (เครื่องต้มไข่) อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการทำไข่ลวกสามในสี่เป็นครั้งคราวสำหรับสูตร คุณไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องมือพิเศษใดๆ วัตถุดิบ สำหรับ 1 เสิร์ฟ ไข่ 1-2 ฟอง น้ำ เนย น้ำมันมะกอก หรือสเปรย์ทำอาหารไม่ติดกระทะ เกลือ (เพื่อลิ้มรส) พริกไทยดำ (เพื่อลิ้มรส) ขั้นตอน วิธีที่ 1 จาก 3:

อันที่จริง หมูรมควันเป็นเนื้อสัตว์ที่ปรุงด้วยกระบวนการรมควันเพื่อเพิ่มรสชาติ ถึงแม้จะถือว่าสุกได้ แต่ควรทำให้เบคอนสุกอีกครั้ง เช่น การทอดในกระทะ การย่าง หรือการย่าง เพื่อให้แน่ใจว่าเนื้อจะปลอดภัยสำหรับการบริโภคมากขึ้น ขั้นตอน วิธีที่ 1 จาก 3:

หากคุณเบื่อที่จะต้องรับมือกับกระทะที่มีไข่ไหม้เกรียมติดกระทะ และครัวสกปรก หรือหากคุณกำลังมองหาวิธีที่รวดเร็วในการทำอาหารเช้า การทำไข่คนในไมโครเวฟนั้นรวดเร็ว ง่ายดาย และไม่ต้อง- วิธีระเบียบ วัตถุดิบ ไข่ 2-3 ฟอง นม 1 ช้อนโต๊ะ เนย 1 ช้อนโต๊ะหรือสเปรย์ทำอาหาร (ไม่จำเป็น) เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส (ไม่จำเป็น) ขั้นตอน วิธีที่ 1 จาก 2:

คุณสามารถปรุงมันเทศในเตาอบได้ง่ายๆ และสนุกกับมันด้วยส่วนผสมง่ายๆ ไม่กี่อย่าง ในการทำมันเทศอบ ก่อนอื่นให้หั่นมันเทศเป็นสี่เหลี่ยมก่อนใส่เครื่องเทศและน้ำมัน หลังจากนั้นก็ย่างมันฝรั่งหวานจนกรอบ ทานคู่กับเมนูต่างๆ ได้เลย! หากต้องการอบให้ทั่ว ให้ใช้ส้อมจิ้มผิวหนังหลายๆ ครั้ง ถัดไป ย่างมันฝรั่งหวานจนนุ่มก่อนใส่เนย พริกไทย และเกลือลงไป วัตถุดิบ ย่างมันฝรั่งหวานทั้งตัว 6 มันเทศขนาดกลาง 6 ช้อนโต๊ะ ล.

ข้าวเหลืองทำสีเหลืองด้วยขมิ้นหรือหญ้าฝรั่น (สีย้อมธรรมชาติที่ทำจากดอกหญ้าฝรั่น) เป็นที่นิยมอย่างมากในหลายประเทศ ข้าวเหลืองสเปนเป็นอาหารหลักในอาหารสเปน (สเปน) หลายมื้อ ในอินโดนีเซีย ผู้คนมักจะทำนาซีคุนนิงเพื่อเฉลิมฉลองวันเกิดหรือโอกาสพิเศษอื่นๆ และข้าวจะถูกปั้นเป็นรูปกรวยตามธรรมเนียมก่อนเสิร์ฟ ข้าวเหลืองอินเดียปรุงรสด้วยเครื่องเทศหอม อ่านต่อไปเพื่อค้นหาสูตรข้าวเหลืองสามรูปแบบ วัตถุดิบ ข้าวเหลืองสเปน หอมแดงสับ 2 ช้อนชา เนยหรือน้ำมัน 2 ช้อนชา ข้าวเมล็ดยาว 1 1/2 ถ้

หากคุณกำลังมองหาทางเลือกเพื่อสุขภาพแทนมันฝรั่งบดที่มีแป้งน้อย กะหล่ำดอกบดก็เป็นทางเลือกที่ดี จานนี้เลียนแบบเนื้อสัมผัสและลักษณะของมันบด และคุณสามารถสร้างรสชาติให้เหมาะกับรสนิยมของคุณได้ ต่อไปนี้เป็นวิธีทำอาหารอเนกประสงค์นี้ วัตถุดิบ กะหล่ำดอกบดไมโครเวฟที่ง่ายและรวดเร็ว สำหรับ 4 เสิร์ฟ กะหล่ำดอกขนาดกลาง 1 หัว น้ำ 60 มล น้ำสต๊อกไก่ 80 มล.

รสชาติของอาหารจะดีขึ้นได้หากเสิร์ฟพร้อมกับซอสที่เติมเต็มรสชาติตามธรรมชาติและคงความชุ่มชื้นไว้ คนที่ยุ่งอาจไม่มีเวลาทำสูตรที่ซับซ้อนและใช้เวลามากในการทำซอสที่เรียบง่าย แต่อร่อย และทำง่าย ซอสไวน์แดงซึ่งมักถูกมองว่าเป็นซอสสำหรับเนื้อแดง จริงๆ แล้วเหมาะสำหรับปลา สัตว์ปีก หมู และแม้แต่ผัก เมื่อคุณรู้วิธีทำซอสไวน์แดงด้วยขั้นตอนง่ายๆ และสูตรง่าย ๆ แล้ว คุณสามารถใช้สำหรับอาหารหลากหลาย และทำซอสของคุณเองจากส่วนผสมที่แตกต่างกัน วัตถุดิบ ไวน์แดง น้ำสต๊อกเนื้อ ไก่ หรือผัก 1 กระ

เครื่องปรุงรสแห้งเป็นส่วนผสมของสมุนไพรและเครื่องเทศต่างๆ ที่สามารถนำมาใช้ปรุงรสเนื้อสัตว์ได้หลายชนิด หากคุณต้องการปรุงรสไก่ด้วยเครื่องเทศแห้ง คุณสามารถถูมันก่อนปรุงอาหารหรือเวลาล่วงหน้า เมื่อคุณพร้อมที่จะใช้เครื่องเทศแห้งกับไก่ ให้ถูด้วยมือของคุณเพื่อให้รสชาติซึมลึกเข้าไปในเนื้อ มีสมุนไพรแห้งหลายชนิดที่คุณสามารถลองได้ ดังนั้นเลือกตามรสนิยมของคุณ!

ขิงดองเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่มักพบในร้านอาหารญี่ปุ่น โดยเฉพาะร้านขายซูชิ อย่างไรก็ตาม คุณรู้หรือไม่ว่าขิงดองยังอร่อยเมื่อผสมกับอาหารผัด ผักกาดหอม หรือแม้กระทั่งใช้เป็นเครื่องปรุงสำหรับค็อกเทลและการเตรียมเนื้อสัตว์ต่างๆ สำหรับใครที่ชอบกินขิงดองลองทำกินเองที่บ้านแทนการซื้อในร้านสะดวกซื้อในราคาที่ไม่แพง นอกจากจะใช้ส่วนผสมเพียงเล็กน้อยแล้ว ขิงดองยังสามารถทำได้ภายในเวลาไม่ถึงชั่วโมงอีกด้วย แม้ว่าขิงดองจะอยู่ในตู้เย็นได้หลายเดือน ให้ลองเพิ่มอายุการเก็บโดยบรรจุในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ

คุณเคยได้ยินอาหารที่เรียกว่าปลาคิปเปอร์หรือไม่? อันที่จริง kipper เป็นปลาเฮอริ่งรมควันซึ่งมักบริโภคเป็นโปรตีนหลักในเมนูอาหารเช้าของชาวสหราชอาณาจักร (UK) แม้ว่าปลาเฮอริ่งรมควันสามารถซื้อแบบสดหรือแช่แข็งได้ในซูเปอร์มาร์เก็ตส่วนใหญ่ในสหราชอาณาจักร แต่ในอินโดนีเซียเอง โดยทั่วไปผลิตภัณฑ์ที่มีจำหน่ายในซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่และร้านค้าออนไลน์จะบรรจุในกระป๋องและไม่จำเป็นต้องปรุงสุกก่อนรับประทาน อย่างไรก็ตาม หากสิ่งที่คุณมีคือปลาเฮอริ่งรมควันหรือแช่แข็ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปลาสุกแล้ว เช่น

การดื่มน้ำมาก ๆ เป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี แต่หลังจากผ่านไปนานก็จะรู้สึกน่าเบื่อ การใช้น้ำมะนาวและน้ำผึ้งเป็นวิธีที่น่าสนใจในการเพิ่มรสชาติและยังช่วยเพิ่มประโยชน์ให้กับน้ำอีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้น น้ำมะนาวน้ำผึ้งยังช่วยให้ดื่มได้ผ่อนคลายมากหากคุณเป็นหวัดหรือไอ ทำน้ำมะนาวน้ำผึ้งแบบง่ายๆ โดยเติมส่วนผสมลงในน้ำเดือด หากคุณต้องการดื่มน้ำผึ้งมะนาวทุกเมื่อที่ต้องการ ให้ทำ "

แป้งพัฟอาจใช้เวลานานมาก แต่ผลลัพธ์จะคุ้มค่า หากคุณกำลังใช้สูตรที่ต้องใช้แป้งพัฟและคุณไม่มีแบบแช่แข็ง คุณสามารถสร้างสูตรของคุณเองได้ สูตรนี้จะบอกคุณได้สองวิธีในการทำแป้งพัฟเพสตรี้ สูตรนี้จะให้แนวคิดเกี่ยวกับสูตรอาหารแก่คุณด้วย วัตถุดิบ ส่วนผสมสำหรับทำพัฟเพสตรี้ แป้งเอนกประสงค์/ธรรมดา 1 ถ้วย (110 กรัม) เกลือป่นช้อนชา เนย 10 ช้อนโต๊ะ (5 ออนซ์) แช่เย็น ในสหรัฐอเมริกา เนยหนึ่งแท่งเท่ากับเนย 8 ช้อนโต๊ะ ถ้วย (80 มิลลิลิตร) น้ำเย็นจัด ส่วนผสมแป้งพัฟ ส่วนผสมสำห

การเมาเป็นเรื่องง่าย การดื่มสุราแล้วไม่เมาเป็นเรื่องยากมาก หากคุณต้องการเลิกดื่มหรือฝึกไม่ดื่มมากเกินไป มีหลายวิธีในการลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ของคุณ สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องจำไว้คือยึดมั่นในมุมมองของคุณ ถ้าคุณอยากเมา นั่นเป็นการตัดสินใจของคุณ ไม่ใช่ของคนอื่น ขั้นตอน วิธีที่ 1 จาก 3:

น้ำอัลคาไลน์ได้กลายเป็นสิ่งที่ผู้คนต่างคลั่งไคล้และเข้าใจได้ง่าย ผู้ที่สนับสนุนการดื่มน้ำอัลคาไลน์โต้แย้งว่าน้ำอัลคาไลน์สามารถเพิ่มการเผาผลาญ ลดความเป็นกรดในกระแสเลือด และช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารต่างๆ ได้รวดเร็วยิ่งขึ้น รวมถึงคุณประโยชน์อื่นๆ ด้วย ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อเริ่มทำน้ำอัลคาไลน์ของคุณเองที่บ้าน!

หากคุณพบว่ามันยากหรือมักไม่ค่อยเต็มใจที่จะดื่มน้ำมากขึ้นทุกวัน ให้ลองทำน้ำมะนาวดู เพียงแค่เติมมะนาว มะนาว หรือทั้งสองอย่างลงไปในน้ำเพื่อทำเครื่องดื่มที่สดชื่นและอร่อย น้ำมะนาวและมะนาวยังสามารถเพิ่มความสง่างามให้กับงานเลี้ยงอาหารค่ำได้ เช่นเดียวกับการทำเครื่องดื่มแสนอร่อยที่สามารถเพลิดเพลินได้ตลอดทั้งวัน เวลาเตรียม:

น้ำแครอทเป็นเครื่องดื่มที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการที่อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน วิตามิน A, B, C, D, E และ K ตลอดจนแร่ธาตุ เช่น แคลเซียม ฟอสฟอรัส และโพแทสเซียม แครอทมีประโยชน์ต่อผิวหนัง ผม และเล็บ รวมทั้งการทำงานของตับ ดังนั้นการทำน้ำแครอทที่บ้านเป็นวิธีที่ชาญฉลาดในการเพิ่มสารอาหารให้กับร่างกาย บทความนี้จะแสดงวิธีทำน้ำแครอท โดยใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร หรือคั้นน้ำผลไม้ราคาแพง เวลาเตรียม:

สัมผัสความอยากสมูทตี้ที่คุณต้องเติมเต็ม? แต่มีวัสดุไม่มากนักที่บ้าน? ไม่เป็นไร! ด้วยเครื่องปั่นและส่วนผสมสี่อย่าง เครื่องดื่มฤดูร้อนจะพร้อมเสิร์ฟเป็นแก้วในเวลาเพียง 5 นาที และรับประกันความสำเร็จและความอร่อย 100% ใครไม่ชอบสมูทตี้สตรอเบอร์รี่คลาสสิกแสนอร่อย?

ความพึงพอใจของน้ำส้มคั้นสดหนึ่งแก้วไม่เป็นสองรองใคร จะใช้เวลาสองสามนาทีเพิ่มเติมเพื่อสนุกกับมัน แต่ก็คุ้มค่ากับความพยายาม ลองคั้นน้ำดู; แน่นอนคุณจะลังเลที่จะกลับมาดื่มน้ำผลไม้ขวดอีกครั้ง! ขั้นตอน วิธีที่ 1 จาก 3: ทำน้ำส้มด้วยมือ ขั้นตอนที่ 1.

คุณสามารถทำน้ำลูกยอได้ง่ายๆ ตราบใดที่คุณอดทนและใช้เวลาถึงสองเดือน แม้ว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อสนับสนุนประโยชน์ต่อสุขภาพที่เชื่อว่ามีอยู่ในน้ำผลไม้นี้ แต่หลายคนบริโภคน้ำลูกยอประมาณ 30 มล. ทุกวันเป็นอาหารเสริม หากคุณต้องการทำน้ำลูกยอแบบดั้งเดิม ให้ใส่ผลลูกยอสุกในภาชนะแล้วปล่อยให้หมักในแสงแดดสักสองสามเดือน ถัดไปความเครียดและดื่มน้ำผลไม้ หากคุณต้องการเพลิดเพลินกับน้ำผลไม้อย่างรวดเร็ว ให้บดผลโนนิที่สุกแล้วในเครื่องปั่น จากนั้นกรองเนื้อเพื่อให้ได้น้ำผลไม้ วัตถุดิบ

น้ำว่านหางจระเข้เป็นเครื่องดื่มที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับดื่มกับสมูทตี้หรือเครื่องดื่มอื่นๆ การบริโภคเจลว่านหางจระเข้ยังช่วยบรรเทาอาการอักเสบ ปรับปรุงการย่อยอาหาร และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด น้ำว่านหางจระเข้อาจทำได้ยากสักหน่อย อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณเชี่ยวชาญการใช้เจลแล้ว คุณก็สามารถทำน้ำผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยนี้ได้ในเวลาไม่นาน!

การดื่มน้ำเป็นประจำเป็นองค์ประกอบสำคัญในการรักษาสุขภาพที่ดี แต่หลายคนพบว่าการดื่มน้ำให้เพียงพอทุกวันเป็นเรื่องยาก น้ำแตงกวาเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดี โดยเพิ่มรสชาติที่ไม่มีแคลอรีให้กับน้ำผลไม้ น้ำอัดลม และเครื่องดื่มอื่นๆ คุณสามารถทำน้ำแตงกวาได้ที่บ้าน เพื่อให้คุณมีของอร่อยเพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้นอยู่เสมอ หรือจะเสิร์ฟให้แขกและเป็นเจ้าภาพที่น่าประทับใจก็ได้ วัตถุดิบ แตงกวาขนาดกลาง น้ำ 1900 มล.

น้ำเสาวรสสดเป็นเครื่องดื่มที่มีรสชาติแบบเมืองร้อนที่ไม่เหมือนใคร มีส่วนผสมของรสหวานอมเปรี้ยว อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่เคยคั้นน้ำเสาวรสสดมาก่อน การตัดเปลือกที่หนาแล้วเอาเนื้อออกอาจดูเป็นเรื่องยาก อย่างไรก็ตาม ด้วยเทคนิคและอุปกรณ์ที่เหมาะสม น้ำเสาวรสจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะทำ วัตถุดิบ เสาวรสสุก 5 ลูกหรือน้ำเสาวรส 2 ถ้วย (500 มล.

Long Island Iced Tea เป็นค็อกเทลยอดนิยมที่ทำจากวอดก้า จิน ไลท์รัม (เหล้ารัมเบา) เตกีลา ทริปเปิ้ลเซค น้ำมะนาว น้ำเชื่อมธรรมดา และเครื่องดื่มโคล่า อันที่จริงเครื่องดื่มนี้ไม่มีชาเย็น อาหารจานนี้ตั้งชื่อตามนี้เพราะดูเหมือนชาเย็นสักแก้วเมื่อผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน ชาเย็นลองไอส์แลนด์สามารถเป็นเครื่องดื่มที่เหมาะกับช่วงบ่ายที่อบอุ่น วัตถุดิบ วอดก้า 15 มล จิน.

ไมโลเป็นเครื่องดื่มมอลต์ช็อกโกแลตที่ผลิตโดยเนสท์เล่ Milo มีพื้นเพมาจากออสเตรเลียและเป็นที่นิยมอย่างมากในหลายส่วนของโลก รวมทั้งเอเชีย โอเชียเนีย แอฟริกา และละตินอเมริกา ไมโลเป็นเครื่องดื่มอเนกประสงค์และมีหลายวิธีในการเสิร์ฟ เนื่องจากคนส่วนใหญ่ดื่ม บทความนี้จะอธิบายวิธีการเสิร์ฟไมโลทั่วๆ ไป 3 วิธี และสอนวิธีทำเครื่องดื่มยอดนิยมของไมโล เช่น ไดโนเสาร์ไมโล และ ไมโล ก็อดซิลล่า ขั้นตอน วิธีที่ 1 จาก 3: